Pimple lori Irun ori: Bi O Ṣe N ṣẹlẹ ati Bii O ṣe le ṣe Itọju Rẹ

Akoonu

• Orisi ti irorẹ iro
• Kini o fa ki pimple kan dagba lori ori ori rẹ?
• Awọn eewu ti yiyo pimple kan lori ori ori rẹ
• Q:
• A:
• Bawo ni o ṣe tọju awọn pimples lori irun ori?
• Awọn oogun fun irun ori
• Igba melo ni awọn pimple yoo gba lati larada?
• Awọn imọran fun idena
• Onje ati irorẹ irorẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Orisi ti irorẹ iro

Irorẹ lori irun ori, tabi folliculitis scalp, jẹ wọpọ pọ pẹlu ila irun ori rẹ. Ipo yii le fa awọn pimples kekere ati yun. Nigbakan awọn pimples wọnyi tun di ọgbẹ ati fifọ.

Pimple kan lori ori rẹ le jẹ:

• ìwọnba, pẹlu awọn ori dudu ati funfun
• dede, pẹlu awọn papules ati pustules, eyiti o han loju oju awọ ara
• àìdá, pẹlu awọn nodules ati cysts, eyiti o wa ni imibẹrẹ labẹ awọ ara

Irorẹ irun ori ti o nira (irorẹ necrotica ati sisọ cellulitis) le dagbasoke awọn iṣọn dudu ti o dudu ati fi awọn aleebu titilai silẹ. Kan si dokita rẹ ti o ba ni iriri irorẹ ti o tẹsiwaju ti o n fa pipadanu irun ori, awọn abulẹ ori, tabi irora nla.

O le ṣe itọju pimple kan lori ori ori rẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn ọja lori-counter (OTC). Ṣugbọn ṣabẹwo si dokita rẹ ti pimple naa ba pẹ tabi o fura pe o le jẹ nkan miiran.

Kini o fa ki pimple kan dagba lori ori ori rẹ?

Awọn pimpu waye nigbati awọn iho, tabi awọn iho irun, di. Eyi le waye nigbati awọn sẹẹli awọ ti o ku, epo ti nwaye nipa ti ara ti o mu ki awọ ara tutu (sebum), ati awọn kokoro arun wọ inu awọn poresi. Awọn sẹẹli naa ko le jade kuro ni ihoho, eyiti o jẹ abajade irorẹ ni ọpọlọpọ awọn fọọmu. Awọn fọọmu ti o nira pupọ ti irorẹ ni awọn kokoro diẹ sii.

Awọn oriṣi ti oganisimu ti o fa iredodo yii pẹlu:

• Awọn acnes Propionibacterium (P. acnes)
• Staphylococcus epidermidis
• fungus
• mites

Awọn idi fun awọn pore ti o di le ni:

• buildup ọja lati shampulu tabi awọn ọja irun miiran, bii jeli tabi irun irun ori
• kii ṣe fifọ irun nigbagbogbo lati nu irun ori
• nduro gigun lati wẹ irun ori rẹ lẹhin adaṣe kan
• wọ fila kan tabi aṣọ ibori miiran tabi ohun elo ti o fa ija ni ori ori rẹ

Awọn eewu ti yiyo pimple kan lori ori ori rẹ

Q:

Ṣe o ni ailewu lati gbe pimple kan sori ori ori rẹ?

A:

O dara julọ lati yago fun yiyo tabi kíkó ni awọn pimples lori irun ori. Iru ipalara yii si awọ ara le ja si buru si ti ipo naa ati ikolu ti o jinle. Rọra fifọ irun ori nigbagbogbo pẹlu shampulu ati omi gbona le ṣe iranlọwọ ọpọlọpọ awọn ipo ni ilọsiwaju lori ara wọn. O ṣe pataki lati dinku híhún si irun ori ti o le wa lati awọn ayùn, awọn ọja irun, ooru giga, ati awọn itọju kemikali. Iwọnyi le fa iredodo ati ibinu ti o le ja si awọn ilolu siwaju. Ni aanu ti o jẹ si irun ori ati awọ rẹ, o ṣeeṣe ki o ni awọn iṣoro.

- Judith Marcin, Dókítà

Awọn idahun ni aṣoju awọn imọran ti awọn amoye iṣoogun wa. Gbogbo akoonu jẹ alaye ti o muna ati pe ko yẹ ki o gba imọran imọran.

Bawo ni o ṣe tọju awọn pimples lori irun ori?

Bọtini lati ṣe itọju irorẹ irun ori ni lati ṣe idiwọ awọn poresi rẹ lati di. O jẹ idiwọ epo ati ikole ti o fa irorẹ. Mimu irun ori rẹ mọ jẹ pataki. Ṣugbọn iwọ yoo fẹ lati rii daju pe shampulu rẹ tabi olutọju ko fa irorẹ ori rẹ.

Ti o ba fura pe shampulu rẹ tabi alagidi n fa ọrọ naa, o le ronu igbiyanju diẹ ninu awọn ọja tuntun. Fun irorẹ irorẹ ati alabọde gbiyanju awọn ọja pẹlu awọn eroja bii:

• salicylic acid (Neutrogena T / Sal Shampulu): exfoliates awọn sẹẹli awọ ti o ku nitori wọn ko wọ inu awọn poresi ati fa irorẹ, ṣugbọn ko munadoko diẹ sii ju benzoyl peroxide
• glycolic acid (Aqua Glycolic): ṣe iranlọwọ pẹlu exfoliation ati pa awọn kokoro arun micro
• ketoconazole tabi ciclopirox (Nizoral): awọn aṣoju antifungal ninu awọn shampoos antidandruff
• epo igi tii (Tingle Tree Tree ti Trader Joe): awọn ohun-ini antibacterial le ṣe iranlọwọ lati ja irorẹ
• epo jojoba (Majure Pure): le ma ṣe yọ irorẹ kuro, ṣugbọn fifi si shampulu rẹ le ṣe iranlọwọ idinku iredodo irorẹ

Lo awọn ọja ti o da lori epo ni iwọntunwọnsi lati yago fun awọn iho rẹ. Ti o ba tun lo awọn ọja irun bi awọn epo-eti, awọn pomado, awọn irun irun, ati awọn amo, o le fẹ lati nawo ninu shampulu ti n ṣalaye ti ko ni imi-ọjọ (Ion) Ṣalaye awọn shampulu yọ idọti, epo, ati iṣelọpọ ọja kuro ninu irun ori rẹ. Yago fun lilo iru shampulu yii nigbagbogbo bi o ṣe le gbẹ irun ori rẹ, paapaa ti o ba ti dyed tabi ti bajẹ ooru.

Awọn oogun fun irun ori

Ba dọkita rẹ sọrọ ti awọn itọju OTC ko ba ṣiṣẹ tabi ti o ba bẹrẹ iriri pipadanu irun ori. O le nilo itọju ogun lati dinku igbona. Fun awọn ọran ti o nira tabi jubẹẹlo, dokita rẹ le ṣeduro:

• egboogi ti agbegbe tabi ipara sitẹriọdu
• awọn oogun oogun, gẹgẹbi awọn egboogi tabi awọn egboogi-egbogi
• isotretinoin, fun irorẹ ti o nira
• itọju ailera
• abẹrẹ sitẹriọdu
• awọn isediwon ti ara lati ko awọn iho kuro

Maṣe tẹsiwaju lilo ọja kan ti o ba fura pe o ni inira si rẹ.

Ti pimple rẹ ko ba dahun si itọju irorẹ tabi dabi pe o le jẹ nkan miiran, kan si dokita rẹ.

Agbegbe ti a fọwọkan le jẹ ipo miiran, gẹgẹbi:

• akàn awọ-ara, gẹgẹ bi sẹẹli ipilẹ tabi kasinoma sẹẹli alagbẹdẹ
• a jin ikolu tabi abscess
• seborrheic dermatitis, ipo ti o wọpọ ti o fi awọn irẹjẹ silẹ, pupa, ati dandruff
• a cyst

Igba melo ni awọn pimple yoo gba lati larada?

Awọn itọju irorẹ ni igbagbogbo gba to ọsẹ mẹrin si mẹjọ lati bẹrẹ lati ṣiṣẹ. O tun le ni lati tọju itọju agbegbe lati yago fun awọn iṣẹlẹ. Awọn onimọra ara ṣe iṣeduro lilo irẹlẹ, shampulu ojoojumọ ti o ba nilo lati wẹ irun ori rẹ nigbagbogbo. Eyi le ṣee lo lẹgbẹẹ kondisona lẹsẹkẹsẹ. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe awọn shampulu pẹlẹ ko ni dabaru pẹlu idagba irun deede.

Awọn aleebu pimple le gba to oṣu mẹfa lati rọ. O ṣe pataki lati ma mu ni irorẹ nitori eyi le ṣẹda aleebu ti o jinle. O tun le tan awọn kokoro arun.

Bi o ṣe n tẹsiwaju lati tọju irorẹ rẹ, rii daju lati jẹ onírẹlẹ nigbati o ba n tẹ ori ori rẹ. Yago fun fifọ pẹlu awọn eekanna rẹ nitori eyi le binu ara ati ṣii awọn ọgbẹ.

Awọn imọran fun idena

Ipinnu idi (gẹgẹbi awọn pore ti o di) ati ṣiṣe awọn ayipada igbesi aye le ṣe iranlọwọ pẹlu idena irorẹ. Iwọ yoo tun fẹ lati wa awọn ọja ti kii yoo fa idi pupọ lori ori rẹ ati pe kii yoo gbẹ. Eyi pẹlu awọn epo-eti, awọn irun irun, awọn amọ, ati awọn ọja irun miiran ti o ni ọfẹ ti awọn kemikali kan ati awọn afikun.

Fun atokọ ti awọn eroja comedogenic, ṣabẹwo acne.org. Awọn ohun elo Comedogenic ni a mọ lati di awọn poresi, paapaa fun awọn eniyan ti o ni awọ ti o ni imọra. Awọn eroja comedogenic olokiki ti o le rii ninu awọn shampulu ati awọn amuletutu pẹlu awọn imi-ọjọ ati laureth-4.

Idinku ibinu irun ori le ṣe iranlọwọ idinku awọn ọran ti irorẹ ori.

Ranti lati wẹ irun ori rẹ lẹhin ti o ti ṣiṣẹ, wọ aṣọ-ori, tabi awọn iṣẹ miiran ti o le fa fifẹ. Mimu agbegbe sisun rẹ mọ, pẹlu iyipada awọn irọri irọri rẹ ati yiyọ kuro (lati yago fun irorẹ lẹgbẹẹ irun ori) le ṣe iranlọwọ pẹlu.

Onje ati irorẹ irorẹ

Atunyẹwo kan ni imọran pe ohun ti o jẹ le ni ipa iṣelọpọ epo, igbona, ati irorẹ. Ile ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ nipa ẹkọ nipa ara ilu Amẹrika ko ṣe iṣeduro fojusi lori ounjẹ bi itọju rẹ nikan.

Fun ounjẹ ti egboogi-irorẹ, gbiyanju didiwọn awọn ounjẹ ọlọrọ carbohydrate ati awọn ounjẹ ti npo sii pẹlu:

• Vitamin A
• Vitamin D
• Omega-3 ọra acids
• okun ijẹẹmu
• awọn antioxidants
• sinkii

Ti o ba ṣe akiyesi igbunaya lẹhin ti o jẹ ounjẹ kan pato, o le fẹ lati ronu yiyọ rẹ kuro ninu ounjẹ rẹ. Tọju iwe ijẹẹmu ounjẹ lati tọju abala ohun ti o n jẹ ati nigbati awọn igbunaya ba waye.