Onkọwe Ọkunrin: Glen Fowler
ỌJọ Ti ẸDa: 1 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 28 Le 2025

Olokiki

Ka Eyi Dipo Awọn Kalori lati Padanu iwuwo Ni Ọsẹ mẹrin

Ka Eyi Dipo Awọn Kalori lati Padanu iwuwo Ni Ọsẹ mẹrin

Ṣeun olukọ olukọ ile -iwe alakọbẹrẹ rẹ: kika le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo. Ṣugbọn aifọwọyi lori awọn kalori ati poun le ma jẹ bojumu. Kàkà bẹẹ, eniyan ti o ga gbogbo wọn geje ọnu n...
10 Awọn irora Nṣiṣẹ Iyalẹnu - ati Bii o ṣe le Ṣatunṣe Wọn

10 Awọn irora Nṣiṣẹ Iyalẹnu - ati Bii o ṣe le Ṣatunṣe Wọn

Ti o ba jẹ onijakidijagan tabi paapaa olu are ere idaraya, o ṣeeṣe pe o ti ni iriri iru ipalara kan ni ọjọ rẹ. Ṣugbọn ni ita ti awọn ipalara ṣiṣiṣẹ ti o wọpọ bii orokun olu are, awọn eegun ipọnju, tab...