Onkọwe Ọkunrin: Joan Hall
ỌJọ Ti ẸDa: 28 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
REIKI WITH DOÑA ☯ BLANCA, SPIRITUAL CLEANSING, ASMR MASSAGE, CUENCA LIMPIA, SLEEP, RUHSAL TEMİZLİK,
Fidio: REIKI WITH DOÑA ☯ BLANCA, SPIRITUAL CLEANSING, ASMR MASSAGE, CUENCA LIMPIA, SLEEP, RUHSAL TEMİZLİK,

O wa ni ile-iwosan lẹhin ti o ni ikọlu. Ọpọlọ n ṣẹlẹ nigbati ṣiṣan ẹjẹ si apakan ti ọpọlọ duro.

Ni ile tẹle awọn itọnisọna olupese ilera rẹ lori itọju ara ẹni. Lo alaye ti o wa ni isalẹ bi olurannileti kan.

Ni akọkọ, o gba itọju lati yago fun ibajẹ siwaju si ọpọlọ, ati lati ṣe iranlọwọ fun ọkan, ẹdọforo, ati awọn ara pataki miiran larada.

Lẹhin ti o ni iduroṣinṣin, awọn dokita ṣe idanwo ati bẹrẹ itọju lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati bọsipọ lati igun-ara ati ṣe idiwọ ikọlu ọjọ iwaju. O le ti duro ni ẹya pataki ti o ṣe iranlọwọ fun eniyan lati bọsipọ lẹhin ikọlu kan.

Nitori ipalara ti o ṣee ṣe si ọpọlọ lati ọpọlọ-ọpọlọ, o le ṣe akiyesi awọn iṣoro pẹlu:

  • Awọn ayipada ninu ihuwasi
  • Ṣiṣe awọn iṣẹ ṣiṣe rọrun
  • Iranti
  • Gbigbe apa kan ti ara
  • Awọn iṣan ara iṣan
  • Ṣiṣe akiyesi
  • Aibale tabi imọ ti apakan kan ti ara
  • Gbigbe
  • Sọrọ tabi agbọye awọn miiran
  • Lerongba
  • Ri si ẹgbẹ kan (hemianopia)

O le nilo iranlọwọ pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ ti o lo lati ṣe nikan ṣaaju ikọlu naa.


Ibanujẹ lẹhin ikọlu jẹ wọpọ bi o ṣe kọ lati gbe pẹlu awọn ayipada. O le dagbasoke ni kete lẹhin iṣọn-ẹjẹ tabi to ọdun meji lẹhin ikọlu naa.

Maṣe ṣe ọkọ ayọkẹlẹ rẹ laisi igbanilaaye dokita rẹ.

Gbigbe ni ayika ati ṣiṣe awọn iṣẹ ṣiṣe deede le nira lẹhin ikọlu kan.

Rii daju pe ile rẹ ni aabo. Beere lọwọ dokita rẹ, olutọju-iwosan, tabi nọọsi nipa ṣiṣe awọn ayipada ninu ile rẹ lati jẹ ki o rọrun lati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ.

Wa nipa ohun ti o le ṣe lati yago fun isubu ati tọju baluwe rẹ lailewu lati lo.

Idile ati alabojuto le nilo lati ṣe iranlọwọ pẹlu:

  • Awọn adaṣe lati jẹ ki awọn igunpa rẹ, awọn ejika, ati awọn isẹpo miiran tu
  • Wiwo fun wiwọ apapọ (awọn adehun)
  • Rii daju pe awọn fifọ ni a lo ni ọna to tọ
  • Rii daju pe awọn apa ati ese wa ni ipo ti o dara nigbati o joko tabi dubulẹ

Ti iwọ tabi ayanfẹ rẹ ba nlo kẹkẹ-kẹkẹ, awọn abẹwo atẹle lati rii daju pe o baamu daradara jẹ pataki lati ṣe idiwọ awọn ọgbẹ ara.

  • Ṣayẹwo ni gbogbo ọjọ fun awọn egbo titẹ ni igigirisẹ, awọn kokosẹ, awọn kneeskun, ibadi, egungun iru, ati awọn igunpa.
  • Yi awọn ipo pada ni kẹkẹ-kẹkẹ ni ọpọlọpọ igba fun wakati kan nigba ọjọ lati yago fun awọn ọgbẹ titẹ.
  • Ti o ba ni awọn iṣoro pẹlu spasticity, kọ ẹkọ ohun ti o mu ki o buru. Iwọ tabi olutọju rẹ le kọ awọn adaṣe lati jẹ ki awọn isan rẹ padanu.
  • Kọ ẹkọ bii o ṣe le ṣe idiwọ awọn ọgbẹ titẹ.

Awọn imọran fun ṣiṣe irọrun aṣọ lati wọ ati mu kuro ni:


  • Velcro rọrun pupọ ju awọn bọtini ati awọn idalẹti lọ. Gbogbo awọn bọtini ati awọn idalẹti yẹ ki o wa ni iwaju nkan ti aṣọ.
  • Lo awọn aṣọ atẹsẹ ati awọn bata isokuso.

Awọn eniyan ti o ti ni ikọlu le ni awọn ọrọ tabi awọn iṣoro ede. Awọn imọran fun ẹbi ati alabojuto lati mu ibaraẹnisọrọ dara si pẹlu:

  • Jeki awọn idamu ati ariwo si isalẹ. Jeki ohun rẹ wa ni isalẹ. Gbe si yara ti o dakẹ. Maṣe pariwo.
  • Gba akoko pupọ fun eniyan lati dahun awọn ibeere ati loye awọn itọnisọna. Lẹhin ikọlu, o gba to gun lati ṣe ilana ohun ti a ti sọ.
  • Lo awọn ọrọ ati awọn gbolohun ọrọ ti o rọrun, sọ laiyara. Beere awọn ibeere ni ọna ti o le dahun pẹlu bẹẹni tabi bẹẹkọ. Nigba ti o ba ṣeeṣe, fun awọn yiyan ti o ṣe kedere. Ma fun ọpọlọpọ awọn aṣayan.
  • Fọ awọn itọnisọna si awọn igbesẹ kekere ati rọrun.
  • Tun ṣe ti o ba nilo. Lo awọn orukọ ati awọn ibi ti o faramọ. Kede nigbati o yoo yi koko-ọrọ pada.
  • Ṣe oju ṣaaju ki o to fọwọkan tabi sọrọ ti o ba ṣeeṣe.
  • Lo awọn atilẹyin tabi titaniji wiwo nigbati o ba ṣee ṣe. Ma fun ọpọlọpọ awọn aṣayan. O le ni anfani lati lo ntoka tabi awọn idari ọwọ tabi awọn yiya. Lo ẹrọ itanna kan, bii kọnputa tabulẹti tabi foonu alagbeka, lati ṣe afihan awọn aworan lati ṣe iranlọwọ pẹlu ibaraẹnisọrọ.

Awọn ara ti o ṣe iranlọwọ fun awọn ifun ṣiṣẹ laisiyonu le bajẹ lẹhin ikọlu kan. Ni a baraku. Lọgan ti o ba rii ilana ifun inu ti n ṣiṣẹ, faramọ rẹ:


  • Mu akoko deede, gẹgẹbi lẹhin ounjẹ tabi wẹwẹ gbigbona, lati gbiyanju lati ni ifun inu.
  • Ṣe suuru. O le gba iṣẹju 15 si 45 lati ni awọn ifun inu.
  • Gbiyanju rọra fifọ ikun rẹ lati ṣe iranlọwọ ki otita gbe nipasẹ ifun inu rẹ.

Yago fun àìrígbẹyà:

  • Mu omi diẹ sii.
  • Duro lọwọ tabi di lọwọ diẹ sii bi o ti ṣee.
  • Je awọn ounjẹ pẹlu ọpọlọpọ okun.

Beere lọwọ olupese rẹ nipa awọn oogun ti o mu ti o le fa àìrígbẹyà (bii awọn oogun fun aibanujẹ, irora, iṣakoso àpòòtọ, ati awọn iṣan isan).

Ni gbogbo awọn iwe ilana rẹ ti o kun ṣaaju ki o to lọ si ile. O ṣe pataki pupọ pe ki o mu awọn oogun rẹ ni ọna ti olupese rẹ ti sọ fun ọ. Maṣe gba awọn oogun miiran, awọn afikun, awọn vitamin, tabi awọn ewebẹ laisi beere lọwọ olupese rẹ nipa wọn ni akọkọ.

O le fun ọkan tabi diẹ sii ninu awọn oogun wọnyi. Iwọnyi tumọ si lati ṣakoso titẹ ẹjẹ rẹ tabi idaabobo awọ, ati lati jẹ ki ẹjẹ rẹ di didi. Wọn le ṣe iranlọwọ lati dena ikọlu miiran:

  • Awọn oogun Antiplatelet (aspirin tabi clopidogrel) ṣe iranlọwọ ki ẹjẹ rẹ ma di didi.
  • Awọn oludena Beta, diuretics (awọn egbogi omi), ati awọn oogun onidena ACE nṣakoso titẹ ẹjẹ rẹ ati daabobo ọkan rẹ.
  • Awọn ọlọjẹ dinku idaabobo rẹ silẹ.
  • Ti o ba ni àtọgbẹ, ṣakoso suga ẹjẹ rẹ ni ipele ti olupese rẹ ṣe iṣeduro.

Maṣe dawọ mu eyikeyi ninu awọn oogun wọnyi.

Ti o ba n mu ẹjẹ tinrin, gẹgẹ bi warfarin (Coumadin), o le nilo lati ṣe awọn ayẹwo ẹjẹ ni afikun.

Ti o ba ni awọn iṣoro pẹlu gbigbe, o gbọdọ kọ ẹkọ lati tẹle ounjẹ pataki kan ti o jẹ ki jijẹ jẹ ailewu. Awọn ami ti awọn iṣoro gbigbe jẹ fifun tabi ikọ nigba jijẹ. Kọ ẹkọ awọn imọran lati jẹ ki ifunni ati gbigbe mì rọrun ati ailewu.

Yago fun awọn ounjẹ ti o ni iyọ ati ti ọra ki o si jinna si awọn ile ounjẹ onjẹ yara lati jẹ ki ọkan rẹ ati awọn iṣan ara ni ilera.

Ṣe idinwo iye ọti ti o mu si o pọju 1 mimu ni ọjọ kan ti o ba jẹ obirin ati awọn mimu 2 ni ọjọ kan ti o ba jẹ ọkunrin. Beere lọwọ olupese rẹ ti o ba dara fun ọ lati mu ọti.

Ṣe imudojuiwọn pẹlu awọn ajesara rẹ. Gba abẹrẹ aisan ni gbogbo ọdun. Beere lọwọ dokita rẹ ti o ba nilo ibọn eefun.

Maṣe mu siga. Beere lọwọ olupese rẹ fun iranlọwọ fifagile ti o ba nilo. Maṣe jẹ ki ẹnikẹni mu siga ninu ile rẹ.

Gbiyanju lati yago fun awọn ipo aapọn. Ti o ba ni ibanujẹ nigbagbogbo tabi ni ibanujẹ pupọ, sọrọ pẹlu olupese rẹ.

Ti o ba ni ibanujẹ tabi ibanujẹ nigbamiran, ba ẹbi tabi ọrẹ sọrọ nipa eyi. Beere lọwọ olupese rẹ nipa wiwa iranlọwọ ọjọgbọn.

Pe olupese rẹ ti o ba ni:

  • Awọn iṣoro mu awọn oogun fun awọn iṣan iṣan
  • Awọn iṣoro gbigbe awọn isẹpo rẹ (adehun apapọ)
  • Awọn iṣoro gbigbe kiri tabi jijade lati ibusun rẹ tabi aga
  • Awọn ọgbẹ awọ tabi pupa
  • Irora ti o n di buru
  • Laipe ṣubu
  • Choking tabi iwúkọẹjẹ nigbati o ba n jẹun
  • Awọn ami ti ikolu àpòòtọ (iba, sisun nigbati o ba urinate, tabi ito loorekoore)

Pe 911 tabi nọmba pajawiri ti agbegbe ti awọn aami aisan wọnyi ba dagbasoke lojiji tabi jẹ tuntun:

  • Kukuru tabi ailera ti oju, apa, tabi ẹsẹ
  • Blurry tabi iran ti dinku
  • Ko le sọrọ tabi loye
  • Dizziness, isonu ti iwontunwonsi, tabi ja bo
  • Orififo ti o nira

Arun Cerebrovascular - isunjade; CVA - yosita; Ikun ọpọlọ - idasilẹ; Ẹjẹ ti ọpọlọ - isunjade; Ọpọlọ Ischemic - isunjade; Ọpọlọ - ischemic - yosita; Atẹgun ọpọlọ si fibrillation atrial - isunjade; Ọpọlọ Cardioembolic - yosita; Ẹjẹ ọpọlọ - isunjade; Iṣọn ẹjẹ ọpọlọ - isunjade; Ọpọlọ - hemorrhagic - yosita; Ẹjẹ cerebrovascular inu ẹjẹ - isunjade; Ijamba Cerebrovascular - yosita

  • Ẹjẹ inu Intracerebral

Dobkin BH. Atunṣe ati imularada ti alaisan pẹlu ọpọlọ. Ninu: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, et al, eds. Ọpọlọ: Pathophysiology, Ayẹwo, ati Iṣakoso. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 58.

Kernan WN, Ovbiagele B, Black HR, et al. Awọn itọsọna fun idena ti ikọlu ni awọn alaisan ti o ni ikọlu ati ikọlu ischemic kuru: itọsọna kan fun awọn akosemose ilera lati ọdọ American Heart Association / American Stroke Association. Ọpọlọ. 2014; 45 (7): 2160-2236. PMID: 24788967 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/.

Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti Orilẹ-ede. National Institute of Neurological Disorders ati Oju opo wẹẹbu Ọpọlọ. Iwe otitọ ti imularada lẹhin-ọpọlọ. www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Post-Stroke-Rehabilitation-Fact-Sheet. Imudojuiwọn May 13, 2020. Wọle si Oṣu kọkanla 5, 2020.

Winstein CJ, Stein J, Gbagede R, et al. Awọn itọsọna fun imularada ọpọlọ agbalagba ati imularada: itọsọna fun awọn akosemose ilera lati ọdọ American Heart Association / American Stroke Association. Ọpọlọ. 2016; 47 (6): e98-e169. PMID: 27145936 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/.

  • Titunṣe iṣọn ọpọlọ
  • Iṣẹ abẹ ọpọlọ
  • Iṣẹ abẹ iṣọn ara Carotid - ṣii
  • Awọn ipele idaabobo awọ ẹjẹ giga
  • N bọlọwọ lẹhin ọpọlọ
  • Ọpọlọ
  • Awọn imọran lori bi o ṣe le dawọ siga
  • Ikọlu ischemic kuru
  • Awọn oludena ACE
  • Awọn oogun Antiplatelet - Awọn onidena P2Y12
  • Aspirin ati aisan okan
  • Aabo baluwe fun awọn agbalagba
  • Iṣẹ abẹ ọpọlọ - yosita
  • Bọtini, margarine, ati awọn epo sise
  • Abojuto fun spasticity iṣan tabi spasms
  • Cholesterol ati igbesi aye
  • Cholesterol - itọju oogun
  • Ibaraẹnisọrọ pẹlu ẹnikan pẹlu aphasia
  • Ibaraẹnisọrọ pẹlu ẹnikan ti o ni dysarthria
  • Igbẹ - itọju ara ẹni
  • Fọngbẹ - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Ṣiṣakoso titẹ ẹjẹ giga rẹ
  • Eto itọju ifun ojoojumọ
  • Iyawere ati iwakọ
  • Iyawere - ihuwasi ati awọn iṣoro oorun
  • Iyawere - itọju ojoojumọ
  • Iyawere - titọju ailewu ninu ile
  • Iyawere - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Awọn alaye ounjẹ ti a ṣalaye
  • Yara awọn italolobo
  • Ọpọn ifunni Gastrostomy - bolus
  • Jejunostomy tube ti n jẹun
  • Awọn adaṣe Kegel - itọju ara ẹni
  • Iyọ-iyọ kekere
  • Onje Mẹditarenia
  • Awọn ọgbẹ titẹ - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Idena ṣubu
  • Idena ṣubu - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Idena awọn ọgbẹ titẹ
  • Idoju ara ẹni - obinrin
  • Idoju ara ẹni - akọ
  • Suprapubic catheter abojuto
  • Awọn iṣoro gbigbe
  • Awọn baagi idominugere Ito
  • Nigbati o ba ni aito ito
  • Ẹjẹ Ẹjẹ
  • Ọpọlọ Ischemic
  • Ọpọlọ

Kika Kika Julọ

Remilev: kini o jẹ ati bii o ṣe le lo

Remilev: kini o jẹ ati bii o ṣe le lo

Remilev jẹ oogun ti a tọka fun itọju airorun, fun awọn eniyan ti o ni iṣoro i un i un tabi fun awọn ti o ji ni igba pupọ jakejado alẹ. Ni afikun, o tun le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ fun ibanujẹ, aifọkanb...
Awọn adaṣe 7 fun ikẹkọ triceps ni ile

Awọn adaṣe 7 fun ikẹkọ triceps ni ile

Ikẹkọ tricep ni ile jẹ rọrun, rọrun ati iranlọwọ lati ṣe aṣeyọri awọn ibi-afẹde oriṣiriṣi, lati toning, idinku flaccidity, alekun iwọn iṣan lati mu ilọ iwaju igbonwo dara, irọrun ati agbara apa ati pe...