Onkọwe Ọkunrin: Gregory Harris
ỌJọ Ti ẸDa: 10 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 26 OṣU KẹFa 2025
Anonim
Iṣẹ abẹ igbọnwọ Tennis - yosita - Òògùn
Iṣẹ abẹ igbọnwọ Tennis - yosita - Òògùn

O ti ṣe iṣẹ abẹ fun igbonwo tẹnisi. Onisegun naa ṣe gige (lila) lori tendoni ti o farapa, lẹhinna yọ kuro (yọ kuro) apakan ailera ti isan rẹ ki o tunṣe.

Ni ile, rii daju lati tẹle awọn itọnisọna ti oniṣẹ abẹ lori bi o ṣe le ṣe itọju igbonwo rẹ. Lo alaye ti o wa ni isalẹ bi olurannileti kan.

Laipẹ lẹhin iṣẹ-abẹ, irora nla yoo dinku, ṣugbọn o le ni ọgbẹ kekere fun oṣu mẹta si mẹfa.

Gbe apo yinyin sori aṣọ (bandage) lori ọgbẹ rẹ (lila) 4 si 6 ni igba ọjọ kan fun iṣẹju 20 ni akoko kọọkan. Ice ṣe iranlọwọ lati tọju wiwu si isalẹ. Fi ipari yinyin naa sinu aṣọ inura ti o mọ tabi aṣọ. MAA ṢE gbe o taara lori wiwọ. Ṣiṣe bẹ, le fa otutu.

Gbigba ibuprofen (Advil, Motrin) tabi awọn oogun miiran ti o jọra le ṣe iranlọwọ. Beere lọwọ oniṣẹ abẹ nipa lilo wọn.

Oniṣẹ abẹ rẹ le fun ọ ni iwe aṣẹ fun awọn oogun irora. Gba ni kikun lori ọna ile rẹ ki o ni nigba ti o nilo rẹ. Gba oogun irora nigbati o bẹrẹ irora. Nduro gun ju lati mu gba laaye irora lati buru ju bi o ti yẹ lọ.


Ni ọsẹ akọkọ lẹhin iṣẹ abẹ o le ni bandage ti o nipọn tabi fifọ. O yẹ ki o bẹrẹ gbigbe apa rẹ rọra, bi a ti ṣe iṣeduro nipasẹ oniṣẹ abẹ rẹ.

Lẹhin ọsẹ akọkọ, bandage rẹ, splint, ati awọn aran rẹ yoo yọ kuro.

Jẹ ki bandage rẹ ati ọgbẹ rẹ mọ ki o gbẹ. Onisegun re yoo so fun o nigbati o ba DARA lati yi imura re pada. Tun yi imura rẹ pada ti o ba ni idọti tabi tutu.

O ṣee ṣe ki o rii dokita abẹ rẹ ni iwọn ọsẹ 1.

O yẹ ki o bẹrẹ awọn adaṣe gigun lẹhin ti a yọ iyọ kuro lati mu irọrun ati ibiti iṣipopada pọ si. Oniṣẹ abẹ naa le tun tọka si ọ lati wo oniwosan ti ara lati ṣiṣẹ lori sisọ ati okun awọn iṣan iwaju rẹ. Eyi le bẹrẹ lẹhin ọsẹ mẹta si mẹrin. Tọju ṣiṣe awọn adaṣe fun igba ti a sọ fun ọ. Eyi ṣe iranlọwọ rii daju pe igbonwo tẹnisi kii yoo pada.

O le fun ọ ni àmúró ọwọ. Ti o ba ri bẹ, wọ o lati yago fun gigun ọrun-ọwọ rẹ ati fifa lori isan igbonwo ti o tunṣe.

Ọpọlọpọ eniyan le pada si iṣẹ ṣiṣe deede ati awọn ere idaraya lẹhin oṣu 4 si 6. Ṣayẹwo pẹlu oniṣẹ abẹ rẹ lori akoko aago fun ọ.


Lẹhin isẹ naa, pe oniṣẹ abẹ naa ti o ba ṣe akiyesi eyikeyi atẹle ni ayika igbonwo rẹ:

  • Wiwu
  • Inira tabi irora ti o pọ si
  • Awọn ayipada ninu awọ awọ ni ayika tabi isalẹ igunpa rẹ
  • Nọnju tabi fifun ni awọn ika ọwọ rẹ tabi ọwọ
  • Ọwọ rẹ tabi awọn ika ọwọ wo ṣokunkun ju deede tabi tutu si ifọwọkan
  • Awọn aami aisan aibalẹ miiran, gẹgẹbi alekun ninu irora, pupa, tabi ṣiṣan omi

Iṣẹ abẹ epicondylitis ti ita - isunjade; Iṣẹ abẹ tendinosis ti ita - yosita; Iṣẹ abẹ igbọnsẹ tẹnisi ita - yosita

Adams JE, Steinmann SP. Ikun tendinopathies ati tendoni ruptures. Ni: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Iṣẹ abẹ ọwọ Ṣiṣẹ Green. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 25.

Cohen MS. Epicondylitis ti ita: arthroscopic ati itọju ṣiṣi. Ni: Lee DH, Neviaser RJ, awọn eds. Awọn ilana iṣe: ejika ati Isẹ abẹ. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: ori 54.

  • Awọn ipalara ati Awọn rudurudu

AwọN Nkan Olokiki

Idi pataki ti Mo n gbe Ọmọbinrin mi dide lati jẹ elere -ije (Iyẹn ko ni nkankan lati ṣe pẹlu Amọdaju)

Idi pataki ti Mo n gbe Ọmọbinrin mi dide lati jẹ elere -ije (Iyẹn ko ni nkankan lati ṣe pẹlu Amọdaju)

"Lọ yarayara!" Ọmọbinrin mi kigbe bi a ti de ni ṣiṣeAwọn ọmọ wẹwẹ Di ney Da he lakoko Ọ ẹ Ipari Orogun tar War ni Walt Di ney World ni Florida. O ni kẹta Di ney ije fun mi budding elere. O t...
Sofia Vergara's Look Hot Diet and Workout

Sofia Vergara's Look Hot Diet and Workout

Idile Igbalode irawo ofia Vergara ti wa ni mọ mejeeji lori ati pa awọn pupa capeti fun u enviable olu in, ati eye akoko ni pato akoko kan nigbati awọn oṣere le tàn. Laarin awọn ẹwu didan rẹ ati a...