Kini O yẹ ki O Mọ Nipa ihuwasi-Wiwa ihuwasi ninu Awọn agbalagba

Akoonu

• Kini o jẹ?
• Ohun ti o le dabi
• Kini o le fa ihuwasi yii?
• Owú
• Iyi-ara-ẹni
• Ìnìkanwà
• Ẹjẹ itan itan eniyan
• Ẹjẹ aala eniyan
• Narcissistic eniyan rudurudu
• Ohun ti o le ṣe nipa rẹ
• Laini isalẹ

Kini o jẹ?

Fun awọn agbalagba, ihuwasi wiwa ifarabalẹ jẹ igbiyanju mimọ tabi aimọ lati di aarin ti akiyesi, nigbamiran lati jere afọwọsi tabi iwunilori.

Ohun ti o le dabi

Ihuwasi-wiwa ifarabalẹ le pẹlu sisọ tabi ṣe nkan pẹlu ibi-afẹde ti gbigba akiyesi ẹnikan tabi ẹgbẹ eniyan kan.

Awọn apẹẹrẹ ti ihuwasi yii pẹlu:

• ipeja fun awọn iyin nipa didọkasi awọn aṣeyọri ati wiwa afọwọsi
• jẹ ariyanjiyan lati ru ifesi kan
• abumọ ati sisọ awọn itan ọṣọ lati jere iyin tabi aanu
• dibọn pe ko le ṣe nkan nitorina ẹnikan yoo kọ, ṣe iranlọwọ, tabi wo igbiyanju lati ṣe

Kini o le fa ihuwasi yii?

Iwa-wiwa ihuwasi le ni iwakọ nipasẹ:

• owú
• ikasi ara ẹni kekere
• ìnìkan

Nigbamiran ihuwasi wiwa ifojusi jẹ abajade ti awọn iṣupọ eniyan iṣupọ B, gẹgẹbi:

• ailera eniyan ti itan-akọọlẹ
• aisedeede ti aala eniyan
• narcissistic eniyan rudurudu

Owú

Owú le ṣẹlẹ nigbati ẹnikan ba ni irokeke ewu nipasẹ eniyan miiran lọwọlọwọ gbigba gbogbo akiyesi.

Eyi, lapapọ, le ja si ihuwasi wiwa-akiyesi lati yi idojukọ pada.

Iyi-ara-ẹni

Iyi-ara-ẹni jẹ ọrọ gbooro kan ti o bo ọpọlọpọ awọn ipo ọpọlọ ti o nira ti o kan bi o ṣe wo ara rẹ.

Nigbati diẹ ninu awọn eniyan gbagbọ pe wọn ko ni aṣemáṣe, mimu pada aifọwọyi ti o sọnu ni o le ni irọrun bi ọna kan ṣoṣo lati mu atunṣe wọn pada.

Ifojusi ti wọn gba lati ihuwasi yii le ṣe iranlọwọ fun wọn pẹlu rilara ifọkanbalẹ pe wọn yẹ.

Ìnìkanwà

Gẹgẹbi Awọn orisun Iṣoogun Ilera ati Awọn Iṣẹ, 1 ninu 5 Awọn ara ilu Amẹrika sọ pe wọn ni irọra tabi ya sọtọ lawujọ.

Iduro nikan le ja si igbiyanju lati wa ifojusi, paapaa ni awọn eniyan ti ko ṣe deede ihuwasi ihuwasi-ifojusi.

Ẹjẹ itan itan eniyan

Gẹgẹbi, iṣọn-ara eniyan itan-akọọlẹ jẹ ẹya nipa rilara ainidiyin nigbati ko ṣe aarin aarin akiyesi.

Fun ẹnikan lati gba ayẹwo ti rudurudu eniyan itan-akọọlẹ, wọn nilo lati pade o kere ju 5 ti awọn abawọn wọnyi:

• korọrun nigbati kii ṣe aarin ti akiyesi
• ihuwasi imunibinu tabi ihuwasi
• aijinile ati awọn ẹdun iyipada
• lilo irisi lati fa ifojusi
• ọrọ alaihan tabi iwunilori
• awọn ẹdun ti a sọ di pupọ tabi ìgbésẹ
• jẹ daba
• atọju awọn ibasepọ bi ibaramu diẹ sii ju ti wọn lọ

Ẹjẹ aala eniyan

Ẹjẹ eniyan aala aala jẹ apẹẹrẹ tẹsiwaju ti aisedeede ni aworan ara-ẹni, awọn ibatan ara ẹni, imolara, ati impulsivity.

Gẹgẹbi National Institute of Health opolo, fun ẹnikan lati gba idanimọ ti rudurudu ti eniyan aala, wọn nilo lati ṣe afihan o kere ju 5 ti awọn ilana wọnyi:

• awọn igbiyanju frantic lati yago fun imukuro gidi tabi ti a fojuinu
• apẹrẹ ti awọn ibasepọ ara ẹni ti o lagbara ati riru pẹlu awọn iwọn laarin idinku ati idinku
• ipinnu ara tabi riru iduroṣinṣin aworan ara ẹni tabi ori ti ara ẹni
• ti n ṣe ibajẹ ibajẹ ara ẹni, ihuwasi imunilara
• loorekoore ipalara ara ẹni tabi ihuwasi ipaniyan, pẹlu awọn irokeke tabi awọn idari
• aisedeede aifọkanbalẹ ninu awọn aati ojoojumọ, gẹgẹbi nipasẹ ibinu, aibalẹ, tabi ibanujẹ nla
• onibaje ikunsinu ti ofo
• aibojumu ibinu ibinu ti o nira nigbagbogbo lati ṣakoso
• igba diẹ, paranoia ti o ni ibatan wahala tabi ipinya

Narcissistic eniyan rudurudu

Awọn ti o ni rudurudu eniyan narcissistic ni igbagbogbo ni iwulo fun itara pẹlu aini aanu.

Gẹgẹbi Ẹgbẹ Amẹrika ti Amẹrika, fun ẹnikan lati gba idanimọ ti rudurudu iwa eniyan, wọn nilo lati ṣe afihan o kere ju 5 ti awọn ilana wọnyi:

• a grandiose ori ti ara-pataki
• iṣẹ iṣere pẹlu awọn irokuro ti agbara, aṣeyọri ailopin, didan, ifẹ ti o pe, ẹwa
• igbagbọ ninu iyatọ ti ara wọn, paapaa pe wọn yẹ ki o darapọ mọ nikan, ati pe yoo ni oye nikan nipasẹ, awọn ile-iṣẹ ipo giga ati awọn eniyan ipo giga
• eletan fun iyin ti o ga julọ
• ori ti ẹtọ ati ireti airekọja ti itọju ọjo tabi ibamu laifọwọyi pẹlu awọn ireti wọn
• mu anfani awọn elomiran lati ṣaṣeyọri awọn opin tiwọn
• aifẹ lati ṣe idanimọ pẹlu tabi ṣe idanimọ awọn aini ati rilara ti awọn miiran
• ilara fun awọn miiran ati igbagbọ pe awọn miiran ṣe ilara fun wọn
• igberaga, awọn iwa igberaga tabi awọn ihuwasi

Ohun ti o le ṣe nipa rẹ

Ti o ba ṣe akiyesi ihuwasi yii nigbagbogbo nwaye, o ṣee ṣe pe o dara julọ fun eniyan ti o ṣe ihuwasi ihuwasi lati ṣabẹwo si alamọdaju ilera ọpọlọ ti o ni iriri.

Ti a ko ba ṣakoso rẹ, ihuwasi wiwa-akiyesi le nigbagbogbo di afọwọṣe tabi ipalara bibẹẹkọ.

Laini isalẹ

Iwa ihuwa ifarabalẹ le jẹyọ lati owú, igberaga ara ẹni kekere, aibikita, tabi nitori abajade ibajẹ eniyan kan.

Ti o ba ṣe akiyesi ihuwasi yii ninu iwọ tabi ẹlomiran, alamọdaju ilera ọgbọn ori kan le pese ayẹwo ati awọn aṣayan itọju.