Iyato Laarin Feran Enikan ati Kikopa ife Ni Won

Akoonu

• Kini o fẹ lati wa ninu ifẹ
• O lero idiyele ati euphoric ni ayika wọn
• O ko le duro lati ri wọn lẹẹkansii - paapaa nigbati wọn ba ṣẹṣẹ lọ
• Ohun gbogbo ni itara igbadun ati tuntun
• O nigbagbogbo ṣe akoko fun wọn
• O ko lokan lati ṣe awọn irubọ fun wọn
• O ni ibalopo ikọja
• O ṣe apẹrẹ wọn
• Kini o fẹran olufẹ
• O ni aabo ninu ifẹ wọn
• O ko lero iwulo lati mu awọn ero rẹ duro
• O ri (ati gba) ohun ti o dara pẹlu ẹni ti o kere ju ti o dara
• Ibasepọ le nilo igbiyanju diẹ sii
• Ibasepo naa n gba iṣẹ diẹ sii
• O lero asopọ jinna
• Ṣe ọkan dara ju ekeji lọ?
• Njẹ o le pada si ifẹ pẹlu ẹnikan?
• Laini isalẹ

Ifẹ Romantic jẹ ibi-afẹde bọtini fun ọpọlọpọ eniyan. Boya o ti ni ifẹ ṣaaju tabi ko tii ni ifẹ fun igba akọkọ, o le ronu nipa ifẹ yii bi oke ti awọn iriri ifẹ - boya paapaa oke ti igbesi aye awọn iriri.

Ti kuna ni ifẹ pẹlu ẹnikan le ni igbadun, paapaa igbadun. Ṣugbọn lori akoko, awọn ikunsinu wọnyi le yanju si nkan ti o ni imọlara diẹ ti o yatọ. Ifẹ yii le dabi ẹni ti o tutu tabi tunu. O le rii ara rẹ ni ero “Mo nifẹ wọn” dipo “Mo nifẹ si wọn.”

Iyipada yii ko tumọ si pe ohunkohun ti ko tọ si pẹlu ibatan rẹ.

Ifẹ ẹnikan dipo rilara “ni ifẹ” pẹlu wọn nirọrun ṣe apejuwe bi awọn ikunsinu ti ifẹ ṣe dagbasoke lori igba ti ibatan kan, paapaa ibatan igba pipẹ.

Kini o fẹ lati wa ninu ifẹ

Kikopa ninu ifẹ ni gbogbogbo tọka si awọn ikunsinu gbigbona wọnyẹn ti o gba ni ibẹrẹ ibasepọ kan.

Iwọnyi pẹlu:

• ifẹkufẹ
• idunnu
• igbadun ati aifọkanbalẹ
• ifamọra ibalopo ati ifẹkufẹ

Eyi ni ohun ti awọn ikunsinu wọnyi le dabi ni iṣe.

O lero idiyele ati euphoric ni ayika wọn

O le ma dabi rẹ, ṣugbọn kikopa ninu ifẹ jẹ ilana ijinle sayensi diẹ. Ja bo ninu ifẹ jẹ ọpọlọpọ awọn homonu, eyiti o le ṣaju awọn ikunsinu rẹ ki o jẹ ki wọn yiyi kaakiri.

Nigbati o ba wa nitosi eniyan ti o nifẹ, awọn alekun ninu dopamine ati norepinephrine yorisi awọn ikunsinu ti:

• igbadun
• giddiness
• aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ
• euphoria

Awọn idinku ninu serotonin le mu awọn ikunsinu ti ifẹ-inu dagba.

Awọn homonu ibalopọ, gẹgẹbi testosterone ati estrogen, tun ṣe apakan kan nipa gbigbega libido ati idari si awọn rilara ti ifẹkufẹ.

Awọn homonu bọtini miiran, gẹgẹbi oxytocin ati vasopressin, ṣe iranlọwọ simenti ifamọra rẹ nipasẹ gbigbega igbẹkẹle, itara, ati awọn ifosiwewe miiran ti asomọ pipẹ.

O ko le duro lati ri wọn lẹẹkansii - paapaa nigbati wọn ba ṣẹṣẹ lọ

Paapaa lẹhin lilo gbogbo ọjọ pẹlu alabaṣepọ rẹ, iwọ tun ni irọra nigba ti wọn lọ. O ṣe iyalẹnu kini wọn nṣe ati boya wọn n ronu nipa rẹ. Boya o ti ni awọn ero tẹlẹ lati pade ni ọjọ keji, ṣugbọn o tun ṣe iyalẹnu bawo ni iwọ yoo ṣe ṣakoso titi iwọ o fi ri wọn lẹẹkansii.

Eyi jẹ wọpọ nigbati o ba ni ifẹ. Ati pe lakoko ti o jẹ esan ni ilera lati lo akoko diẹ si ara wa, iyẹn ko tumọ si pe o gbadun ṣiṣe bẹ.

Ti o ko ba le da ironu nipa wọn paapaa nigba ti o ba yapa, o ṣeeṣe ki o gbadun igbadun ayọ ti o wa ninu ifẹ.

Ohun gbogbo ni itara igbadun ati tuntun

Kikopa ninu ifẹ le yi ọna ti o rii awọn nkan pada. Paapaa awọn iṣẹ ojoojumọ bi lilọ si ile itaja itaja le di igbadun diẹ sii.

O tun le wo awọn ohun miiran pẹlu awọn oju tuntun. Ọpọlọpọ eniyan ti o ni ifẹ ni irọrun diẹ sii lati gbiyanju awọn nkan titun, tabi awọn ohun ti wọn ko ṣe abojuto tẹlẹ, ni irọrun nitori alabaṣepọ wọn gbadun wọn.

Ko si ohun ti o jẹ aṣiṣe pẹlu igbiyanju awọn ohun titun. Ni otitọ, ṣiṣi si awọn iriri tuntun jẹ iwa nla lati ni. Ṣugbọn o lẹwa wọpọ lati ni rilara nipa awọn ire ti alabaṣepọ, nitorinaa rii daju pe o ko ni irọra lati lọ pẹlu awọn ohun ti iwọ ko fẹ ṣe gaan.

O nigbagbogbo ṣe akoko fun wọn

Ni deede, kikopa ifẹ pẹlu ẹnikan tumọ si pe o fẹ lo akoko pupọ pẹlu wọn bi o ti ṣee ṣe. Paapa ti o ba nšišẹ, o ṣee ṣe ki o rii ara rẹ ṣeto iṣeto rẹ lati wo alabaṣepọ rẹ.

Eyi le tun jẹ ifẹ lati ni lati mọ diẹ sii nipa wọn nipa ṣiṣawari awọn anfani wọn. Nigbati ifẹ ba wa ni ajọṣepọ, wọn yoo lero ni ọna kanna nipa rẹ ati pe wọn fẹ lo akoko pupọ lati mọ rẹ nifesi.

Eyi jẹ deede deede. O tun wọpọ, sibẹsibẹ, fun awọn eniyan ni ifẹ lati “gbagbe” ni ṣoki nipa awọn ọrẹ wọn.

Gbiyanju lati ranti lati lo akoko pẹlu awọn ọrẹ rẹ, paapaa, dipo jijẹ ki ifẹ gba ọ lọ patapata.

O ko lokan lati ṣe awọn irubọ fun wọn

Ni iyara akọkọ ti kikopa ninu ifẹ, o le nireti ifiṣootọ patapata si alabaṣepọ rẹ, ṣetan lati ṣe ohunkohun ati ohun gbogbo lati ṣe iranlọwọ fun wọn nipasẹ aaye ti o nira tabi paapaa kan jẹ ki awọn aye wọn rọrun diẹ.

Ibanujẹ ati asomọ ti o nyara kiakia le mu ifẹkufẹ rẹ wa lati wa fun wọn ati ṣe iranlọwọ fun wọn sibẹsibẹ bi o ti ṣee. Ṣugbọn awọn homonu ti o wa ninu ifẹ le ni ipa nigbakan bi o ṣe ṣe awọn ipinnu.

Ti o ba ni itara lati ṣe nkan ti yoo faarẹ patapata tabi yi igbesi aye rẹ pada ni pataki, gba akoko diẹ ki o ronu rẹ.

Lẹhin iṣaro diẹ, o le tun fẹ lati dawọ iṣẹ rẹ duro ki o rin irin-ajo pẹlu alabaṣepọ rẹ si orilẹ-ede miiran. Ṣugbọn rii daju pe o fẹ gaan lati ṣe fun funrararẹ, ju.

Awọn irubo le jẹ apakan ti eyikeyi iru ifẹ. Ni otitọ, awọn alabaṣepọ ti o ṣiṣẹ lati gba awọn iwulo ara wọn le ni okun to lagbara. Ṣugbọn awọn eniyan ti o ni ifẹ ni itara lati ṣaja siwaju ati lati pese iranlọwọ laisi iṣaro lẹẹmeji.

O ni ibalopo ikọja

Ibalopo ko ni lati jẹ apakan ti ibatan ifẹ. Ṣugbọn nigbati o ba jẹ, o le ṣe ipa nla ninu didubu ni ifẹ pẹlu ẹnikan.

Agbara ti awọn homonu ti o kan le ni ipa lori iwakọ ibalopo rẹ, mu ifẹ rẹ pọ si fun alabaṣepọ rẹ ati ifẹkufẹ ti o ni iriri lakoko ibalopọ.

Nigbati o kọkọ ṣubu ni ifẹ, ibalopọ tun le ṣe iranlọwọ alekun isunmọ si alabaṣepọ rẹ. Kemistri ibalopo nla le jẹ ki o ni itara nipa ibalopọ ati mu ifẹ rẹ pọ si lati ni. Fẹ lati ṣawari awọn ifẹ ti ara ẹni ni igbagbogbo ko ni ipalara, boya.

O ṣe apẹrẹ wọn

Kikopa ninu ifẹ le jẹ ki o rọrun lati ṣe apẹrẹ awọn iwa ti o dara julọ ti alabaṣepọ rẹ (awọn ipa igbọran nla, ẹbun orin, ẹrin gbigbona) ati didan lori awọn ti o kere ju awọn ti o dara lọ (ko pada awọn ọrọ pada lẹsẹkẹsẹ, nba awọn ọrẹ rẹ sọrọ).

O jẹ deede lati fojusi ẹgbẹ ti o dara julọ ti ẹnikan nigbati o ba ni ifẹ. Ṣugbọn o tun ṣe pataki lati wo fun awọn asia pupa tabi awọn aiṣedeede ibatan.

Ti awọn ọrẹ rẹ ba tọka si nkan, ronu ohun ti wọn ni lati sọ. Wọn ko ni ifẹ pẹlu alabaṣepọ rẹ, nitorinaa wọn ni irisi ti o yege ati pe wọn le ṣe akiyesi awọn ohun ti o padanu.

Kini o fẹran olufẹ

Ifẹ gba awọn fọọmu pupọ, ati pe o le yipada ni akoko pupọ. Iwọnyi jẹ diẹ ninu awọn ọna awọn rilara rẹ le yipada nigbati o ba nifẹ si alabaṣepọ rẹ ṣugbọn ko ṣe dandan ni rilara ninu ifẹ pẹlu wọn.

O ni aabo ninu ifẹ wọn

Nigbati o ba kọkọ ni ifẹ, o le ma jẹ ki o ṣojuuṣe alabaṣepọ rẹ nikan ṣugbọn tun fẹ lati mu ẹya ti o dara julọ ti ara rẹ.

O le, fun apẹẹrẹ, nigbagbogbo gbiyanju lati wa dara julọ. Tabi boya o gbiyanju lati tọju ohun ti o gbagbọ jẹ awọn abawọn ti o le pa alabaṣepọ rẹ.

Ṣugbọn lori akoko, bi ibasepọ rẹ ṣe ni okun, o le ni irọrun diẹ sii ninu irọra jije ara rẹ. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu pe wọn yoo fi ọ silẹ ti o ba fi awọn ounjẹ silẹ ni iwẹ tabi gbagbe lati mu idọti jade. O gba pe iwọ mejeeji yoo ji nigbagbogbo pẹlu ẹmi owurọ.

Eyi ko tumọ si pe o ko ṣe igbiyanju lati ṣetọju ifẹ yii ati ṣe iranlọwọ fun idagbasoke. O kan tumọ si pe o ti yipada si iwoye ti o daju dipo awọn ẹya apẹrẹ ti ara wọn.

O ko lero iwulo lati mu awọn ero rẹ duro

Ti o ba ni ife pẹlu ẹnikan, o rọrun lati mu awọn ero wọn bi tirẹ. Nigba miiran o le ma jẹ mimọ patapata fun eyi.

O le rii i rọrun lati pin awọn imọlara rẹ ni gbangba pẹlu alabaṣiṣẹpọ ti o nifẹ ati ti o ni irọrun pẹlu. Ifẹ nigbagbogbo n ṣafihan ori ti aabo, nitorinaa o le ma niro bi o ṣe nilo lati tọju awọn ikunsinu rẹ tabi awọn ero lati daabobo ibasepọ naa.

Paapaa nigbati o ba ni ariyanjiyan kekere, o mọ pe o le sọrọ nipasẹ rẹ.

O ri (ati gba) ohun ti o dara pẹlu ẹni ti o kere ju ti o dara

Ẹnikeji rẹ, bii iwọ, jẹ eniyan alaipe. Wọn ni awọn iwa ti o dara, nitorinaa, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni ifẹ pẹlu wọn. Ṣugbọn wọn ṣeese ni diẹ ninu awọn aaye ti ihuwasi tabi awọn iwa ti o ko rii pupọ.

Paapaa awọn nkan ti o dabi ẹni pe o fẹran nigbati o kọkọ ni ifẹ, gẹgẹbi ọna ti wọn wẹ awọn eyin wọn ni ibi idana ounjẹ, le di nkan ti o kẹdùn ati yi oju rẹ pada.

Nifẹ ẹnikan nilo ki o rii wọn patapata ki o gba gbogbo awọn ẹya wọn, gẹgẹ bi wọn ti rii ati gba gbogbo yin. Awọn abawọn kekere nigbagbogbo ko ṣe pataki gaan lori igba pipẹ.

Ṣugbọn nigbati ohun kan ba yọ ọ lẹnu, o ṣee ṣe ki o ni itunnu to lati sọrọ nipa rẹ ki o ṣiṣẹ lati gba ararẹ niyanju ati ṣe atilẹyin fun ara ẹni nipasẹ idagbasoke ti ara ẹni.

Eyi ko pẹlu awọn asia pupa to ṣe pataki tabi awọn ami ti ilokulo. Nigbagbogbo de ọdọ alamọdaju ti ibajẹ ba wa.

Ibasepọ le nilo igbiyanju diẹ sii

Nigbati o ṣubu ni ifẹ pẹlu alabaṣepọ rẹ, o ṣee ṣe pe o ni ibalopọ ni gbogbo igba. Bi ibasepọ rẹ ṣe duro, dajudaju o tun ni ibalopọ, ṣugbọn boya o kere ju igba lọ tabi pẹlu kikankikan diẹ.

Ni igba akọkọ ti o sun oorun laisi ibalopọ, tabi lo alẹ nikan, o le dabi pe o ti padanu nkankan. O le paapaa ṣe aibalẹ pe ibasepọ naa kuna.

Ṣugbọn nigbagbogbo eyi nikan tumọ si awọn ibeere ti igbesi aye ti jẹ ki o jẹ dandan lati gbero akoko pẹlu alabaṣepọ rẹ.Iṣẹ iṣe ibalopọ le ṣẹlẹ ni igba diẹ, ṣugbọn igbiyanju ti o fi sinu sisopọ pẹkipẹki le ṣe awọn asiko wọnyẹn paapaa.

Ibasepo naa n gba iṣẹ diẹ sii

O rọrun lati fun ibatan ni gbogbo rẹ nigbati o ba ni ori lori awọn igigirisẹ ninu ifẹ. Ibasepo naa le dabi ẹni pe o nlọsiwaju ni irọrun, paapaa laisi abawọn, ati pe o dabi pe ẹnyin mejeji wa ni oju-iwe kanna nipa ohun gbogbo patapata.

Eyi kii ṣe alagbero lori akoko. Ni ipari o le nilo lati ṣaju ẹnikeji rẹ ṣaju diẹ diẹ lati ṣe abojuto igbesi aye ojoojumọ.

Lilo akoko papọ le dabi ẹni ti ko rọrun ati rọrun, paapaa nigbati o ba n ṣiṣẹ tabi ti o rẹ. Ṣugbọn ifẹ tumọ si pe o tẹsiwaju igbiyanju ati ṣe igbiyanju lati fi abojuto rẹ han.

O lero asopọ jinna

Nifẹ ẹnikan le ni ori ti isopọ to lagbara ati igbẹkẹle. O mọ alabaṣepọ rẹ daradara to lati yọkuro awọn ayanfẹ ati ikorira wọn, awọn iye, ati awọn agbara laisi ero keji.

Wọn le jẹ ẹni akọkọ ti o yipada si nigbati o ba ni rilara ati ẹni akọkọ ti o fẹ pin awọn aṣeyọri ati awọn ireti rẹ pẹlu. Iwọ jẹ ẹgbẹ kan. Nigba miiran o le paapaa ni irọrun bi ẹyọkan.

Ṣe ọkan dara ju ekeji lọ?

Nitorina, o mọ pe o nifẹ alabaṣepọ rẹ, ṣugbọn o ro pe o le ma jẹ ninu ni ife pẹlu wọn mọ.

Iyẹn dara daradara. Ni otitọ, o le paapaa ni irọrun diẹ lati mọ awọn homonu rẹ ti farabalẹ diẹ diẹ.

Diẹ ninu awọn eniyan fẹran igbadun ti kikopa ninu ifẹ. Awọn miiran fẹran timotimo, asopọ jinlẹ ti o ni ibatan pẹlu ifẹ igba pipẹ. Ọpọlọpọ eniyan ṣiṣẹ si awọn ibatan igba pipẹ fun idi pupọ yii.

Ohun ti o fẹ lati inu ibasepọ le jẹ ki ọkan dabi ẹni ti o dara julọ ju ekeji lọ, ṣugbọn awọn ibasepọ ilera ni o ṣeeṣe pẹlu boya.

ṣe daba ọpọlọpọ awọn eniyan wa ikọsilẹ lẹhin ti o ṣubu kuro ninu ifẹ. Ṣugbọn ko ni rilara mọ ninu ifẹ ko tumọ si pe o ni lati fi alabaṣepọ rẹ silẹ tabi pe ibatan rẹ ti wa ni iparun lati pari. O kan tumọ si pe o le nilo lati fi ipa diẹ diẹ sii lati ṣaja awọn nkan.

Njẹ o le pada si ifẹ pẹlu ẹnikan?

O le ni ibanujẹ tabi banujẹ ti o ba niro pe ibatan rẹ ti padanu “ina” ti o ni nkan ṣe pẹlu ifẹ. Boya o fẹ ki ibalopo jẹ diẹ lẹẹkọkan, tabi ni idunnu nipa ri alabaṣiṣẹpọ rẹ dipo itunu.

Sọrọ si oludamọran ibatan kan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati tun sọ rilara ti kikopa ninu ifẹ, ṣugbọn awọn imọran wọnyi tun le ṣe iranlọwọ:

• Bojuto ohun anfani ni wọn ero ati awọn ikunsinu. Maṣe gbagbe nipa awọn ayẹwo-ojoojumọ. Beere bi ọjọ wọn ṣe n lọ, rii daju pe o tẹtisi idahun wọn gaan.
• Ṣaaju si akoko papọ, pẹlu ibaramu. Eyi le tumọ si sisọ kuro ni iṣẹlẹ iṣẹ ni kutukutu tabi mu ayẹwo ojo lori awọn ero fiimu wọnyẹn pẹlu ọrẹ rẹ.
• Maṣe gbagbe awọn iṣẹ ṣiṣe itọju. Ronu ti ibatan rẹ bi ọkọ ayọkẹlẹ ti o gbẹkẹle lati de ati lati kuro ni iṣẹ. Lati jẹ ki o lọ, o ni lati gba awọn ayipada epo deede, yiyi awọn taya, ati bẹbẹ lọ. Fun ibasepọ rẹ deede-soke nipasẹ ṣiṣe ipa mimọ lati ba sọrọ ni gbangba ati lati funni ni ifẹ. Iwọnyi ko ni lati jẹ nla, awọn ifihan ori-oke. Ifẹnukonu lati gba wọn ni ile le lọ ọna pipẹ.

Laini isalẹ

Lẹhin ti o ti kọja awọn ipele ibẹrẹ ti ifẹ, ifẹ rẹ fun alabaṣepọ le di kikankikan. O le ma fẹ fun ile-iṣẹ wọn ni ọna kanna. Ni otitọ, o le paapaa gbadun akoko lọtọ.

Maṣe yọ ara rẹ lẹnu. Eyi jẹ deede deede, ati pe ko ni lati sọ ipari awọn nkan.

Ifẹ pipẹ ni pẹlu ifaramọ. Ti iwọ ati alabaṣiṣẹpọ rẹ ṣe ipa lati ṣetọju asopọ rẹ, o kere ju, o ṣee ṣe ki o ni ibatan to lagbara. Ati pe o kan le pa iyẹn lọwọ ninu ifẹ rilara laaye, paapaa.

Crystal Raypole ti ṣiṣẹ tẹlẹ bi onkọwe ati olootu fun GoodTherapy. Awọn aaye ti iwulo rẹ ni awọn ede ati litiresia ti Asia, itumọ Japanese, sise, awọn imọ-jinlẹ nipa ti ara, iwa ibalopọ, ati ilera ọpọlọ. Ni pataki, o ti ṣe ipinnu lati ṣe iranlọwọ idinku abuku ni ayika awọn ọran ilera ọgbọn ori.