Awọn Massagers Ẹsẹ Ti o dara julọ, Ni ibamu si Awọn atunyẹwo Onibara

Akoonu

• Awọn anfani ilera ti Lilo Ẹsẹ Massager
• Bii o ṣe le raja fun Massager Ẹsẹ
• Massager Ẹsẹ Ti o dara julọ, Ni ibamu si Awọn atunwo Onibara
• Ẹrọ Massager Ẹsẹ Arealer pẹlu Ooru
• Miko Shiatsu Massager Ẹsẹ
• Snailax 2-in-1 Ẹsẹ Shiatsu ati Massager Back
• Ẹrọ Massager Ẹsẹ InvoSpa Shiatsu pẹlu Ooru
• Massage Wẹ Ẹwẹ Misiki pẹlu Awọn eegun Ooru
• HoMedics, Iṣẹ Mẹta Shiatsu Massager Ẹsẹ pẹlu Ooru
• RENPHO Foot Massager Machine
• Awọn ọja Aṣayan Ti o dara julọ Itọju ailera Shiatsu Foot Massager
• Mynt Shiatsu Foot Massager Machine
• Awọsanma Massage Shiatsu Foot Massager Machine
• Atunwo fun

Ti o ba ti ronu tẹlẹ idoko -owo ni ifọwọra ẹsẹ ṣugbọn o yanilenu boya o tọsi owo rẹ gaan ati aaye ibi ipamọ ninu baluwe rẹ tabi kọlọfin, o wa ni idahun ni, ni otitọ, bẹẹni bẹẹni. Ẹsẹ jẹ ti awọn isẹpo, awọn ligaments, awọn iṣan ati awọn opin ifamọra ifamọra eyiti o le ni rọọrun di ibinu lati awọn ọran ẹsẹ onibaje, awọn bata ti ko tọ, tabi nirọrun wa ni ẹsẹ rẹ ni gbogbo ọjọ - ati pe iyẹn ni ibi ti awọn ifọwọra ẹsẹ wa sinu ere.

Ka siwaju fun idi ti o yẹ ki o ronu idoko-owo ni oluṣeto ẹsẹ ni ile, bi o ṣe le mu ọkan, ati awọn ifọwọra ẹsẹ ti o dara julọ lati ra.

Awọn anfani ilera ti Lilo Ẹsẹ Massager

Awọn ifọwọra ẹsẹ le ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju san, ajesara, iṣẹ ṣiṣe, ifọkansi ati yorisi awọn irora ti o dinku, irora, aapọn ati ẹdọfu. Miguel Cunha, DPM, podiatrist kan ati oludasile ti Gotham Footcare sọ pe “Ifọwọra ẹsẹ ni igbagbogbo le ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju ilera inu ọkan ati ẹjẹ pọ si jakejado ara ati dinku iwuwo iṣẹ kaakiri lori ọkan. . "Dinku ẹdọfu ninu awọn isan ti ẹsẹ rẹ yoo dinku awọn ihamọ iṣan ti awọn ohun elo ẹjẹ ni awọn ẹsẹ rẹ. Eyi yoo ṣe igbelaruge sisan ẹjẹ ti atẹgun si ọpọlọ, ati nitorina mu ilọsiwaju pọ si."

Ifọwọra ẹsẹ kan tun le fa awọn okun iṣan lati ṣe igbelaruge irọrun, eyi ti o le mu ilọsiwaju sii ati nitorina awọn ipele agbara, sọ Cunha. Ni apa isipade, ifọwọra ẹsẹ le tun ṣe iranlọwọ fun ọ ni isinmi ṣaaju ibusun; yiyọ ẹsẹ rẹ kuro ninu ẹdọfu tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun daradara ni alẹ, o sọ. Bawo gangan? Awọn ifọwọra le dabaru pẹlu awọn ifihan agbara irora ti a firanṣẹ si ọpọlọ rẹ nipa fifamọra awọn okun aifọkanbalẹ idije pẹlu imọlara idunnu. Lẹhinna wọn yoo yi ami ifihan ti awọn ifiranṣẹ irora pada si ati lati ọpọlọ ati eyikeyi irora ti o ni yoo kere si lati tọju ọ, salaye Cunha. (Diẹ sii nibi: Awọn anfani Ara ati ti Ọpọlọ ti Ngba Ifọwọra)

Bii o ṣe le raja fun Massager Ẹsẹ

Nigbati o ba n raja fun ifọwọra ẹsẹ, Cunha ṣeduro yiyan awoṣe kan pẹlu: asọ, dada ti a fi aga; awọn ọna ifọwọra oriṣiriṣi; awọn iyara pupọ ati awọn ipele titẹ; iṣẹ igbona lọtọ fun isinmi; rọrun-lati-lo tabi awọn idari ika ẹsẹ; ati tiipa adaṣe adaṣe ti o ba sun oorun (o ṣee ṣe gaan ni imọran bi o ṣe ni ihuwasi ti iwọ yoo jẹ!). O tun daba wiwa aṣayan ti o rọrun lati sọ di mimọ (ronu: yiyọ kuro ati awọn ideri ẹsẹ ti a le wẹ), ọkan ti o fẹẹrẹ fẹẹrẹ ati rọrun lati gbe ni ayika, ati, nikẹhin, ọkan ti o le gba iwọn ẹsẹ rẹ.

Massager Ẹsẹ Ti o dara julọ, Ni ibamu si Awọn atunwo Onibara

Jeki lilọ kiri fun awọn ifọwọra ẹsẹ ti o ga julọ lori Amazon. (Ti o ba tun n wa lati ran lọwọ ẹdọfu ni ibomiiran, ronu ṣayẹwo awọn ibon ifọwọra ti o ga julọ ati awọn ifọwọra ọrun, paapaa.)

Ẹrọ Massager Ẹsẹ Arealer pẹlu Ooru

Ifihan awọn ipo ifọwọra marun - lati itusilẹ ẹdọfu-ifọwọra shiatsu si itọju ailera afẹfẹ - ẹrọ yii n pese ifọwọra yika daradara. O tun ngbanilaaye fun awọn atunṣe iwọn otutu oriṣiriṣi meji - kekere ati ooru giga - ati pe o wa pẹlu isakoṣo latọna jijin ki o le ṣatunṣe ni rọọrun laisi atunse lori.

Onibara kan ṣe akiyesi pe ẹrọ yii jẹ nla paapaa fun awọn asare: “Laipẹ Mo ṣiṣẹ marathon NYC ni ọjọ Sundee ati pe emi ko le ṣalaye bi o ṣe dupẹ pe mo ni rilara ẹrọ yii. Nkan yii dajudaju ṣe iranlọwọ fun mi ni isinmi! ”

Ra O: Ẹrọ Massager Ẹsẹ Arealer pẹlu Ooru, $ 80, $135, amazon.com

Miko Shiatsu Massager Ẹsẹ

Awọn ẹya ẹrọ ifọwọra ẹsẹ shiatsu yiyi, isunlẹ jinlẹ, funmorawon afẹfẹ, ati awọn iṣẹ alapapo lati ṣe ifunni fasciitis ọgbin (igbona ti ẹgbẹ ti o nipọn ti àsopọ ti o kọja ni isalẹ ẹsẹ rẹ), irora onibaje, aifokanbale iṣan, tabi lati sinmi rirẹ ti o rẹwẹsi ẹsẹ. O tun ni awọn latọna jijin alailowaya meji, nitorinaa o le ṣakoso rẹ laisi gbigbe lati ipo itunu rẹ. Ati pẹlu awọn atunyẹwo to ju 5,000 lori Amazon, ẹrọ yii ti ṣakoso lati ṣetọju iwọn irawọ irawọ 4.4 ti o yanilenu, pẹlu awọn olutaja sọ pe wọn “ati ọkan paapaa sọ pe o wa ni iṣeduro nipasẹ podiatrist ọrẹ kan.

Oluyẹwo kan kọwe pe: "Mo ni irora pupọ [eweko] fasciitis ni awọn ẹsẹ mi mejeji. Mo ti kọja ọpọlọpọ awọn iyipo ti [cortisone] shot ni awọn ẹsẹ mejeeji. O rẹ mi lati gba awọn iyaworan bẹ fun ọdun to koja Mo ti wa. ṣiṣẹ lori nina ati ifọwọra ati okuta iyebiye kekere yii Emi ko le gbe laisi, nitootọ igbala aye kan, gba mi laaye lati rin ati gba iderun nigbati fasciitis [ọgbin] fun mi ni wahala, eyiti o jẹ pupọ julọ akoko naa!”

Ra O: Miko Shiatsu Massager Ẹsẹ, $ 140, amazon.com

Snailax 2-in-1 Ẹsẹ Shiatsu ati Massager Back

Aṣayan ifarada nla kan, massager ẹsẹ shiatsu yii le ṣiṣẹ lori awọn ẹsẹ rẹ ati ẹhin rẹ - o kan yi i pada si ẹgbẹ dan ati lilo rẹ bi irọri lẹhin rẹ. O ṣe agbega awọn rollers ifọwọra yiyi mẹjọ fun ifọwọra àsopọ jinlẹ lati yọkuro awọn koko, wiwọ, irora iṣan, ati rirẹ lẹhin ọjọ pipẹ kan. Pẹlupẹlu, o wa pẹlu iṣẹ itunu ooru. (Ṣayẹwo awọn ifọwọra ifọwọra miiran ti o dara julọ miiran, paapaa.)

“Gẹgẹbi alamọdaju ilera ilera pataki, Mo wa ni ẹsẹ mi o kere ju wakati 12 lojoojumọ, nitorinaa pupọ wa pe paapaa bata bata ti o ni itunu julọ le ṣe. Mo ti ra awọn ọja ifọwọra oriṣiriṣi ṣaaju ki o to rii pe wọn lu tabi padanu. Nitorinaa, nkan yii jẹ iyalẹnu, ni pataki fun awọn ẹsẹ. Emi ko ni idorikodo ti lilo rẹ ni ẹhin mi, ṣugbọn Mo ra fun ifọwọra ẹsẹ ati pe ko dun ni ẹka yẹn, ”ni o sọ olura.

Ra O: Snailax 2-in-1 Shiatsu Foot ati Back Massager, $ 50, amazon.com

Ẹrọ Massager Ẹsẹ InvoSpa Shiatsu pẹlu Ooru

Sipaa ẹsẹ yii ṣe ẹya ooru infurarẹẹdi ati awọn kikan adijositabulu mẹta fun àsopọ jin ati awọn ifọwọra shiatsu. O le yan laarin gbigbẹ tabi awọn ifọwọra sẹsẹ, ati lẹhinna ṣatunṣe itọsọna pẹlu titẹ bọtini kan. Ipo afikun paapaa wa ti o fun ọ laaye lati lo funmorawon afẹfẹ nikan. Awọn apo ẹsẹ kọọkan tun jẹ fifọ, ti o jẹ ki afẹfẹ di mimọ.

“Mo ra massager yii fun iya mi ti o ni àtọgbẹ ti o ṣọra gidigidi pẹlu awọn ẹsẹ rẹ,” alagbata kan ṣe akiyesi. "Mo nifẹ pe o le gba diẹ ninu isinmi ni ile pẹlu ifọwọra ẹsẹ laisi ewu ti awọn ọja ẹsẹ ti o da lori omi, eyiti o le sọ ajalu fun alamọgbẹ kan. O dabi pe o gbadun rẹ."

Ra O: Ẹrọ Massager Ẹsẹ InvoSpa Shiatsu pẹlu Ooru, $ 109, amazon.com

Massage Wẹ Ẹwẹ Misiki pẹlu Awọn eegun Ooru

Ti o ba fẹ lati fun ara rẹ ni pedicure ni ile, eyi ni ifọwọra fun ọ. O ni awọn rollers ifọwọra yiyọ mẹrin (lati jẹ ki mimọ rọrun) ati pe o nyọ awọn iṣu atẹgun kekere ti o ṣiṣẹ lati sinmi awọn atẹlẹsẹ rẹ ati ṣe agbega sisan ẹjẹ. Pẹlupẹlu, o le ṣatunṣe iwọn otutu omi lati iwọn 95 si awọn iwọn 118. Paapaa o dara: O yoo wa ni pipa laifọwọyi lẹhin awọn iṣẹju 60, fifi aabo ni oke ti ọkan!

Oluyẹwo kan kọwe: "Spapa ẹsẹ iyanu yii jẹ iru iderun fun awọn ẹsẹ talaka mi! Iṣe ti nyoju onírẹlẹ jẹ itunu pupọ, gbigbọn igbohunsafẹfẹ giga lati fifa soke jẹ bi isinmi sonic kan. Itumọ ti awọn rollers massaging lero nla. Okuta pumice okuta. o dara fun sisẹ igigirisẹ mi. Ti a ṣe sinu ẹrọ ti n ṣiṣẹ ṣiṣẹ daradara, ati pe o mu omi gbona si afẹfẹ ti o fẹ lẹwa ni iyara ati tọju rẹ sibẹ. Awọn irawọ marun! ”

Ra O: Massager Bath Foot Massisi pẹlu Awọn eegun Ooru, $ 58, amazon.com

HoMedics, Iṣẹ Mẹta Shiatsu Massager Ẹsẹ pẹlu Ooru

Ọkan ninu awọn bangs ti o dara julọ fun ẹtu rẹ, massager ọrẹ-isuna yii tun ṣetọju awọn atunwo nla (diẹ sii ju 1,200 awọn iwọn irawọ marun, lati jẹ deede). O funni ni ifọwọra ifọwọra shiatsu ti o jinlẹ ati ooru yiyan, gbogbo eyiti o le ṣakoso pẹlu awọn bọtini ti o le ni ilọsiwaju ati laiparuwo pẹlu awọn ika ẹsẹ rẹ - eyiti o jẹ ọkan ninu awọn ibeere wiwa Cunha!

"Eyi ni ẹbun pipe fun obi ti ogbo ti o ni awọn ẹsẹ arthritic. Pẹlu ọpọlọpọ awọn ifọwọra ẹsẹ, o ni lati rọ ẹsẹ rẹ sinu agbegbe ti o wa ninu ati pe o "pa" ẹsẹ rẹ nigba ifọwọra - ṣugbọn arthritis obi mi jẹ ki eyi ko ṣee ṣe ( ati irora) Lati le gbe ẹsẹ rẹ si oke ile-iṣẹ Homedics jẹ pipe fun Mama Lati gba iderun, o kan tẹ bọtini ibẹrẹ pẹlu ika ẹsẹ tabi igigirisẹ (ko paapaa ni lati tẹ silẹ lati bẹrẹ ẹyọ). O nifẹ ifọwọra ẹsẹ yii o lo o lojoojumọ lati jẹ ki irora rẹ rọrun, ”alabara kan pin.

Ra O: HoMedics, Iṣe Ẹsẹ Meta Shiatsu Massager pẹlu Ooru, $50, amazon.com

RENPHO Foot Massager Machine

Ifọwọra yii ni bọọlu yiyi, ọpá yiyi, ati awọn aṣayan alapapo - gbogbo eyiti o le ṣakoso pẹlu isakoṣo latọna jijin. O tun ṣe ẹya ifunkun mẹta ati awọn kikan pọpọ mẹta ti o le ṣe atunṣe ni rọọrun. Ati pe ti o ba ni aniyan pe awọn ẹsẹ rẹ le ma bamu si inu, ẹrọ yii le gba to bata 12 ti awọn ọkunrin.

"Mo jiya lati fasciitis gbin ni ẹsẹ ọtún mi ati pe oṣu mẹwa 10 jade lati ẹsẹ osi ti o fọ ti o yiyi ti o fa ibajẹ asọ ti o tobi pupọ. Awọn ẹsẹ mi ṣe ipalara 24/7 ati pe emi ko le rin lori wọn. Mo paṣẹ fun ifọwọra ẹsẹ ati ti lo fun apapọ wakati mẹta si mẹrin ni ọjọ kan fun awọn ọjọ 5 sẹhin ati pe ẹsẹ mi dara ju ti wọn ti wa lati igba ṣaaju ki Mo fọ ẹsẹ osi mi !!" raved a shopper.

Ra O: RENPHO Foot Massager Machine, $ 140, amazon.com

Awọn ọja Aṣayan Ti o dara julọ Itọju ailera Shiatsu Foot Massager

O ni anfani lati ṣakoso agbara, iyara, ati awọn itọnisọna ifọwọra ti ẹyọkan pẹlu jijin irọrun, bakanna wo awọn ipo lori iboju LCD aarin. Yan lati dojukọ awọn ika ẹsẹ rẹ, awọn itọka, tabi awọn atẹlẹsẹ ẹsẹ rẹ, ki o si yọ kuro laarin pulsing, kneading ati yiyipo. Awọn olutaja fẹran rẹ fun atọju irora fun ohun gbogbo lati iṣẹ abẹ, fasciitis ọgbin, awọn igigirisẹ igigirisẹ, ati diẹ sii.

"Mo fẹran ifọwọra ẹsẹ yii patapata!! Lẹhin awọn iṣẹ abẹ meji lori kokosẹ osi mi, Mo tun jiya lati irora ni ẹsẹ osi ati kokosẹ mi mejeeji. Ọja yii ti dinku aibalẹ mi pupọ!" olumulo kan sọ.

Ra O: Awọn ọja Aṣayan Ti o dara julọ Itọju ailera Shiatsu Foot Massager, $ 88, amazon.com

Mynt Shiatsu Foot Massager Machine

Massager yii nfunni ifọwọra shiatsu (ọpẹ si bọọlu iyipo ati ọpá yiyi), awọn ipele mẹta ti kikankikan titẹ afẹfẹ, ati itọju ooru ti o le gun si awọn iwọn 131 ti o yanilenu lori awọn iṣẹju 20. Lakoko ti awọn alabara yìn i fun awọn iṣẹ iyalẹnu fun fasciitis ọgbin, awọn eniyan ti n ṣiṣẹ ti o rin tabi rin nigbagbogbo, sọ pe o tun mu itunu wa fun wọn lẹhin ọjọ pipẹ lori ẹsẹ wọn. (Ti o ko ba ṣetan lati nawo ni ifọwọra ẹsẹ, gbero awọn irinṣẹ imularada miiran wọnyi lati ṣe iranlọwọ pẹlu fasciitis ọgbin.)

Oluyẹwo kan kowe: “Bi ẹnikan ti nrin ti o si rin gaan, ẹsẹ mi nigbagbogbo rẹwẹsi ati ọgbẹ. Awọn ẹsẹ mi ni rilara iyanu lẹhin lilo rẹ. O le yan kikankikan ti o fẹ (bẹrẹ ni kekere ki o ṣiṣẹ ọna rẹ soke). jẹ yiyọ kuro fun fifọ ati pe o nira diẹ lati fi sii, ṣugbọn ni kete ti o ba lo, o dara. ”

Ra O: Mynt Shiatsu Foot Massager Machine, $ 130, amazon.com

Awọsanma Massage Shiatsu Foot Massager Machine

Apakan ti o dara julọ nipa ifọwọra yii ni pe o ni igi ipo iṣatunṣe, nitorinaa o le ṣe ifọwọra awọn ọmọ malu ati awọn kokosẹ rẹ, bakanna (oriṣa kan fun olusare pẹlu awọn ọmọ malu ti o muna). O funni ni awọn ipele mẹta ti kikankikan ati awọn ipo marun fun itunu, pẹlu ifọwọra yiyi, iṣẹ sway, funmorawon ati itọju ooru, ati ipo idakẹjẹ ki o maṣe yọ alabaṣepọ rẹ lẹnu, awọn ẹlẹgbẹ tabi ẹbi rẹ - ati pe ki o le paapaa ni oye lo labẹ tabili rẹ ni ọfiisi laisi awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ mọ.

“Nigbati mo gba ifọwọra ẹsẹ yii kuro ninu apoti ti mo si tan-an, lẹsẹkẹsẹ ni mo nifẹ si ilọkun, iṣẹ ifọwọra lori ẹsẹ mi pupọ,” alabara kan sọ. "Lẹhinna Mo rii ọpa ipo iṣatunṣe. Wow! Mo rii le ṣe igun ifọwọra naa fẹrẹ to inaro lati ṣe ifọwọra awọn ọmọ-malu mi ni itunra itunu wa (kii ṣe atunto, nitoribẹẹ). . Awọn eto adijositabulu rẹ jẹ igbadun lati lo. ”

Ra O: Massage Massage Shiatsu Ẹrọ Massager Ẹsẹ, $ 250, $270, amazon.com

Atunwo fun