Bii o ṣe le moisturize afikun awọ gbigbẹ

Akoonu

• Vitamin Strawberry lati jẹ ki awọ ara mu
• Oje Papaya lati jẹ ki awọ ara mu

Lati moisturize awọ gbigbẹ ati awọ gbigbẹ afikun, o ni iṣeduro lati jẹ awọn ounjẹ ojoojumọ gẹgẹbi ẹja chestnut, aje hazel, sipaki Asia tabi awọn irugbin eso ajara, nitori awọn ounjẹ wọnyi ni awọn ohun-ini ti o jinna mu awọ ara ati irun.

Iwọnyi le jẹ ni irisi wọn, ni irisi tii, tabi nipasẹ awọn afikun ti wọn ta ni awọn ile itaja ounjẹ ilera tabi ni mimu awọn ile elegbogi.

Awọn imọran pataki miiran fun gbigbẹ gbẹ, afikun gbigbẹ ati awọ apapo ni:

• Mu omi pupọ ni ọjọ;
• Je awọn ounjẹ ọlọrọ omi lojoojumọ, gẹgẹbi awọn eso tabi ẹfọ;
• Yago fun otutu ati afẹfẹ;
• Waye moisturizer nigbakugba ti o jẹ dandan, paapaa ni owurọ ati irọlẹ.

Awọ gbigbẹ afikun kii ṣe iṣoro dermatological nikan, ṣugbọn o jẹ ọkan ti n ṣaakiri, ati pe, nitorinaa, ọkan gbọdọ nawo ni lilo awọn ounjẹ ti o mu kaakiri ẹjẹ pọ, gẹgẹbi awọn ti a mẹnuba loke.

Ni afikun, o le ṣe iranlowo itọju naa pẹlu lilo ipara ọra ti o dara lẹhin iwẹ lojoojumọ ati pe o tun le yago fun awọn iwẹ omi gbona, lati ṣe idiwọ awọ ara lati di paapaa gbẹ.

Vitamin Strawberry lati jẹ ki awọ ara mu

Itọju ẹda ti o dara julọ lati moisturize awọ rẹ jẹ eso didun kan ati oje rasipibẹri.

Eroja:

• 3 eso didun kan
• 3 rasipibẹri
• 1 tablespoon ti oyin
• 1 ago (200 milimita) ti wara wara

Ipo imurasilẹ:

Kan lu awọn eroja ni idapọmọra. Atunse ile yii yẹ ki o mu ni o kere ju awọn akoko 2 ni ọjọ kan.

Awọn ohun elo ti a lo ninu atunse ile yii ṣe idapọ pipe lati moisturize awọ ara ti awọn ti o jiya ibajẹ tabi fifọ, awọn abuda ti iru awọ gbigbẹ. Lakoko ti rasipibẹri jẹ ọlọrọ ni Vitamin E ti a ṣe akiyesi “Vitamin ẹwa”, iru eso didun kan jẹ orisun ti o dara julọ ti pro-Vitamin A, eyiti o ṣe aabo awọ ara ati yiyo gbogbo majele kuro ninu ara.

Oje Papaya lati jẹ ki awọ ara mu

Ohunelo oje papaya yii lati ṣe awọ ara jẹ dara julọ fun iyọrisi ibi-afẹde yii bi o ti ni awọn ohun elo ti o ṣe iranlọwọ lati mu omi ara mu ki o tun ṣe awọ ara.

Eroja

• 1 papaya
• Karooti 1/2
• 1/2 lẹmọọn
• 1 tablespoon ti flaxseed
• 1 sibi alikama alikama
• 400 milimita ti omi

Ipo imurasilẹ

Ge papaya ni idaji, yọ awọn irugbin rẹ kuro ki o fi kun ninu idapọmọra papọ pẹlu awọn eroja miiran. Lẹhin lilu daradara dun si itọwo rẹ ati pe oje ti šetan lati mu.

Ni afikun si moisturizing, atunṣe ile yii pese awọn anfani miiran si awọ ara, gẹgẹbi aabo nla si awọn egungun oorun ati idilọwọ ọjọ ogbó ti ko pe.