Onkọwe Ọkunrin: Ellen Moore
ỌJọ Ti ẸDa: 16 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
OITNB's Track Star Ngba Gidi Nipa Iṣe adaṣe Rẹ - Igbesi Aye
OITNB's Track Star Ngba Gidi Nipa Iṣe adaṣe Rẹ - Igbesi Aye

Akoonu

Ti o ba jẹ olufẹ Osan Ni Dudu Tuntun àìpẹ, lẹhinna o mọ pato tani Janae Watson (ti o ṣe nipasẹ Vicky Jeudy) jẹ; o jẹ irawọ ile-iwe giga irawọ ti o jẹ ẹlẹwọn Litchfield ti o jẹ ifẹ sibẹsibẹ idẹruba. O dajudaju wo iṣẹlẹ rẹ “filasi” ti o ni ibanujẹ ati lẹhinna ṣe inudidun lati aga bi o ti bẹrẹ ṣiṣiṣẹ lẹẹkansi lori orin Litchfield.

Gẹgẹbi asare olugbe olugbe tubu ati irawọ kan ninu ọkan ninu awọn afihan #girlpower wa, Jeudy jẹ oke ti atokọ wa lati iwiregbe pẹlu nipa amọdaju. Nibi, awọn ohun iyalẹnu meje ti o dajudaju ko mọ nipa ilana amọdaju rẹ (awọn odi tubu ni ita, iyẹn ni).

1. Ni otitọ ko fẹran ṣiṣe pe pọ

Laibikita ifẹ ati talenti ihuwasi rẹ fun iyara, Jeudy jẹ diẹ sii ti iru ṣiṣe-fun-igbadun. O n ṣe ikẹkọ lọwọlọwọ fun 5K kan ni Oṣu kọkanla lati ṣe anfani J/P HRO, Ẹgbẹ Aranlọwọ Haitian ti Sean Penn ṣiṣẹ, ṣugbọn ko ni awọn ere -ije miiran ni awọn iwoye rẹ.


Sibẹsibẹ, o ṣe agbelebu orilẹ-ede fun igba ikawe kan ati ṣiṣe ṣiṣe ninu ẹbi. Arakunrin rẹ jẹ olusare oke ni Ilu New York, nitorinaa talenti wa nibẹ. Awọn funny apakan? Awọn olupilẹṣẹ OITNB ko paapaa mọ pe o jẹ ọmọbinrin ti o baamu ni ọkan, ati bi iṣẹlẹ “filasi” rẹ ti sunmọ, wọn ṣe fiimu rẹ ati firanṣẹ fidio kan ti o nṣiṣẹ lori ibi itẹsẹ lati rii daju pe o le fa fifalẹ orin-Star išẹ. Tialesealaini lati sọ, o pa a.

2. Ṣugbọn o ṣiṣẹ bi irikuri

O dara, nitorinaa ṣiṣe kii ṣe fun gbogbo eniyan. Ṣugbọn idi kan wa ti Jeudy dabi elere-ije irawọ kan lori OITNB; o ṣiṣẹ bi ọkan.

“Mo nifẹ lati ṣe kickboxing ati pe Mo nifẹ bọọlu,” o sọ. "Ṣugbọn pupọ julọ Mo nifẹ ikẹkọ aarin. Mo lero bi o ṣe jẹ ọna nla, ni wakati kan, lati gba kadio ati ikẹkọ iwuwo gbogbo ni apapọ. O ṣiṣẹ takuntakun lẹhinna o ti pari."

Gbigba ni iyara, adaṣe ti o lagbara jẹ pataki lakoko awọn oṣu 6-tabi-bẹ ti o nya aworan ti wọn ṣe ni ọdun kọọkan-nigbakan ṣiṣẹ lati 6 owurọ si alẹ alẹ. Ṣugbọn nigbati ko nilo lati ṣe adaṣe iyara ati idọti? “Mo tun nifẹ Zumba,” o sọ. "Mo lero pe ọpọlọpọ eniyan binu si Zumba ṣugbọn-hey-o le jẹ adaṣe ti o dara julọ ti o ba fi ohun gbogbo sinu rẹ. Mo nifẹ gbogbo Reggaeton ati orin ikogun, diẹ ninu awọn hip-hop. O le jẹ adaṣe ti o lagbara! Kan wo Britney ati Jennifer Lopez, gbogbo awọn onijo. ”


3. O jẹ olukọni amọdaju ti ifọwọsi

"Nigbati mo jẹ ọdọ Mo ti jẹ diẹ diẹ ni ẹgbẹ ti o buruju ... ati pe mama mi fowo si mi fun kilasi amọdaju akọkọ mi ni Lucille Roberts. o sọ. “Mo ti di ọkan ninu awọn eniyan wọnyẹn-o mọ bawo ni nigba ti o lọ si ibi-ere-idaraya ati pe ọkan ninu awọn eniyan wọnyẹn ninu kilasi ti o wa nigbagbogbo ni aaye kanna, wọn wa nibẹ ni akoko, ati pe wọn ga pupọ gaan? Iyẹn ni mi. "

Ni akoko ti o jẹ ẹni ọdun 18, Jeudy ti ni ifọwọsi o bẹrẹ ikẹkọ kọnki, ikẹkọ iwuwo, ati paapaa kadio ijó kekere kan.

4. O le pato iranran rẹ keke ni Central Park

Iwọ kii yoo rii Jeudy ni kilasi iyipo-o nifẹ yiyalo keke ati awọn lilu gigun ni ayika Central Park ni Ilu New York. Ati pe ti o ba jẹ pe o ṣe iyalẹnu, awọn irawọ ni apọju #fail awọn akoko amọdaju paapaa:


“Ni Oṣu Kẹrin Mo fọ igunpa mi,” o sọ. "Mo n gun keke ni Central Park ati pe Mo n ṣayẹwo foonu mi ni akoko kanna ati pe Mo kan ṣubu lulẹ mo si de si ọtun lori igbonwo mi." Yeee.

5. O fe lati gbiyanju lẹwa Elo ohunkohun amọdaju ti jẹmọ

"Nibẹ ni kilasi yii nibiti o wọ awọn bata wọnyi ti o jẹ ki o fẹrẹ dabi kangaroo kan. Mo fẹ gaan lati gbiyanju iyẹn," o sọ. .

Ati pe nigba ti kii ṣe olusare ti o tobi julọ, Jeudy sọ pe oun yoo jẹ ere fun triathlon: "Mo ro pe yoo jẹ igbadun pupọ ati ipenija alailẹgbẹ kan. Mo ṣe kekere kan ti odo ni ile-iwe giga, ati pe Mo nifẹ gigun keke."

Jeudy kii ṣe ọkan nikan ni fifọ aṣọ wiwọ ọsan rẹ fun awọn leggings ati awọn isokuso. Ruby Rose ati Danielle Brooks-ti o ṣe Stella Carlin ati "Tasty" lori OITNB-ife SoulCycle, ati pe wọn ṣe idaniloju Jeudy lati darapọ mọ igba diẹ. Uzo Aduba ti o ṣe “Awọn oju irikuri” jẹ olusare ti o nifẹ (o jẹ kosi a orin Star ni ile-iwe giga ati ki o akọkọ auditioned fun Jeudy ká apakan). Ati Jeudy sọ pe Danielle ni ẹẹkan ni ayẹyẹ ọjọ-ibi SoulCycle kan nibiti o ti pe opo kan ti awọn ẹlẹwọn. (BTW a gba awọn imọran amọdaju lati ọdọ gbogbo wọn.)

Simẹnti awọn adaṣe dipo ti dun wakati? A nifẹ rẹ.

6. Arabinrin naa fẹràn apẹrẹ rẹ patapata ati jade ninu aṣọ wiwọ ọsan

Ni Apẹrẹ, gbogbo wa ni nipa #bodylove. Lẹhinna, iyẹn ni idi ti a ṣe ifilọlẹ ipolongo #LoveMyShape. Eyi ni idi ti Jeudy fẹràn tirẹ:

"Mo nifẹ apẹrẹ mi nitori Mo jẹ elere idaraya. Mo lero bi o rọrun fun mi lati pada si apẹrẹ ni kete ti mo bẹrẹ ikẹkọ lile," o sọ. "Mo nifẹ awọn ejika mi ati awọn ẹsẹ mi, nitori wọn dabi alagbara gaan."

7. O gbiyanju lati jẹ ni ilera ṣugbọn o ni awọn iwa buburu rẹ

Awọn ayanfẹ rẹ pipe pẹlu Waldy's Wood-fired Pizza ni Ilu New York ati, fun desaati, beari gummy.

“Nigbagbogbo, Mo jẹ afẹsodi gomu, ṣugbọn emi ko ni wọn fun igba diẹ,” o sọ. "Pada si ile-ẹkọ giga, ẹlẹgbẹ mi ti n gbe mi maa n fun mi ni ọpọlọpọ awọn beari gummy nigbakugba ti mo ba ni ọjọ buburu tabi nkankan, ati pe o yoo fi wọn silẹ labẹ irọri mi. Ati pe emi yoo jẹ gbogbo nkan naa."

Atunwo fun

Ipolowo

Iwuri

Hernia inu inu

Hernia inu inu

Okun abirun o mama ati omo inu re po nigba ti won wa ninu omo. Awọn okun umbilical ti awọn ọmọde kọja nipa ẹ ṣiṣi kekere kan laarin awọn iṣan ogiri inu wọn. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, iho naa pa ni kete lẹ...
Doseji to Dara fun Itọju Botox lori Iwaju, Awọn Oju, ati Glabella

Doseji to Dara fun Itọju Botox lori Iwaju, Awọn Oju, ati Glabella

Ohun ikunra Botox jẹ itọju ikunra injectable ti a lo lati dinku awọn ila to dara ati awọn wrinkle loju oju. Ko imetik Botox jẹ ifọwọ i FDA fun lilo lori awọn ila iwaju iwaju, awọn ila “11” laarin awọn...