Awọn Girdles Iyin-iyin ti o dara julọ ti 2020 fun Imularada Lẹhin ibimọ

Akoonu

• Kini isamisi lẹhin ibimọ?
• Awọn anfani ti amure ibimọ kan
• Imularada C-apakan
• Imularada atunse diastasis
• Bii a ṣe yan awọn ọmọbirin ti o ga julọ
• Itọsọna owo
• Awọn ayanfẹ Obi Healthline fun awọn amure ti o dara julọ lẹhin ibimọ
• Awọn amure ti o dara julọ fun imularada apakan-C
• Loday 2 ni 1 Belt Recovery Recovery
• Bellefit Corset Postpartum Girdle
• Ti o dara ju awọn isokuso eto isuna isuna ti o dara julọ
• Acepstar Ikun Belii
• AltroCare Postpartum Ikun inu
• Amure ti o dara julọ fun recti diastasis
• Beliya Imularada Atilẹyin Atilẹyin Simiya
• Ti o dara julọ pẹlu iwọn awọn girdle lẹhin ibimọ
• Igbanu Atilẹyin Alaboyun Ursexyly
• Iwonyi Lojoojumọ Egbogi Ikun Ikun Inu
• Amure atilẹyin ti ọmọ ti o dara julọ
• Gepoetry Postpartum Recovery Belly Wrap
• Amure ti ibilẹ ti o dara julọ fun bloat
• UpSpring Shrinkx Ikun Bamboo Eedu Ikun Belii
• Ti o dara ju igbanu ọmọ lẹhin
• Belly Bandit Viscose lati Bamboo Belly Wrap
• Awọn ọmọbirin ti a bi lẹhin la awọn olukọni ẹgbẹ-ikun
• Kini lati ni lokan nigbati o ba n ra amure ọmọ lẹhin ibimọ
• Iye
• Irọrun ti lilo
• Iwọn
• Ara
• Ohun elo
• Gbigbe

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ṣiṣẹpọ opo tuntun ti ayọ lẹhin ọpọlọpọ awọn wakati ti iṣiṣẹ lọ (kii ṣe darukọ ọpọlọpọ awọn oṣu lati jẹ ki wọn wa nibẹ) jẹ ailẹjuwe. Ati pe lakoko ti o tun n gbadun igbadun didimu ti ọmọ ikoko rẹ, o tun jẹ ọgbẹ, o rẹwẹsi - ati boya o n ronu ohun ti o mbọ ni irin-ajo rẹ lẹhin ibimọ.

Ni akọkọ, ronu ohun ti o ṣẹṣẹ ṣẹ - ara rẹ jẹ iyalẹnu! Ohun akọkọ ati pataki julọ lati ranti ni pe o jẹ deede ati ilera fun ara rẹ lati yatọ lẹhin ibimọ ju ti tẹlẹ lọ.

O mu ọ ni awọn oṣu 9 lati dagba ọmọ rẹ, nitorinaa o wọpọ lati mu o kere ju niwọn igba lati pada si “deede” - ohunkohun ti iyẹn tumọ si. Ati pe ti o ba n mu ọmu, iwọ yoo tẹsiwaju lati nilo awọn kalori afikun ati imun omi ni gbogbo igba ti ọmọ kekere rẹ n gba awọn anfani iyalẹnu ti wara rẹ.

Ti o ba rii pe o nilo atilẹyin afikun fun ikun rẹ, aṣayan olokiki kan lati ṣe iranlọwọ ni amure ọmọ lẹhin ibimọ.

O kan ni lokan: Wiwa iranlọwọ ti olutọju-ara ti ara tabi olupese miiran ti o ṣe amọja ni iwosan lẹhin ibimọ (gẹgẹbi fun diastasis recti tabi awọn iṣoro ilẹ ibadi, bii aiṣedede ito) yoo jẹ deede munadoko pupọ ju kiki rira amure ti o wa ni iṣowo lọ.

Ti o ba yan lati ṣafikun amure ọjọ ibimọ si eto imularada rẹ, a ti yan diẹ ninu awọn aṣayan ti a gbiyanju ati otitọ fun ọpọlọpọ awọn ipo.

Kini isamisi lẹhin ibimọ?

Njẹ o n ronu nipa amure ti iya-iya rẹ nigbati o ba ṣe aworan aṣọ aṣọ ti o bi? Lakoko ti imọran jẹ iru, eyi kii ṣe ohun kanna.

Amure ọmọ lẹhin-ọjọ (eyiti a tun mọ ni amure oyun lẹhin-oyun) jẹ diẹ sii ju o kan imudarasi profaili rẹ ninu aṣọ - botilẹjẹpe eyi le jẹ ọkan ninu awọn aaye tita rẹ. A ṣe apẹrẹ aṣọ funmorawon-iṣoogun-ipele yii lati baamu ni ayika ikun rẹ lati ṣe iranlọwọ ni imularada.

Awọn anfani ti amure ibimọ kan

Diẹ ninu awọn anfani ti o ga julọ ti gbigbe amure ibimọ kan pẹlu:

• igbega si imularada lati ibimọ
• iwuri fun sisan ẹjẹ
• imudarasi iduro ati arinbo
• idinku irora pada
• didaduro ilẹ ibadi rẹ
• pese atilẹyin pataki si awọn iṣan inu rẹ lati ṣe iranlọwọ pẹlu imularada tabi ṣe awọn adaṣe diẹ itura
• idinku wiwu ati idaduro omi

Ni pataki, amure ibimọ le jẹ apẹrẹ fun awọn ti n bọlọwọ lati awọn ifijiṣẹ apakan apakan ati awọn ti o ni recti diastasis.

Imularada C-apakan

Ni gbogbogbo, ibimọ jẹ lile lori ara rẹ. Ṣugbọn ti o ba firanṣẹ nipasẹ apakan C, imularada rẹ le nira bi fifọ ti a ṣe lati wọle si ile-ile ti a beere fun awọn gige nipasẹ awọn fẹlẹfẹlẹ pupọ ti iṣan ati awọ. Nigbagbogbo awọn obinrin ti o ni awọn apakan C ni iriri irora diẹ, ẹjẹ, ati aapọn.

Ṣugbọn iwadi 2017 kekere kan ṣe akiyesi pe lilo amure ọmọ lẹhin iranwo ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ni awọn apakan C ni iriri irora ti o kere, ẹjẹ, ati aapọn ju awọn ti n bọlọwọ lati awọn apakan C ti o yan lati ma lo ọkan.

Imularada atunse diastasis

Diastasis recti jẹ ipo ti o wọpọ pupọ ti o ṣẹlẹ nigbati awọn iṣan inu rẹ ya sọtọ bi ikun rẹ ṣe gbooro lakoko oyun - ati pe wọn wa ni pipin lẹhin ibimọ.

Fun ọpọlọpọ eniyan, awọn iṣan inu wọn yoo sunmọ nipa ti laarin oṣu kan tabi meji lẹhin ibimọ. Sibẹsibẹ, wọ aṣọ amure leyin ọmọ le ṣe iranlọwọ yara iyara ilana imularada ọpẹ si funmorawọn pẹlẹ ti amure naa pese.

Bii a ṣe yan awọn ọmọbirin ti o ga julọ

Pẹlu ọpọlọpọ awọn aṣayan, o le jẹ ohun ti o lagbara lati wa amure ọmọ ti o tọ ti o baamu awọn aini rẹ ati pe o ni aabo fun lilo dédé. Lati ṣe iranlọwọ lati dín awọn aṣayan wa mọlẹ, a ṣe pataki awọn ilana wọnyi:

• irorun ti lilo
• itunu
• ikole
• owo
• boya a fọwọsi ọja kan tabi ti ni atilẹyin nipasẹ iwadi ti o ṣeto nipasẹ agbari iṣoogun kan
• awọn atunyẹwo lori ayelujara lati awọn obinrin ibimọ

Itọsọna owo

• $ = labẹ $ 25
• $$ = $25-$49
• $$$ = ju $ 50 lọ

Awọn ayanfẹ Obi Healthline fun awọn amure ti o dara julọ lẹhin ibimọ

Awọn amure ti o dara julọ fun imularada apakan-C

Loday 2 ni 1 Belt Recovery Recovery

Iye: $

Kii ṣe gbogbo eniyan ni o wa ni ipo lati na pupọ lori didara amure ọmọ lẹhin ibimọ. Pẹlu Loday 2 ni 1 Belt Recovery Recovery, o le gba gbogbo awọn anfani ti amure gigun gigun laisi ipaya ilẹmọ.

Ni afikun si iye owo ọrẹ-apamọwọ, igbanu rirọ ati rirọ yii jẹ ti pẹ ati awọn kikọja lori dipo gbigbe ara le awọn okun Velcro tabi awọn pipade - nitori tani o ni akoko fun ọrọ isọkusọ yẹn nigbati o ba ni ọmọ tuntun?! Lakoko ti a le wẹ aṣayan yii nikan ni ọwọ, o wa ni awọn awọ meji (ihoho ati dudu) ati awọn titobi XS nipasẹ XL.

Bellefit Corset Postpartum Girdle

Iye: $$$

Ti owo ba kere si ọrọ kan, Bellefit Corset Postpartum Girdle jẹ aṣayan nla fun iwosan awọn iya lati apakan C kan.Amure gigun gigun yii da lori ikun iwaju ati kio kio ati awọn pipade oju lati pese atilẹyin iwọn-pipe pipe 360 ​​kọja aarin rẹ, ẹhin, ati ilẹ ibadi.

Aṣayan yii tun forukọsilẹ pẹlu Ounje ati Oogun ipinfunni (FDA) bi ẹrọ iṣoogun kan, paapaa fun imularada apakan-C ati lati ṣe iranlọwọ ni okun ori rẹ. O jẹ aṣayan nla ti o ba wọ pẹlu awọn titobi, bi o ti wa ni XS nipasẹ 3XL.

Sibẹsibẹ, botilẹjẹpe eyi jẹ ọkan ninu awọn amure atilẹyin lapapọ lapapọ lori atokọ wa, ẹdun ti o wọpọ ni pe okun kuru jẹ kuru ju ati nigbagbogbo awọn olukọ fi silẹ ni irọrun.

Ti o dara ju awọn isokuso eto isuna isuna ti o dara julọ

Acepstar Ikun Belii

Iye: $

Ti o ba n wa atilẹyin ti o ni ilọsiwaju ni owo ti o niwọnwọn, Acepstar Belly Wrap jẹ aaye ti o dara lati bẹrẹ wiwa rẹ. A ṣe amure amugbaleyin yii lati mimi, ohun elo to gbooro ati ẹya awọn igbanu ita ita Velcro ti o mu ki o wọle ati jade ninu rẹ rọrun lati ṣe ni kutukutu wọnyẹn - ati aibanujẹ - awọn ọjọ ibimọ.

Ti o ṣe pataki julọ, ni afikun si fifun gbogbo awọn anfani abayọ ti amure ibimọ kan, o tun wa pẹlu ifunni ti a ṣe sinu lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki amure naa wa ni ipo bi o ti n gbe.

Jẹ ki o mọ ni pe wiwọn ko da lori iwọn wiwọn Amẹrika deede, nitorinaa iwọ yoo nilo lati ṣe awọn wiwọn rẹ ṣaaju paṣẹ.

AltroCare Postpartum Ikun inu

Iye: $

Ti o da lori ara ti amure ibimọ, o le pari rilara bi o ṣe nilo itọnisọna itọnisọna kan lati wọ inu rẹ. AltroCare Postpartum Abdinder Binder jẹ igbanu ti o gbooro ati irọrun lati lo pẹlu apẹrẹ titọ. O ṣe ẹya ikole-ipele iṣoogun lati fun ọ ni alaafia ti ọkan pe o n gba gbogbo awọn anfani ti amure ibimọ kan.

Amure yii le gba awọn iwọn ẹgbẹ-ikun lati awọn inṣis 30 si 75.

Amure ti o dara julọ fun recti diastasis

Beliya Imularada Atilẹyin Atilẹyin Simiya

Iye: $

Ti o ba ni atunse diastasis, o mọ pe o nilo amure ọmọ lẹhin ti o funni ni ifunpọ ni kikun kọja gbogbo agbegbe ikun rẹ. Beliya Imularada Atilẹyin ti Simiya Postpartum jẹ amure gigun gigun kan ti o ṣopọ ẹgbẹ-ikun ati igbanu abadi lati ṣe iranlọwọ fojusi ori rẹ ati ilẹ abadi bi daradara bi imudara ipo.

Pẹlupẹlu, awoṣe yii rọrun lati lo ọpẹ si awọn beliti Velcro ti o rọrun ati taara. Ara yii wa ni iwọn M ati L.

Ti o dara julọ pẹlu iwọn awọn girdle lẹhin ibimọ

Igbanu Atilẹyin Alaboyun Ursexyly

Iye: $

Ẹdun ti o wọpọ pẹlu awọn abọ-ibimọ ti ibimọ ni pe wọn le yipada bi o ṣe wọ wọn ni gbogbo ọjọ. Ṣugbọn Igbanu Atilẹyin Alaboyun Ursexyly yọkuro ibanujẹ yẹn ọpẹ si awọn ọpa ejika ti a ṣe sinu. Lakoko ti o gbẹkẹle igbẹkẹle ati awọn pipade oju, awọn isomọ ejika adijositabulu ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju dara. Pẹlu awọn iwọn ti o wa lati S si 4XL, eyi jẹ apẹrẹ fun awọn ti o wọ awọn titobi pẹlu.

Diẹ ninu awọn obinrin ṣe akiyesi paṣẹ awọn titobi meji tobi ju iwọn adaye wọn ṣe iranlọwọ fun wọn lati wa ibamu to dara.

Iwonyi Lojoojumọ Egbogi Ikun Ikun Inu

Iye: $$

Ni oye, ọpọlọpọ awọn okun le jẹ ẹru ti o ba n gbiyanju lati juggle abojuto ọmọ ikoko lakoko ti o nṣe abojuto ara rẹ. Iwọn Afikun Iṣoogun ojoojumọ pẹlu Ipapa ikun jẹ ojutu nla kan.

Okun-ọkan ti o rọrun yii, amure ọmọ lẹhin-mẹrin jẹ rọrun lati wọ ati awọn iwọn inṣis 12 gigun lati bo aarin rẹ ni kikun. Awọn ohun elo rirọ atẹgun ti nmí tun jẹ ki o ni itunu fun aṣọ ti o gbooro sii.

Amure atilẹyin ti ọmọ ti o dara julọ

Gepoetry Postpartum Recovery Belly Wrap

Iye: $

Laibikita boya o fi jiji tabi nipasẹ apakan C, tabi ti o ba n gbiyanju pẹlu recti diastasis, amure didara ibimọ yẹ ki o fun ọ ni atilẹyin ni kikun.

Gepoetry Postpartum Recovery Belly Wrap ṣe ẹya beliti 3-in-1 ti a ṣeto fun ẹgbẹ-ikun rẹ, ikun, ati ibadi. Atilẹyin pipe yii ṣe iranlọwọ lati mu iduro dara, mu ara rẹ lagbara, ati ṣe atilẹyin ilẹ ibadi rẹ. O wa ni awọn awọ meji - ihoho ati dudu - ati pe a ṣe lati rirọ, ohun elo atẹgun.

Akiyesi pe awọ ihoho nikan ni o funni ni ṣeto beliti 3-in-1. Dudu nikan nfunni ni ẹgbẹ-ikun ati apapo beliti.

Amure ti ibilẹ ti o dara julọ fun bloat

UpSpring Shrinkx Ikun Bamboo Eedu Ikun Belii

Iye: $$

Nigbati o ba ti ni ilọsiwaju kaakiri, ara rẹ le larada dara julọ. UpSpring Shrinkx Belly Bamboo Charcoal Belly Wrap ti wa ni idapo pẹlu awọn okun eedu oparun lati ṣe iranlọwọ lati mu iṣan kaakiri. Amure yii ni awọn asomọ Velcro ti Ayebaye ti o jẹ ki o wọle ati jade ninu rẹ rọrun ati gba ọ laaye lati ṣatunṣe funmorawon lati pade awọn aini rẹ. A ti ṣe agbele amure ọjọ ibimọ yii fun lilo pẹlu apakan-c ati imularada ibimọ.

Ẹdun ọkan ti o wọpọ pẹlu amure yii ni pe o pọju ati han labẹ aṣọ. Ibakcdun miiran ni pe asọ jẹ gbigbọn, ṣiṣe ni iwulo fun lilo taara lori awọ rẹ.

Ti o dara ju igbanu ọmọ lẹhin

Belly Bandit Viscose lati Bamboo Belly Wrap

Iye: $$$

Belly Bandit Viscose lati Bamboo Belly Wrap ṣepọ awọn ohun elo ti o fẹlẹfẹlẹ ti asọ pẹlu imọ-ẹrọ Belly Wrap wọn aami. O fojusi si aarin aarin rẹ ọpẹ si funmorawọn pẹlẹ ati awọn ẹya ti o rọrun lati ṣatunṣe ati yọ pipade Velcro kuro. O wa ni awọn iwọn XS nipasẹ XL ati pe o tun wa pẹlu awọn igbọnwọ 6 ti atunṣe lati ṣe iranlọwọ lati gba ipo iyipada rẹ bi o ṣe nlọsiwaju nipasẹ akoko ibimọ rẹ.

Ti ọkan yii ba dabi lori opin pricier, ranti pe ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ iṣeduro yoo san owo-pada fun ọ ni awọn ọja Belly Bandit pẹlu iwe aṣẹ dokita kan. Wo oju opo wẹẹbu wọn fun awọn alaye.

Awọn ọmọbirin ti a bi lẹhin la awọn olukọni ẹgbẹ-ikun

Awọn olukọni ẹgbẹ-ikun jẹ awọn corsets ti ode oni ti a wọ si agbedemeji ati gbekele kio ati pipade oju tabi awọn asopọ lati ṣe iranlọwọ lati ṣẹda iruju ti eeya ti wakati ere. Wọn tun ni orukọ rere ti a kọ lori awọn ẹtọ igboya ti pipadanu iwuwo ati dida tabi “ikẹkọ” ẹgbẹ-ikun rẹ sinu ojiji biribiri ti o fẹ.

Ṣugbọn labẹ atunyẹwo iṣoogun, awọn aṣọ-abọ wọnyi ko duro de ariwo naa. Lakoko ti wọn le ṣẹda ipa iworan ti tẹẹrẹ aarin rẹ, wọn ko pese pipadanu iwuwo igba pipẹ tabi dida awọn anfani. Wọn le ba awọn ara inu rẹ jẹ, dinku agbara ẹdọfóró rẹ, ki o yorisi awọn iṣoro ilera miiran.

Ni ifiwera, a ṣe apẹrẹ amure ọmọ lẹhin ibimọ pẹlu atilẹyin bi ibi-afẹde akọkọ. Awọn aṣọ wọnyi ni a wọ ni ayika ikun ati ibadi oke lati pese atilẹyin fun ipilẹ rẹ ati ilẹ ibadi. Lakoko ti wọn ṣe ifunmọ ẹya, o jẹ onírẹlẹ ati ìfọkànsí lati mu awọn iṣan ati awọn iṣọn rẹ mu ni ibi ati iyara imularada lẹhin ibimọ.

O kere ju iwadii iṣoogun kan lati ọdun 2012 fihan pe lilo awọn amure ibimọ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu okun rẹ lagbara lailewu lori akoko, paapaa nigba lilo ni apapo pẹlu itọju ti ara.

Kini lati ni lokan nigbati o ba n ra amure ọmọ lẹhin ibimọ

Ranti pe ọna ti o dara julọ lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ bọsipọ lẹhin ibimọ ni lati:

• sinmi pupọ - o ti gbọ ti o sọ, ṣugbọn l trulytọ, sun nigbati wọn ba sùn!
• jẹ awọn ounjẹ ilera
• mu omi pupọ

Iwadi lori awọn ọmọbirin wa ni opin, ati pe ti o ba ni awọn ifiyesi tootọ nipa imularada rẹ, o dara lati kan si alagbawo ti ara ẹni ti o ṣe amọja ni ilera ibadi awọn obinrin ati ilera inu.

Ṣugbọn ti o ba pinnu lati ṣafikun amure ọjọ ibimọ si eto imularada rẹ, rii daju lati tọju nkan wọnyi ni lokan lakoko ti o n ra ọja:

Iye

Ko ṣe pataki lati splurge lati wa didara amure ọmọ lẹhin ibimọ. Da lori isuna rẹ, awọn awoṣe agbegbe ni kikun wa ni gbogbo aaye idiyele.

Irọrun ti lilo

Ọpọlọpọ awọn amure yoo ṣe ẹya ọkan ninu awọn aṣayan mẹta:

• fa-lori ara
• kio ati awọn pipade oju
• Awọn pipade Velcro

Iru ti o mu yoo dale lori eyiti o rọrun julọ fun ọ. Ọna fifa-lori jẹ ẹru ti o ko ba fẹ fumble pẹlu awọn pipade. Ṣugbọn awọn pipade Velcro le jẹ apẹrẹ ti o ba fẹ lati yarayara ṣatunṣe awọn ipele funmorawon rẹ.

Kio ati awọn pipade oju nfunni ni aabo ti o ni aabo julọ, ṣugbọn ti o ba n gbiyanju lati yara yara wọle ati jade kuro ni amure rẹ, daradara - orire to dara.

Bakanna, fun igbanu kan lati munadoko nitootọ, wa awọn aṣayan ti yoo duro si aaye.

Iwọn

Ọpọlọpọ awọn burandi nfunni awọn ọmọbirin ni awọn aṣayan wiwọn meji ti o wọpọ - wiwọn lẹta ti aṣa (XS si XL) tabi da lori awọn wiwọn nomba deede. O jẹ imọran ti o dara lati mu awọn wiwọn rẹ ki o ṣe afiwe wọn si awọn shatti iwọn ti a funni nipasẹ ami iyasọtọ.

Laarin awọn aṣayan fifọ meji, awọn wiwọn nọmba yoo nigbagbogbo jẹ kongẹ diẹ sii ju wiwọn lẹta. Ranti pe ohun-amure ibimọ kan yẹ ki o baamu daradara ṣugbọn ko yẹ ki o ni ihamọ agbara rẹ lati simi tabi ni ipa ibiti o ti gbe.

Ara

Awọn aṣayan ti o wọpọ julọ jẹ ọna gigun ati awọn ọna aarin. Amure gigun kan bẹrẹ ni isalẹ igbamu rẹ o maa n pari ni tabi ni arin ibadi rẹ. Eyi jẹ nla ti o ba n bọlọwọ lati diastasis recti, apakan C, tabi o fẹ lati rii daju pe iduro rẹ yoo ni ilọsiwaju.

Ọna agbedemeji jẹ ẹru fun atilẹyin gbogbogbo ati pe o le jẹ yiyan ti o dara julọ fun ẹnikan ti o kan lara aṣa ọna gigun jẹ ihamọ pupọ.

Ohun elo

Nigbagbogbo wa fun awọn ohun elo ti nmí nigbati o ba ra ọja fun amure ọmọde. Ati pe ti o ba n bọlọwọ lati apakan C, wa fun awọn aṣayan ti o ni irun ọrinrin ati atẹgun lati ṣe iranlọwọ pẹlu imularada lila.

Gbigbe

Laibikita bawo o ṣe fi idapọ ayọ rẹ ṣe, ọna si imularada lakoko akoko ibimọ rẹ le jẹ lile. Ṣugbọn amure ikunle didara - pẹlu imọran dokita rẹ - le ṣe iranlọwọ fun ọ ni atilẹyin ti o nilo lati pada si igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati lati larada daradara lati iṣẹ ati ifijiṣẹ.