Bii o ṣe le Mura Ẹbi Rẹ silẹ fun Ẹla itọju ailera
Akoonu
- 1. Bawo ni itọju mi ati awọn ipa ẹgbẹ le ni ipa lori ẹbi mi?
- 2. Ṣe eyikeyi awọn ifiyesi ilera tabi aabo fun ẹbi naa?
- Awọn imọran aabo
- 3. Bawo ni MO ṣe ṣakoso awọn ibatan mi lakoko itọju ẹla?
- Ibaraẹnisọrọ jẹ bọtini
- 4. Bawo ni MO ṣe le ba awọn aṣa ati ihuwasi dapọ larin ara ni akoko itọju ẹla?
- Awọn ẹgbẹ atilẹyin
- 5. Bawo ni MO ṣe nṣe abojuto awọn ọmọ mi lakoko itọju ẹla?
- 6. Njẹ awọn ọmọ mi ni ewu ti o tobi julọ lati dagbasoke aarun igbaya?
Awọn ọmọ ẹbi le pese iranlọwọ ati atilẹyin bi o ṣe n ṣakoso awọn ipa ẹgbẹ ti ẹla-ara. Ṣugbọn itọju ẹla le fi wahala kan awọn ayanfẹ paapaa, paapaa awọn olutọju, awọn oko, ati awọn ọmọde.
Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ lati ṣe iranlọwọ fun ẹbi ati awọn ọrẹ rẹ mura silẹ.
1. Bawo ni itọju mi ati awọn ipa ẹgbẹ le ni ipa lori ẹbi mi?
Gbogbo wa mọ pe akàn ko ni ran. Lakoko itọju rẹ, o le ati pe o yẹ ki o gbadun atilẹyin ati ile-iṣẹ ti ẹbi ati awọn ọrẹ. Ṣugbọn awọn ọjọ yoo tun wa nigbati iwọ kii yoo ni irọrun daradara fun ile-iṣẹ ati pe o yẹ ki o gba akoko lati sinmi ati mu agbara rẹ pada.
Awọn ọmọ ẹbi ati awọn ọrẹ yoo fẹ lati ṣe iranlọwọ, ṣugbọn wọn le ma mọ bi wọn ṣe ṣe deede. Ronu ni ilosiwaju nipa awọn ọna ti ẹbi rẹ tabi awọn miiran le ṣe awọn nkan rọrun fun ọ.
Boya iwọ yoo fẹ iranlọwọ ni ṣiṣe awọn ounjẹ ti o rọrun ati ilera. Tabi boya o fẹ ẹnikan lati wa si awọn ipinnu lati pade rẹ pẹlu rẹ tabi pese ipese gbigbe si ile-iṣẹ itọju rẹ. Ohunkohun ti o jẹ, maṣe bẹru lati beere.
2. Ṣe eyikeyi awọn ifiyesi ilera tabi aabo fun ẹbi naa?
Chemotherapy jẹ ki o ni ipalara diẹ si ikolu. O jẹ imọran ti o dara fun awọn ọmọ ẹbi lati ṣe awọn iṣọra afikun lati yago fun aisan ati ni ipa lori ilera rẹ.
Wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo pẹlu ọṣẹ ati omi, jẹ ki imototo ọwọ wa, ki awọn alejo yọ bata wọn ṣaaju titẹ ile rẹ. Jeki awọn ipele ile jẹ mimọ, ki o ṣọra ni imurasilẹ ounjẹ ati sise.
Ti ọmọ ẹbi kan ba ṣaisan, yago fun isunmọ pẹkipẹki titi wọn o fi dara.
Awọn imọran aabo
Diẹ awọn oogun yoo nilo ki o yago fun ifọwọkan pẹlu ẹbi tabi eniyan miiran. Sibẹsibẹ, awọn igbesẹ kan wa ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ fun ẹbi ati ohun ọsin yago fun ifihan ti ẹla.
Ara rẹ yoo yọ ara rẹ kuro ninu ọpọlọpọ awọn oogun itọju ẹla ni awọn wakati 48 akọkọ lẹhin itọju. Awọn oogun le wa ninu awọn omi ara rẹ, pẹlu ito, omije, eebi, ati ẹjẹ. Ifihan si awọn omi ara wọnyi le binu awọ rẹ tabi awọ awọn miiran.
Society of Cancer Society (ACS) nfunni awọn imọran aabo wọnyi fun iye akoko ti ẹla nipa itọju ati awọn wakati 48 akọkọ lẹhinna:
- Pa ideri ki o to wẹ ile igbọnsẹ ki o wẹ ni igba meji lẹhin lilo kọọkan. Ti o ba ṣeeṣe, o le fẹ lati lo baluwe lọtọ lati ọdọ awọn ẹbi.
- Wẹ ọwọ rẹ daradara lẹhin lilo baluwe tabi wiwa si awọn omi ara.
- Awọn olutọju yẹ ki o wọ awọn ibọwọ isọnu isọnu meji nigbati wọn ba n nu awọn omi ara. Ti o ba ti fi ara han ẹbi kan, wọn yẹ ki wọn wẹ agbegbe naa daradara. Awọn igbesẹ yẹ ki o gba lati yago fun ifihan tun si awọn omi ara.
- Wẹ awọn aṣọ agbada, awọn aṣọ inura, ati awọn aṣọ lẹsẹkẹsẹ ni ẹru lọtọ. Ti ko ba le wẹ aṣọ ati aṣọ ọgbọ lẹsẹkẹsẹ, gbe wọn sinu apo ike kan.
- Fi awọn nkan ti o sọ ẹgbin sinu awọn baagi ṣiṣu meji ṣaaju fifi wọn sinu idọti.
Pẹlupẹlu, awọn ọkunrin ati awọn obinrin le fẹ lati lo awọn kondomu lakoko ajọṣepọ fun iye akoko itọju ẹla ati titi di ọsẹ meji lẹhinna.
3. Bawo ni MO ṣe ṣakoso awọn ibatan mi lakoko itọju ẹla?
Awọn ẹbi, awọn ọrẹ, ati paapaa awọn alabaṣiṣẹpọ to sunmọ le ni awọn ọjọ ti o nira paapaa. Ni awọn igba miiran, wọn le ni rilara paapaa aibalẹ tabi tenumo nipasẹ ayẹwo rẹ ati itọju rẹ. Ayẹwo akàn kan le yipada awọn agbara idile, awọn ipa, ati awọn ayo.
Awọn iṣẹ ṣiṣe lawujọ ati awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ ti o ṣe pataki ṣaaju ṣaaju le dabi ẹni ti o kere si bayi. Awọn tọkọtaya ati awọn ọmọde le wa ara wọn bi awọn olutọju. Wọn le nilo lati ṣe iranlọwọ ni ayika ile ni awọn ọna ti wọn ko lo lati ṣe tẹlẹ.
O ṣe pataki lati ranti pe awọn olutọju ati awọn ẹbi ẹbi miiran, ni pataki awọn ọmọde, le nilo atilẹyin afikun paapaa. Ka itan Ilera Ilera wa nipa awọn ọmọde ti awọn obi wọn ni akàn.
Ibaraẹnisọrọ jẹ bọtini
Mimu awọn ila ti ibaraẹnisọrọ ṣii le jẹ iranlọwọ, paapaa pẹlu awọn ti o sunmọ ọ. Ti o ko ba le ṣe afihan ọrọ rẹ ni ọrọ, ronu kikọ lẹta kan tabi fifiranṣẹ imeeli.
Diẹ ninu wọn rii pe o wulo lati pin ilọsiwaju itọju pẹlu awọn ayanfẹ nipasẹ bulọọgi tabi ẹgbẹ Facebook pipade.
Eyi n gba ọ laaye lati jẹ ki gbogbo eniyan ni imudojuiwọn laisi nini wahala nipa mimu imudojuiwọn ẹni kọọkan lọkọọkan. O tun le duro si olubasọrọ lakoko awọn akoko nigbati o ko ni rilara si awọn alejo tabi awọn ipe foonu.
Ti media media kii ṣe fun ọ, ronu awọn ọna miiran lati jẹ ki idile ati awọn ọrẹ ṣe imudojuiwọn. Wa ọna irẹlẹ lati jẹ ki awọn ayanfẹ mọ ohun ti o nilo, boya iyẹn ni iranlọwọ afikun tabi akoko si ara rẹ.
4. Bawo ni MO ṣe le ba awọn aṣa ati ihuwasi dapọ larin ara ni akoko itọju ẹla?
O ṣe iranlọwọ lati ranti pe kii ṣe gbogbo eniyan ti o ngba akàn ati itọju rẹ yoo sunmọ ọn ni ọna kanna.
O le fẹ lati yika ararẹ pẹlu ẹbi ati awọn ọrẹ, tabi o le fẹ lati yọkuro. Ọna rẹ si itọju le ni ipa nipasẹ eniyan rẹ, ati awọn igbagbọ ẹsin ati aṣa.
Idile rẹ yoo ni awọn ọna tirẹ ti oye ati ifarada pẹlu awọn italaya ti akàn ati itọju rẹ.
Diẹ ninu awọn ẹbi le ni iriri awọn ẹdun alagbara, pẹlu ibẹru, aibalẹ, tabi ibinu. Nigba miiran o le nirora ararẹ ti o sọnu ninu ṣiṣe ipinnu ẹbi ti o ni ibatan si akàn rẹ.
Awọn ẹgbẹ atilẹyin
O le ṣe iranlọwọ lati joko pẹlu awọn ọmọ ẹbi ki o sọrọ nipa awọn ọran wọnyi. Sibẹsibẹ, ni awọn igba miiran o le rii pe o rọrun lati ba awọn miiran sọrọ ni ita ile. O le jẹ iwulo lati ba awọn eniyan sọrọ ti wọn ngba lọwọlọwọ kimoterapi tabi ti wọn ti kọja nipasẹ rẹ tẹlẹ.
Ọpọlọpọ awọn ile-iwosan nfunni ni awọn ẹgbẹ atilẹyin lati wín imọran ati atilẹyin nipasẹ itọju. Awọn ẹgbẹ atilẹyin tun wa fun awọn ọmọ ẹbi ati alabojuto.
Ọpọlọpọ eniyan rii pe awọn ẹgbẹ atilẹyin ori ayelujara nfunni orisun ti o ṣetan fun iwuri ati imọran imọran pẹlu. Awọn eto paapaa wa ti o ṣe alabaṣepọ olugbala pẹlu eniyan ti o ngba itọju ati fifun atilẹyin ọkan-kan.
5. Bawo ni MO ṣe nṣe abojuto awọn ọmọ mi lakoko itọju ẹla?
Itọju aarun igbaya ati awọn ipa ẹgbẹ ti o jọmọ le jẹ pataki nija fun awọn obinrin ti o ni awọn ọmọde ti ngbe ni ile. O le ṣe aibalẹ nipa bi ayẹwo ati itọju rẹ yoo ṣe kan awọn ọmọ rẹ.
O lè ṣe kàyéfì nípa bí ó ṣe yẹ kí o ṣàjọpín pẹ̀lú àwọn ọmọ rẹ. Eyi yoo jasi dale lori awọn ọjọ-ori wọn. Awọn ọmọde kekere le ma nilo awọn alaye pupọ bi awọn ọmọde agbalagba. Ṣugbọn awọn ọmọde ti gbogbo awọn ọjọ-ori yoo mọ pe nkan kan jẹ aṣiṣe, boya o sọ fun wọn tabi rara.
ACS ṣe iṣeduro pe ki a sọ fun awọn ọmọde ti ọjọ-ori gbogbo awọn ipilẹ. Eyi pẹlu:
- iru akàn ti o ni
- ibi ti o wa ninu ara ti o wa
- kini yoo ṣẹlẹ pẹlu itọju rẹ
- bawo ni o ṣe reti pe awọn aye rẹ yoo yipada
Abojuto awọn ọmọde jẹ ipenija ni ọjọ ti o dara. O le jẹ paapaa lile nigbati o n gbiyanju pẹlu aibalẹ ti ara rẹ, rirẹ, tabi awọn ipa ẹgbẹ miiran ti itọju akàn. Ṣe akiyesi awọn ọna ti o le gba iranlọwọ pẹlu awọn ojuse itọju ọmọde nigbati o ba nilo rẹ.
Sọ pẹlu awọn dokita ati nọọsi rẹ. Tun ba awọn alajọṣepọ sọrọ, awọn onimọ-jinlẹ nipa ọkan, ati awọn miiran, paapaa ti o ba jẹ obi kanṣoṣo ti o ko ni atilẹyin ni ile. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa awọn orisun miiran.
6. Njẹ awọn ọmọ mi ni ewu ti o tobi julọ lati dagbasoke aarun igbaya?
O le ṣe iyalẹnu boya awọn ọmọbinrin rẹ wa ninu eewu ti oyan igbaya. Nikan to 5 si 10 ogorun gbogbo awọn aarun ni o jogun.
Pupọ julọ awọn aarun aarun igbaya jiini ni ibatan si awọn iyipada ninu ọkan ninu awọn Jiini meji, BRCA1 ati BRCA2. Awọn iyipada ninu awọn Jiini wọnyi wa pẹlu eewu ti o ga pupọ ti idagbasoke aarun igbaya ọyan. Idanwo ẹda le ni iṣeduro ti o ba ni itan-akọọlẹ idile ti aarun igbaya ọmu.