Onkọwe Ọkunrin: Charles Brown
ỌJọ Ti ẸDa: 3 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 28 OṣU KẹFa 2025
Anonim
RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes
Fidio: RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes

Akoonu

Radish jẹ gbongbo kan, ti a tun mọ ni horseradish, eyiti o le ṣee lo bi ohun ọgbin oogun lati ṣe awọn atunṣe lati tọju awọn iṣoro ounjẹ tabi fifun, fun apẹẹrẹ.

Orukọ imọ-jinlẹ rẹ ni Raphanus sativus ati pe o le ra ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, awọn ọja ita ati awọn ọja.

Kini radish fun

Radish n ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ ni itọju ti arthritis, anm, awọn okuta gall, phlegm, àìrígbẹyà, awọn ikunra, awọn iṣoro awọ, tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara, ọfun ọfun, gout, otutu, rheumatism ati ikọ.

Awọn ohun-ini Radish

Awọn ohun-ini ti radish pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ rẹ, itutu, diuretic, laxative, mineralizing ati iṣẹ ireti.

Bii o ṣe le lo radish

A le lo radish aise ni awọn saladi, awọn bimo ati awọn ipẹtẹ.

Awọn ipa ẹgbẹ ti radish

Awọn ipa ẹgbẹ ti radish pẹlu iṣelọpọ gaasi ati awọn nkan ti ara korira, paapaa ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni itara si aspirin.

Awọn itọkasi Radish

Ko si awọn ihamọ ti a rii fun radish.


Alaye ounje

Awọn irinšeIye fun 100 g ti radish
AgbaraAwọn kalori 13
Omi95,6 g
Awọn ọlọjẹ1 g
Awọn Ọra0,2 g
Awọn carbohydrates1,9 g
Awọn okun0,9 g
Awọn apẹrẹ38 mcg

AwọN Nkan Ti O Nifẹ

Elo ni Awọn ọmọ ile-iwe iwuwo ~ Lootọ ~ Jèrè Nigba Kọlẹji

Elo ni Awọn ọmọ ile-iwe iwuwo ~ Lootọ ~ Jèrè Nigba Kọlẹji

Awọn nkan diẹ ni gbogbo eniyan ọ fun ọ lati nireti ni kọlẹji: Iwọ yoo bẹru lori awọn ipari. Iwọ yoo yipada pataki rẹ. O yoo ni o kere kan irikuri roommate. Oh, ati pe iwọ yoo ni iwuwo. Ṣugbọn awọn oni...
Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Aṣẹ Ajesara COVID-19 ti Alakoso Biden

Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Aṣẹ Ajesara COVID-19 ti Alakoso Biden

Ooru le jẹ yikaka, ṣugbọn jẹ ki a koju rẹ, COVID-19 (laanu) ko lọ nibikibi. Laarin awọn iyatọ tuntun-i h tuntun (wo: Mu) ati igara Delta alailagbara, awọn aje ara wa laini aabo ti o dara julọ lodi i ọ...