Radish
Akoonu
- Kini radish fun
- Awọn ohun-ini Radish
- Bii o ṣe le lo radish
- Awọn ipa ẹgbẹ ti radish
- Awọn itọkasi Radish
- Alaye ounje
Radish jẹ gbongbo kan, ti a tun mọ ni horseradish, eyiti o le ṣee lo bi ohun ọgbin oogun lati ṣe awọn atunṣe lati tọju awọn iṣoro ounjẹ tabi fifun, fun apẹẹrẹ.
Orukọ imọ-jinlẹ rẹ ni Raphanus sativus ati pe o le ra ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, awọn ọja ita ati awọn ọja.
Kini radish fun
Radish n ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ ni itọju ti arthritis, anm, awọn okuta gall, phlegm, àìrígbẹyà, awọn ikunra, awọn iṣoro awọ, tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara, ọfun ọfun, gout, otutu, rheumatism ati ikọ.
Awọn ohun-ini Radish
Awọn ohun-ini ti radish pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ rẹ, itutu, diuretic, laxative, mineralizing ati iṣẹ ireti.
Bii o ṣe le lo radish
A le lo radish aise ni awọn saladi, awọn bimo ati awọn ipẹtẹ.
Awọn ipa ẹgbẹ ti radish
Awọn ipa ẹgbẹ ti radish pẹlu iṣelọpọ gaasi ati awọn nkan ti ara korira, paapaa ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni itara si aspirin.
Awọn itọkasi Radish
Ko si awọn ihamọ ti a rii fun radish.
Alaye ounje
Awọn irinše | Iye fun 100 g ti radish |
Agbara | Awọn kalori 13 |
Omi | 95,6 g |
Awọn ọlọjẹ | 1 g |
Awọn Ọra | 0,2 g |
Awọn carbohydrates | 1,9 g |
Awọn okun | 0,9 g |
Awọn apẹrẹ | 38 mcg |