Onkọwe Ọkunrin: Charles Brown
ỌJọ Ti ẸDa: 3 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 29 OṣU KẹTa 2025
Anonim
RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes
Fidio: RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes

Akoonu

Radish jẹ gbongbo kan, ti a tun mọ ni horseradish, eyiti o le ṣee lo bi ohun ọgbin oogun lati ṣe awọn atunṣe lati tọju awọn iṣoro ounjẹ tabi fifun, fun apẹẹrẹ.

Orukọ imọ-jinlẹ rẹ ni Raphanus sativus ati pe o le ra ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, awọn ọja ita ati awọn ọja.

Kini radish fun

Radish n ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ ni itọju ti arthritis, anm, awọn okuta gall, phlegm, àìrígbẹyà, awọn ikunra, awọn iṣoro awọ, tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara, ọfun ọfun, gout, otutu, rheumatism ati ikọ.

Awọn ohun-ini Radish

Awọn ohun-ini ti radish pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ rẹ, itutu, diuretic, laxative, mineralizing ati iṣẹ ireti.

Bii o ṣe le lo radish

A le lo radish aise ni awọn saladi, awọn bimo ati awọn ipẹtẹ.

Awọn ipa ẹgbẹ ti radish

Awọn ipa ẹgbẹ ti radish pẹlu iṣelọpọ gaasi ati awọn nkan ti ara korira, paapaa ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni itara si aspirin.

Awọn itọkasi Radish

Ko si awọn ihamọ ti a rii fun radish.


Alaye ounje

Awọn irinšeIye fun 100 g ti radish
AgbaraAwọn kalori 13
Omi95,6 g
Awọn ọlọjẹ1 g
Awọn Ọra0,2 g
Awọn carbohydrates1,9 g
Awọn okun0,9 g
Awọn apẹrẹ38 mcg

AtẹJade

Itọ itọ-itọ - isun jade

Itọ itọ-itọ - isun jade

O ni itọju eegun lati tọju akàn piro iteti. Nkan yii ọ fun ọ bi o ṣe le ṣe abojuto ara rẹ lẹhin itọju.Ara rẹ faragba ọpọlọpọ awọn ayipada nigbati o ba ni itọju ipanilara fun akàn.O le ni awọ...
Cholesterol - kini o beere lọwọ dokita rẹ

Cholesterol - kini o beere lọwọ dokita rẹ

Ara rẹ nilo idaabobo awọ lati ṣiṣẹ daradara. Nigbati o ba ni afikun idaabobo awọ ninu ẹjẹ rẹ, o kọ inu awọn odi ti awọn iṣọn ara rẹ (awọn iṣan ẹjẹ), pẹlu awọn ti o lọ i ọkan rẹ. Ikọle yii ni a pe ni o...