Kini O yẹ ki O Mọ Ṣaaju Bibẹrẹ Lilu Sternum

Akoonu

• Iru lilu wo ni eyi?
• Kini iyatọ laarin dada kan ati lilu sternum lilu?
• Iru awọn ohun-ọṣọ wo ni wọn lo fun lilu yi?
• Awọn aṣayan ohun elo wo ni o wa fun ohun ọṣọ?
• Elo ni owo lilu yi nigbagbogbo?
• Bawo ni a ṣe lilu yi?
• Yoo o farapa?
• Awọn eewu wo ni o ni nkan ṣe pẹlu lilu yi?
• Igba melo ni o gba lati larada?
• Ninu ati itoju
• Awọn aami aisan lati wo fun
• Bii o ṣe le yi ohun-ọṣọ pada
• Bii o ṣe le ifẹhinti lilu
• Sọrọ si ẹni ti o nireti afunṣe

Iru lilu wo ni eyi?

Lilu sternum jẹ iru lilu dada ti o wa lori eyikeyi aaye lẹgbẹ sternum (egungun ọmu). Botilẹjẹpe awọn ifun lilu sternum nigbagbogbo gbe ni inaro laarin awọn ọyan, wọn le tun ṣe ni petele.

Kini iyatọ laarin dada kan ati lilu sternum lilu?

Awọn lilu pẹpẹ ni titẹsi lọtọ ati aaye ijade ni ipele fẹlẹfẹlẹ (epidermis) ti awọ rẹ.

Wọn ti wa ni idasilẹ ni lilo awọn barbells ti a ṣe bi awọn ṣiṣu ṣiṣi tabi awọn ọpa ti a tẹ. A ti fi igi tabi ọpá sii labẹ awọ ara, ati awọn oke ti ohun ọṣọ ti awọn ohun ọṣọ joko lori oju awọ naa.

Botilẹjẹpe awọn lilu lilu sternum jẹ aṣa iru lilu oju ilẹ, diẹ ninu awọn eniyan jade fun awọn ohun elo aran lati ṣẹda iwo ti o ni oye diẹ sii.

Ko dabi lilu oju-ilẹ, awọn awọ ara ko ni titẹsi lọtọ ati aaye ijade. Afọ rẹ yoo ṣẹda iho kekere kan ati ki o fi ipilẹ sii, tabi “oran,” sinu fẹlẹfẹlẹ aarin (dermis) ti awọ rẹ.

Ti ṣe ọṣọ awọn ohun-ọṣọ gangan sinu oke ifiweranṣẹ. O joko lori epidermis, fifun ni irisi awọn ilẹkẹ lori awọ rẹ.

Iru awọn ohun-ọṣọ wo ni wọn lo fun lilu yi?

Awọn ọpa ti o rọ ni boṣewa fun lilu sternum. O le yan igi-ila ila-taara tabi ọpa ti o tẹ diẹ. Olukuluku wa ni ifipamo pẹlu awọn ilẹkẹ meji ti o joko lori oju awọ naa.

Awọn aṣayan ohun elo wo ni o wa fun ohun ọṣọ?

Botilẹjẹpe awọn aṣayan ohun ọṣọ rẹ ni itumo ni opin, o le ni diẹ sii lati yan lati nipa awọn ohun elo. Pupọ eyi da lori aṣa ti ara rẹ ati ifamọ awọ.

Ọrọ lati ọdọ afikọti rẹ nipa awọn aṣayan wọnyi:

Titanium abẹ. Titanika ni a ka hypoallergenic, ṣiṣe ni yiyan-lọ fun awọn eniyan ti o ni awọ ti o ni imọra.

Irin alagbara, irin. Irin alailowaya tun ka hypoallergenic, sibẹsibẹ ibinu jẹ ṣi ṣeeṣe.

Niobium. Eyi jẹ ohun elo hypoallergenic miiran ti ko ṣeeṣe lati ṣe ibajẹ.

Wura. Ti o ba fẹ kuku lọ pẹlu wura, didara jẹ bọtini. Stick si goolu 14-karat tabi wura funfun lakoko ilana imularada. Goolu ti o ga ju awọn karati 18 ko ni pẹ to, ati awọn ohun-ọṣọ goolu ti a fi goolu le ja si awọn akoran ati awọn aati inira.

Elo ni owo lilu yi nigbagbogbo?

Gẹgẹbi Iwe irohin Ara Lilu, lilu yi ni iye owo deede laarin $ 30 ati $ 40. Ọpọlọpọ awọn ile itaja ṣaja lọtọ fun ohun-ọṣọ, eyiti o le ṣafikun $ 10 si $ 20 miiran si idiyele apapọ.

Iwọ yoo tun fẹ ṣe ifosiwewe ninu abawọn fun ẹni ti o ni lilu - o kere ju 20 ogorun jẹ boṣewa.

Rii daju pe o beere lọwọ afikọti rẹ nipa awọn idiyele ti o ni ibatan si itọju lẹhin-ọgbẹ, gẹgẹbi iyọ omi.

Bawo ni a ṣe lilu yi?

Lilọ lilu sternum ni a maa n ṣe pẹlu abẹrẹ iwọn-14. Eyi ni kini lati reti:

1. Afọ rẹ yoo wẹ awọ rẹ mọ, ni idaniloju pe o ni ifo ilera patapata.
2. Lẹhin ti agbegbe ti gbẹ, wọn yoo samisi awọ rẹ pẹlu pen tabi aami kan lati rii daju pe awọn iho titẹsi ati ijade ti ṣẹda ni aaye to tọ.
3. Lẹhinna, wọn yoo fa abẹrẹ naa sinu iho titẹsi ti a dabaa ati jade kuro ninu iho ijade ti a dabaa.
4. Afọ rẹ yoo seese mu awọ ara mu ni aaye pẹlu awọn ipa nigba ti wọn tẹle okun naa nipasẹ awọn iho naa.
5. Lọgan ti a ti ṣeto igi ni aaye, wọn yoo lu ilẹkẹ kan si opin kọọkan.

Yoo o farapa?

Irora ṣee ṣe pẹlu gbogbo awọn lilu. Ni gbogbogbo sọrọ, bi ara ṣe jẹ agbegbe naa, diẹ ni lilu yoo ṣe ipalara.

Diẹ ninu awọn eniyan le rii pe awọ ara ni agbegbe yii wa ni ẹgbẹ ti o kere julọ, nigba ti awọn miiran rii pe awọ-ara ti o nipọn ti bo sternum wọn.

Nigbamii o sọkalẹ si iru ara tirẹ kọọkan ati ifarada irora.

Awọn eewu wo ni o ni nkan ṣe pẹlu lilu yi?

Ṣiṣe ipinnu lati pade pẹlu piercer olokiki le dinku eewu awọn ilolu rẹ.

Sibẹsibẹ, ko si lilu ti ko ni eewu rara. O yẹ ki o jiroro awọn eewu wọnyi pẹlu olukọ rẹ ṣaaju ki o to lọ sinu omi:

Iṣipopada. Ti a ko ba fi igi sii ni ijinle to, o le di itankale laarin awọn awọ ara ati gbe si agbegbe miiran ti awọ-ara (jade).

Ikolu. Ti a ko ba ṣe lilu ni agbegbe ti o ni ifo ilera - tabi aibikita lẹhin itọju -bacteria le tan kaakiri laarin awọ ara ki o fa abajade.

Ijusile. Iṣipopada ati ijusile jẹ wọpọ pẹlu dada ati lilu lilu. Ti ara rẹ ba wo awọn ohun-ọṣọ bi ohun ti ko ni nkan, awọn awọ ara rẹ le faagun titi ti a o fi ta awọn ohun-ọṣọ patapata.

Ogbe. Ti o ba ni iriri ijusile tabi bibẹẹkọ ifẹhinti lilu lilu, aleebu kekere kan yoo dagba bi iho ti larada.

Igba melo ni o gba lati larada?

Lilu sternum ojo melo larada laarin ọsẹ mẹfa si mejila 12. Ti o ko ba tẹle awọn iṣeduro itọju afẹhinti rẹ, lilu le gba to gun lati larada.

O le ni iriri irora irẹlẹ ati wiwu lakoko tọkọtaya akọkọ ti awọn ọsẹ. Awọn aami aiṣan wọnyi yẹ ki o dinku ni kuru bi ilana imularada n tẹsiwaju.

Nigbagbogbo wọn kii ṣe idi fun ibakcdun ayafi ti lilu naa tun n jo ofeefee tabi awọ alawọ, gbona si ifọwọkan, tabi fihan awọn ami miiran ti ikolu.

Ninu ati itoju

Mimọ ati abojuto to dara jẹ pataki si aṣeyọri ti lilu sternum rẹ.

Lakoko ilana imularada, ṣe:

• Wẹ ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ antibacterial ṣaaju ki o to fọwọkan agbegbe naa.
• Lo toweli iwe titun ni gbogbo igba ti o ba wẹ lilu.
• Nu lẹẹmeji lojoojumọ pẹlu iyọ okun tabi ojutu iyọ.
• Rọra mu ese eyikeyi erunrun ti o ṣẹda laarin awọn iwẹnumọ.
• Bo lilu naa lati daabo bo lati ma mu tutu lakoko iwẹ, ti o ba ṣeeṣe.
• Pat agbegbe naa gbẹ lẹhin iwẹnumọ kọọkan tabi lẹhin iwẹ.
• Ṣọra nigbati o ba yọ awọn seeti, awọn aṣọ wiwu, ati awọn aṣọ miiran lati yago fun jija.

Ni akoko kan naa, maṣe:

• Waye atike tabi lofinda fun sokiri ni ayika aaye lilu.
• Wọ aṣọ wiwọn ni ayika lilu.
• Gba irun ori rẹ laaye lati di awọn ohun ọṣọ.
• Mu awọn ere idaraya ti o ni ipa giga ṣiṣẹ tabi ṣe awọn iṣẹ miiran nibiti ikọlu ṣee ṣe.
• Bomi agbegbe ti a gun gun ninu iwẹ, adagun-odo, tabi omi miiran.
• Lo awọn apakokoro tabi ọṣẹ antibacterial lati nu lilu.
• Fọ aṣọ agbegbe pẹlu aṣọ ìnura - rọ gbẹ dipo.
• Mu eyikeyi erunrun ti o dagba ni ayika lilu.
• Yi awọn ohun-ọṣọ pada fun o kere ju oṣu mẹta, tabi titi ti lilu yoo ti larada.
• Mu ṣiṣẹ pẹlu tabi yọ awọn ohun-ọṣọ naa kuro.

Awọn aami aisan lati wo fun

Lakoko ti irora kekere ati wiwu jẹ deede fun eyikeyi lilu tuntun, awọn aami aisan miiran le tọka awọn ifiyesi ilera ti o nira pupọ.

Wo afikọti rẹ ti o ba ni iriri eyikeyi awọn ami atẹle ti ikolu tabi ijusile:

• Pupa ti o gbooro ju aaye lilu
• irora nla
• wiwu wiwu
• awọ ti o gbona si ifọwọkan
• isun ofeefee tabi alawọ ewe
• odrùn buruku

Pẹlu ijusile, o le tun ni iriri:

• nipo nipo
• ohun ọṣọ ti o so tabi droops
• pari tituka ohun-ọṣọ

Igba melo ni lilu lilu yoo pẹ? | Igbesi aye gigun

Ko si akoko akoko gidi fun lilu sternum. Ti o sọ pe, awọn lilu ti kii ṣe aṣa bi eleyi le kọ ni akoko pupọ.

Boya eyi ṣẹlẹ laarin awọn oṣu meji tabi lẹhin ọdun pupọ da lori bii o ṣe tọju itọju lilu daradara.

Bii o ṣe le yi ohun-ọṣọ pada

Lọgan ti lilu ara rẹ ti mu larada patapata (bii oṣu mẹta), o ni ominira lati yi awọn ilẹkẹ ti o mu barbell wa ni ipo pada.

O le rii ẹlẹsẹ rẹ fun iyipada ohun-ọṣọ akọkọ; wọn le jẹrisi pe lilu ti larada ati rii daju pe swap ohun-ọṣọ akọkọ jẹ dan.

Ti o ba pinnu lati yi ohun ọṣọ pada funrararẹ, farabalẹ tẹle awọn igbesẹ wọnyi:

1. Wẹ ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ antibacterial ṣaaju ki o to fọwọkan agbegbe naa.
2. Nu agbegbe pẹlu iyọ okun tabi ojutu saline.
3. Pat agbegbe gbẹ.
4. Pẹlu iṣọra yiyi awọn oke bọọlu ti o wa tẹlẹ kuro ni lilo išipopada idakeji-aago.
5. Ni kiakia yipo awọn boolu tuntun sinu aye ni iṣipopada titobi.
6. Nu agbegbe lẹẹkansi ki o farabalẹ gbẹ.

Bii o ṣe le ifẹhinti lilu

Ti o ba yi ọkan rẹ pada lakoko ilana imularada, sọrọ si ọdọ rẹ nipa yiyọ ohun ọṣọ. Wọn le pinnu boya o jẹ ailewu lati ṣe bẹ ṣaaju ilana imularada ti pari.

Ti wọn ba yọ ohun-ọṣọ naa kuro, o gbọdọ tẹsiwaju ninu agbegbe naa titi awọn iho naa yoo fi mu larada patapata.

Ilana naa rọrun pupọ ti o ba fẹ ifẹhinti lilu lilu lẹhin ti o ti larada pipẹ. Nìkan mu awọn ohun-ọṣọ jade, ati awọn iho yoo pa ni ti ara wọn.

Sọrọ si ẹni ti o nireti afunṣe

Lilọ lilu sternum jẹ iru olokiki ti lilu oju-ilẹ, ṣugbọn kii ṣe fun gbogbo eniyan.

Ṣaaju ki o to gun lilu sternum rẹ, rii daju lati raja ni ayika awọn ile itaja olokiki diẹ titi ti o fi rii afikọti ti o ni iriri ti o ni itunu pẹlu.

Afọ ti o tọ yoo tun ni anfani lati dahun eyikeyi ibeere ti o ni nipa ilana lilu, itọju lẹhin, ati imularada gbogbogbo.