Onkọwe Ọkunrin: John Stephens
ỌJọ Ti ẸDa: 23 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 27 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Fidio: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Awọn ounjẹ itọwo ti a fa

Awọn itọwo itọwo rẹ ni idi ti o le sọ pe lẹmọọn jẹ tart ati yinyin ipara dun. Awọn ẹya ara kekere ti o wa ni ila ahọn rẹ. Wọn jẹ ki o ṣe idanimọ gbogbo awọn itọwo oriṣiriṣi - dun, iyọ, ekan, kikorò, ati umami (eran tabi adun).

O ni nipa awọn itọwo itọwo 10,000 lapapọ. Wọn ti wa ni ile laarin awọn ikun kekere ti o la ahọn rẹ, ti a pe ni papillae. Egbọn itọwo kọọkan ni laarin awọn sẹẹli sensory 10 ati 50 ti o ni asopọ si awọn okun ti ara. Awọn okun wọnyi fi ifiranṣẹ ranṣẹ si ọpọlọ rẹ ti o ṣẹṣẹ jẹun kan apple kan tabi fẹẹrẹ lollipop kan.

O ni awọn oriṣi mẹta ti papillae:

  • Fungiform papillae ni iru ti o wọpọ julọ. Iwọ yoo wa wọn lori ipari ati awọn eti ti ahọn rẹ. Awọn papillae wọnyi ṣe iranlọwọ fun ọ kii ṣe lati ṣe itọwo nikan, ṣugbọn lati tun rii iwọn otutu ati ifọwọkan nipasẹ awọn sẹẹli ti o ni imọlara ti wọn ni.
  • Circumvallate papillae wa ni isalẹ ti ahọn rẹ. Wọn tobi ati yika, wọn si ni ile ẹgbẹẹgbẹrun awọn itọwo itọwo.
  • Foliate papillae ti wa ni iṣupọ lori awọn ẹhin ẹhin ahọn rẹ. Olukuluku ni ọpọlọpọ ọgọrun awọn itọwo itọwo.

Ni deede o yẹ ki o ko ni anfani lati lero awọn itọwo itọwo rẹ. Ṣugbọn nigbami wọn le wú. Awọn ohun itọwo ti o tobi tabi ti a fi kun le di ibinu ati irora. Nini awọn ohun itọwo ti o ni wiwu le jẹ ki njẹ tabi mimu korọrun.


Kini o fa awọn ohun itọwo wiwu?

Nọmba awọn ipo - lati awọn nkan ti ara korira si awọn akoran - le jẹ ki awọn ohun itọwo rẹ wú.

Owun to le faAfikun awọn aami aisan ati alaye
reflux acid ati GERDNigbati o ba ni reflux gastroesophageal (GERD), acid ṣe atilẹyin lati inu rẹ sinu esophagus rẹ. Ti acid yẹn ba jẹ ki gbogbo ọna de ẹnu rẹ, o le jo awọn papillae lori ahọn rẹ.
aleji ati awọn ifamọ ounjẹAwọn ounjẹ kan, awọn kẹmika, tabi awọn nkan miiran le fa ifaseyin nigbati wọn ba kan ahọn rẹ.
sisun ẹnu rẹAwọn ounjẹ ti o gbona tabi awọn ohun mimu le jo awọn ohun itọwo rẹ, ti o fa ki wọn wú.
ikoluAwọn akoran pẹlu diẹ ninu awọn ọlọjẹ le jẹ ki ahọn rẹ wú. Iba pupa pupa pupa le tun jẹ ki ahọn rẹ pupa ki o wú.
híhúnEhin didasilẹ tabi denture le bi won lodi si papillae rẹ ki o binu wọn.
akàn ẹnuNi ṣọwọn pupọ, wiwu tabi pupa ti ahọn le jẹ awọn ami ti akàn ẹnu. Nigbagbogbo pẹlu aarun, awọn ikun yoo han ni awọn ẹgbẹ ti ahọn, tabi iwọ yoo wo odidi kan lori ahọn rẹ.
sigaAwọn siga ni awọn kemikali ti o binu awọn ohun itọwo rẹ. Siga mimu tun le ṣan awọn ohun itọwo rẹ, dinku agbara rẹ lati ṣe iyatọ awọn eroja.
lata tabi awọn ounjẹ ekikanNjẹ awọn ounjẹ lata bi ata gbigbẹ tabi awọn ounjẹ ti o jẹ ekikan pupọ bi awọn eso osan le binu ahọn rẹ.
wahalaJije labẹ aapọn ti ni asopọ si ọpọlọpọ awọn ọran ilera, pẹlu wiwu, papillae ti o tobi.
papillitis lingual lington (TLP)TLP jẹ ipo ti o wọpọ ti o fa iredodo tabi papillae ti o tobi. O kan bii idaji awọn olugbe ni akoko kan tabi omiran. O to igba diẹ.
awọn aipe vitaminAisi irin, Vitamin B, tabi awọn ounjẹ miiran le fa ki ahọn rẹ wú.

Njẹ o le jẹ pajawiri?

Awọn papillae Swollen nigbagbogbo kii ṣe pataki. Oarun ẹnu jẹ ọkan ti o le fa, ṣugbọn kii ṣe wọpọ. Ti o ko ba ni idaniloju idi rẹ, tabi wiwu naa ko lọ, wo dokita rẹ.


Awọn ami miiran ti akàn ẹnu ni:

  • egbo ninu enu re
  • irora ni ẹnu rẹ
  • alemo funfun tabi pupa lori ahọn rẹ, awọn gums, awọn eefun, tabi inu ẹnu rẹ
  • numbness ti ahọn rẹ
  • odidi kan ni ẹrẹkẹ rẹ
  • wahala jijẹ, gbigbe, tabi gbigbe agbọn tabi ahọn rẹ
  • ọfun ọfun ti ko lọ
  • odidi ni ọrùn rẹ
  • pipadanu iwuwo
  • alaimuṣinṣin eyin

Awọn aami aisan miiran ti o le ṣe ifihan iṣoro ti o buruju pẹlu:

  • iba nla
  • Ikọaláìdúró ti ko lọ
  • irora ti ko lọ

Ṣe eyikeyi awọn ilolu?

Awọn ilolu da lori iru ipo wo ni o fa awọn ohun itọwo rẹ ti swollen. Ọpọlọpọ awọn ọran ti o fa awọn ohun itọwo wiwu yoo dara si ara wọn laisi awọn iṣoro siwaju sii. Lakoko ti awọn itọwo rẹ ti wu, wọn le jẹ ki njẹ irora ati nira.

Bawo ni yoo ṣe ṣe ayẹwo rẹ?

Dokita rẹ le ṣe iwadii idi ti awọn ohun itọwo ti o ni wiwu nipa ṣiṣe ayẹwo ahọn rẹ. Dokita rẹ tabi ehín yoo wo awọ, awoara, ati iwọn ahọn rẹ. Lakoko ti o wọ awọn ibọwọ, wọn le fi ọwọ kan ahọn rẹ lati rii boya awọn ikun tabi awọn ọta kankan wa, tabi lati ṣayẹwo boya o ni irora eyikeyi.


Ti dokita rẹ ba fura si akàn ẹnu, o le nilo biopsy kan. Idanwo yii yọ apẹẹrẹ kekere ti àsopọ kuro ni ahọn rẹ. A fi ayẹwo naa ranṣẹ si laabu kan ki o ṣe ayẹwo labẹ maikirosikopu.

Bawo ni o ṣe le yọ awọn ohun itọwo ti swollen kuro?

TLP nigbagbogbo lọ kuro ni tirẹ laarin awọn ọjọ diẹ. Awọn idi miiran ti wa ni itọju ti o da lori ipo naa.

  • Reflux acid: Mu awọn egboogi-ara, awọn idiwọ olugba H2, tabi awọn onidena fifa proton lati dinku tabi dena acid ikun.
  • Ẹhun: Yago fun awọn ounjẹ ti o fa awọn aami aisan rẹ.
  • Àkóràn: Gba awọn aporo ti kokoro arun ba fa akoran naa.
  • Awọn aipe Vitamin: Mu awọn afikun Vitamin tabi nkan ti o wa ni erupe ile lati mu awọn ipele rẹ pada si deede.

Ba dọkita rẹ sọrọ lati wa pẹlu eto itọju kan ti o ṣiṣẹ fun ọ. O yẹ ki o ko gba awọn afikun laisi ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ni akọkọ.

Eyi ni awọn ohun miiran diẹ ti o le ṣe lati tọju papillae rẹ ati iyoku ẹnu rẹ ni ilera:

  • Niwa o tenilorun o tenilorun: Fẹlẹ lẹẹmeji ni ọjọ, floss lojoojumọ, ki o lo fi omi ṣan. Awọn iṣe wọnyi yoo ṣe idiwọ awọn kokoro arun lati kọ sori ahọn rẹ ati ehín.
  • Olodun-siga: Siga mimu awọn abawọn rẹ jẹ, o sọ ori ti itọwo rẹ di alailagbara, mu ki eewu rẹ pọ si arun gomu, o si jẹ ki o ni diẹ sii lati ni akàn ẹnu. Awọn ọja idinku siga, oogun, ati itọju ailera le gbogbo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ta ihuwasi naa.
  • Yago fun awọn lata tabi awọn ounjẹ ekikan: Awọn ounjẹ bi awọn eso osan ati ata gbona le binu ahọn rẹ paapaa diẹ sii.
  • Gargle pẹlu adalu omi gbona ati iyọ ni igba mẹta ọjọ kan: Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ẹnu rẹ mọ.

Iwuri

Ijabọ Tuntun sọ pe Awọn obinrin le ni eewu ti o ga julọ fun afẹsodi si Awọn oogun irora

Ijabọ Tuntun sọ pe Awọn obinrin le ni eewu ti o ga julọ fun afẹsodi si Awọn oogun irora

Agbaye, o dabi ẹnipe, jẹ opportuni t dogba nigbati o ba de i irora. ibẹ ibẹ awọn iyatọ pataki wa laarin awọn ọkunrin ati awọn obinrin mejeeji ni bii wọn ṣe ni iriri irora ati bii wọn ṣe dahun i awọn i...
Bi o ṣe le ṣe pẹlu Oga Ẹru

Bi o ṣe le ṣe pẹlu Oga Ẹru

Nigbati o ba kan ṣiṣe pẹlu ọga buburu kan, o le ma fẹ lati rẹrin ki o jẹri rẹ, ni iwadii tuntun ti a tẹjade ninu iwe iroyin naa P ychology Eniyan.Awọn oniwadi rii pe awọn oṣiṣẹ ti o ni awọn alabojuto ...