Àtọgbẹ itọju oju

Àtọgbẹ le ba oju rẹ jẹ. O le ba awọn ohun elo ẹjẹ kekere ninu retina rẹ jẹ, eyiti o jẹ apakan ẹhin oju rẹ. Ipo yii ni a pe ni retinopathy dayabetik. Àtọgbẹ tun mu ki eewu nini nini glaucoma, cataracts, ati awọn iṣoro oju miiran pọ si.

Ti o ba ni àtọgbẹ, ṣiṣẹ pẹlu olupese ilera rẹ lati tọju oju rẹ daradara.

Ti o ba ni àtọgbẹ, o le ma mọ pe ibajẹ eyikeyi wa si oju rẹ titi ti iṣoro naa yoo fi buru pupọ. Olupese rẹ le mu awọn iṣoro ni kutukutu ti o ba gba awọn idanwo oju deede.

Ti olupese rẹ ba rii awọn iṣoro oju ni kutukutu, awọn oogun ati awọn itọju miiran le ṣe iranlọwọ idiwọ wọn lati buru si.

Ni gbogbo ọdun, o yẹ ki o ni idanwo oju nipasẹ dokita oju (ophthalmologist or optometrist). Yan dokita oju ti o nṣe abojuto awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ.

Idanwo oju rẹ le pẹlu:

• Dila awọn oju rẹ lati gba iwoye ti o dara fun gbogbo ẹhin. Onisegun oju nikan le ṣe idanwo yii.
• Ni awọn igba miiran, awọn fọto pataki ti retina rẹ le rọpo idanwo oju ti o gbooro. Eyi ni a pe ni fọtoyiya iwoyin oni-nọmba.

Dokita oju rẹ le beere lọwọ rẹ lati wa sii tabi kere si nigbagbogbo ju ẹẹkan lọdun kan da lori awọn abajade idanwo oju ati bii iṣakoso ẹjẹ suga rẹ daradara.

Ṣakoso awọn ipele suga ẹjẹ rẹ. Ilọ suga ẹjẹ mu ki o ni anfani lati ni awọn iṣoro oju.

Suga ẹjẹ giga tun le fa iranran ti ko dara ti ko ni ibatan si retinopathy dayabetik. Iru iran iran ti ko dara yii ṣẹlẹ nipasẹ nini gaari pupọ ati omi pupọ ninu lẹnsi ti oju, eyiti o wa ni iwaju retina.

Ṣakoso titẹ ẹjẹ rẹ:

• Ẹjẹ ti o kere ju 140/90 jẹ ibi-afẹde ti o dara fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ. Olupese rẹ le sọ fun ọ pe titẹ rẹ nilo lati wa ni isalẹ ju 140/90.
• Jẹ ki a ṣayẹwo titẹ ẹjẹ rẹ nigbagbogbo ati o kere ju lẹẹmeji ni ọdun kọọkan.
• Ti o ba mu awọn oogun lati ṣakoso titẹ ẹjẹ rẹ, mu wọn bi dokita rẹ ti kọ ọ.

Ṣakoso awọn ipele idaabobo rẹ:

• Awọn ipele idaabobo awọ ajeji tun le ja si retinopathy dayabetik.
• Olupese rẹ le sọ awọn oogun lati ṣe iranlọwọ lati dinku LDL rẹ (idaabobo awọ buburu) ati awọn triglycerides. Gba awọn oogun naa bi a ti ṣe itọsọna rẹ.

Maṣe mu siga. Ti o ba nilo iranlọwọ lati dawọ duro, beere lọwọ olupese rẹ.

Ti o ba ti ni awọn iṣoro oju, beere lọwọ olupese rẹ boya o yẹ ki o yago fun awọn adaṣe ti o le fa awọn ohun elo ẹjẹ ni oju rẹ. Awọn adaṣe ti o le jẹ ki awọn iṣoro oju buru pẹlu:

• Gbigbe iwuwo ati awọn adaṣe miiran ti o jẹ ki o nira
• Idaraya ipa-giga, bii bọọlu afẹsẹgba tabi hockey

Ti àtọgbẹ ba ni ipa iran rẹ, rii daju pe ile rẹ ni aabo to pe anfani rẹ ti isubu jẹ kekere. Beere lọwọ olupese rẹ nipa ṣiṣe ayẹwo ile. Fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, idapọ iranran ti ko dara ati awọn iṣoro aifọkanbalẹ ni awọn ẹsẹ ati ẹsẹ le ni ipa ni iwontunwonsi. Eyi mu ki aye ṣubu.

Ti o ko ba le ka awọn aami lori awọn oogun rẹ ni rọọrun:

• Lo awọn aaye ti o ni imọran lati samisi awọn igo oogun, nitorina o le ka wọn ni rọọrun.
• Lo awọn igbohunsafefe roba tabi awọn agekuru lati sọ fun awọn igo oogun lọtọ.
• Beere lọwọ elomiran lati fun ọ ni awọn oogun rẹ.
• Nigbagbogbo ka awọn aami pẹlu lẹnsi fifẹ.
• Lo apoti egbogi pẹlu awọn apo-iṣẹ fun awọn ọjọ ti ọsẹ ati awọn akoko ti ọjọ, ti o ba nilo lati mu awọn oogun ju ẹẹkan lọ lojoojumọ.
• Beere fun mita glucose pataki pẹlu ifihan nla tabi ọkan ti o ka iye glucose ẹjẹ rẹ.

Maṣe gboju le nigba gbigba awọn oogun rẹ. Ti o ko ba ni idaniloju awọn abere rẹ, sọrọ pẹlu dokita rẹ, nọọsi, tabi oniwosan oogun.

Jẹ ki awọn oogun ati awọn ohun elo ile miiran ṣeto ni ile igbimọ ki o le mọ ibiti wọn wa.

Lati ṣe awọn ounjẹ ti o wa lori ero ounjẹ ọgbẹ rẹ:

• Lo awọn iwe onjẹ nla-tẹjade
• Lo magnifier oju-iwe kikun
• Ga-definition (HD) magnifier
• Fun awọn ilana ori ayelujara, lo iṣẹ sisun lori bọtini itẹwe rẹ lati jẹ ki font tobi lori atẹle rẹ
• Beere lọwọ dokita oju rẹ nipa awọn iranlọwọ iranran kekere miiran

Pe olupese rẹ ti o ba ni eyikeyi ninu atẹle:

• Ko le rii daradara ni ina baibai
• Ni awọn aaye afọju
• Ni iranran meji (o rii ohun meji nigbati o wa nikan)
• Iran jẹ hazy tabi blurry ati pe o ko le ṣe idojukọ
• Oju oju
• Efori
• Awọn aaye ti o ṣan loju omi ni oju rẹ
• Ko le rii awọn nkan ni ẹgbẹ aaye rẹ ti iranran
• Wo awọn ojiji

Atẹgun retinopathy - itọju

Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga Ophthalmology ti Amẹrika. Awọn itọsọna ilana ihuwasi ti o fẹ julọ. Diabetic retinopathy PPP 2019. www.aao.org/preferred-practice-pattern/diabetic-retinopathy-ppp. Imudojuiwọn Oṣu Kẹwa 2019. Wọle si Oṣu Keje 9, 2020.

Ẹgbẹ Agbẹgbẹ Arun Ara Amẹrika. 11. Awọn ilolu ti iṣan ati itọju ẹsẹ: awọn ajohunše ti itọju iṣoogun ni àtọgbẹ-2020. Itọju Àtọgbẹ. 2020; 43 (Olupese 1): S135-S151. PMID: 31862754 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862754/.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Awọn ilolu ti ọgbẹ suga. Ni: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Iwe ẹkọ Williams ti Endocrinology. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 37.

Salmon JF. Retinal ti iṣan ti iṣan. Ni: Salmon JF, ṣatunkọ. Kanski ká Isẹgun Ophthalmology. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 13.

• Àtọgbẹ ati arun oju
• Iwọn ẹjẹ giga - awọn agbalagba
• Tẹ àtọgbẹ 1
• Tẹ àtọgbẹ 2

• Àtọgbẹ ati idaraya
• Àtọgbẹ - ṣiṣe lọwọ
• Àtọgbẹ - idilọwọ ikọlu ọkan ati ikọlu
• Àtọgbẹ - abojuto awọn ẹsẹ rẹ
• Awọn idanwo suga ati awọn ayẹwo
• Àtọgbẹ - nigbati o ba ṣaisan
• Iwọn suga kekere - itọju ara ẹni
• Ṣiṣakoso suga ẹjẹ rẹ
• Idena ṣubu

• Awọn iṣoro Oju Diabetic