Ríru ati acupressure

Acupressure jẹ ọna Kannada atijọ ti o ni gbigbe titẹ si agbegbe ti ara rẹ, lilo awọn ika ọwọ tabi ẹrọ miiran, lati jẹ ki o ni irọrun dara. O jọra si acupuncture. Iṣẹ acupressure ati iṣẹ acupuncture nipa yiyipada awọn ifiranṣẹ irora ti awọn ara firanṣẹ si ọpọlọ rẹ.

Nigbakan, ọgbun rirọ ati paapaa aisan owurọ le mu dara si nipa lilo arin ati awọn ika ọwọ itọka lati tẹ ni didan lori yara laarin awọn tendoni nla meji ni inu ọwọ ọwọ rẹ ti o bẹrẹ ni ipilẹ ọpẹ rẹ.

Awọn ọrun-ọwọ pataki lati ṣe iranlọwọ fun irọra ríru ni a ta lori pẹpẹ ni ọpọlọpọ awọn ile itaja. Nigbati ẹgbẹ ba wọ ni ayika ọwọ, o tẹ lori awọn aaye titẹ wọnyi.

A nlo acupuncture nigbagbogbo fun ọgbun tabi eebi ti o ni ibatan si ẹla fun itọju akàn.

Acupressure ati ríru

• Acupressure ríru

Hass DJ. Afikun ati oogun miiran. Ni: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, awọn eds. Sleisenger ati Arun Inu Ẹjẹ ti Fordtran ati Ẹdọ. Oṣu Kẹwa 10. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 131.

Michelfelder AJ. Acupuncture fun ríru ati eebi. Ninu: Rakel D, ed. Oogun iṣọkan. Kẹrin ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: ori 111.