Awọn ẹgẹ 4 diẹ sii ti o mu ọ lọ si ilokulo

Akoonu

• Atunwo fun

"Ẹka" ounje Awọn eniyan ṣọ lati woye awọn sipo ti ipin-tẹlẹ ti ounjẹ, gẹgẹ bi ounjẹ ipanu kan, burrito tabi paii ikoko, bi nkan ti wọn yoo pari, laibikita iwọn.

Ounjẹ “Blob” O fẹrẹ to gbogbo eniyan ni iṣoro lati ṣe iṣiro awọn iwọn ipin, ati awọn ounjẹ “amorphous” bii casseroles paapaa nira sii lati ṣe idajọ.

Iṣakojọpọ O yara lati jẹ ounjẹ ti o ni ipamọ ti o ṣe pataki ni ọkan rẹ. Fun apẹẹrẹ, o ra rẹ laipẹ tabi o jẹ ibajẹ, idunadura nla kan, ti o polowo pupọ tabi tọju ni aye ti o han gedegbe.

Seductive ounje awọn orukọ Awọn eniyan njẹ diẹ sii ti ounjẹ ba ni itaniji, apejuwe ẹda dipo orukọ gbogbogbo.

Idi ti o nigbagbogbo ni yara fun desaati

Awọn ijinlẹ aworan ọpọlọ ti a ṣe ni Ile-ẹkọ giga Yunifasiti ti Ilu Lọndọnu rii pe awọn apakan “imọlara” ti ọpọlọ eniyan ko tan imọlẹ ni idahun si ifẹnule kan (aworan ti o jẹ alaimọ) fun ounjẹ ti wọn jẹ. Ṣugbọn nigbati a fihan eniyan ni aworan kan ti o ni nkan ṣe pẹlu ounjẹ ti wọn ko tii tọ, apakan kanna ti ọpọlọ wọn le ina taara.

“Ni kete ti a ti yó fun ounjẹ kan, [awọn ifẹnukonu] fun ko tun ru wa soke lati jẹ ẹ,” ni onimọ-jinlẹ Jay Gottfried, MD, Ph.D. "Ṣugbọn a tun ni itara nipasẹ awọn iru ounjẹ miiran."

Atunwo fun