Awọn nkan 6 O yẹ ki o Mọ Nipa ibọn iṣakoso ibimọ

Akoonu

• Atunwo fun

Awọn aṣayan iṣakoso ibimọ diẹ sii wa fun ọ ju igbagbogbo lọ. O le gba awọn ẹrọ intrauterine (IUDs), fi awọn oruka sii, lo awọn kondomu, gba afisinu, lu lori alemo, tabi gbe egbogi kan jade. Ati iwadii kan to ṣẹṣẹ ṣe nipasẹ Ile -iṣẹ Guttmacher rii pe 99 ida ọgọrun ti awọn obinrin ti lo o kere ju ọkan ninu iwọnyi lakoko awọn ọdun ti nṣiṣe lọwọ ibalopọ wọn. Ṣugbọn iru iṣakoso ibimọ kan wa ti ọpọlọpọ awọn obinrin ko ronu: shot. Nikan 4.5 ogorun ti awọn obirin yan lati lo awọn oogun abẹrẹ abẹrẹ, bi o tilẹ jẹ pe wọn ṣe akojọ wọn gẹgẹbi ọkan ninu awọn ọna ti o gbẹkẹle julọ ati iye owo.

Ti o ni idi ti a sọrọ si Alyssa Dweck, MD, OBGYN, ati alakowe ti V jẹ fun Obinrin, lati gba ofofo gidi lori aabo rẹ, itunu, ati ipa rẹ. Eyi ni awọn nkan mẹfa ti o nilo lati mọ nipa ibọn naa, nitorinaa o le ṣe ipinnu ti o dara julọ fun ara rẹ:

O ṣiṣẹ. Ibẹrẹ Depo-Provera jẹ ida aadọta ninu ọgọrun ni idena oyun, afipamo pe o dara bi awọn ẹrọ intrauterine (IUDs) bi Mirena ati pe o dara julọ ju lilo oogun naa (ida ọgọrun 98) tabi awọn kondomu (ida 85 ninu doko). “O jẹ igbẹkẹle pupọ nitori ko nilo iṣakoso lojoojumọ, nitorinaa aye kere si fun aṣiṣe eniyan,” Dweck sọ. (Psst...Ṣayẹwo awọn arosọ IUD 6 wọnyi, busted!)

O jẹ iṣakoso ibi-igba pipẹ (ṣugbọn kii ṣe yẹ).. O nilo lati gba ibọn ni gbogbo oṣu mẹta fun iṣakoso ibimọ lemọlemọ, eyiti o jẹ irin -ajo iyara si dokita ni igba mẹrin ni ọdun. Ṣugbọn ti o ba pinnu pe o ti ṣetan fun ọmọ, irọyin rẹ yoo tun pada lẹhin ibọn naa ti pari. Akiyesi: Yoo gba to awọn oṣu mẹwa mẹwa lẹhin ibọn rẹ kẹhin lati loyun, to gun ju awọn iru homonu miiran ti iṣakoso ibimọ lọ, bii egbogi naa. Eyi jẹ ki o jẹ yiyan ti o dara fun awọn obinrin ti o mọ pe wọn fẹ awọn ọmọde ni ọjọ kan ṣugbọn kii ṣe ni ọjọ iwaju nitosi.

O nlo awọn homonu. Lọwọlọwọ, iru kan ṣoṣo ti itọju oyun injectable, ti a pe ni Depo-Provera tabi DMPA. O jẹ progestin injectable-fọọmu sintetiki ti progesterone homonu obinrin. Dweck sọ pé: “Ó ń ṣiṣẹ́ nípa dídènà ovulation àti dídènà ìtúsílẹ̀ ẹyin, tí ó nípọn nínú iṣan ọ̀pọ̀, èyí tí ó mú kí ó ṣòro fún àtọ̀ láti ráyè sí ẹyin kan fún ìsopọ̀ṣọ̀kan, àti nípa dídín ọ̀pọ̀ ìdọ̀tí tín-ínrín jẹ́ kí ilé-ẹ̀jẹ̀ má ṣe rí fún oyún,” Dweck sọ.

Awọn iwọn lilo meji wa. O le yan lati gba boya 104 miligiramu itasi labẹ awọ ara rẹ tabi 150 mg itasi sinu iṣan rẹ. Diẹ ninu awọn ijinlẹ daba pe awọn ara wa fa oogun dara julọ lati awọn abẹrẹ intramuscular ṣugbọn ọna yẹn le tun jẹ irora diẹ. Sibẹsibẹ, awọn ọna mejeeji pese aabo ti o munadoko pupọ.

Kii ṣe fun gbogbo eniyan. Ibọn naa le dinku diẹ ninu awọn obinrin ti o sanra, Dweck sọ. Ati nitori pe o ni awọn homonu, o ni awọn ipa ẹgbẹ ti o pọju kanna bi awọn oriṣi miiran ti iṣakoso ibimọ homonu ti o ni progestin-pẹlu diẹ diẹ sii. Nitori pe o n gba homonu mega-homonu ni ibọn kan, o ṣee ṣe ki o ni ẹjẹ alaibamu tabi paapaa pipadanu akoko rẹ. (Botilẹjẹpe iyẹn le jẹ ẹbun si diẹ ninu!) Dweck ṣafikun pe pipadanu egungun ṣee ṣe pẹlu lilo igba pipẹ. Irohin ti o dara, sibẹsibẹ, ni pe ko ni estrogen, nitorinaa o dara fun awọn obinrin ti o ni ifamọra estrogen.

O le jẹ ki o ni iwuwo. Ọkan ninu awọn idi ti awọn obinrin nigbagbogbo funni fun kii ṣe yiyan ibọn ni iró ti o jẹ ki o ni iwuwo. Ati pe eyi jẹ aibalẹ legit, Dweck sọ, ṣugbọn si aaye kan nikan. "Mo ri pe ọpọlọpọ awọn obirin gba to poun marun pẹlu Depo," o sọ, "ṣugbọn kii ṣe gbogbo agbaye." Iwadi kan laipe lati Ile-ẹkọ giga ti Ipinle Ohio fihan pe ifosiwewe kan ti npinnu ti o ba ni iwuwo lati ibọn ni awọn micronutrients, tabi awọn vitamin, ninu ounjẹ rẹ. Awọn oniwadi ṣe awari pe awọn obinrin ti o jẹ ọpọlọpọ eso, awọn ẹfọ, ati awọn irugbin odidi ko ṣeeṣe lati ni iwuwo lẹhin ti wọn gba shot, paapaa ti wọn ba jẹ ounjẹ ijekuje pẹlu. (Gbiyanju awọn ounjẹ ti o dara julọ fun abs alapin.)

Atunwo fun