Ọna akọkọ lati yago fun gbigba HIV ni lati lo awọn kondomu ni gbogbo iru ibalopọ ibalopo, boya furo, abẹ tabi ẹnu, nitori eyi ni ọna akọkọ ti gbigbe ti ọlọjẹ naa. ibẹ ibẹ, HIV tun le gbejade nipa ẹ ey...
Awọn irugbin Chia, açaí, blueberrie , awọn e o Goji tabi pirulina, ni awọn apẹẹrẹ diẹ ti awọn ẹja nla ti o ni okun, awọn vitamin ati awọn alumọni, eyiti o ṣe iranlọwọ lati pari ati lati jẹ k...