Awọn atunṣe lati tọju Bursitis
Akoonu
- 1. Awọn egboogi-iredodo
- 2. Awọn irugbin Corticoids
- 3. Awọn isinmi ti iṣan
- 4. Awọn egboogi
- Awọn aṣayan itọju ile
- Nigbati lati ṣe itọju ti ara
Awọn àbínibí ti a lo ni ibigbogbo fun bursitis, eyiti o jẹ ẹya iredodo ti apo omi bibajẹ ti o ṣe ifọmọ edekoyede laarin awọn tendoni ati awọn egungun tabi awọ ni apapọ, ni akọkọ awọn iyọdajẹ irora ati awọn egboogi-iredodo, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irọra ati idinku igbona ati yẹ ki o lo pẹlu imọran iṣoogun.
Ni afikun, awọn igbese ti ile ṣe tun le gba, gẹgẹ bi isinmi ati awọn akopọ yinyin, fun apẹẹrẹ, bi wọn ṣe jẹ awọn ọna abayọ lati dinku iredodo ati awọn aami aiṣan ti irora, wiwu, pupa ati iṣoro gbigbe agbegbe ti o kan, gẹgẹbi ejika, ibadi, igbonwo tabi orokun, fun apẹẹrẹ.
Iredodo ti o waye ni bursitis le ni awọn idi pupọ, gẹgẹbi awọn fifun, awọn igbiyanju atunwi, arthritis tabi awọn akoran, ni afikun si ṣẹlẹ nitori ibajẹ ti tendonitis. Awọn àbínibí ti a fihan julọ gbọdọ wa ni aṣẹ nipasẹ orthopedist, lẹhin igbelewọn ati idaniloju ti ayẹwo:
1. Awọn egboogi-iredodo
Awọn egboogi-iredodo, gẹgẹbi diclofenac (Voltaren, Cataflam), nimesulide (Nisulid) tabi ketoprofen (Profenid) ninu tabulẹti, abẹrẹ tabi jeli, jẹ aṣẹ nipasẹ oṣiṣẹ gbogbogbo tabi orthopedist, bi wọn ṣe ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo ati irora.
Yago fun lilo awọn oogun egboogi-iredodo fun diẹ ẹ sii ju ọjọ 7 si 10, tabi leralera, nitori wọn le fa awọn ipa ẹgbẹ ninu ara, gẹgẹ bi ibajẹ kidinrin tabi ọgbẹ inu, fun apẹẹrẹ. Nitorina, ti irora ba wa, o ni iṣeduro lati beere lọwọ dokita fun itọsọna siwaju lori bi o ṣe le tẹsiwaju itọju.
Nitorinaa, bii awọn tabulẹti, awọn ikunra egboogi-iredodo ko yẹ ki o lo nigbagbogbo, ati pe o yẹ ki o lo fun to ọjọ 14 tabi ni ibamu si imọran iṣoogun.
2. Awọn irugbin Corticoids
Awọn abẹrẹ Corticosteroid, gẹgẹbi methylprednisolone tabi triamcinolone, fun apẹẹrẹ, ni idapo pẹlu 1-2% lidocaine, ni dokita nigbagbogbo nlo ni awọn ọran ti bursitis ti ko ni ilọsiwaju pẹlu itọju tabi ni awọn iṣẹlẹ ti bursitis onibaje. Oogun yii ni itasi lati ni ipa taara diẹ sii laarin apapọ inflamed, eyiti o le munadoko ati yiyara ju awọn ọna itọju miiran lọ.
Ni awọn ọrọ miiran, bii bursitis nla, dokita le ṣe ilana corticosteroid ti ẹnu, gẹgẹbi prednisone (Prelone, Predsim), fun awọn ọjọ diẹ, lati ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora.
3. Awọn isinmi ti iṣan
Awọn isinmi ti iṣan, bii cyclobenzaprine (Benziflex, Miorex), tun wulo lati tọju itọju ti o fa nipasẹ bursitis, ti o ba jẹ pe iṣan iṣan waye lakoko ipo naa, eyiti o buru si irora ati aibanujẹ siwaju fun koriya ti aaye naa.
4. Awọn egboogi
Ni ọran ti fura si ikolu bi idi ti bursitis, dokita le ṣe ilana awọn egboogi ninu egbogi tabi abẹrẹ ati beere ikojọpọ ti omi lati apapọ, lati ṣe idanwo yàrá kan ati idanimọ microorganism.
Awọn aṣayan itọju ile
Atunṣe ile ti o dara julọ fun bursitis nla ni ohun elo ti awọn akopọ yinyin si apapọ ti o kan, fun iṣẹju 15 si 20, nipa awọn akoko 4 ni ọjọ kan, fun ọjọ mẹta si 5.
Itọju yii yoo ni ipa ti o dara julọ ni apakan nla ti iredodo, paapaa nigbati irora ba wa, wiwu ati pupa. Ni ipele yii, o tun ṣe pataki lati sinmi, ki iṣipopada ti apapọ ko mu ipo naa buru sii.
Diẹ ninu awọn adaṣe adaṣe-ara tun le ṣee ṣe ni ile, nínàá, irọrun ati ti ara ẹni, eyiti o ṣe iranlọwọ ninu imularada. Ṣayẹwo diẹ ninu awọn adaṣe adaṣe ejika lati ṣe ni ile.
Ni afikun, itọju naa le tun ṣe iranlowo pẹlu lilo awọn àbínibí àbínibí ti a mẹnuba nipasẹ onimọ-jinlẹ ninu fidio atẹle:
Nigbati lati ṣe itọju ti ara
Bi o ṣe yẹ, physiotherapy yẹ ki o ṣee ṣe ni gbogbo awọn ọran ti bursitis tabi tendonitis. Itọju ailera nipa ara ni a ṣe pẹlu awọn imọ-ẹrọ ati awọn adaṣe lati mu iṣipopada ti isẹpo ti o kan ati awọn isan isan pọ si lati mu iṣẹ rẹ dara, ati ni pipe, o yẹ ki o ṣee ṣe o kere ju lẹẹmeji ni ọsẹ kan tabi lojoojumọ.