Kini idi ti MO le Kan si Orgasm nikan nipasẹ Ara mi?

Bawo ni awọn ireti iseda le da iwọ ati alabaṣepọ rẹ duro lati wa papọ.

Apẹrẹ nipasẹ Alexis Lira

Ibeere: Ibalopo pẹlu ọkọ mi jẹ nkan diẹ ... o dara, ni otitọ, Emi ko le lero nkankan. Mo mọ bi a ṣe le ṣe ara mi wa, o kan jẹ pe Mo fẹ lati ni iriri pẹlu rẹ ati pe ko gba lailai lati de sibẹ. Bawo ni a ṣe le ṣiṣẹ lori eyi?

Eyi jẹ irohin ti o dara gaan! O mọ ara rẹ daradara to lati mu ara rẹ wa si itanna. Bayi o kan ni lati kọ ati olukọni ọkọ rẹ lori bi o ṣe fẹran lati fi ọwọ kan.

Nigbati o ba wa ni idunnu ara ẹni, awọn eniyan lo ara wọn si ọna kan ti ifọwọkan. O to akoko lati ifihan oun gangan ohun ti ọna naa jẹ. Tẹsiwaju ki o wa afara laarin ohun ti o fẹ ati awọn iṣe ibalopọ deede rẹ. Gbiyanju lati ṣedasilẹ ohun ti o fẹran lakoko ibalopọ, ṣugbọn maṣe gbagbe lati ba awọn iyipada ilu wọnyi sọrọ si SO. Maṣe jẹ itiju. Jẹ sọrọ, fun awọn alaye. O nilo lati mọ ohun ti o yọ kuro.

Pẹlú pẹlu ikẹkọ ọwọ-ọwọ, ṣe igboya lati pin ipin-si irokuro rẹ. Sọ ni gbangba. Mo mọ pe o le dabi pe pupọ julọ n lọ, ṣugbọn ni anfani lati sọ awọn itan, awọn ohun, ati awọn ifọwọkan ti o mu ọ kuro ni awọn iyara A si B ti o yara julọ lati ni igbadun rẹ.

O dabi pe o tun le ni diẹ ninu awọn ireti nipa bii yarayara o yẹ ki o wa. Eyi le ṣe afikun titẹ ti o farasin ati idilọwọ pẹlu agbara rẹ lati sinmi ni kikun lakoko ibalopọ. Ko si ye lati yara, ayafi ti o ba fẹ lati ni iyara. Gbogbo eniyan wa ni akoko tiwọn, ati pe O dara.

Nigbati o ba de itanna, iwọ ni iduro fun tirẹ titi iwọ o fi kọ alabaṣepọ rẹ ohun ti o ni itara fun ọ ati ara rẹ. Ti o ba ni rilara titẹ nipasẹ ọkọ rẹ, ba a sọrọ. Nitoripe titi iwọ o fi fihan tabi sọ fun un bii, ko le ṣe iranlọwọ.

Awọn amoye wa le koju awọn ibeere ti o ni (bii eyi ti a fi silẹ oluka yii) nipa itọju awọ-ara, itọju ailera, irora, ibalopọ, ounjẹ, ati diẹ sii! Fi ibeere ilera rẹ ranṣẹ si iwe iroyin-ifiweranṣẹ@healthline.com.

Janet Brito jẹ oniwosan abo ti o ni ifọwọsi AASECT ti o tun ni iwe-aṣẹ ninu imọ-ẹmi-ọkan ati iṣẹ awujọ. O pari idapo postdoctoral rẹ lati Ile-iwe Iṣoogun ti University of Minnesota, ọkan ninu awọn eto yunifasiti diẹ diẹ ni agbaye ti a fiṣootọ si ikẹkọ ibalopọ. Lọwọlọwọ, o da ni Hawaii ati pe o jẹ oludasile Ile-iṣẹ fun Ibalopo ati Ilera Ibisi. A ti ṣe ifihan Brito lori ọpọlọpọ awọn iṣanjade, pẹlu The Huffington Post, Thrive, and Healthline. Wa si ọdọ rẹ nipasẹ rẹ aaye ayelujara tabi lori Twitter.