Ṣe Mo Ni Ẹhun Karọọti Kan?

Akoonu

• Kini awọn aami aisan ti aleji karọọti kan?
• Awọn ifosiwewe eewu ati awọn ounjẹ ifaseyin agbelebu
• Ṣe awọn ilolu ṣee ṣe?
• Ibo ni nkan ti ara korira yii le farapamọ?
• Awọn ounjẹ lati yago fun
  
• Nigbati lati rii dokita rẹ
• Outlook
• Kini MO le lo bi aropo?
• Awọn ounjẹ lati gbiyanju
  

Awọn ipilẹ

Karooti mu adun, awọ, ati ounjẹ wa si ọpọlọpọ awọn ounjẹ. Ewebe yii jẹ ọlọrọ ni beta carotene ati okun. Fun awọn ti o ni inira, awọn Karooti tun jẹ kikun-kun fun awọn nkan ti ara korira ti o le ni ipalara.

Ọmọ ẹgbẹ ti ẹbi parsley-karọọti (Apiaceae), awọn Karooti ṣee ṣe ki o fa awọn aati inira nigba ti a ba jẹ aise ju igba ti a jinna. Eyi jẹ nitori sise n ṣii awọn ọlọjẹ ti ara korira ninu awọn Karooti ati dinku ipa ti wọn ni lori eto ajẹsara.

Awọn aati aiṣedede si awọn Karooti le wa lati irẹlẹ si pataki. Gẹgẹbi pẹlu aleji eyikeyi, ṣiṣero pẹlu dokita kan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ.

Kini awọn aami aisan ti aleji karọọti kan?

Awọn aami aiṣedede ara korira ni igbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu iṣọn inira ti ẹnu. Awọn aami aisan nigbagbogbo waye nigbati nkan karọọti aise wa ni ẹnu. Ati awọn aami aisan lọ ni kete ti a ti yọ karọọti tabi gbe mì.

Awọn aami aisan le pẹlu:

• ẹnu yun
• wiwu awọn ète, ẹnu, ahọn, tabi ọfun
• etí yun
• ọfun scratchy

Awọn aami aiṣan wọnyi nigbagbogbo ko nilo itọju tabi oogun.

Awọn aami aiṣan ti o nira pupọ le nilo oogun, gẹgẹbi antihistamine. Awọn aami aiṣan wọnyi pẹlu:

• wiwu labẹ awọ ara
• awọn hives
• iṣoro mimi
• dizziness
• wiwọ ninu ọfun tabi àyà
• iṣoro gbigbe
• ọfun ọfun tabi hoarseness
• Ikọaláìdúró
• imu imu
• ikigbe
• imu imu
• hihun, awọn oju ti o yun
• anafilasisi

Awọn ifosiwewe eewu ati awọn ounjẹ ifaseyin agbelebu

Ti o ba ni inira si awọn Karooti, ​​ọpọlọpọ awọn ounjẹ miiran ati awọn eweko ti o le jẹ inira si. Eyi ni a mọ bi ifaseyin agbelebu. Fun apẹẹrẹ, awọn eniyan ti o ni inira si awọn Karooti nigbagbogbo jẹ inira si eruku adodo birch.

Eyi jẹ nitori awọn Karooti ati eruku adodo birch ni awọn ọlọjẹ ti o jọra ati pe o le fa ki eto alaabo rẹ ṣe ni ọna kanna. Ara rẹ n ṣe atẹjade hisitamini ati awọn ara inu ara lati ja kuro awọn ọlọjẹ, ti o fa awọn aami aiṣan ti ara korira.

O tun le jẹ inira si awọn ẹfọ miiran ati awọn ewe ninu idile parsley-karọọti. Iwọnyi pẹlu:

• parsnip
• parsley
• aniisi
• chervil
• seleri
• fennel
• caraway
• dill
• kumini
• koriko

Ṣe awọn ilolu ṣee ṣe?

Biotilẹjẹpe aleji karọọti jẹ eyiti ko wọpọ, o le fa awọn ilolu to ṣe pataki fun diẹ ninu awọn eniyan. Nigbakugba, ifaseyin ara gbogbo, ti a pe ni anafilasisi, le waye. Anafilasisi le ṣẹlẹ paapaa ti o ba ti ni awọn aati aiṣedede kekere si awọn Karooti ni igba atijọ. O jẹ apaniyan ati nilo itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ.

Anafilasisi le bẹrẹ pẹlu awọn aami aiṣedede aiṣedede, gẹgẹbi awọn oju ti o yun tabi imu ti nṣan, laarin awọn iṣẹju tabi awọn wakati lẹhin ti o farahan si nkan ti ara korira. Awọn aami aisan anafilasisi miiran pẹlu:

• wiwu ẹnu, ète, ati ọfun
• fifun
• awọn iṣoro nipa ikun, gẹgẹbi eebi ati gbuuru.

Ti anafilasisi ba pọ si ti a ko fi tọju rẹ silẹ, o le ni iriri mimi mimi, rirọ, titẹ ẹjẹ kekere, ati paapaa iku.

Ti iwọ tabi elomiran ba han pe o ni ifura inira anafilasisi, pe awọn iṣẹ pajawiri ti agbegbe rẹ ki o gba iranlọwọ iṣoogun lẹsẹkẹsẹ.

Ti dokita rẹ ba ni iṣoro nipa awọn nkan ti ara korira rẹ ati anafilasisi, o le fun ni ni oogun abẹrẹ abẹrẹ efinifirini (EpiPen), eyiti iwọ yoo nilo lati gbe kiri ni gbogbo igba.

Ibo ni nkan ti ara korira yii le farapamọ?

Awọn ounjẹ lati yago fun

1. Sisun ikoko ti a ṣetan, agbọn, ati awọn ounjẹ onjẹ sisun miiran
2. Akolo ipẹtẹ
3. Awọn mimu ilera ti a dapọ “Green”

O yoo ro pe ounjẹ bi awọ bi awọn Karooti yoo ma han gbangba si oju, ṣugbọn iyẹn kii ṣe ọran nigbagbogbo. Nitori adun wọn, adun aye, awọn Karooti nigbagbogbo lo bi eroja ninu awọn ọja ti iwọ ko ni fura.Ti o ba ni aleji karọọti, iwọ yoo nilo lati ṣọra nipa ṣayẹwo awọn akole ati beere nipa awọn eroja ti ounjẹ nigba ti o ba jẹun.

Awọn ọja ti o le pẹlu awọn Karooti ni:

• igo marinade
• awọn apopọ iresi ti a ṣajọ
• eso ati eso oloje
• eso smoothies
• Awọn “ilera” awọn ohun mimu ilera ti a dapọ
• awọn bimo kan, bii adie tabi ọbẹ ẹfọ
• akolo ipẹtẹ
• Sisun ikoko ti a ṣetan, agbọn, ati awọn ounjẹ onjẹ sisun miiran
• omitooro sise
• awọn ọja ti a yan

A tun le rii karọọti ni diẹ ninu awọn ọja imototo ti ara ẹni, gẹgẹbi:

• fifọ oju
• awọn iboju iparada
• awọn ipara
• awọn imototo

Nigbati lati rii dokita rẹ

Ti o ba ni iriri ifura inira si karọọti, o le ṣe iranlọwọ lati rii dokita rẹ lakoko ti iṣesi naa n ṣẹlẹ, tabi ni kete lẹhin.

Ti awọn aami aisan aleji rẹ ba tẹsiwaju tabi buru si, o yẹ ki o kan si dokita rẹ. Dokita rẹ le ṣeduro pe ki o lo awọn egboogi-egboogi-counter-counter lati ṣakoso tabi dinku awọn aami aisan rẹ.

Ti o ba ni iriri eyikeyi awọn aami aisan anafilasisi, o yẹ ki o wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ.

Outlook

Ti o ba ni, tabi fura pe o ni, aleji karọọti, ba dọkita rẹ sọrọ. Ọpọlọpọ awọn oogun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso tabi dinku awọn aami aisan aleji rẹ.

Ọna ti o dara julọ lati yago fun awọn aami aisan ni lati yago fun awọn Karooti ati awọn ọja ti o ni awọn karọọti ninu. Ati pe o ṣe pataki pe ki o ka gbogbo awọn aami ọja.

Kini MO le lo bi aropo?

Awọn ounjẹ lati gbiyanju

1. Elegede
2. Dun poteto
3. Elegede

Awọn Karooti jẹ orisun iyalẹnu ti beta carotene, eyiti ara wa di Vitamin A. Ti o ko ba le jẹ awọn Karooti, ​​ọna ti o dara julọ lati rii daju pe o to ni ounjẹ pataki julọ yii ni lati lọ fun awọn ounjẹ miiran ti o jẹ kanna osan awọ. Elegede ati awọn poteto didùn jẹ awọn orisun nla ti beta carotene. Wọn le ṣee lo ni gbogbogbo bi awọn aropo fun awọn Karooti ni ọpọlọpọ awọn ilana.