Itọsọna si Cashew Allergy

Akoonu

• Awọn ilolu
• Awọn ifosiwewe eewu ati awọn ounjẹ ifaseyin agbelebu
• Wiwa iranlọwọ
• Awọn aropo ounjẹ
• Awọn aropo ounjẹ
  
• Awọn ounjẹ ati awọn ọja lati yago fun
• Outlook

Kini awọn aami aisan ti aleji cashew?

Awọn inira lati owo cashews nigbagbogbo ni asopọ si àìdá ati paapaa awọn ilolu apaniyan. O ṣe pataki lati ni oye awọn aami aisan ati awọn ifosiwewe eewu ti aleji yii.

Awọn aami aisan ti aleji cashew nigbagbogbo han lẹsẹkẹsẹ lẹhin ifihan si awọn cashews. Ni awọn ipo ti o ṣọwọn, awọn aami aisan bẹrẹ awọn wakati lẹhin ifihan.

Awọn aami aisan ti aleji cashew pẹlu:

• inu irora
• eebi
• gbuuru
• imu imu
• kukuru ẹmi
• wahala mì
• ẹnu yun ati ọfun
• anafilasisi

Anafilasisi jẹ iṣesi inira to ṣe pataki ti o jẹ ki o nira lati simi o si ranṣẹ si ara rẹ sinu ipaya. Wa ifojusi iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti o ba ro pe o ni iriri anafilasisi.

Awọn ilolu

Idiju ti o wọpọ julọ lati aleji cashew jẹ iṣesi eto, itumo o le ni ipa gbogbo ara. Ti ifaseyin ba buruju o le jẹ idẹruba aye. Anafilasisi ni ipa lori:

• awọn ọna atẹgun
• okan
• ikun
• awọ

Ti o ba ni iriri anafilasisi, o le dagbasoke ahọn wiwu ati awọn ète, ati ni iṣoro sisọrọ ati mimi. O tun le ni idinku dekun ninu titẹ ẹjẹ, eyiti a mọ bi ipaya anafilasitiki. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, iwọ yoo di alailera ati pe o le daku. Ipo yii tun le ja si iku.

Ọpọlọpọ eniyan bẹrẹ iriri awọn aami aiṣan laarin iṣẹju-aaya ti ifihan si awọn cashews. Eyi tumọ si pe o ko ni dandan lati jẹ awọn cashews naa. O le ni ifaseyin anafilasitiki lati mimi ninu eruku cashew tabi fi ọwọ kan awọn eso pẹlu awọ ti o han. Gbogbo eyi da lori ibajẹ ti aleji rẹ.

Awọn ilolu miiran ti aleji cashew pẹlu ikọ-fèé, àléfọ, ati ibà koriko.

Awọn ifosiwewe eewu ati awọn ounjẹ ifaseyin agbelebu

O wa ni eewu nla ti aleji cashew ti o ba ni awọn nkan ti ara korira igi miiran, pẹlu almondi ati awọn walnuts. O tun wa ni eewu ti o ga julọ ti o ba ni aleji ẹṣẹ kan, bi awọn epa. O ni eewu 25 si 40 idapọ ti o ga julọ ti idagbasoke aleji eso igi kan ti o ba ti ni aleji epa tẹlẹ.

Wiwa iranlọwọ

Ti o ba ro pe o ni aleji cashew, ba dọkita rẹ sọrọ lẹsẹkẹsẹ. Wọn le tọka si alamọ ara korira ti yoo ṣe ayẹwo itan iṣoogun rẹ, itan-ẹbi, ki o beere boya o ti ni awọn aati inira si awọn ounjẹ miiran. Wọn tun le ṣe awọn idanwo aleji. Awọn idanwo aleji le pẹlu:

• awọn idanwo prick awọ
• awọn ayẹwo ẹjẹ
• imukuro onje

O yẹ ki o tun gbe EpiPen nigbagbogbo pẹlu rẹ. O jẹ ẹrọ ti iwọ tabi ẹnikan pẹlu rẹ le lo lati fun ara rẹ pẹlu iwọn wiwọn ti efinifirini. Efinifirini n ṣe iranlọwọ lati tako anafilasisi.

Awọn aropo ounjẹ

Awọn irugbin jẹ aropo to dara fun awọn owo-owo. Diẹ ninu awọn irugbin ti o le ronu pẹlu:

• sunflower
• elegede
• ọgbọ
• hemp

O tun le rọpo awọn owo-owo ni awọn ilana pẹlu awọn ewa, gẹgẹbi awọn chickpeas tabi awọn ewa soy. Pretzels tun jẹ aropo iranlọwọ nitori ibajẹ iru ati adun iyọ ti awọn cashews. O le wọn wọn lori awọn saladi, tabi fọ wọn ki o ṣafikun wọn si yinyin ipara fun profaili adun ati iyọ.

Awọn aropo ounjẹ

• awọn irugbin
• itemole pretzels
• awọn ewa gbigbẹ

Awọn ounjẹ ati awọn ọja lati yago fun

Nigbakan awọn cashews ni a fi kun pesto bi aropo fun awọn eso pine. Wọn tun rii ni awọn akara ati awọn ohun miiran ti o dun gẹgẹbi akara oyinbo, yinyin ipara, ati awọn koko. Ka awọn akole ounjẹ, paapaa ti o ba ti jẹ ounjẹ tẹlẹ. Awọn aṣelọpọ ounjẹ le paarọ awọn eroja tabi yi awọn ohun ọgbin processing si ọkan nibiti o ṣee ṣe idoti.

Cashews tun jẹ gbajumọ ni ounjẹ Asia. Thai, Indian, ati awọn ounjẹ Kannada nigbagbogbo ṣafikun awọn eso wọnyi sinu awọn igbewọle. Ti o ba wa ni ile ounjẹ tabi paṣẹ ibere gbigbe, sọ fun olutọju rẹ pe o ni aleji nut. Ti aleji rẹ ba lagbara to, o le nilo lati yago fun awọn ile ounjẹ wọnyi. Ikọja agbelebu ṣee ṣe nitori paapaa ti satelaiti rẹ ko ba ni awọn owo-owo, eruku cashew le ṣe ọna rẹ si awo rẹ.

Awọn ọja miiran ti o le ni awọn owo-ori pẹlu awọn bota eso, awọn ororo, awọn isediwon ti ara, ati diẹ ninu awọn ohun mimu ọti-lile.

Awọn ọja ati owo-owo cashew tun wa ni awọn ọja aijẹ, pẹlu atike, awọn shampulu, ati awọn ipara. Ṣayẹwo awọn aami ikunra ati ile igbọnsẹ fun “Anacardium occidentale jade ”ati“Anacardium occidentale epo nut ”lori aami naa. Iyẹn jẹ ami kan pe ọja le ni cashew ninu.

Outlook

Eniyan ti ni akiyesi diẹ sii ti awọn nkan ti ara korira, ati isamisi ounjẹ ti di pupọ dara julọ ni idamo awọn ọja ti o le ni awọn eso ninu. Wa fun awọn ọja ti a pe ni “eso ofe,” ati pe ti o ba jẹun ni ile ounjẹ, jẹ ki awọn oṣiṣẹ iduro duro mọ nipa aleji rẹ. Nipa yago fun awọn owo-owo, o yẹ ki o ni anfani lati ṣakoso aleji rẹ.