Kini idi ti Awọn Idanwo Mi Tutu ati Kini Ọna ti o dara julọ lati Gbona Wọn?

Akoonu

• Awọn ayẹwo fẹran lati tutu
• Njẹ awọn ẹgbọn icing le ṣe alekun iye ọmọ-ọmọ?
• Bawo ni tutu tutu tutu pupọ?
• Bii o ṣe le mu awọn ẹyin ti o gbona di ti wọn ba tutu pupọ
• Bii a ṣe le ṣe idiwọ awọn ayẹwo tutu
• Kini idi ti awọn ẹwọn mi ṣe tutu ati rirun?
• Awọn imọran fun awọn ẹwọn ilera
• Mu kuro

Awọn idanwo naa ni awọn ojuse akọkọ akọkọ: lati ṣe agbejade sperm ati testosterone.

Ṣiṣẹpọ Sugbọn wa ni ti o dara julọ nigbati awọn ayẹwo jẹ ọpọlọpọ awọn iwọn tutu ju iwọn otutu ara rẹ lọ. Ti o ni idi ti wọn fi idorikodo ni ita ara ni apo-ara (apo kekere ti awọ ti o ni awọn ayẹwo ati nẹtiwọọki ti awọn ohun elo ẹjẹ ati awọn ara).

Ṣugbọn kini awọn ayẹwo rẹ ba tutu pupọ?

Ka siwaju lati kọ bi otutu ṣe tutu pupọ, bawo ni awọn testicles ati scrotum ṣe ṣe si awọn iwọn otutu iyipada, ati bi o ṣe dara julọ lati mu wọn gbona.

Awọn ayẹwo fẹran lati tutu

Awọn ayẹwo rẹ (awọn idanwo) jẹ awọn ara ti o ni irisi oval ti a ṣe ni akọkọ ti awọn tubes ti a ko ni ti a pe ni awọn tubules seminiferous. Ṣiṣẹpọ omi-ara waye laarin awọn tubes wọnyẹn.

Bi o ṣe le ṣe, iṣelọpọ sperm waye ni ayika 93.2ºF (34ºC). Eyi jẹ 5.4ºF (3ºC) ni isalẹ iwọn otutu ara deede ti 98.6ºF (37ºC).

Ṣugbọn awọn ayẹwo rẹ le tutu pupọ fun iṣelọpọ sperm ti o dara, paapaa. Awọn iwọn otutu tutu jẹ ki awọ ara ati awọn ẹyin lati padasehin soke si ara.

Omi gbigbona tabi awọn iwọn otutu giga ti o fa ki iwọn otutu ara rẹ pọ si ni ọna yoo fa ki awọn ayẹwo rẹ dori isalẹ.

Sibẹsibẹ, nigbati iwọn otutu ba gbona pupọ, o le ṣe ipalara fun didara iru eniyan. Ni pataki, kika ẹgbọn ati ipa ẹyin (agbara ti sperm lati we ati de ẹyin kan lati ṣe idapọ) le kọ.

Njẹ awọn ẹgbọn icing le ṣe alekun iye ọmọ-ọmọ?

Ti awọn iwọn otutu ti o gbona ba dinku kika ọmọ, lẹhinna o jẹ oye pe itutu awọn ẹyin rẹ yoo ni ipa idakeji, otun?

Imudara ka sipomọ nipa lilo awọn akopọ yinyin tabi ohun elo itutu agba ti o ni ilọsiwaju siwaju sii ni ayika awọn ẹwọn ti ni igbiyanju nipasẹ ọpọlọpọ awọn eniyan nipasẹ awọn ọdun.

Awọn oniwadi iṣoogun ti tun ṣe iwadii ọna yii lati ṣe iranlọwọ fun awọn tọkọtaya alailagbara. Awọn ẹkọ kekere lati,, 2013, (laarin awọn miiran) ti daba pe itutu itutu le jẹ otitọ jẹ iranlọwọ fun diẹ ninu awọn ọkunrin. Sibẹsibẹ, ko si awọn iwadii ile-iwosan pataki lati ṣe atilẹyin itutu yii, itọju ailera miiran.

Ka nkan yii fun awọn ọna ilera 10 lati ṣe alekun irọyin ọkunrin ati iye ọmọ.

Bawo ni tutu tutu tutu pupọ?

Nitori awọn ayẹwo wa ni idorikodo ni ita ara, wọn jẹ ipalara si ipalara ju awọn ara inu rẹ lọ. Bii eyikeyi miiran ti ara ti o farahan si awọn eroja, awọn ayẹwo wa ni ifaragba si itutu tabi hypothermia ti awọn iwọn otutu ba lọ silẹ pupọ.

Bi iwọn otutu afẹfẹ ti ṣubu si 5ºF (-15ºC) tabi tutu, eewu ti hypothermia si awọ ti o farahan pọ si pataki.

Paapaa awọn agbegbe ti a bo ti ara wa ni eewu. Ati pe nitori ara “mọ” pe iṣẹ ti ọkan ati awọn ara inu miiran jẹ pataki si iwalaaye ju awọn ika ati ika ẹsẹ lọ, hypothermia maa n gbe lati awọn iyipo si ẹhin mọto.

Iyẹn tumọ si ti awọn itan rẹ ba bẹrẹ lati ni iriri frostbite, awọn boolu rẹ le jẹ atẹle.

Awọn aami aisan ti frostbite pẹlu:

• ìrora
• rilara gbigbọn ninu awọ ara
• awọ di pupa tabi funfun
• awọ-ara ti o wuyi

Botilẹjẹpe iwadii iṣoogun kekere wa lori ohun ti o ṣẹlẹ si awọn ẹwọn eniyan ati iṣelọpọ sperm ni awọn iwọn otutu ti o lewu pupọ, awọn agbe ati awọn oniwosan ẹranko ti royin pe awọn akọmalu pẹlu iriri frostbite testicular dinku iye ka ati iṣẹ testicular talaka.

Bii o ṣe le mu awọn ẹyin ti o gbona di ti wọn ba tutu pupọ

Imudara awọn testicles tutu le ṣee ṣe lailewu ati irọrun. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran:

• Joko. Nigbati awọn ẹyin rẹ ba wa ni isunmọ pẹkipẹki pẹlu awọn itan rẹ, aye diẹ wa fun afẹfẹ lati de ọdọ wọn ki o si tuka ooru. Joko jẹ ọna ti ara lati mu wọn gbona.
• Aṣọ. Awọn fẹlẹfẹlẹ ti aṣọ le ṣe iranlọwọ fun igbona ooru, ṣugbọn yago fun awọn aṣọ abọ ati sokoto ti o nira, nitori wọn le fa iwọn otutu soke pupọ.
• Gbona iwe tabi ibi iwẹ. Sauna gbona kan yoo mu gbogbo ara rẹ gbona. Ṣugbọn ranti, bi iwọn otutu ti awọn ẹyin rẹ ga soke si iwọn otutu ara rẹ deede ati ga julọ, didara ẹyin rẹ yoo kọ fun igba diẹ.

Bii a ṣe le ṣe idiwọ awọn ayẹwo tutu

Lati yago fun awọn ayẹwo otutu, ṣe akiyesi awọn imọran wọnyi:

• Imura to bojumu fun oju ojo. Ti o ba wa ni ita ni awọn iwọn otutu tutu, bata meji johns tabi awọn tights ere idaraya labẹ awọn sokoto rẹ jẹ imọran ti o dara.
• Mu awọn isinmi lati inu omi tutu ti adagun-odo kan, eti okun, tabi omi miiran.
• Tẹle awọn itọnisọna ni pẹlẹpẹlẹ ti o ba nlo abotele ti a ṣe apẹrẹ pataki tabi awọn ọja miiran ti o tumọ lati mu awọn boolu rẹ dara lati mu ilọsiwaju ka iye-ọmọ rẹ. Ifihan pẹ to awọn iwọn otutu tutu le ṣe ipalara awọ ti ọgbẹ rẹ ati o ṣee ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ.

Kini idi ti awọn ẹwọn mi ṣe tutu ati rirun?

Ti o ba ni awọn boolu tutu ati ti ẹgun, o le ni ipo iṣoogun ti o fa awọn aami aisan wọnyẹn, tabi o le to akoko fun iyipada igbesi aye kan. Awọn idi ti o wọpọ pẹlu:

• Ẹjẹ Hyperhidrosis. Yi rudurudu naa n mu abajade ni gbigbọn pupọ. Nigbakan o ma nfa nipasẹ ipo ipilẹ.
• Arun tairodu. Tairodu ṣe agbejade homonu bọtini kan ti o ṣe atunṣe iṣelọpọ rẹ.
• Aṣọ wiwọ. Abotele ti o nira tabi sokoto, paapaa awọn ti a ṣe lati ohun elo ti ko “simi” daradara, yoo jẹ ki afẹfẹ ma de ọdọ scrotum naa. Mimu ṣiṣan afẹfẹ jẹ ki awọn ayẹwo rẹ lagun-ọfẹ.

Awọn imọran fun awọn ẹwọn ilera

• Ṣe idanwo ara ẹni ti oṣooṣu oṣooṣu. Rọra lo atanpako rẹ ati ika ọwọ rẹ lati ṣayẹwo fun awọn akopọ tabi awọn agbegbe tutu ti o le tọka akàn testicular, cysts, tabi awọn ifiyesi ilera miiran. Ṣiṣe bẹ ninu iwe iwẹ ti o fa ki awọn ẹyin keekeeke ju silẹ yoo jẹ ki ayẹwo rọrun.
• Niwa o tenilorun. Wẹ nigbagbogbo ki o wọ aṣọ abọ mimọ ati awọn aṣọ lati yago fun awọn akoran.
• Wọ aṣọ alaimuṣinṣin, itura. Eyi ṣe iranlọwọ tọju iwọn otutu ni ayika awọn ayẹwo rẹ isalẹ fun sperm ti o dara julọ ati iṣelọpọ testosterone.
• Ṣe abojuto iwuwo ilera. Isanraju n gbe eewu rẹ ti ilera ati iṣẹ testicular ti ko dara. Idaraya deede ati ounjẹ ilera ni ọna ti o dara julọ lati ṣetọju iwuwo ilera.
• Niwa ailewu ibalopo. Lo aabo nigbati o ba ni ibalopọ ibalopọ lati daabobo lodi si awọn akoran ti a tan kaakiri nipa ibalopọ, ti a pe ni awọn arun ti a tan kaakiri nipa ibalopọ

Mu kuro

Awọn ayẹwo rẹ fẹran otutu ti itutu kekere diẹ ju iwọn otutu ara rẹ deede. Ṣugbọn ṣọra nipa gbiyanju lati tutu awọn ẹgbọn rẹ pupọ.

Yago fun abotele ti o nira ati sokoto, ati awọn soaks gigun ni iwẹ olomi gbona, le ṣe iranlọwọ fun ọ lati din eewu ti ka iye ọmọ kekere kan ti o ṣẹlẹ nipasẹ igbona.

Ti o ba ni awọn ibeere nipa ilera rẹ ati irọyin, sọrọ pẹlu urologist, dokita kan ti o ṣe amọja ni agbegbe yii ti ara.