Bii O ṣe le Ṣakoso Ejaculation Tọjọ

Akoonu

• Awọn aṣayan itọju lati ṣakoso ejaculation
• 1. Ibẹrẹ ilana idaduro
• 2. funmorawon ilana
• 3. Ilana imukuro
• 4. Ṣiṣe awọn adaṣe Kegel
• 5. Lilo awọn anesitetiki ti agbegbe
• 6. Lilo awọn oogun
• Njẹ ejaculation ti a ko pe ni itọju?

Ejaculation ti o tipẹ ṣaaju waye nigbati ọkunrin kan de ibi itanna ni akọkọ awọn iṣeju meji akọkọ lẹhin ilaluja tabi ṣaaju ki o to wolẹ, eyiti o wa ni itẹlọrun fun tọkọtaya naa.

Aiṣedede ibalopọ yii jẹ wọpọ julọ ni awọn ọdọ, nitori awọn ayipada homonu, eyiti o jẹ ki wọn ni igbadun diẹ sii, ṣugbọn o tun le farahan ninu awọn agbalagba, jije, ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o ni ibatan si awọn ifosiwewe ti ẹmi, gẹgẹbi aapọn, aibalẹ tabi iberu, fun apẹẹrẹ .

A le ṣakoso ejaculation ti o tipẹ ni iṣakoso pẹlu lilo diẹ ninu awọn imọ-ẹrọ ati awọn adaṣe, ṣugbọn ni awọn ọrọ miiran o le paapaa jẹ pataki lati lo oogun tabi faramọ adaṣe. Nitorinaa, o dara julọ lati kan si alamọ nipa urologist nigbagbogbo lati ṣe idanimọ idi ti o le ṣee ṣe ti ejaculation ti o tipẹ ati bẹrẹ itọju to dara julọ.

Awọn aṣayan itọju lati ṣakoso ejaculation

Urologist le ṣeduro ati ṣe itọsọna ọpọlọpọ awọn oriṣi itọju, eyiti o ni:

1. Ibẹrẹ ilana idaduro

Ilana yii lo ni lilo pupọ ati iranlọwọ lati jẹ ki ọkunrin naa jẹ ki o pẹ to ejaculate. Fun eyi, a ṣe ilana naa pẹlu awọn igbesẹ mimu, eyiti o ni:

1. Ni ọjọ akọkọ, ọkunrin yẹ ki o fi ọwọ papọ pẹlu ọwọ gbigbẹ, ṣiṣe awọn agbeka 3 ati diduro fun awọn aaya 2 tabi 3. Lẹhin idaduro kọọkan, awọn agbeka 3 gbọdọ tun ṣe ati da duro. Apẹẹrẹ yii gbọdọ wa ni itọju awọn akoko 10. Ti ejaculation ba waye ṣaaju awọn akoko 10 wọnyi, o gbọdọ tun ṣe adaṣe ni awọn ọjọ wọnyi titi iwọ o fi le mu ni awọn akoko 10;
2. Lẹhin ti o ni anfani lati ṣe awọn akoko 10 ti awọn agbeka 3, ilana naa yẹ ki o tun ṣe, ṣugbọn pẹlu awọn agbeka itẹlera 5, ti wa ni idapọ pẹlu awọn idaduro;
3. Nigbati o ba ni anfani lati ṣe awọn akoko 10 ti awọn agbeka 5, o bẹrẹ ṣiṣe awọn iṣipopada 7 ni ọna kan;
4. Lẹhin ti o de awọn akoko 10 pẹlu awọn iṣipopada 7 ni ọna kan, gbogbo ilana gbọdọ wa ni tun ṣe, bẹrẹ lẹẹkansi pẹlu awọn agbeka mẹta, ṣugbọn pẹlu ọwọ tutu, ni lilo diẹ ninu iru lubricant tabi epo epo fun eyi;
5. Nigbati awọn agbeka 7 ba de lẹẹkansi, ilana naa gbọdọ tun ṣe, ṣugbọn nipasẹ alabaṣepọ.

Igbesẹ kọọkan ti ilana yii gbọdọ ṣee ṣe ni awọn ọjọ oriṣiriṣi tabi awọn wakati diẹ sẹhin, nitorinaa iwuri ati ifẹ lati jade ni iru.

Bi o ṣe yẹ, lakoko ilana yii o nireti pe ọkunrin naa yoo kọ ẹkọ lati ṣe idanimọ awọn itara ati pe yoo ni anfani lati ṣakoso wọn, faagun akoko naa titi di igba ejaculation. Lati gba awọn esi to dara julọ, o ṣe pataki lati tẹle ilana naa pẹlu urologist kan.

2. funmorawon ilana

Ninu ilana yii ọkunrin naa kọ ẹkọ lati ṣe idanimọ awọn imọlara ti o waye ṣaaju ejaculation ati lati ṣakoso wọn. Anfani nla ti ilana yii ni pe o le ṣee ṣe nipasẹ ọkunrin tikararẹ, laisi iranlọwọ ti alabaṣepọ rẹ.

Lati ṣe eyi, o gbọdọ ṣe ifunra ti kòfẹ, nipasẹ ifowo baraenisere tabi ibalopọ, ati, nigbati o ba niro pe iwọ yoo da omi ara jade, o gbọdọ dawọ duro ki o fi ipa si ori kòfẹ.

Lati ṣe eyi, gbe atanpako rẹ si isalẹ ori ti a kòfẹ, loke afara, ati pẹlu itọka rẹ ati ika aarin, tẹ lori a kòfẹ, ti o pa awọn iṣan ara. O yẹ ki a tọju titẹ fun iṣẹju mẹta 3 si 4 ati pe o yẹ ki o korọrun diẹ, ṣugbọn laisi fa irora. Ilana yii yẹ ki o tun ṣe ni o pọju awọn akoko 5 ni ọna kan.

Aṣayan funmorawon miiran ni lati mu ni ipilẹ ti kòfẹ. Ilana yii le ṣee ṣe lakoko ilaluja, ṣugbọn o ṣe pataki lati beere lọwọ alabaṣepọ lati ma gbe, yago fun iwuri nigbati o ba n fun pọ.

3. Ilana imukuro

Eyi jẹ ilana ti o rọrun pupọ, ṣugbọn o le ma ti ṣiṣẹ fun gbogbo awọn ọkunrin, bi o ṣe jẹ ṣiṣe ṣiṣe ifowo baraenisere 1 si awọn wakati 2 ṣaaju iṣọpọ ibalopọ, eyiti o dinku ifamọ si itanna.

Ni afikun, ti ọkunrin naa ko ba lo kondomu, bi o ti ni ibatan igba pipẹ, urologist le ni imọran lori lilo rẹ, bi o ṣe deede dinku ifamọ ti kòfẹ, gbigba iṣakoso ti itanna.

4. Ṣiṣe awọn adaṣe Kegel

Awọn adaṣe Kegel gba ọ laaye lati ṣe okunkun awọn iṣan ilẹ ibadi, eyiti o jẹ ẹgbẹ ti awọn iṣan ti o wa ni agbegbe ibadi ati ni ayika urethra. Nigbati awọn iṣan wọnyi ba ni okun sii, ọkunrin naa le ni anfani lati ṣakoso ejaculation, ni idena lati ṣẹlẹ nigbati o ba ṣe adehun wọn, fun apẹẹrẹ.

Awọn adaṣe wọnyi yẹ ki o ṣe ni gbogbo ọjọ ni awọn ipilẹ 10 ti awọn atunwi 10. Eyi ni itọsọna igbesẹ-ni-igbesẹ si ṣiṣe awọn adaṣe Kegel ni deede.

5. Lilo awọn anesitetiki ti agbegbe

Diẹ ninu awọn ikunra tabi awọn sprays ti o ni nkan anesitetiki, gẹgẹbi lidocaine tabi benzocaine, le ṣee lo lati dinku ifamọ ti kòfẹ ati mu iye akoko iṣe abo pọ si, laisi iṣẹlẹ ti ejaculation. Iru ọja yii gbọdọ jẹ itọkasi nipasẹ dokita ati pe o gbọdọ lo nipa awọn iṣẹju 10 si 15 ṣaaju ajọṣepọ.

Ni afikun si awọn ọja wọnyi, awọn kondomu tun wa ti o ni anesitetiki inu ati pe o tun le ṣee lo. Diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ni:

• Idunnu Gbooro Durex;
• Ibawi Idaduro Prudence;
• Ice Prudence.

Botilẹjẹpe awọn anesitetiki ni ipa ti o dara julọ lori idaduro ejaculation, wọn tun le ni diẹ ninu awọn ipa ẹgbẹ, eyiti o wọpọ julọ ni pe awọn ọkunrin tọka si idunnu dinku nipasẹ ifamọ dinku.

6. Lilo awọn oogun

Awọn atunṣe ni igbagbogbo lo nigbati awọn imọ-ẹrọ miiran ko ni awọn abajade ti a pinnu. Awọn atunse yẹ ki o jẹ iṣeduro nigbagbogbo nipasẹ urologist ati, ni gbogbogbo, pẹlu awọn antidepressants, gẹgẹbi Sertraline, Fluoxetine tabi Trazodone, fun apẹẹrẹ, eyiti o tọju, akọkọ aibalẹ, eyiti o wọpọ pupọ ni awọn iṣẹlẹ wọnyi.

Ṣayẹwo atokọ ti o pe diẹ sii ti awọn atunṣe ti a lo julọ fun ejaculation ti o tipẹ.

Njẹ ejaculation ti a ko pe ni itọju?

Iwosan ti ejaculation ti a ko pe ni a le waye nipa lilo awọn imuposi ti o rọrun ti iṣakoso ara-ẹni, ṣugbọn nigbati eyi ko ba to ẹnikan le gbiyanju lati dinku ifamọ ti eto ara ọkunrin tabi mu awọn oogun ti dokita paṣẹ. Igbimọ nla lati ṣe iwosan ejaculation ti o tipẹ ni lati ṣe awọn adaṣe kegel nipa awọn akoko 300 ni ọjọ kan, ni gbogbo ọjọ.