Ọpọ sclerosis: kini o jẹ, awọn aami aisan akọkọ ati awọn okunfa

Akoonu

• Awọn aami aisan akọkọ
• Bawo ni itọju naa ṣe
• Itọju lakoko itọju

Ọpọ sclerosis jẹ arun autoimmune ninu eyiti eto mimu ma kọlu apofẹlẹfẹlẹ myelin, eyiti o jẹ ilana aabo ti o ṣe ila awọn iṣan ara, ti o fa iparun lailai tabi ibajẹ si awọn ara, eyiti o fa si iṣoro ibaraẹnisọrọ laarin ọpọlọ ati iyoku ara .

Awọn ami ati awọn aami aiṣan ti ọpọ sclerosis yatọ si da lori iye ati eyiti awọn ara ti ni ipa, ṣugbọn wọn nigbagbogbo pẹlu ailera iṣan, iwariri, rirẹ tabi isonu ti iṣakoso iṣipopada ati agbara lati rin tabi sọrọ, fun apẹẹrẹ.

Ọpọ sclerosis jẹ aisan ti ko ni imularada, ṣugbọn awọn itọju ti o wa le ṣe iranlọwọ iṣakoso awọn aami aisan, dena awọn ikọlu tabi ṣe idaduro ilọsiwaju wọn ati pe o yẹ ki o tọka nigbagbogbo nipasẹ onimọran nipa iṣan.

Awọn aami aisan akọkọ

Ọpọ sclerosis farahan ararẹ nipasẹ awọn aami aisan ti o han siwaju sii lakoko awọn akoko ti a mọ bi idaamu tabi awọn ibesile arun na, eyiti o han ni gbogbo igbesi aye, tabi nitori itesiwaju arun na. Nitorinaa, iwọnyi le yatọ si pupọ, yatọ lati eniyan kan si ekeji, ati pe o le padaseyin, farasin patapata nigbati o ba nṣe itọju naa, tabi rara, nlọ diẹ ninu awọn ti o fẹsẹmulẹ.

Awọn aami aisan ti ọpọlọ-ọpọlọ ọpọ pẹlu:

• Rirẹ agara;
• Nọn tabi rilara gbigbọn ni awọn apa tabi ese;
• Aisi agbara iṣan;
• Agbara iṣan tabi spasm;
• Ibanuje;
• Orififo tabi migraine;
• Awọn ipele ti iranti ati iṣoro ninu iṣojukọ;
• Ikun tabi aiṣedede aiṣedede;
• Awọn iṣoro iran bii ilọpo meji, awọsanma tabi iran ti ko dara;
• Iṣoro soro tabi gbigbe;
• Awọn ayipada ninu nrin tabi isonu ti iwontunwonsi;
• Kikuru ẹmi;
• Ibanujẹ.

Awọn aami aiṣan wọnyi kii ṣe gbogbo wọn han ni akoko kanna, ṣugbọn wọn le dinku didara igbesi aye. Ni afikun, awọn aami aisan le buru sii nigbati o ba farahan ooru tabi ti o ba ni iba, eyiti o le dinku leralera nigbati iwọn otutu ba pada si deede.

Ti o ba ro pe o le ni aisan naa, yan ohun ti o n rilara lati mọ eewu rẹ:

1. 1. Aisi agbara ni apa rẹ tabi iṣoro nrin
2. 2. Tinrin loorekoore ni awọn apa tabi ese
3. 3. Iṣoro ninu ṣiṣakoso awọn agbeka
4. 4. Iṣoro mimu ito tabi ifun dani
5. 5. Isonu ti iranti tabi iṣoro fifojukokoro
6. 6. Iṣoro riran tabi iranran ti ko dara

Bawo ni itọju naa ṣe

Itọju ọpọ sclerosis yẹ ki o ṣee ṣe pẹlu awọn oogun ti dokita tọka lati le ṣe idiwọ lilọsiwaju arun na, dinku akoko ati kikankikan ti awọn ikọlu ati iṣakoso awọn aami aisan.

Ni afikun, itọju ti ara jẹ itọju pataki ni ọpọlọ-ọpọlọ nitori pe o gba awọn iṣan laaye lati muu ṣiṣẹ, ṣiṣakoso ailera ẹsẹ, iṣoro nrin tabi dena atrophy iṣan. Itọju ailera fun ọpọ sclerosis ni ṣiṣe sisẹ ati awọn adaṣe okunkun iṣan.

Ṣayẹwo gbogbo awọn aṣayan itọju fun ọpọlọ-ọpọlọ ọpọ.

Wo fidio atẹle ki o wo awọn adaṣe ti o le ṣe lati ni irọrun dara:

Itọju lakoko itọju

Diẹ ninu awọn igbese pataki lakoko itọju ti ọpọ sclerosis ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan ati idilọwọ ilọsiwaju arun ati pẹlu:

• Lati sun o kere ju wakati 8 si 9 loru;
• Ṣiṣe awọn adaṣe niyanju nipasẹ dokita;
• Yago fun ifihan si ooru tabi awọn ibi gbigbona, ti o fẹran awọn iwọn otutu tutu;
• Mu wahala kuro pẹlu awọn iṣẹ bii yoga, tai-chi, ifọwọra, iṣaro tabi mimi jin.

O ṣe pataki lati tẹle pẹlu onimọran nipa iṣan ti o yẹ ki o tun ṣe itọsọna awọn ayipada ninu ounjẹ ati lati jẹ ounjẹ ti o niwọntunwọnsi ti o jẹ ọlọrọ ni Vitamin D. Ṣayẹwo atokọ pipe ti awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni Vitamin D.