Njẹ Awọn Epo Pataki Ṣe Itọju Awọn iṣọn Varicose?

Akoonu

• Ṣe o ṣiṣẹ?
• Kini iwadi naa sọ
• Bii a ṣe le lo awọn epo pataki fun awọn iṣọn varicose
• Ewu ati ikilo
• Awọn itọju miiran fun awọn iṣọn varicose
• Ohun ti o le ṣe ni bayi

Ṣe o ṣiṣẹ?

Awọn iṣọn Varicose ti wa ni fifẹ, awọn iṣọn bulging. Wọn le jẹ jiini tabi ti o fa nipasẹ awọn iṣọn ailagbara, ikojọpọ ẹjẹ, ati ṣiṣan ti ko dara. Gbigbọn, sisun, wiwu, ati yun le waye. Diẹ ninu awọn epo pataki le ṣee lo bi atunṣe gbogbogbo fun awọn iṣọn varicose.

Kini iwadi naa sọ

Gẹgẹbi ọran pẹlu ọpọlọpọ awọn atunṣe miiran, ko si iwadii imọ-jinlẹ ti a tẹjade lori imudara ti awọn epo pataki fun awọn iṣọn varicose. Ni iṣaro, awọn epo pataki ti a lo lati mu alekun kaakiri, dinku wiwu, ati irorun irora le ṣe iranlọwọ.

Lafenda epo pataki lo ni aromatherapy lati ṣe iyọda irora ati dinku iredodo. A fihan Lafenda epo ṣe iranlọwọ idinku iye ọgbẹ ati iwọn. Awọn ọgbẹ awọ ara jẹ idapọpọ wọpọ ti awọn iṣọn ara. tun fihan epo Lafenda ni analgesic ati awọn agbara imukuro ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati bawa pẹlu irora iṣọn varicose.

Rosemary epo pataki ni a ro lati mu iṣan ẹjẹ san. Awọn abajade ti iwadi iwadi in vitro kan ti 2009 daba pe epo rosemary ṣe ilọsiwaju iṣan ẹjẹ agbegbe ati mu irora kuro.

Gẹgẹbi Ile-iṣẹ Ann Arbor ti Itọju Ifọwọra, awọn epo pataki miiran ti a lo lati mu alekun pọ si ni:

• oloye clary
• firi
• eso girepufurutu
• helichrysum
• lẹmọnu
• ewe ologbo
• ọsan
• dide
• babalawo
• ọsan oyinbo

Diẹ ninu awọn epo pataki pẹlu anesitetiki tabi awọn agbara egboogi-iredodo ni:

• chamomile
• turari
• Atalẹ
• ojia
• peppermint
• spearmint
• vetiver

Bii a ṣe le lo awọn epo pataki fun awọn iṣọn varicose

Ile-iṣẹ Iwọ-oorun Iwọ oorun ti Aromatherapy ṣe iṣeduro awọn ọna pupọ lati lo awọn epo pataki ni akọkọ fun awọn iṣọn varicose:

• Ṣẹda ifunra ti o gbona tabi tutu nipasẹ rirọ asọ ni idapọ awọn sil drops marun ti awọn epo pataki ati lita 1 ti omi. Fi compress si agbegbe ti o kan fun iṣẹju 15. Jẹ ki awọn ẹsẹ rẹ ga nigba ohun elo.
• Darapọ to awọn sil drops 30 ti epo pataki pẹlu iwọn tobi 3 ti epo ti ngbe. Awọn epo ti ngbe olokiki pẹlu epo almondi didùn, epo olifi, epo agbon, tabi epo jojoba. O tun le ṣafikun awọn epo si bota shea tabi koko bota. Lo adalu lati ṣe ifọwọra agbegbe ti o kan ni itọsọna ti ọkan rẹ.
• Ṣe irugbin to awọn sil drops mẹjọ ti epo pataki ni iwọn kekere ti epo ti ngbe. Fi adalu kun si omi iwẹ gbona.
• Lati ṣe iranlọwọ fun hemorrhoids (awọn iṣọn varicose ti anus), ṣafikun awọn sil drops mẹjọ ti awọn epo pataki ti a ti fomi si wẹwẹ sitz kan.

Lati lo awọn epo pataki lati fa idakẹjẹ ati irora irora:

• Mu taara lati igo tabi lati inu ohun ifasimu.
• Waye si aṣọ-ọwọ tabi paadi owu, ki o simu.
• Tan kaakiri nipa lilo kaakiri yara kan.

Ewu ati ikilo

Awọn epo pataki ti o fomi dilu ni gbogbogbo ka ailewu lati lo ni ita. Ti o ba lo epo pataki ti a ko dinku si awọ ara, o le ni iriri ibinu tabi igbona.

Gbogbo awọn epo pataki ni agbara lati fa ifura inira. Awọn aami aiṣedede aiṣedede le ni:

• sisu
• awọn hives
• sisun awọ
• híhún ara
• iṣoro mimi
• iyara oṣuwọn

Ṣe idanwo nigbagbogbo adalu ti a fomi lori alemo kekere ti awọ lati pinnu boya iwọ yoo ni ifaseyin kan. Ti awọ rẹ ko ba fesi dara, o yẹ ki o jẹ ailewu lati lo adalu si agbegbe nla kan. Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣedede inira lẹhin lilo awọn epo pataki, dawọ lilo ati kan si dokita rẹ.

Ti o ba loyun tabi fifun-ọmu, o yẹ ki o lo awọn epo wọnyi laisi abojuto ti dokita rẹ tabi alamọ-ara ti o ni ikẹkọ.

Fun awọn ọmọde ati awọn ọmọ ikoko, awọn epo pataki yẹ ki o lo labẹ abojuto ti alamọdaju abojuto ilera kan. Diẹ ninu awọn epo pataki ni awọn ipa ẹgbẹ pataki ninu awọn ọmọde.

Maṣe gba pe gbogbo irora ati wiwu ni awọn ẹsẹ rẹ jẹ nipasẹ awọn iṣọn ara. Omiiran miiran, paapaa idẹruba aye, awọn ipo bii didi ẹjẹ le fa awọn aami aisan kanna ati pe o yẹ ki o ṣakoso.

Awọn itọju miiran fun awọn iṣọn varicose

O le gba iderun lati awọn iṣọn varicose nipa ṣiṣe awọn ayipada igbesi aye kan. Eyi pẹlu:

• yago fun joko gigun tabi iduro
• pipadanu iwuwo ti o ba sanra
• yago fun awọn aṣọ ti o muna ni ẹgbẹ-ikun ati ese rẹ
• gbe awọn ẹsẹ rẹ ga ju ori rẹ nigbakugba ti o ṣeeṣe
• idaraya nigbagbogbo
• wọ ifipamọ awọn ifipamọ

Nigbati itọju ara ẹni ko ba to, dokita rẹ le ṣeduro itọju afomo diẹ sii. Awọn aṣayan rẹ pẹlu:

• Sclerotherapy: O ojutu kan ti wa ni itasi sinu awọn iṣọn ara. Eyi fi edidi di awọn iṣọn ara ati ṣe iranlọwọ fun wọn lati rọ.
• Iṣẹ abẹ lesa: Awọn bursts ti o lagbara ti awọn ina ni a gbejade sinu awọn iṣọn. Eyi fa ki iṣọn naa rọ ati nikẹhin o lọ.
• Iṣẹ abẹ ti a ṣe iranlọwọ fun Katheteri: Ikun ti catheter kan ti wa ni kikan nipa lilo igbohunsafẹfẹ redio tabi agbara laser ati fi sii inu iṣan nla. Bi a ti yọ kateda kuro, o ṣubu iṣọn ara.
• Yiyọ iṣan: Awọn iṣọn nla ti wa ni pipa ni pipa ati yọ nipasẹ awọn abẹrẹ kekere.
• Phlebectomy: Awọn iṣọn kekere ni a yọ kuro nipasẹ awọn punctures awọ kekere.
• Iṣẹ abẹ Endoscopic: Labẹ itọsọna ti kamera fidio kan, awọn iṣan nla, ọgbẹ ti yọ kuro nipasẹ awọn abẹrẹ kekere.

Awọn àbínibí egboigi diẹ le tun mu awọn iṣọn varicose dara si:

• Aṣọ ẹṣin: A fihan pe ẹja chestnut jẹ doko ni titọju awọn aami aiṣan ti ṣiṣan ti ko dara ni awọn ẹsẹ bi iwuwo, irora, ati itchiness.
• Aṣọ pẹlẹbẹ Butcher: Iwadi tọka pe broom’s broom ṣe iranlọwọ idinku wiwu ẹsẹ ti o fa nipasẹ gbigbe kaakiri.
• Eso irugbin eso ajara: A sọ pe jade yii ni awọn agbo ogun ti o mu alekun pọ si ninu awọn ohun elo ẹjẹ. Eyi tun le ṣe iranlọwọ idilọwọ jijo ti o yorisi wiwu ẹsẹ.

Awọn itọju eweko le fa awọn ipa ẹgbẹ ati ṣepọ pẹlu awọn oogun. Ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ṣaaju lilo.

Ohun ti o le ṣe ni bayi

Ti o ba jẹ tuntun si awọn epo pataki, kọ gbogbo ohun ti o le nipa bi o ṣe le lo wọn ṣaaju fifi wọn kun si ibi-itọju aarun varicose rẹ. Onisẹpọ aromatherap ti oṣiṣẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣawari iru awọn epo le ṣe iranlọwọ ipo rẹ.

Ni asiko yii, awọn nkan kekere wa ti o le ṣe ni ile ati ni iṣẹ lati dinku titẹ lori awọn iṣọn rẹ ati mu iṣan ẹjẹ dara:

• Ṣafikun okun diẹ si ounjẹ rẹ lati yago fun àìrígbẹyà.
• Rin bi o ti le ṣe lati ṣe alekun kaakiri ninu awọn ẹsẹ rẹ.
• Ṣeto aago kan lati lọ ni gbogbo wakati lati leti si ọ lati dide ki o gbe. Rin, ṣe awọn jacks fo, tabi jog ni aaye fun o kere ju iṣẹju marun.
• Ti iṣẹ rẹ ba nilo ki o joko tabi duro ni aaye kan fun igba pipẹ, yi awọn ipo pada nigbagbogbo. Ṣe awọn isan malu nigbati o joko ki o rin ni aaye lakoko ti o duro.
• Maṣe joko pẹlu awọn ẹsẹ rẹ kọja.
• Wọ igigirisẹ kekere lati ṣe iranlọwọ fun ohun orin awọn iṣan ọmọ malu rẹ ati ṣe iranlọwọ lati dẹkun ẹjẹ.
• Je ounjẹ iyọ-kekere lati yago fun idaduro omi ti o le fa wiwu.