Onkọwe Ọkunrin: John Stephens
ỌJọ Ti ẸDa: 28 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 20 OṣUṣU 2024
Anonim
15 Intermittent Fasting Mistakes That Make You Gain Weight
Fidio: 15 Intermittent Fasting Mistakes That Make You Gain Weight

Akoonu

Estrogen ninu awọn ọkunrin

Awọn homonu testosterone ati estrogen ṣe alabapin si iṣẹ gbogbogbo ti ara rẹ.

Wọn nilo lati ni iwọntunwọnsi ni ibere fun iṣẹ-ibalopo rẹ ati awọn abuda lati ṣiṣẹ ni deede. Ti wọn ko ba ni iwọntunwọnsi o le ṣe akiyesi diẹ ninu awọn aami aisan ti ko dani.

A maa n pe Estrogen ni homonu “obinrin”. A pe testosterone ni homonu “akọ”. Eyi kii ṣe deede ni pipe bi awọn mejeeji wa ni awọn ara gbogbo eniyan. Ṣugbọn awọn oye ti testosterone ti o ga julọ maa n wa ninu awọn ara ọkunrin. Ati awọn oye estrogen ti o ga julọ maa n wa ninu awọn ara obinrin nipa ti ara.

Estrogen jẹ bọtini si idagbasoke awọn iṣẹ ibalopo ati awọn abuda ninu awọn obinrin lakoko ọdọ. Eyi pẹlu nkan oṣu ati ọmọ ibisi.O ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iṣẹ yẹn jakejado aye.

O jẹ iru fun awọn ọkunrin. Ṣugbọn ọna kan ti estrogen ti a mọ ni pataki pataki si ibalopọ ọkunrin.

Testosterone jẹ homonu pataki julọ si idagbasoke ati iṣẹ ibalopọ ọkunrin. Ṣugbọn estrogen nilo lati wa ni iwontunwonsi pẹlu testosterone lati ṣe iranlọwọ iṣakoso awakọ ibalopo, agbara lati ni okó kan, ati iṣelọpọ ti akọ.


Testosterone nipa ti ararẹ dinku bi ọjọ ori awọn ọkunrin, lakoko ti estrogen n pọ si. Eyi kii ṣe pupọ lati fiyesi ayafi ti awọn ipele estrogen rẹ ba ga julọ. Eyi le jẹ ifosiwewe eewu fun awọn ipo bii ọgbẹgbẹ ati awọn ọna kan ti akàn.

Jẹ ki a wọ inu kini awọn ipele estrogen deede ati ajeji jẹ fun awọn ọkunrin, kini awọn aami aisan ti o yẹ ki o ṣọra fun, kini o le fa awọn ipele estrogen ajeji, ati ohun ti o le ṣe nipa rẹ.

Kini awọn ipele estrogen deede ninu awọn ọkunrin?

Awọn oriṣi akọkọ meji ti estrogen wa ninu awọn ọkunrin: estrone ati estradiol. Awọn iwọn wọn ni picogram fun milimita kan (pg / milimita). Awọn iwọn aṣoju ti ọkọọkan jẹ:


EstroneEstradiol
Akọ prepubescentUndetectable – 16 pg / milimitaUndetectable – 13 pg / milimita
Ọkunrin PubescentUndetectable – 60 pg / milimitaUndetectable – 40 pg / milimita
Okunrin agba10-60 pg / milimita10-40 pg / milimita

Awọn aami aisan ti awọn ipele estrogen giga ninu awọn ọkunrin

Eyi ni diẹ ninu awọn aami aisan akọkọ ti awọn ipele estrogen giga ninu awọn ọkunrin:


  • Awọn aami aisan ti estrogen kekere ninu awọn ọkunrin

    Awọn ipele estrogen kekere ninu awọn ọkunrin kii ṣe idi nla fun ibakcdun.

    Ṣugbọn diẹ ninu awọn aami aisan kanna ti estrogen giga le ṣẹlẹ ti o ko ba ni estrogen to. Eyi jẹ nitori awọn aiṣedede estrogen le ja lati inu hypogonadism, ipo ti o mu abajade aini homonu ninu ara rẹ.

    Hypogonadism le dinku awọn ipele ti estrogen, testosterone, ati awọn homonu miiran, ti o yori si ọpọlọpọ awọn aami aisan kanna ti awọn ipele estrogen giga.

    Awọn okunfa ti estrogen kekere ninu awọn ọkunrin

    Ni ẹsitirogini kekere nitori hypogonadism le ni nọmba ti awọn okunfa ti o le ṣe, pẹlu:

    • awọn ipo autoimmune bii arun Addison tabi hypoparathyroidism
    • Jiini rudurudu bi aisan Turner tabi aarun Klinefelter
    • awọn akoran ti awọn ẹya ara eniyan, bii mumps
    • kidirin tabi awọn ipo ẹdọ
    • testicles ti ko sokale
    • apọju irin ninu ẹjẹ rẹ (hemochromatosis)
    • ifihan si Ìtọjú
    • nini iṣẹ abẹ lori kòfẹ rẹ tabi awọn ẹyin
    • ọlọjẹ aipe aipe eniyan (HIV)
    • awọn ipo ti o kan ẹṣẹ pituitary
    • sarcoidosis
    • iko
    • itan-itan
    • nini isanraju
    • pipadanu iwuwo
    • ko ni to awọn ohun elo ipilẹ ati awọn vitamin
    • ọpọlọ abẹ
    • tumo dagba lori tabi sunmọ ẹṣẹ pituitary rẹ

    Ṣiṣe ayẹwo estrogen giga tabi kekere

    Dokita kan yoo jẹ ki o mu idanwo ẹjẹ yàrá ti wọn ba gbagbọ pe o le ni boya awọn ipele giga tabi estrogen to ga tabi kekere.


    Fun eyi, iwọ yoo lọ si yàrá yàrá ti o gba awọn ayẹwo, ati pe ẹnikan ti o kọ ẹkọ lati mu awọn ayẹwo yoo lo abẹrẹ ati ọpọn lati gba ẹjẹ fun idanwo.

    O yẹ ki o gba awọn abajade rẹ ni bii ọsẹ kan. Iwọ yoo wo awọn ipele estrogen ti ẹjẹ rẹ ti o han ni awọn wiwọn ti picogram fun milimita kan (pg / mL). Ni kete ti o ba gba awọn abajade rẹ, dokita rẹ yoo jẹ ki o mọ ohun ti iwọ yoo nilo lati ṣe atẹle.

    Ti wọn ba ṣe deede, iwọ kii yoo nilo lati ṣe ohunkohun. Ṣugbọn ti awọn ipele rẹ tabi giga tabi kekere, dokita rẹ yoo ṣeduro awọn igbesẹ ti n tẹle lati ṣe iranlọwọ lati ni iwọn awọn estrogen rẹ.

    Bii o ṣe le ṣakoso awọn ipele estrogen ninu awọn ọkunrin

    Eyi ni diẹ ninu awọn itọju ti o ṣeeṣe ti dokita kan le ṣeduro lati ṣe iranlọwọ iṣakoso awọn ipele estrogen rẹ.

    Oogun

    Awọn alatako aromatase - eyiti o pa enzymu ti a mọ bi aromatase lati yiyi awọn homonu ti a pe ni androgens sinu estrogen - yẹ ki o ṣiṣẹ, ṣugbọn iwadi fihan pe wọn ko ni ipa nla bẹ.

    Botilẹjẹpe a ko ṣe iṣeduro wọn nigbagbogbo bi itọju, wọn le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele estrogen fun awọn alaisan ti wọn ba tọka si iwosan. O le mu iwọnyi bi awọn oogun ni irisi anastrozole (Arimidex) tabi apẹẹrẹ (Aromasin).

    Iwadi ko fihan pe awọn oludena aromatase jẹ doko bi SERMS fun gynecomastia, ṣugbọn wọn le ni awọn lilo itọju miiran bi ninu aarun igbaya tabi ni awọn ọmọkunrin ti o ni kukuru kukuru.

    Awọn oludena Aromatase tun wa ni awọn fọọmu abayọ, gẹgẹbi gbongbo nettle igbẹ,, ati iyọkuro eso-ajara. Ranti, o yẹ ki o jiroro awọn aṣayan abayọ wọnyi pẹlu olupese ilera rẹ akọkọ.

    Ounjẹ, igbesi aye, ati adaṣe

    Awọn ayipada si ounjẹ rẹ tun le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn ipele estrogen rẹ dinku.

    Ounjẹ ti o ni kekere ninu ọra ati giga ninu okun ni a ṣe iṣeduro igbagbogbo fun iṣakoso ipele estrogen. Diẹ ninu awọn ounjẹ ti o le ni ipa ninu iru ounjẹ yii pẹlu:

    • awọn ẹfọ cruciferous (pẹlu broccoli ati kale) ni awọn phytochemicals ti o dẹkun iṣelọpọ estrogen
    • shiitake ati portobello olu nipa ti dinku aromatase
    • awọn eso ajara pupa ni awọn olutọju estrogen ti adayeba resveratrol ati proanthocyanidin ninu
    • awọn irugbin sesame ati flaxseed, ati gbogbo awọn irugbin bi oats, agbado, ati iresi ni eroja onikuro ti a npe ni polyphenol ni
    • tii alawọ ewe jẹ orisun ti o dara miiran ti polyphenol
    • pomegranate ga ni awọn phytochemicals ti ndena estrogen

    Diẹ ninu awọn ọja eran ni estrogen bi abajade lati itọju pẹlu awọn homonu sintetiki ati pe o yẹ ki a yee. Diẹ ninu awọn ọja miiran lati yago fun iyẹn le mu awọn ipele estrogen rẹ pọ pẹlu:

    • murasilẹ tabi awọn apoti ti a ṣe ti ṣiṣu ti o le gba nipasẹ ounjẹ rẹ
    • awọn ọja imototo ti o ni parabens ti o ni awọn estrogens ninu, gẹgẹbi awọn shampulu

    Duro ni apẹrẹ tun le jẹ ki awọn ipele estrogen rẹ dinku:

    • gba ti ara lati ṣayẹwo ilera ilera rẹ
    • ṣe eto ki o bẹrẹ lọra
    • ṣiṣẹ fun iṣẹju 15 si 30 ni ọjọ kan, ati mu akoko pọ si bi o ṣe ni itara
    • yi i pada: ṣe kadio ni ọjọ kan, agbara ni atẹle, ati bẹbẹ lọ
    • darapọ mọ ibi idaraya kan ki o wọle si ihuwa lilọ deede

    Awọn eewu ti nini estrogen giga bi agbalagba ti o dagba

    Gbogbo eniyan ti a bi pẹlu penises ni a bi pẹlu awọn ipele kekere ti estrogen, ṣugbọn awọn ipele naa ga julọ bi o ṣe n dagba.

    Awọn ipele giga ti estrogen ninu eniyan ti o ni kòfẹ le mu eewu rẹ pọ si awọn ipo kan, pẹlu:

    • dagba awọn ọmu akọ nla (gynecomastia)
    • àtọgbẹ
    • ẹjẹ didi
    • ọpọlọ
    • awọn aarun kan, pẹlu igbaya ati

    Nigbati lati rii dokita kan

    Wa dokita ni kete bi o ti ṣee ti o ba ṣe akiyesi eyikeyi awọn aami aiṣedede ti o le ni ibatan si awọn ipele estrogen giga tabi kekere.

    Wọn le ṣiṣe awọn idanwo ipele estrogen ati ṣe iwadii awọn okunfa. Wọn tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ ẹkọ ti awọn aami aiṣan wọnyi ba fa nipasẹ estrogen giga. O ṣe pataki lati tọju estrogen giga ati eyikeyi idi ti o fa.

    Ọpọlọpọ awọn ipo ti o fa tabi ti o fa nipasẹ awọn ipele estrogen ti ko ṣe deede le ṣe itọju ni aṣeyọri ati awọn aye ti eyikeyi awọn iloluran ti o ṣee ṣe silẹ pẹlu itọju tete.

    Mu kuro

    Awọn ipele estrogen giga ati kekere le fa diẹ ninu awọn ilolu igba pipẹ tabi tọka pe ipo ipilẹ wa ti o yẹ ki o tọju.

    Wo olupese ilera rẹ ni kete bi o ti ṣee ti o ba ro pe o le ni awọn ipele estrogen ti ko ṣe deede.

AwọN IfiweranṣẸ Olokiki

Ginseng ati Oyun: Aabo, Awọn eewu, ati Awọn iṣeduro

Ginseng ati Oyun: Aabo, Awọn eewu, ati Awọn iṣeduro

Gin eng ti jẹ gbigbooro pupọ fun awọn ọgọọgọrun ọdun ati pe o mọ fun awọn anfani ilera ti o yẹ. A ro pe eweko naa ṣe iranlọwọ lati ṣe alekun eto alaabo, ja ija rirẹ, ati wahala kekere. Awọn tii tii Gi...
Njẹ A le ṣe itọju Scabies pẹlu Awọn ọja Ti Nkọju-Ju?

Njẹ A le ṣe itọju Scabies pẹlu Awọn ọja Ti Nkọju-Ju?

Akopọ cabie jẹ ikolu para itic lori awọ rẹ ti o fa nipa ẹ awọn mite micro copic ti a pe arcopte cabiei. Wọn gba ibugbe ni i alẹ oju awọ rẹ, gbe awọn eyin ti o fa irun awọ ara ti o yun.Ipo naa jẹ apọj...