Onkọwe Ọkunrin: Bobbie Johnson
ỌJọ Ti ẸDa: 8 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 14 Le 2025
Anonim
КАК ВЫБРАТЬ ЗДОРОВОГО ПОПУГАЯ МОНАХА КВАКЕРА? ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ДО ПОКУПКИ ПТИЦЫ.
Fidio: КАК ВЫБРАТЬ ЗДОРОВОГО ПОПУГАЯ МОНАХА КВАКЕРА? ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ДО ПОКУПКИ ПТИЦЫ.

Akoonu

Pẹlu awọn ijoko ẹlẹsin ni ila ẹhin ti n lọ fun pupọ ni awọn ọjọ wọnyi, rira tikẹti kilasi akọkọ nibikibi o dabi pe o ṣee ṣe bi orisun fun awọn tikẹti Super Bowl wọnyẹn lori laini 50-àgbàlá. Ṣugbọn pẹlu fafa, ohunelo amulumala ti ilera, o le joko sẹhin, sinmi, ati gbadun gigun, er, mimu.

Nipa awọn iwo ọja ti o pari, iwọ yoo ro pe amulumala yii jẹ ẹtan pupọ lati ṣe. Otitọ ni, botilẹjẹpe, ohunelo amulumala ti a ṣe nipasẹ bartender Robby Nelson ti The Long Island Bar ni Brooklyn jẹ rọrun pupọ pe ẹnikẹni le gbọn ọkan ki o gbadun ni aaye naa. Atokọ awọn eroja ni odidi awọn nkan mẹrin lori rẹ. Ati pe nigba ti ọti oyinbo ti Itali le ma wa ni ile itaja booze igun rẹ, pẹlu igbiyanju diẹ iwọ yoo ni anfani lati wa ati lẹhinna maṣe mu amulumala kan laisi rẹ lẹẹkansi.

Nitorinaa lakoko ti diẹ ninu awọn ilana amulumala ti o ni ilera jẹ itanran fun alẹ itutu ni (Wo: Cocktail Chocolate Dudu) tabi fun barbecue ni ihuwasi ni ita (Wo: Kale ati Gin Cocktail Recipe), a daba pe ki o ṣetọju ẹwa yii fun atẹle rẹ (tabi akọkọ ) ṣe ayẹyẹ ounjẹ alẹ nigba ti o fẹ gaan lati ṣafihan awọn ọgbọn iṣowo rẹ.


Ohunelo Amulumala Kilasi akọkọ

Eroja

3/4 iwon. Aperol

3/4 iwon. Braulio (ọti oyinbo ti Itali)

3/4 iwon. Macallan Scotch

3/4 iwon. lẹmọọn oje

Awọn itọnisọna

  1. Tú oje lẹmọọn, Aperol, Scotch, ati Braulio sinu gbigbọn.
  2. Fi yinyin ati gbigbọn.
  3. Igara sinu gilasi gilasi kan. O le ṣafikun lilọ lẹmọọn fun ohun ọṣọ daradara.

Atunwo fun

Ipolowo

A Gba Ọ Ni ImọRan Lati Rii

GOMAD Diet: Awọn Aleebu ati Awọn konsi

GOMAD Diet: Awọn Aleebu ati Awọn konsi

AkopọGalonu wara ni ọjọ kan (GOMAD) jẹ deede ohun ti o dun bi: ilana ijọba ti o jẹ mimu mimu galonu kan ti gbogbo wara ni gbogbo ọjọ kan. Eyi ni afikun i gbigbe gbigbe deede ti ounjẹ.“Ijẹẹmu” yii kii...
Njẹ Onjẹ Paleo Ni ilera Lakoko oyun?

Njẹ Onjẹ Paleo Ni ilera Lakoko oyun?

Lakoko oyun, o ṣe pataki lati jẹun ni ilera bi o ti ṣee ṣe lati wa ni agbara ati tọju ọmọ ti o ndagba oke-lati-wa. O le ti gbọ nipa awọn anfani ti ounjẹ paleo, tabi jijẹ “ara iho” nipa titẹle awọn iṣe...