Oye Coulrophobia: Ibẹru ti Awọn alarinrin

Akoonu

• Awọn aami aisan ti coulrophobia
• Kini o fa iberu ti awọn oniye?
• Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo phobias?
• Itọju fun coulrophobia
• Itọju ailera
• Laini isalẹ

Nigbati o ba beere lọwọ eniyan ohun ti wọn bẹru, awọn idahun diẹ ti o wọpọ ṣe agbejade: sisọ ni gbangba, abere, igbona agbaye, sisọnu olufẹ kan. Ṣugbọn ti o ba wo awọn media olokiki, iwọ yoo ro pe gbogbo wa bẹru ti awọn ẹja okun, awọn ọmọlangidi, ati awọn oniye.

Lakoko ti ohun ti o kẹhin le fun awọn eniyan diẹ duro, 7.8 ida ọgọrun ti awọn ara ilu Amẹrika, gba ni kikun, ni ibamu si iwadi Ile-ẹkọ giga Chapman kan.

Ibẹru ti awọn apanilerin, ti a pe ni coulrophobia (ti a pe ni “edu-ruh-fow-bee-uh”), le jẹ irẹwẹsi ibajẹ.

Phobia kan jẹ ati iberu nla ti ohun kan tabi oju iṣẹlẹ ti o ni ipa ihuwasi ati nigbakan igbesi aye ojoojumọ. Phobias nigbagbogbo jẹ idahun ti ẹmi-jinlẹ ti o jinlẹ ti o so mọ iṣẹlẹ ti o buruju ni igba atijọ ti ẹnikan.

Fun awọn eniyan ti o bẹru awọn apanilẹrin, o le nira lati farabalẹ nitosi awọn iṣẹlẹ ti awọn miiran fi ayọ wo - awọn ere idaraya, awọn ayẹyẹ, tabi awọn ajọdun miiran. Irohin ti o dara ni iwọ kii ṣe nikan, ati pe awọn nkan wa ti o le ṣe lati mu awọn ibẹru rẹ jẹ.

Awọn aami aisan ti coulrophobia

Ijiya lati coulrophobia ati nini spooked lakoko wiwo fiimu pẹlu apanilerin apani jẹ awọn ohun ti o yatọ pupọ. Ọkan jẹ ohun ti o fa fun ijaaya ti o jinle ati awọn ẹdun ti o lagbara, lakoko ti ekeji n lọ ati ti o fi si fiimu fiimu iṣẹju-120 kan.

Awọn oniwadi ti ri pe awọn aworan ti awọn apanilerin bi ẹru ati awọn ohun kikọ odi ni ere idaraya olokiki ti ṣe alabapin taara si awọn iṣẹlẹ ti o pọ si ti iberu nla ati phobia ti awọn apanilerin.

Lakoko ti coulrophobia kii ṣe ayẹwo oniduro ni Diagnostic ati Statistical Manual of Mental Disorders, Ẹkarun Ẹya (DSM-5), iwe itọnisọna ti o ṣe itọsọna awọn akosemose ilera ọpọlọ bi wọn ṣe ṣe iwadii, ẹka kan wa fun “phobias kan pato.”

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe bii eyikeyi phobia miiran, iberu ti awọn apanilerin wa pẹlu awọn aami aisan ti ara ati ti ara rẹ, gẹgẹbi:

• inu rirun
• ẹrù
• ṣàníyàn
• gbigbọn tabi awọn ọpẹ ti o ni
• gbigbọn
• gbẹ ẹnu
• ikunsinu ti ìfoya
• iṣoro mimi
• pọ si okan
• awọn ẹdun lile bii igbe, igbe, tabi di ibinu ni oju ohun ti iberu, apanilerin fun apẹẹrẹ

Kini o fa iberu ti awọn oniye?

Phobias nigbagbogbo wa lati oriṣiriṣi awọn orisun - nigbagbogbo iṣẹlẹ nla ati ẹru. Lẹẹkọọkan, sibẹsibẹ, iwọ yoo wa kọja iberu pẹlu awọn gbongbo ti o ko le ṣe idanimọ, itumo o ko mọ idi o bẹru gidigidi ti nkan ti o wa ni ibeere. O kan wa.

Ninu ọran ti coulrophobia, awọn idi diẹ ti o ṣeeṣe le wa:

• Awọn fiimu idẹruba. Isopọ kan wa laarin awọn oniye idẹruba ni media ati awọn eniyan ti n bẹru wọn gidigidi. Wiwo ọpọlọpọ awọn fiimu ti n bẹru pẹlu awọn apanilerin ni ọjọ iwunilori kan le ni ipa ti o pẹ - paapaa ti o jẹ ẹẹkan ni sisun oorun ọrẹ kan.
• Awọn iriri ipọnju. Nini iriri kan ti o ni apanilerin nibiti o ti rọ pẹlu ẹru tabi ko le sa fun ipo naa le jẹ classified bi iriri ipọnju. Ọpọlọ rẹ ati ara rẹ yoo ni okun waya lati aaye yẹn siwaju lati sa fun eyikeyi ipo ti o ni awọn alarinrin. Lakoko ti eyi kii ṣe ọran nigbagbogbo, o ṣee ṣe pe phobia rẹ le ni asopọ si awọn ọgbẹ ninu igbesi aye rẹ, ati pe o ṣe pataki lati jiroro lori eyi bi idi ti o le ṣee ṣe pẹlu oniwosan ti o gbẹkẹle tabi ọmọ ẹbi.
• Kọ ẹkọ phobia. Eyi jẹ kekere ti o kere julọ, ṣugbọn o ṣee ṣe bakanna pe o le ti kọ iberu rẹ ti awọn oniye lati ọdọ olufẹ kan tabi olukọ aṣẹ ti o gbẹkẹle. A kọ awọn ofin nipa agbaye lati ọdọ awọn obi wa ati awọn agbalagba miiran, nitorinaa ri iya rẹ tabi aburo rẹ agbalagba ti o bẹru ti awọn oniye le ti kọ ọ pe awọn oniye jẹ nkan lati bẹru.

Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo phobias?

Pupọ phobias ni a ṣe ayẹwo nipasẹ sisọrọ pẹlu oniwosan kan tabi ọjọgbọn ilera ọgbọn ori, ti o wa lẹhinna awọn itọnisọna iwadii fun phobia naa pato lati pinnu ipinnu itọju ti o dara julọ ti nlọ siwaju. Ni ọran ti coulrophobia, awọn nkan jẹ ẹtan diẹ.

Niwọn igba ti a ko ṣe akojọ coulrophobia bi phobia osise ni DSM-5, o le ni irọrun nilo lati pade pẹlu olutọju-iwosan kan lati jiroro lori iberu rẹ ti awọn apanilẹrin ati awọn ọna ti ẹru naa dabi pe o ni ipa lori aye rẹ. Sọ nipasẹ ohun ti o ṣẹlẹ ni inu ati ara rẹ nigbati o ba rii apanilerin - ailopin ẹmi, dizziness, ijaaya, tabi aibalẹ, fun apẹẹrẹ.

Ni kete ti olutọju-iwosan rẹ mọ iriri rẹ, wọn le ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati wa ọna lati tọju ati ṣakoso phobia rẹ.

Itọju fun coulrophobia

Pupọ awọn phobias ni a tọju pẹlu apapọ adaṣe-ọkan, oogun, ati awọn atunṣe ile tabi awọn imuposi ni ile.

Diẹ ninu awọn itọju ti o le jiroro pẹlu onimọwosan rẹ pẹlu, ṣugbọn kii ṣe opin si:

Itọju ailera

Psychotherapy jẹ, ni pataki, itọju ailera ọrọ. O pade pẹlu onimọwosan kan lati ba sọrọ nipasẹ awọn aibalẹ, phobias, tabi awọn ọran ilera ọpọlọ miiran ti o le dojukọ. Fun phobias bii coulrophobia, o ṣeese o lo ọkan ninu awọn oriṣi meji ti imọ-ọkan:

• Laini isalẹ

  Nigbakan awọn eniyan bẹru awọn ohun ti o dabi laiseniyan si awọn eniyan miiran, bi awọn labalaba, awọn fọndugbẹ ategun iliomu, tabi awọn apanilerin. Ibẹru ti awọn oniye le jẹ phobia, ati pe o le ni iṣakoso daradara ati tọju pẹlu itọju ailera, oogun, tabi awọn mejeeji.