Mo Nilo Diẹ sii ju Ti nṣe Olutọju Apapọ Apapọ - Eyi ni Ohun ti Mo Ri

Akoonu

• O jẹ deede lati beere
• O DARA lati bẹru
• Nibo ni lati wa atilẹyin
• Kini itọju abo jẹ
• Kini itọju abo ko
• Loye dysphoria ti abo
• Gẹgẹbi ayẹwo
• Bi iriri
• Iwadi nipa abo, ikosile, ati ijẹrisi
• Awọn ilowosi iṣoogun
• Awọn ilowosi ti ko ni egbogi
• Iyato laarin iṣọ ẹnu-ọna ati ifohunsi ti a fun ni alaye
• Bii a ṣe le rii oniwosan abo
• Kini lati beere oniwosan ti o ni agbara
• Laini isalẹ

Aworan: Mere Abrams. Apẹrẹ nipasẹ Lauren Park

O jẹ deede lati beere

Boya ko baamu si ipa ti a fi si ọ, rilara korọrun pẹlu awọn ipilẹ-ọrọ, tabi igbiyanju pẹlu awọn ẹya ara rẹ, ọpọlọpọ eniyan ni ijakadi pẹlu diẹ ninu abala ti abo wọn.

Ati pe nigbati Mo kọkọ bẹrẹ si ṣe iyalẹnu nipa temi, Mo ni awọn ibeere diẹ sii ju awọn idahun lọ.

Ni awọn ọdun 2 ti Mo lo lati ṣawari akọ ati abo mi, Mo ge irun gigun mi, ti o ni irun, mo bẹrẹ rira ni awọn apakan aṣọ ọkunrin ati obinrin, ati bẹrẹ didẹ àyà mi ki o le han ni fifẹ.

Igbesẹ kọọkan jẹrisi apakan pataki ti ẹniti Mo jẹ. Ṣugbọn bawo ni Mo ṣe ṣe idanimọ ati awọn aami ti o ṣapejuwe pipe akọ-abo ati ara mi tun jẹ ohun ijinlẹ fun mi.

Gbogbo ohun ti Mo mọ fun dajudaju ni pe Emi ko ṣe idanimọ nikan pẹlu ibalopọ ti a yàn mi ni ibimọ. O wa diẹ sii si akọ-abo mi ju iyẹn lọ.

O DARA lati bẹru

Ero ti sisọ awọn ibeere mi ati awọn ikunsinu mi si awọn ọrẹ ati ẹbi laisi nini oye oye ti temi ro ẹru iyalẹnu ti iyalẹnu.

Titi di asiko yẹn, Emi yoo gbiyanju lile lati ṣe idanimọ pẹlu ati ṣe akọ tabi abo ti awọn eniyan ti o ni ibatan pẹlu akọ ati abo ti a yàn ati ibalopọ ti a pinnu ni ibimọ.

Ati pe botilẹjẹpe Emi ko ni idunnu nigbagbogbo tabi itunu ninu ẹka yẹn, Mo ṣe ki o ṣiṣẹ ni awọn ọna ti Mo mọ bi.

Awọn ọdun ti Mo lo lati gbe ni aṣeyọri bi eniyan abo ati iyin ti Mo gba ni awọn akoko nigbati mo ṣe ipa yẹn daradara mu ki n ṣeyemeji awọn aaye ti idanimọ akọ ati abo mi tootọ.

Nigbagbogbo Mo ni iyalẹnu boya Mo yẹ ki o yanju fun akọ tabi abo ti a fi si mi dipo ilosiwaju lati ṣe awari ati jẹrisi ti ara mi.

Akoko diẹ sii ti o kọja, ati itunu diẹ sii ti Mo ni imọran ninu iṣafihan akọ-abo mi, diẹ sii awọn ẹya kan ti ara mi dabi ẹni pe o duro bi orisun pataki ti aibanujẹ.

Apapo àyà mi, fun apẹẹrẹ, lẹẹkan rilara ijẹrisi ti awọn ẹya ti kii ṣe abo ti ara mi Mo nilo lati farahan ati pe awọn miiran ti jẹri mi.

Ṣugbọn o di olurannileti lojoojumọ ti irora ati ipọnju ti Mo ni iriri; irisi àyà mi wa ninu rogbodiyan pẹlu ẹniti emi jẹ.

Nibo ni lati wa atilẹyin

Ni akoko pupọ, Mo ṣe akiyesi iṣẹ mi pẹlu akọ ati abo mi ni ipa ti ko dara lori iṣesi mi, ilera ti ara, ati ilera gbogbogbo.

Ni rilara ni pipadanu ibiti mo ti le bẹrẹ - ṣugbọn mọ pe emi ko fẹ lati tẹsiwaju ni rilara ni ọna yii - Mo bẹrẹ si wa iranlọwọ.

Ṣugbọn Emi ko nilo atilẹyin gbogbogbo ni ayika ilera opolo mi. Mo nilo lati ba ẹnikan sọrọ pẹlu ikẹkọ ati oye ninu akọ tabi abo.

Mo nilo itọju abo.

Kini itọju abo jẹ

Itọju abo ni idojukọ lori awujọ, ti opolo, ẹdun, ati awọn aini ti ara ti awọn ti o:

• n beere nipa abo
• korọrun pẹlu awọn aaye ti akọ tabi abo wọn
• ni iriri dysphoria ti abo
• n wa awọn ilowosi ti o jẹrisi abo
• maṣe ṣe idanimọ iyasọtọ pẹlu ibalopo ti wọn pinnu ni ibimọ

O ko ni lati ṣe idanimọ bi nkan miiran ju cisgender lati ni anfani lati itọju abo.

O le jẹ iranlọwọ fun ẹnikẹni ti o:

• o ni imọlara ihamọ nipasẹ awọn ipa abo ti aṣa tabi awọn ipilẹ-ọrọ
• nfe lati dagbasoke oye ti o jinlẹ ti wọn jẹ
• fẹ lati dagbasoke asopọ ti o jinle si ara wọn

Botilẹjẹpe diẹ ninu awọn oniwosan gbogbogbo le gba eto ẹkọ ati akọ ati abo ti o yatọ si akọ ati abo, o le ma to lati pese atilẹyin to peye.

Awọn oniwosan abo ati abo n wa eto ikẹkọ, ikẹkọ, ati ijumọsọrọ ọjọgbọn lati ni imọ siwaju sii nipa:

• idanimo abo
• Oniruuru akọ-abo, pẹlu awọn idanimọ alailẹgbẹ
• dysphoria ti abo
• iṣoogun ati nonmedical ilowosi-idaniloju awọn ilowosi
• awọn ẹtọ transgender
• lilọ kiri abo ni gbogbo awọn aaye ti igbesi aye
• iwadi ti o yẹ ati awọn iroyin lori awọn akọle wọnyi

Awọn aini gbogbo eniyan yatọ, nitorinaa itọju abo ni ibamu si ọkọọkan. O le ni awọn eroja ti:

• itọju ailera
• iṣakoso ọran
• eko
• agbawi
• ijumọsọrọ pẹlu awọn olupese miiran

Awọn oniwosan onibaje ti o lo ọna ti o jẹrisi abo da a mọ pe iyatọ ti abo jẹ apakan ti nwaye nipa ti eniyan ati kii ṣe itọkasi aisan ọgbọn ori.

Nini igbekalẹ akọ tabi abo ti ko ni ibaṣe tabi idanimọ ti kii ṣe cisgender kii ṣe, funrararẹ, ṣe pataki idanimọ, igbelewọn ilera ti ọgbọn ero ti a ṣeto, tabi imọ-ọkan ti nlọ lọwọ.

Kini itọju abo ko

Oniwosan abo ko yẹ ki o gbiyanju lati ṣe iwadii rẹ nitori idanimọ rẹ tabi gbiyanju lati yi ọkan rẹ pada.

O ko nilo igbanilaaye onimọwosan tabi ifọwọsi lati jẹ ẹni ti o jẹ.

Oniwosan abo yẹ pese alaye ati atilẹyin ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni oye daradara ati sopọ pẹlu awọn aaye pataki ti ara rẹ.

Awọn oniwosan abo ko ṣe alabapin si imọran pe "ọna ti o tọ" wa lati ni iriri, ṣe afihan, tabi ṣafihan akọ tabi abo.

Wọn ko gbọdọ ṣe idinwo tabi ṣaro awọn aṣayan itọju tabi awọn ibi-afẹde ti o da lori awọn aami tabi ede ti a lo lati ṣe apejuwe ara rẹ.

Itọju abo yẹ ki o dojukọ atilẹyin ti iriri ti ara ẹni ti ara ẹni ati ibasepọ pẹlu ara rẹ.

Oniwosan abo ko yẹ ki o ṣe akiyesi akọ-abo rẹ, fi ipa mu ọ sinu abo, tabi gbiyanju lati parowa fun ọ pe iwọ kii ṣe akọ tabi abo kan pato.

Loye dysphoria ti abo

Dysphoria ti abo jẹ mejeeji iwadii iṣoogun kan ati ọrọ ti a lo diẹ sii ni alaye, iru si ibanujẹ tabi aibalẹ.

O ṣee ṣe fun ẹnikan lati ni iriri awọn rilara dysphoric laisi awọn iyasilẹ ipade fun ayẹwo kan, ni ọna kanna ẹnikan le ni iriri awọn ẹdun ibanujẹ laisi ipade awọn ilana iwosan fun ibanujẹ.

Gẹgẹbi ayẹwo iṣoogun, o tọka si aiṣedede tabi ipọnju ti o le ja si ija laarin ibalopọ ti eniyan pinnu ni ibimọ ati akọ tabi abo.

Nigbati a ba lo ni aiṣedeede, o le ṣe apejuwe awọn ibaraenisepo, awọn imọran, tabi awọn iwa ti ara ti ko ni idaniloju ijẹrisi tabi pẹlu ifọrọhan ti eniyan tabi akọ ti o ni iriri.

Gẹgẹbi ayẹwo

Ni ọdun 2013, o yipada iyipada iṣoogun lati rudurudu idanimọ ti abo si dysphoria ti abo.

Iyipada yii ti ṣe iranlọwọ lati dojuko abuku, aiyede, ati iyasoto ti o fa nipasẹ aiṣedeede bi aisan ọpọlọ ohun ti a mọ nisinsinyi lati jẹ abala ti ara ati ilera ti idanimọ.

Aami ti a tunwo yipada awọn idojukọ ti iwadii lati idanimọ abo si ipọnju, aibalẹ, ati awọn iṣoro ti n ṣiṣẹ ni igbesi aye ojoojumọ ti o ni asopọ si abo.

Bi iriri

Bii dysphoria ṣe nwo ati ṣiṣafihan le yipada lati eniyan si eniyan, apakan ara si apakan ara, ati ju akoko lọ.

O le ni iriri ni ibatan si irisi rẹ, ara, ati ọna ti awọn eniyan miiran ṣe akiyesi ati ṣepọ pẹlu akọ tabi abo rẹ.

Itọju abo le ṣe iranlọwọ fun ọ lati loye, ṣakoso, ati dinku dysphoria tabi awọn ikunsinu miiran ti aibalẹ ti o ni ibatan si idanimọ ati ikosile.

Iwadi nipa abo, ikosile, ati ijẹrisi

O ṣe pataki lati ranti pe eniyan n wa itọju abo fun oriṣiriṣi awọn idi.

Eyi pẹlu:

• ṣawari oye ti ara rẹ ti idanimọ abo
• atilẹyin ẹni ti o fẹran ti o n lọ kiri lori abo
• wọle si awọn ilowosi ti o jẹrisi akọ-abo
• sọrọ dysphoria ti abo
• Ṣiṣakoso awọn ifiyesi ilera opolo diẹ sii ni gbogbogbo

Awọn igbesẹ ti a ṣe lati ṣawari, ipinnu ara ẹni, ati jẹrisi rẹ tabi akọ tabi abo miiran ni a tọka si nigbagbogbo bi awọn ilowosi ijẹrisi-iṣe tabi awọn iṣe.

Nigbagbogbo, media media ati awọn iṣan-iṣẹ miiran fojusi awọn ọna ti eniyan jẹrisi abo wọn tabi koju dysphoria nipa lilo oogun ati iṣẹ abẹ.

Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn imọran miiran wa lati ṣe iranlọwọ fun eniyan lati ṣawari, ṣafihan, ati jẹrisi apakan yii ti wọn jẹ.

Eyi ni diẹ ninu awọn iṣoogun ti o wọpọ julọ ati awọn ilowosi ti ko ni egbogi ati awọn iṣe ti awọn onimọra nipa abo mọ pẹlu.

Awọn ilowosi iṣoogun

• itọju homonu, pẹlu awọn oludibo agbalagba, awọn oludena testosterone, awọn abẹrẹ estrogen, ati awọn abẹrẹ testosterone
• iṣẹ abẹ àyà, tun tọka si bi iṣẹ abẹ oke, pẹlu ọkunrin ti o ni àyà, abo abo, ati ifikun igbaya
• awọn iṣẹ abẹ kekere, tun tọka si bi iṣẹ abẹ isalẹ, pẹlu vaginoplasty, phalloplasty, ati metoidioplasty
• awọn iṣẹ abẹ okun
• awọn iṣẹ abẹ oju-ara, pẹlu abo abo ati itọju ọkunrin
• chondrolaryngoplasty, tun mọ bi fifin tracheal
• ara contouring
• yiyọ irun

Awọn ilowosi ti ko ni egbogi

• ede tabi aami idanimọ awọn ayipada
• ayipada orukọ awujo
• iyipada orukọ ofin
• ofin isamisi ami abo
• ayipada awọn orukọ
• àsopọ tabi titẹ
• tucking
• awọn ayipada irundidalara
• aṣọ ati awọn ayipada ara
• iraye si
• atike awọn ayipada
• awọn iyipada apẹrẹ ara, pẹlu awọn fọọmu ọmu ati aṣọ apẹrẹ
• ohun ati awọn ayipada ibaraẹnisọrọ tabi itọju ailera
• yiyọ irun
• tatuu
• idaraya ati fifẹ

Iyato laarin iṣọ ẹnu-ọna ati ifohunsi ti a fun ni alaye

Awọn oniwosan abo ati awọn akosemose ilera ọgbọn ori ni igbagbogbo ni ṣiṣe pẹlu didari awọn ẹni-kọọkan lati pinnu ara ẹni awọn igbesẹ ati awọn ọgbọn ti yoo ṣe iranlọwọ fun wọn ni imọlara asopọ pọ si abo ati ara wọn.

Awọn itọsọna iṣoogun lọwọlọwọ ati awọn ilana iṣeduro ni igbagbogbo (ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo) nilo lẹta lati ọdọ alamọdaju ilera ti o ni iwe-aṣẹ lati le wọle si awọn oludibo ọdọ, awọn homonu, tabi iṣẹ abẹ.

Ilana agbara ihamọ - ṣeto nipasẹ idasilẹ iṣoogun ati atilẹyin nipasẹ diẹ ninu awọn ẹgbẹ alamọdaju - ni a tọka si bi iṣọ ẹnu-ọna.

Iṣọṣọ ẹnubode waye nigbati alamọdaju ilera ọpọlọ, olupese iṣoogun, tabi ile-iṣẹ ṣẹda awọn idiwọ ti ko ni dandan fun ẹnikan lati bori ṣaaju ki wọn le wọle si itọju ilera ti o jẹ dandan iwa-tẹnumọ.

Iṣeduro ẹnubode ti ṣofintoto pupọ nipasẹ pupọ julọ agbegbe trans ati ninu awọn iwe-ẹkọ ẹkọ. O tọka si bi orisun pataki ti abuku ati iyasoto fun ọpọlọpọ transgender, nonbinary, ati awọn eniyan ti ko ni ibamu pẹlu abo.

Iṣọṣọ ẹnu-ọna tun le dabaru pẹlu ilana itọju abo nipa ṣiṣẹda awọn ipo ti o le ṣe idiwọ awọn eniyan lati wa pẹlu awọn ibeere abo.

Eyi le fi ipa si kobojumu sori ẹni kọọkan lati sọ “ohun ti o tọ” lati le fun ni iraye si abojuto ti wọn nilo.

A ṣẹda awoṣe ifunni ti abojuto alaye ni igbiyanju lati gbe aaye ti abo abo siwaju.

O mọ pe awọn eniyan ti gbogbo awọn idanimọ akọ ati abo yẹ ki o ni ẹtọ lati ṣe awọn ipinnu ti ara wọn nipa awọn aini ilera ilera ti o ni ibatan akọ tabi abo.

Awọn awoṣe ifunni ti alaye ti itọju abo ati ilera transgender wa ni agbedemeji ibẹwẹ ti ẹni kọọkan ati adaṣe ni ilodi si imurasilẹ ati ibaramu.

Awọn oniwosan abo ati abo ti o lo awoṣe yi kọ awọn alabara nipa ọpọlọpọ awọn aṣayan wọn ki wọn le ṣe awọn ipinnu alaye ni kikun nipa itọju wọn.

Siwaju ati siwaju sii awọn ile iwosan abo, awọn olupese iṣoogun, ati awọn ilana aṣeduro ilera n bẹrẹ lati ṣe atilẹyin awọn awoṣe ifunni ifitonileti ti itọju fun awọn oludibo agbalagba ati homonu.

Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn iṣe ṣi nilo igbelewọn tabi lẹta lati o kere ju alamọdaju ilera ọpọlọ ti o ni iwe-aṣẹ fun awọn iṣẹ abẹ ti o jẹrisi akọ tabi abo.

Bii a ṣe le rii oniwosan abo

Wiwa oniwosan onimọran le jẹ nija, mejeeji ni iṣe ati ti ẹdun.

O jẹ deede lati ni awọn ibẹru ati awọn ifiyesi nipa wiwa oniwosan kan ti o ṣe bi adena, ni imọ ti o ni opin, tabi jẹ transphobic.

Lati jẹ ki ilana yii rọrun diẹ, diẹ ninu awọn ilana itọju ailera (bii eleyi lati Psychology Today) gba ọ laaye lati ṣaṣaro nipasẹ pataki.

Eyi le jẹ iranlọwọ lalailopinpin ni wiwa awọn akosemose ti o ni iriri tabi ṣii lati ṣiṣẹ pẹlu awọn alabara LGBTQ +.

Bibẹẹkọ, ko ṣe onigbọwọ pe olutọju-iwosan kan ni ikẹkọ ti o ni ilọsiwaju tabi iriri ninu itọju abo ati itọju ilera ti abo.

Ẹgbẹ Ajọjọ Agbaye fun Ilera Transgender jẹ ọjọgbọn alamọdaju ati agbari-ẹkọ ti o ya sọtọ si ilera transgender.

O le lo itọsọna wọn lati wa olupese ti o jẹrisi ọkunrin.

O le rii pe o wulo lati de ọdọ Ile-iṣẹ LGBT ti o sunmọ rẹ, ori PFLAG, tabi ile iwosan abo ati beere nipa itọju abo ni agbegbe rẹ.

O tun le beere lọwọ awọn eniyan ti kii ṣe cisgender ninu igbesi aye rẹ ti wọn ba mọ eyikeyi awọn orisun agbegbe, tabi ti wọn ba le tọka si ọdọ alamọdaju abo.

Ti o ba ni aṣeduro ilera, o le pe olupese rẹ lati wa boya boya awọn olupese ilera ti opolo wa ninu nẹtiwọọki ti o ṣe amọja ni abojuto transgender.

Ti o ko ba gbe nitosi awọn iṣẹ LGBTQ +, ni awọn italaya ti o n wọle si gbigbe, tabi yoo fẹ lati wo olutọju-iwosan lati itunu ti ile, telehealth le jẹ aṣayan kan.

Kini lati beere oniwosan ti o ni agbara

Beere nigbagbogbo nipa ikẹkọ ọjọgbọn wọn ati iriri ti n ṣiṣẹ pẹlu awọn alabara ti o jẹ trans, alailẹgbẹ, aiṣedeede akọ-abo, ati ibeere ibeere abo.

Eyi ṣe iranlọwọ rii daju pe oniwosan rẹ yoo ti pari ikẹkọ pataki.

O tun ṣe ofin jade ẹnikẹni ti o le ṣe ipolowo ara wọn gẹgẹbi onimọwosan ti o jẹrisi akọ tabi ọlọgbọn akọ tabi abo nitori pe wọn n gba LGBTQ + tabi awọn eniyan trans.

Eyi ni awọn ibeere apẹẹrẹ diẹ ti o le beere lati ṣe iranlọwọ lati pinnu boya alamọdaju abo ti o ni agbara yoo jẹ ipele ti o dara:

• Igba melo ni o ṣiṣẹ pẹlu transgender, nonbinary, ati awọn alabara ibeere-akọ?
• Nibo ni o ti gba eto-ẹkọ ati ikẹkọ nipa abo, ilera transgender, ati pipese itọju abo?
• Kini ilana ati ọna rẹ fun pipese awọn lẹta ti atilẹyin fun awọn ilowosi ti o jẹrisi abo?
• Ṣe o nilo nọmba kan ti awọn akoko ṣaaju ki o to kọ lẹta ti atilẹyin fun awọn ilowosi iṣoogun ti o jẹrisi ọkunrin?
• Ṣe o gba agbara afikun fun lẹta atilẹyin, tabi o wa ninu owo ọsan?
• Njẹ Mo nilo lati ṣe si awọn igba osẹ ti nlọ lọwọ?
• Ṣe o nfun awọn akoko latọna jijin nipa lilo tẹlifoonu?
• Bawo ni o ṣe mọ pẹlu trans ati awọn orisun LGBTQ + ati awọn olupese iṣoogun ni agbegbe mi?

Ti wọn ko ba ni ikẹkọ tabi Ijakadi lati dahun awọn ibeere rẹ nipa ikẹkọ akọ-abo wọn, o le jẹ ami pe o yẹ ki o ṣawari awọn aṣayan miiran tabi yi awọn ireti rẹ pada.

Laini isalẹ

Biotilẹjẹpe o le jẹ ohun ti n bẹru lati wa oniwosan abo ati bẹrẹ itọju abo, ọpọlọpọ eniyan rii pe o ṣe iranlọwọ ati ere ni igba pipẹ.

Ti o ba ni iyanilenu nipa abo ṣugbọn ko ṣe dandan ṣetan lati de ọdọ onimọwosan, o le bẹrẹ nigbagbogbo nipa wiwa awọn ẹgbẹ ati awọn agbegbe ni ori ayelujara tabi ni igbesi aye gidi.

Nini awọn eniyan ti o jẹ ki o ni aabo ati gbigba lati pe le jẹ ohun iyalẹnu ti iyalẹnu - laibikita ibiti o wa ninu iwakiri abo tabi ilana itọju ailera.

Gbogbo eniyan yẹ lati ni imọlara oye ti oye ati itunu ninu akọ ati abo wọn.

Mere Abrams jẹ oluwadi kan, onkqwe, olukọni, alamọran, ati oṣiṣẹ alajọṣepọ ti a fun ni aṣẹ ti o de ọdọ awọn olugbo kariaye nipasẹ sisọ ni gbangba, awọn atẹjade, media media (@meretheir), ati itọju abo ati awọn iṣẹ atilẹyin iṣẹ onlinegendercare.com. Mere lo iriri ti ara ẹni wọn ati ipilẹ ọjọgbọn ti o yatọ lati ṣe atilẹyin fun awọn eniyan kọọkan ti n ṣawari abo ati iranlọwọ awọn ile-iṣẹ, awọn ajo, ati awọn iṣowo lati mu imọwe akọ-abo pọ si ati idanimọ awọn aye lati ṣe afihan ifisipo akọ-abo ninu awọn ọja, awọn iṣẹ, awọn eto, awọn iṣẹ akanṣe, ati akoonu.