Bawo ni ClassPass ṣe ran mi lọwọ lati bọsipọ lati Iyapa nla kan

Akoonu

• Atunwo fun

O ti jẹ ọjọ 42 lati igba alabaṣiṣẹpọ igba pipẹ ati pe Mo pari ibatan wa. Ni akoko lọwọlọwọ, puddle iyọ kan n ṣe lori ilẹ ni isalẹ oju mi. Awọn irora jẹ alaragbayida; Mo le rilara rẹ ni gbogbo apakan ti ara mi bajẹ. Lẹhinna, o sọrọ.

"Sinmi," o sọ, ati irora naa duro. "O gba awọn aaya 15, lẹhinna a tun lọ."

Agbọrọsọ jẹ gige, oluko amọdaju ti irungbọn ni ile-iṣere kan ni Ibi idana apaadi. Adágún tí ń kóra jọ nísàlẹ̀ mi kì í ṣe omijé; lagun ni. Mo jẹ mẹẹta-mẹrin ti ọna nipasẹ kilasi ti a pe ni TRX 30/30, ati pe o jẹ kilasi kẹta ti Mo ti lọ nipasẹ ClassPass, eto ẹgbẹ amọdaju olokiki ti a ṣe lati gba awọn eniyan niyanju lati gbiyanju ọpọlọpọ awọn kilasi adaṣe. Bi lagun ti n rọ si ara mi, Mo sọ eegun ati ibukun. Mo korira Beardy McFit fun igba diẹ, sibẹ Mo kun fun imoore fun oun mejeeji ati ijọba amọdaju tuntun mi-a.k.a. mi imularada ọpa.

Gẹgẹbi ẹnikẹni ti o ti ni iriri itusilẹ ti ibatan igba pipẹ mọ, o kan bii atunbi. Kii ṣe ni lilọ kiri ni ayika, “awọn oke-ni-laaye” iru ọna-diẹ sii bi ibimọ gidi. O le lero bi ẹnipe o n yọ kuro lati ibi ti o gbona, ti o ni itunu sinu afẹfẹ ti o lagbara, ti o kọlu nipasẹ awọn ohun ajeji ati awọn oju.

Ọsẹ mẹrin A.D Jessica Jones, ki o si jẹ kukisi fun ale. Ṣugbọn lati igba pipin mi, eyiti o ṣẹlẹ ni ọjọ lẹhin ti Mo sare Ere-ije Ere-ije Ilu New York, igbese itọju ara ẹni kan ti Emi ko ti mu ṣiṣẹ.

Mo ti fẹ rilara agbara nipasẹ tuntun, ṣiṣi ṣiṣi ti igbesi aye mi-lati gba agbara nla rẹ. Àmọ́, ní ti gidi, mo nímọ̀lára àlàfo. Diẹ ninu awọn yipada si awọn aaye ibaṣepọ fun idi eyi, ṣugbọn emi ko kọja nifẹ si wiwa ẹnikan tuntun. Mo ti a ti ìṣó nipasẹ a search fun awọn lagbara, ominira version of ara mi-awọn mi Mo ti padanu orin ti nigba ti gbiyanju ati aise lati ṣe kan ibasepo iṣẹ.

Tẹ ọrẹ mi Anna, olufọkansin ClassPass kan ti o ti farada akoko AD tirẹ ati pe o pinnu lati yi mi pada. Yi lọ nipasẹ ohun elo lori foonu rẹ, Mo ni itara nipasẹ iwọn nla ti awọn aṣayan: ikẹkọ agbara, ijó ikun...idà gígùn? Anfani ti o han gedegbe ti ClassPass, fun ẹyọkan laipẹ, ni pe o funni ni eto-boya o ngbero ni ilosiwaju fun awọn irọlẹ ọjọ ọṣẹ ọfẹ tuntun yẹn tabi gbiyanju lati ṣatunṣe ija-iṣẹju to kẹhin ti awọn alẹ ọjọ ọsan. O tun incentivizes isiro; nigbati o forukọ silẹ fun kilasi kan, o gbọdọ boya lọ tabi dojuko ọya kan.

Lakoko ti eto ati adaṣe jẹ awọn anfani dada ti o ṣe pataki lori ara wọn, iṣipopada mi sinu ClassPass tun ṣe iranlọwọ fun mi lati de awọn oye airotẹlẹ - akọkọ eyiti o jẹ agbara ti idojukọ lori lọwọlọwọ. Mo ti gbọ pe ọkan ti o ni ọkan jẹ igbagbogbo lojumọ julọ ni alẹ. Ṣugbọn fun mi, awọn owurọ ni o nira julọ. Ojoojúmọ́ tí ó bá ń tètè sùn máa ń pa mí mọ́ra nínú àyà pẹ̀lú ẹ̀kúnrẹ́rẹ́ ìrántí àti àníyàn nípa ọjọ́ iwájú. N sá kuro ni rilara owurọ yii, Mo gbe ara mi jade kuro ni ibusun ati kọja ilu si kilasi Kundalini yoga kan, nibiti Mo ti ṣe awari otitọ idunnu kan: Ohun kekere ti o niyelori le kun ọkan rẹ nigbati o nrinrin bi aja kan.

Kilasi kọọkan nilo ifọkansi alaisan lori iṣẹ-ṣiṣe ti o wa ni ọwọ, ati abajade ti idojukọ yẹn jẹ iṣọkan ti ẹmi ati ti ara ni lọwọlọwọ. Awọn iranti ibatan le ja lori mi nigbamii, ṣugbọn lakoko kilasi ijó hip hop mi, Mo ni ibi -afẹde kan ati ibi -afẹde kan nikan: Ju ikogun yẹn silẹ. [Fun itan kikun, ori si Refinery29!]

Diẹ sii lati Refinery29:

Lori Ifẹ gigun-aye Ti Pizza, Ati Padanu Baba mi

Bawo ni Mo Kọ lati nifẹ Gym

Ẹwọn Idaraya YI nilo lati koju ọrọ pataki yii

Atunwo fun