Bii o ṣe le ṣe Ifọwọra Ifa omi Lymphatic

Akoonu

• Lymphedema
• Aferi ati atunse
• Wiwọn ndin

Kini fifa omi lilu?

Eto eto lymphatic rẹ ṣe iranlọwọ imukuro egbin ara rẹ. Eto lymphatic ti o ni ilera, ti nṣiṣe lọwọ nlo awọn iṣipopada ti ara ti iṣan ara didan lati ṣe eyi.

Sibẹsibẹ, iṣẹ-abẹ, awọn ipo iṣoogun, tabi ibajẹ miiran le fa ki awọn omi ṣan silẹ ninu eto iṣan ara rẹ ati awọn apa lymph rẹ, ipo ti a mọ ni lymphedema.

Ti o ba ti ṣe iṣẹ-abẹ kan lori tabi pẹlu awọn apa lymph rẹ, dokita rẹ le ti daba ifọwọra ifun omi lymphatic ti a ṣe nipasẹ ifọwọra ifọwọsi tabi olutọju-ara. Sibẹsibẹ,

A ko ṣe iṣeduro ifọwọra ti lymphatic fun awọn eniyan ti o ni awọn ipo wọnyi:

• ikuna okan apọju
• itan ti didi ẹjẹ tabi ọpọlọ
• lọwọlọwọ ikolu
• awọn iṣoro ẹdọ
• awọn iṣoro kidinrin

Lymphedema

Awọn ilana ti o ni ipa tabi yọ awọn apa lymph rẹ le fa lymphedema bi ipa ẹgbẹ.

Lymphedema yoo waye nikan ni agbegbe nitosi aaye iṣẹ-abẹ kan.

Fun apeere, ti o ba yọ awọn apa lymph kuro gẹgẹ bi apakan ti iṣẹ abẹ akàn si ọmu apa osi rẹ, apa osi rẹ nikan, kii ṣe ọtun rẹ, le ni ipa pẹlu lymphedema.

Lymphedema tun le waye bi abajade ti ipalara tabi awọn ipo iṣoogun gẹgẹbi ikuna aiya apọju (CHF) tabi didi ẹjẹ ninu ara.

Lati gbe awọn ṣiṣan egbin kuro ni agbegbe ti o bajẹ, ifọwọra lymphatic, eyiti o nlo titẹ pẹlẹ, le ṣe iranlọwọ. O jẹ ilana kan ti a lo lati dinku lymphedema.

Raakhee Patel, PT, DPT, CLT, jẹ oniwosan ti ara ati ọlọgbọn ti o ni ifọwọsi lymphedema ti o kọ awọn eniyan lati ṣe ifọwọra lymphatic tiwọn lẹhin iṣẹ abẹ.

“A ko sọrọ to nipa lymphedema,” ni Patel sọ. Ilọ-ito ito jẹ korọrun o si fa irora ati iwuwo ni agbegbe ti o kan. Ati pe, ni ibamu si Patel, “Ipele 3 lymphedema le jẹ apanirun,” ti o fa ibanujẹ nla ati aini iṣipopada ti o le ṣe iṣoro iwosan.

Nigbati o ba n ṣe ifọwọra eefin, o ṣe pataki ki ifọwọra pẹlu diẹ sii ju agbegbe ti o kan lọ. Gbogbo eto lymphatic ti ara, ayafi ori, apa ọtun ti àyà, ati apa ọtun, awọn iṣan omi nitosi ejika osi. Nitorinaa, ifọwọra yẹ ki o pẹlu gbogbo awọn agbegbe lati fa omi daradara.

Aferi ati atunse

Patel kọ awọn ipele meji ti ifọwọra lymphatic: imukuro ati isọdọtun. Idi ti aferi ni lati ṣẹda igbale pẹlu titẹ pẹlẹpẹlẹ ki agbegbe naa ti mura silẹ lati mu omi diẹ sii, ṣiṣẹda ipa fifọ.

Aferi ni:

• Wiwọn ndin

  Bawo ni o ṣe mọ boya ifọwọra imun-omi lymphatic jẹ doko? “Eyi jẹ ilana itọju,” ni Patel sọ. “Lymphedema rẹ ko yẹ ki o buru si ti o ba nṣe adaṣe igbagbogbo ifọwọra lymphatic.”

  Pẹlupẹlu, mu omi. Ara ti o ni omi daradara n ṣe iranlọwọ fun gbigbe awọn ohun elo egbin jade.

  Ṣiṣakoso lymphedema rẹ le tun pẹlu:

  • lilo apo ifunpọ lati ṣe idiwọ ito omi
  • ri oniwosan ti o ni oye fun ifọwọra imugbẹ ninu ọfiisi

  Nigbati o ba yan oniwosan, kọ ẹkọ pupọ nipa ẹkọ wọn bi o ti ṣee. “Ifọwọra dara pupọ fun ọ, ṣugbọn ifọwọra awọ ara le jẹ iwuwo pupọ fun ẹnikan ti o ni lymphedema, nitorinaa maṣe ro pe o kan le lọ si alamọra ifọwọra.”

  
  

  Wa ẹnikan ti o jẹ oniwosan lymphedema ti o ni ifọwọsi (CLT) ati pe o dara julọ ti ara tabi olutọju ifọwọra pẹlu oncology ati ikẹkọ pathology.