Onkọwe Ọkunrin: Louise Ward
ỌJọ Ti ẸDa: 7 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 2 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Тези Животни са Били Открити в Ледовете
Fidio: Тези Животни са Били Открити в Ледовете

Akoonu

Akopọ

Ti o ba ti ṣe akiyesi awọn aami aisan IBS rẹ buru si lakoko asiko rẹ, iwọ kii ṣe nikan.

O jẹ ohun ti o wọpọ fun awọn obinrin ti o ni arun inu ọkan ti o ni ibinu (IBS) lati ṣe akiyesi awọn aami aisan wọn yipada ni awọn aaye oriṣiriṣi lakoko iṣọn-oṣu wọn. Awọn amoye ti ṣe iṣiro idaji awọn obinrin pẹlu IBS ni iriri awọn aami aiṣan inu nigba akoko wọn.

Ipari iyipada ti awọn homonu abo lakoko iṣọn-oṣu le fa awọn idahun oriṣiriṣi fun awọn obinrin pẹlu IBS ni akawe si awọn ti ko ni IBS.

Sibẹsibẹ, awọn dokita ko ṣe alaye asopọ naa ni kedere. A nilo iwadi diẹ sii.

Awọn homonu, IBS, ati akoko rẹ

Awọn homonu ti o ni ipa pupọ ninu akoko oṣu pẹlu:

  • estrogen
  • homonu-iwuri follicle
  • homonu luteinizing
  • progesterone

Awọn sẹẹli olugba fun awọn homonu ti abo abo n gbe jakejado apa ikun ati inu obinrin. A pari pe awọn iyipada homonu (paapaa estrogen ati progesterone) ninu awọn obinrin ti ọjọ ibisi ni ipa iṣẹ inu ikun ati inu (GI). Eyi jẹ pataki ọran fun awọn ti o ni IBS tabi arun inu ọkan ti o ni ifunra (IBD).


Awọn aami aisan IBS ti o ni ibatan si asiko rẹ

Fun awọn obinrin ti o ni IBS, awọn aami aiṣedede wọn o le jẹ loorekoore ati buru. Wọn le pẹlu:

  • irora
  • rirẹ
  • airorunsun
  • afẹhinti
  • premenstrual dídùn (PMS)
  • ifamọ nla si awọn ounjẹ kan, gẹgẹbi awọn ti o fa gaasi

Atọju awọn aami aisan IBS lakoko asiko rẹ

Atọju awọn aami aisan IBS lakoko asiko rẹ tẹle awọn itọsọna kanna fun atọju awọn aami aisan IBS rẹ ni eyikeyi akoko miiran. O le:

  • Yago fun awọn ounjẹ ti o nfa.
  • Mu omi pupọ.
  • Gba oorun oorun to.
  • Gba idaraya pupọ.
  • Je ni awọn akoko deede.
  • Je awọn ounjẹ ti o ni okun giga.
  • Yago fun awọn ounjẹ ti n ṣe gaasi, bii awọn ewa ati ibi ifunwara.

Pẹlupẹlu, faramọ pẹlu awọn oogun ti dokita rẹ ṣe iṣeduro tabi ti paṣẹ fun ọ. Iwọnyi le pẹlu:

  • laxatives
  • awọn afikun okun
  • egboogi-gbuuru
  • anticholinergics
  • irora awọn atunilara
  • yan awọn onidena atunyẹwo serotonin (SSRIs)
  • awọn antidepressants tricyclic

Mu kuro

Ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni IBS wa pe awọn aami aisan wọn buru si ṣaaju tabi nigba asiko wọn. Eyi kii ṣe dani. Ni otitọ, o lẹwa wọpọ.


Rii daju lati duro pẹlu eto itọju rẹ ti a paṣẹ lati ṣakoso awọn aami aisan IBS rẹ. Ti o ko ba ni iderun, ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn aṣayan miiran lati ṣakoso awọn aami aisan IBS rẹ lakoko asiko rẹ.

AwọN Nkan To ṢẸṢẸ

Bii o ṣe le Lo Akoko Tajín lati Ṣe turari Awọn ounjẹ ati Awọn ipanu Rẹ

Bii o ṣe le Lo Akoko Tajín lati Ṣe turari Awọn ounjẹ ati Awọn ipanu Rẹ

Laipẹ Mo jẹun ni ile ounjẹ Mexico kan nibiti Mo paṣẹ fun margarita kan (dajudaju!). Ni kete ti Mo mu igba akọkọ mi, Mo rii pe kii ṣe iyọ lori rim ṣugbọn dipo ohun kan pẹlu tapa diẹ diẹ ii. O jẹ akoko ...
O Sọ fun Wa: Jenn ati Erin ti Awọn Ọmọbinrin ti o dara

O Sọ fun Wa: Jenn ati Erin ti Awọn Ọmọbinrin ti o dara

Emi ati Erin ti pẹ ti awọn e o amọdaju. A pade nigba ti awa mejeeji nkọwe fun ile -iṣẹ atẹjade iwe irohin ni agbegbe Kan a Ilu ati yarayara ṣe akiye i awọn ibajọra nla ninu awọn igbe i aye wa: A mejej...