Wiwo Iṣẹ adaṣe Instagram Tuntun ti Kate Hudson yoo jẹ ki awọn iṣan apọju rẹ jo

Akoonu

• Atunwo fun

Ti o ba nilo awokose lati ṣe isodipupo ilana adaṣe rẹ, ma ṣe wo siwaju ju oju -iwe Instagram ti Kate Hudson. Bẹẹni, oṣere firanṣẹ ọpọlọpọ awọn aworan isinmi iyalẹnu lati ọpọlọpọ paradise Tropical ti o yẹ fun drool (pẹlu Greece, nibiti o ti n ṣe fiimu lọwọlọwọ Awọn ọbẹ Jade 2.

Titun ni arsenal Hudson ti awọn ọgbọn ti o fanimọra jẹ ẹsẹ lile ati adaṣe apọju ti a fiweranṣẹ si Instagram rẹ ni owurọ Ọjọbọ.

Ti a wọ ni dudu ti o wuyi pupọ, oke-irugbin irugbin ọrun ati awọn kukuru kukuru-o ṣee ṣe Oke Camila Seamless (Ra rẹ, $ 20 $50, fabletics.com) ati Trinity Mid-Rise Pocket Short (Ra O, 2 fun $ 24 $60, fabletics.com) lati inu laini Fabletics rẹ - Hudson n gbe nipasẹ awọn lẹsẹsẹ ti awọn lunges ẹgbẹ ti o kunlẹ ati awọn ifẹhinti ni awọn fidio oriṣiriṣi mẹta. Ni diduro ara rẹ pẹlu atilẹyin alaga kika, Hudson dabi ẹni pe o dojukọ pataki bi o ti n fa ati rọ si awọn orin ti Sophia Scott “White Fence” ati Dom Sarfo's “Shine” (um, ṣe a mẹnuba pe o tun di awọn iwuwo kokosẹ obé?) . Ohun kan ṣoṣo ti o fọ ihuwasi ipinnu rẹ ni iṣẹju diẹ jẹ asọye kamẹra lati ọdọ ẹnikan ti o duro nitosi ni ibi-idaraya ile ti o yanilenu - ati ni kete ti o ba ni giggles rẹ, o pada wa si iṣẹ, mimi pẹlu ero ati diẹ ninu awọn oju pataki-ti-ni -iṣiri vibes.

Hudson kii ṣe alejò lati koju awọn adaṣe lile ti o ni atilẹyin nipasẹ ọpọlọpọ awọn ilana -iṣe. Ballet yii ti o dabi ẹnipe ati ilana ti o ni ipa ti Pilates dabi pe o le jẹ kilasi nipasẹ amọdaju obé (lẹhinna gbogbo rẹ, o jẹ olufẹ ti a gbasilẹ ti Syeed ṣiṣan adaṣe, ati awọn iwuwo kokosẹ rẹ jẹ orukọ ami iyasọtọ) tabi paapaa ṣiṣan LEKfit, adaṣe ti o da lori ni kikankikan giga ṣugbọn awọn gbigbe ipa kekere (ikanni YouTube Hudson's Fabletics ṣe afihan adaṣe adaṣe yoga mojuto LEKfit kan pada ni ọdun 2019). Ṣugbọn awọn imuposi isan iṣan wọnyẹn kii ṣe awọn ilana nikan ti o ṣe alabapin si. Awọn iṣipopada glute-funfun le tun jẹ fidimule ninu ifẹ igba pipẹ rẹ ti Pilates, tabi wa pẹlu iteriba ti ọrẹ rẹ, Tracy Anderson - oṣere Tracee Ellis Ross dajudaju dabi ẹni pe o ronu bẹ, niwọn bi o ti samisi olukọni ni asọye ti o kun fun clapping emojis . Hudson ti yìn tẹlẹ Ọna Tracy Anderson fun gbigba rẹ ni apẹrẹ ti o ga julọ ati pe o ti kigbe ilana naa lori awọn itan Instagram rẹ.

Ṣugbọn ni afikun si ijó ati Pilates, Hudson jẹ elere-ije gbogbo. Ni awọn ọsẹ diẹ sẹhin, o ṣe afihan ifilọlẹ hypnotic ajeji kan ti o kan yiyi apo apo Bulgarian JoyPlus Aqua (Ra O, $ 57, amazon.com) ni ayika ara rẹ fun adaṣe pataki kan ti o le ti fa ọgbẹ ọwọ keji fun gbogbo 13.6 milionu ti awọn ọmọlẹyin Instagram rẹ.

Ko ṣe akiyesi ẹni ti o jẹ ki Hudson rẹrin lakoko ilana ṣiṣe ti o buruju yẹn, ṣugbọn o le dara pupọ ti jẹ olukọni ati ẹlẹsin agbara Brian Nguyen, ọkunrin ti o ni iduro fun fifi oṣere naa nipasẹ awọn ipa ọna rẹ pẹlu ipo Aqua Bag ti a mẹnuba yẹn ati awọn toonu ti titari fọọmu pipe. -soke.

Ẹnikẹni ti o ba jẹ iduro fun igba lagun tuntun ti Hudson, awọn ọmọlẹyin Ayẹyẹ ẹlẹgbẹ ẹlẹgbẹ rẹ n gbe fun rẹ. Akoroyin Lisa Ling le ti ṣẹgun ere asọye pẹlu “Flashdance Mimọ,” ti o tọka si iwo 80s-esque Hudson's chic, lakoko ti Katie Couric sọ nirọrun, “o jẹ irawọ apata !!! pẹlu awọn kikuru emojis diẹ ti a ju sinu fun iwọn to dara. Octavia Spencer tun fi ọrọ kan silẹ ni hyping soke Hudson ati fifi aami si Nguyen: "O dara slam lori 'em ayaba kate. Sọ fun @dragonmasterbri pe y'all ti wa ni imoriya awọn apaadi jade mi, "o kowe. "Bout lati ju mi ​​4 covid omo ati ki o wa si rẹ kọlọfin lati ji simẹnti pipa."

Eyikeyi adaṣe Hudson n ṣe ni eyikeyi ọjọ ti a fun, o jẹ ailewu lati sọ pe gbogbo wa yoo fẹ lati ni ohun ti o ni.

Atunwo fun