Leighton Meester Sọ pe hiho ni ipilẹṣẹ Fọọmu adaṣe rẹ nikan

Akoonu

• Atunwo fun

Ti o ba mu Leighton Meester laipe Apẹrẹ ifọrọwanilẹnuwo ideri, lẹhinna o mọ pe IRL Leighton ko kere bi apa ẹsan ti Ila -oorun ti o jẹ olokiki julọ fun ere ati diẹ sii bi ihuwasi rẹ Angie lori Awọn obi Nikan. Fun awọn ibẹrẹ, adaṣe lọwọlọwọ ti yiyan jẹ un-Blair Waldorf: Meester ti n fọ awọn igbi omi hiho. (Ti o jọmọ: Leighton Meester Ṣe atilẹyin Awọn ọmọde ti ebi npa Ni gbogbo agbaye fun Idi Ti ara ẹni pupọ)

Ọkọ rẹ (Adam Brody) dagba hiho ati kọ ọ bi o ṣe le gun awọn igbi, Meester sọ fun wa. Lakoko ti o tun yoo rin irin-ajo lẹẹkọọkan tabi kọlu ibi-idaraya, hiho ni pataki jẹ ọna adaṣe kan ṣoṣo rẹ ni oṣu mẹfa sẹhin. Idi kan ti o fẹran ere idaraya omi ni pe o fi ipa mu u lati ya isinmi ọpọlọ. "Ti o wa ninu okun, ohun kan wa nipa rẹ ti o jẹ ki o ni imọlara asopọ si iseda ati alaafia," o sọ. “Iwọ ko wa nibẹ lori foonu rẹ, o ko ni lati tẹtisi, ati pe iwọ ko wa ni opopona ti n tẹ adarọ ese kan.” Bakan naa ko le sọ fun awọn ile -idaraya, eyiti o ṣọ lati jẹ abuzz pẹlu awọn TV ati awọn foonu alagbeka.

Idi miiran ti o fẹran hiho ni pe o rii ni igbadun gidi, ohunkan ti ẹnikẹni ti o ti fi agbara mu ara wọn nipasẹ adaṣe aladun yoo ni riri. “Iyalẹnu jẹ adaṣe iyalẹnu ti o ko paapaa mọ pe o n gba,” Meester sọ. Apapo ti nini lati duro ni ifaramọ-nipa wiwo jade fun awọn onijagidijagan miiran, lilo mojuto rẹ, ati bẹbẹ lọ-ati awọn ẹya meditative ti hiho gba gbogbo idojukọ rẹ. “Iru iriri ẹmi bẹẹ ni o gbagbe nipa ti ara,” o sọ. “Iwọ ko mọ pe o ṣe imudara ọkan rẹ ati agbara ẹdọfóró, eyiti o jẹ anfani nla gaan.” (BTW, hihoho sun awọn kalori pataki, ati ṣiṣẹ apa rẹ, ẹhin, ẹsẹ, ati awọn iṣan ab.)

Bi o ṣe tẹriba si hiho, awọn ibi amọdaju ti Meester ti yipada. “Mo ti rii pe nigba ti Emi ko ni abajade ti ara ni lokan nigbati Mo n ṣe adaṣe-kii ṣe nipa nini ọgbẹ tabi jijẹ abọ tabi sisun ọra-Mo ni igboya pupọ diẹ sii,” o sọ. “Mo n ṣiṣẹ lori ọgbọn kan, ati pe iyẹn jẹ itẹlọrun fun mi.”

Atunwo fun