Onkọwe Ọkunrin: Mark Sanchez
ỌJọ Ti ẸDa: 8 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 20 OṣUṣU 2024
Anonim
Bọọlu Idaraya Strappy yii ko ṣe Chafe-Paapaa Lakoko Ere-ije maili 45 kan kọja Serengeti - Igbesi Aye
Bọọlu Idaraya Strappy yii ko ṣe Chafe-Paapaa Lakoko Ere-ije maili 45 kan kọja Serengeti - Igbesi Aye

Akoonu

Rara, Lootọ, O Nilo Eyi ẹya awọn ọja Nini alafia awọn olootu ati awọn amoye ni itara pupọ nipa pe wọn le ṣe iṣeduro ni ipilẹ pe yoo jẹ ki igbesi aye rẹ dara si ni ọna kan. Ti o ba ti beere lọwọ ararẹ lailai, “Eyi dabi pe o tutu, ṣugbọn ṣe Mo fẹ ~ lootọ ~?” idahun akoko yii jẹ bẹẹni.

Gẹgẹbi olusare tuntun ti o jọmọ, Mo ti gbọ awọn itan ibanilẹru nipa fifin ṣugbọn ko ni aniyan pupọ - iyẹn ni, titi emi o fi bẹrẹ sii murasilẹ fun ere-ije olona-ọjọ akọkọ mi ni Serengeti. Emi yoo ma nṣiṣẹ pẹlu awọn kiniun ati awọn erin ati awọn abila (oh mi!) Fun fere 50 miles. (Wo itan kikun nibi: Mo Ran Miles 45 Ni Serengeti Afirika ti Awọn ẹranko ati Awọn oluṣọ Ologun yika)


Lojiji awọn ibẹrubojo wọnyẹn di gidi gidi. Mo bẹrẹ si ni awọn ọjọ-ọjọ nipa awọn ọmu ẹjẹ.

Nitorinaa Mo pinnu lati wa jia-bra bra idaraya, pataki-ti o ni irọrun bi o ti ṣee ṣugbọn iyẹn tun tọ. Mo mọ pe Emi yoo gbe pupọ pupọ ni ikọmu yii fun gbogbo awọn adaṣe ikẹkọ-agbelebu ati awọn adaṣe mi, nitorinaa o ni lati pese atilẹyin to, ṣugbọn ko tun pa mi lati ya kuro. Ati, ni ireti, yoo wuyi to lati han ni eyikeyi ati gbogbo awọn giramu ọjọ-ije.

Tẹ: Lululemon Energy Bra ($ 52, shop.lululemon.com). Ti a ṣe pẹlu imọ-ẹrọ Luxtreme ti o wuyi wọn, ọpa-apa-okun agbelebu ti lagun-wicking yii jẹ iṣẹ-ṣiṣe lati na awọn ọna mẹrin laisi isunku tabi tugging-jẹ ki o jẹ ki o ni itara laisi ohun ti o fi sii. O jẹ ọkan ninu awọn ikọmu ere idaraya olokiki julọ ati pe o wa ni awọn awọ 12 ati awọn titobi oriṣiriṣi meje lori ayelujara.(PS Lululemon Ṣe ifilọlẹ Bramu Lojoojumọ kan-O si Rilara Bi Wọ Nkankan)

Ati pe Mo le ṣe ileri fun ọ, Mo fi ọmọ yii si nipasẹ wringer: ikẹkọ agbara, awọn igba akoko, gigun kẹkẹ, Boxing, ati itọpa nṣiṣẹ ni Afirika. O kọja awọn ireti mi patapata, ti n ṣafihan ko si yiya ati aiṣiṣẹ lẹhin awọn aṣọ ati fifọ ainiye. (Ṣe o nilo iranlọwọ lati gba oorun lati awọn aṣọ adaṣe rẹ? Gbiyanju eyi.)


Mo da ọ loju pe o n wo o ati nronu, “Pẹlu awọn okun wọnyẹn, bawo ni o ṣe le ni itunu?” IDK bawo ni wọn ṣe ṣe, ṣugbọn wọn ṣe. Ẹri: Mo ni lati Marie Kondo ọna mi sinu iṣakojọpọ duffle kan ati apoeyin fun isinmi ọjọ 12 ti n ṣiṣẹ ati, bi abajade, Mo ni lati ṣe awọn irubọ diẹ. Ni idi eyi, o tumọ si wọ ikọmu ere idaraya lakoko irin-ajo. Iyẹn tọ: Mo paapaa wọ bra yii lori irin-ajo irin-ajo wakati 24 mi si Afirika funrararẹ. (AlAIgBA: Emi ni kekere-inu, nitorinaa eyi le jẹ ifosiwewe ni ibamu. Ṣugbọn ti MO ba le rin irin-ajo kọja awọn kọntiniti pupọ ati Netflix ati biba ninu rẹ fun awọn akoko pupọ ti Awọn ọrẹ, o mọ pe wọn ti ṣe nkan ti o tọ.)

Idi miiran ti o nilo gaan akọmu ere idaraya: O ṣe atilẹyin ati wuyi. Awọn strappy hun pada ki asopọ rẹ lat isan wo alaragbayida, ati ti o ba ti o ba dabi mi ati nigbagbogbo overheat nigba ti o ba idaraya , o faye gba fun kekere kan afikun fentilesonu tun. (Lululemon tun lo ọdun meji ti n ṣe apẹrẹ ikọmu ere idaraya pataki fun ṣiṣe.)


Akọmu ere idaraya ti o gbiyanju ati otitọ ti o le ṣiṣe nipasẹ awọn wakati 24 ti irin-ajo, awọn maili 45 ti itọpa laisi chafing eyikeyi, ati mu ibalopo pada to fun ifiweranṣẹ Instagram kan? Sa gba owo mi. Gba gbogbo rẹ. (Biotilẹjẹpe, o wa ni $ 52 eyi ti, nipasẹ Lululemon awọn ajohunše, jẹ lẹwa Elo a ji.) Mo ro pe mo ti nipari ri mi gilasi slipper-er, idaraya ikọmu.

Ra O: Lululemon Energy Bra, $ 52, shop.lululemon.com

Atunwo fun

Ipolowo

Olokiki Loni

Amphotericin B Abẹrẹ Idiju Complex

Amphotericin B Abẹrẹ Idiju Complex

A lo abẹrẹ eka ọra Amphotericin B lati ṣe itọju to ṣe pataki, o ṣee ṣe awọn àkóràn fungi ti o ni idẹruba aye ninu awọn eniyan ti ko dahun tabi ko le farada itọju ailera amphotericin B d...
Pẹtẹlẹ abruptio

Pẹtẹlẹ abruptio

Ibi ọmọ naa o ọmọ inu oyun (ọmọ ti a ko bi) pọ i ile-iya. O gba ọmọ laaye lati gba awọn ounjẹ, ẹjẹ, ati atẹgun lati ọdọ iya. O tun ṣe iranlọwọ fun ọmọ lati gba egbin kuro.Aburu ọmọ-ọwọ (eyiti a tun pe...