Onkọwe Ọkunrin: Laura McKinney
ỌJọ Ti ẸDa: 5 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
His memories of you
Fidio: His memories of you

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ṣiṣẹpọ ilana ṣiṣe awọ rẹ

Gẹgẹbi alara itọju ara, ko si ohunkan ti o dara julọ ju ṣiṣafihan lẹhin ọjọ pipẹ lọ ati fifẹ awọ mi. Ati pe nitori awọn sẹẹli awọ wa tun ṣe atunṣe ni irọlẹ, eyi ni akoko akoko lati fojusi lori mimu-pada sipo rẹ.

Mo tikalararẹ ni awọ ara ti o ni irorẹ lẹhin ọdun ti awọn pimples ọdọ. Lati dojuko eyi, ilana ṣiṣe mi fojusi lori mimu idiwọ awọ mi ati atọju irorẹ ati hyperpigmentation lẹhin. Ati pe niwon Mo ti lu aarin awọn 20s, Mo ti ṣafikun awọn ọja egboogi-ti ogbologbo idena lati gbiyanju ati yago fun awọn wrinkles ti o tipẹ.

Fun itọju awọ ara alẹ, iṣẹ ṣiṣe ipilẹ mi dabi eleyi:


  • wẹ
  • tọju
  • mu omi mu
  • moisturize

Lakoko ti Mo faramọ ilana ṣiṣe yii lojoojumọ, Mo ṣe yipada awọn ọja lati igba de igba, da lori bi awọ mi ṣe rilara ni ọjọ yẹn pato. Mo tun fẹ lati tọju igbadun mi nigbagbogbo ṣugbọn ni iranti - ka diẹ sii nipa eyi ni isalẹ.

Ti o ba n wa diẹ ninu itọju inspo ti awọ, ṣayẹwo ilana iṣẹ alẹ mẹrin mi.

Igbesẹ 1: Wẹ

Lati bẹrẹ, Mo nigbagbogbo rii daju pe Mo n ṣiṣẹ pẹlu oju ti o mọ daradara. Mimọ jẹ pataki pupọ ṣugbọn igbagbe. Yiyọ gbogbo eruku ti o pọ ati ọra lati oju wa jẹ pataki fun igbesẹ ti n bọ ti ilana itọju ara wa lati fa ki o ṣiṣẹ daradara. Mo tikalararẹ fẹran imọran ti iwẹnumọ ilọpo meji. Eyi ni idinku:

Imudara epo

Nigbakugba ti Mo ba nlo eyikeyi ọja atike ipilẹ - ronu ipara BB, ipilẹ, tabi ifipamọ - Mo nifẹ lati bẹrẹ nipa yiyọ wọn kuro pẹlu olulana epo. Mo ti rii igbesẹ yii jẹ ọna ti o rọrun julọ ati ti o dara julọ lati yo kuro gbogbo ipilẹ atike lati oju mi.


Mo lo olufọ epo lori awọ gbigbẹ lakoko ti n fun ni ifọwọra kekere, ati pari nipa fifọ kuro pẹlu omi. Lẹhinna Mo lọ si igbesẹ imototo ti n bọ.

Aṣayan mi: Bonair Blue Smoother epo mimọ

Imudara orisun omi

Ni awọn ọjọ ti Emi ko wọ eyikeyi atike, Emi yoo fo ni ọtun si igbesẹ yii. Ohun kan lati ranti ni pe ọja yii yẹ ki o jẹ onírẹlẹ, ko yẹ ki o binu awọn oju rẹ, ati pe ko yẹ ki o fi awọ rẹ silẹ rilara ati gbẹ. O yẹ ki o fọ ni rọọrun ati mu imukuro ati imukuro kuro ni awọ rẹ daradara.

Laibikita boya afọmọ wa ni gel, foomu, tabi fọọmu wara, niwọn igba ti o ti ṣayẹwo kuro awọn ilana ti o wa loke, o dara lati lọ.

Aṣayan mi: Dokita G pH foomu gel fifọ

Ninu awọn imọran pro

  • Nigbati o ba n ṣe iwadii mimọ rẹ fun igba akọkọ, ṣe idanwo iṣẹ ti ọja nipa fifọ oju rẹ pẹlu paadi owu kan lẹhin ti o wẹ oju rẹ lati rii boya iyoku eyikeyi wa ti o fi silẹ.
  • Lẹhin rirọ, Mo fẹ lati tẹ omi ti o pọ ju ni rọra lori oju mi ​​dipo lilo aṣọ inura. Ṣugbọn ti o ba fẹran igbehin, ranti lati gbe aṣọ inura rẹ jade lati gbẹ ni aaye ṣiṣi pẹlu ṣiṣan atẹgun deede, kii ṣe inu iyẹwu rẹ tabi baluwe. O yẹ ki o tun gbiyanju ati ṣafihan wọn si ina UV lẹẹkan ni igba diẹ ti o ba le lati ṣe iranlọwọ lati pa awọn kokoro arun.

Igbese 2: tọju

Mo fẹ lati lo omi ara mi lẹsẹkẹsẹ lẹhin iwẹnumọ. Eyi ni ibiti Mo ṣafikun ọna “igbadun ṣugbọn nṣe iranti” si ilana itọju ara mi. Omi ara ara jẹ ọja pẹlu iye ogidi ti awọn ohun elo idojukọ lati koju awọn ọran awọ kan. Ati pe ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi lati yan lati.


Lakoko ti Mo nifẹ lati gbiyanju ọpọlọpọ awọn omi ara ti o wa, ṣiṣe iranti ohun ti awọ mi nilo gaan jẹ pataki bi pataki. Mo kọ eyi ni ọna lile nigbati Mo gbiyanju lẹẹkankan ọja ti o ni ariwo pupọ, kuku ki a fiyesi si awọn eroja. Ni ipari, o ko gba pẹlu awọ mi.

Ṣe akiyesi bi awọ rẹ ṣe ṣe si ọja kan, ati pe ti abajade ko ba dara, iyẹn ni akoko to sọ, “o ṣeun, atẹle.”

Eyi ni diẹ ninu awọn eroja ti Mo wa ninu omi ara fun ọkọọkan awọn ifiyesi awọ mi:

  • Irorẹ: BHA (salicylic acid), AHA (acid lactic, glycolic acid, mandelic acid)
  • Hypigmentation: Vitamin C, niacinamide, iyọsi ni likorisi, alb arbutin
  • Anti-ti ogbo: retinol, peptide

Awọn ayanfẹ mi:

  • Mad Hippie Vitamin A omi ara
  • Niacinamide Arinrin
  • Tangerine alawọ ewe ti o dara vita C omi ara iranran dudu

Itọju pro awọn italolobo

  • Fun awọ rẹ ni akoko diẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ si rii awọn abajade, paapaa ti o ba n fojusi lori hyperpigmentation ati egboogi-ti ogbo. Botilẹjẹpe o le yatọ, awọn iwọn iyipo sẹẹli awọ wa laarin awọn ọjọ 14 si 28. Lakoko yii, fẹlẹfẹlẹ ti oke ti awọ ara rẹ ati awọ tuntun lati fẹlẹfẹlẹ aarin ti han - eyi ni aaye nigbati o yẹ ki o ni anfani lati sọ boya ọja naa ti ṣiṣẹ. Lati iriri mi, o gba to ọsẹ meji fun awọ mi lati ṣe afihan awọn ilọsiwaju ti o ṣe akiyesi ninu awọ ara lẹhin ti Mo bẹrẹ lilo ọja retinol tuntun.
  • Iyatọ le ma ṣe akiyesi nigba ti o ba wo ara rẹ ni iwaju digi ni gbogbo ọjọ kan nitorinaa rii daju lati ya ṣaaju ati lẹhin awọn aworan. Gbiyanju ohun ti o dara julọ lati ya awọn aworan ti awọ rẹ ni akoko kanna ti ọjọ, lakoko lilo ina kanna. Eyi le ṣe iranlọwọ lati ṣe afiwe afiwe ohun to dara julọ ti awọn abajade.

Igbesẹ 3: Hydrate

Lilo toner n ṣe afikun afikun afikun ti omi nigbati awọ mi n rilara gbigbẹ, paapaa ni igba otutu. Toner jẹ ọja ti o dabi omi ti a ṣe pẹlu awọn ohun elo miiran ti o ni anfani ti o ṣe iranlọwọ lati ṣafikun imun omi diẹ si awọ wa.

Nigbagbogbo o ṣajọpọ pẹlu awọn antioxidants tabi awọn humectants, eyiti o ṣe ifamọra omi sinu awọ wa. Ohun ti Mo fẹran lati ṣe ni lati fi iye oninurere rẹ sinu ọpẹ ti ọwọ mi ki o rọra tẹ wọn loju oju mi ​​titi gbogbo rẹ yoo fi gba.

Nigbakugba ti Mo ba gba igbesẹ yii kuro ninu ilana mi, awọ mi ni ọra julọ ni ọjọ keji. Eyi jẹ nitori nigbati awọ rẹ ba gbẹ, o mu ẹṣẹ epo rẹ ṣiṣẹ lati ṣe epo diẹ sii si nipa ti ara moisturize awọ naa. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, eewu rẹ fun irorẹ le pọ si. Nitorinaa, fifi omi diẹ sii nigbati awọ rẹ ba nilo o le ṣe iranlọwọ ge iyipo ti ko ni opin.

Aṣayan mi: Thayers Aje hazel Yinki

Igbesẹ 4: Ọrinrin

Ọrinrin n ṣe iranlọwọ lati tii ni gbogbo ire ti o kan fi si awọ rẹ, lakoko ti o rii daju pe awọ rẹ duro ni omi. Lai mẹnuba awọ rẹ nigbagbogbo ni irọrun ati rirọ taara lẹhin lilo rẹ.

Mo fẹran lati lo awọn oye ọra ti moisturizer ti o ni awo ina kan ati pe ko fi iyoku eyikeyi ti o ni agbara silẹ. Ti Mo ba jẹ ol honesttọ, ko rọrun lati wa ọja ti o ba awọ mi mu. Ni otitọ, o mu mi diẹ ninu akoko lati wa ọkan ti ko ni pa awọn iho mi mọ tabi fa ki n jade.

Aṣayan mi: Kiehl ká olekenka oju ipara

Moisturizer Pro sample

  1. Illa moisturizer ayanfẹ rẹ pẹlu diẹ sil drops ti epo oju fun afikun afikun ti ọrinrin.

Awọn iboju iparada bi aṣayan kan

Nigbati Mo ni akoko afikun, Mo fẹ lati lo iboju-boju ki o wẹ ni aarin igbesẹ akọkọ ati igbesẹ meji, o kere ju lẹẹkan ni ọsẹ kan. Awọn iboju iparada ati awọn iboju iparada ni awọn ayanfẹ ti ara mi.

Nìkan lo wọn fun iṣẹju mẹwa 10 si 20 - da lori awọn itọsọna lati ọja kọọkan - lẹhinna wẹ ẹ pẹlu omi ti ko gbona. Kii ṣe iranlọwọ nikan lati jẹ ki awọ mi ṣalaye ati tan imọlẹ, o jẹ iyalẹnu isinmi.

Boju sample

  1. Maṣe lo fun igba pipẹ. O rọrun lati fi silẹ ni gigun ni ireti pe yoo ṣiṣẹ dara julọ, ṣugbọn ko ṣiṣẹ ni ọna gangan. Ni otitọ, fifi wọn silẹ fun igba pipẹ le gbẹ awọ rẹ. Wo aami tabi awọn itọsọna ki o lo wọn bi a daba.

Aṣayan mi: Glamglow Supermud aferi itọju

Laini isalẹ

Lẹhin igbidanwo pẹlu awọn oriṣi awọn ọja ati lilo wọn ni awọn aṣẹ oriṣiriṣi, Mo rii pe ilana ṣiṣe yii dara julọ fun mi. Ti o sọ, Mo gbagbọ pe itọju awọ ara jẹ ti ara ẹni pupọ. Ni opin ọjọ naa, ko si ẹtọ pipe tabi aṣiṣe, niwọn igba ti o gbadun ilana naa ati awọn anfani awọ rẹ lati inu rẹ.

Claudia jẹ itọju awọ ati alara ilera ara, olukọni, ati onkọwe. O n ṣe atẹle PhD rẹ lọwọlọwọ ni imọ-ara-ara ni Guusu koria ati ṣiṣe itọju-awọ arabulọọgi nitorinaa o le pin imọ itọju awọ rẹ pẹlu agbaye. Ireti rẹ ni fun awọn eniyan diẹ sii lati ni imọ nipa ohun ti wọn fi si awọ wọn. O tun le ṣayẹwo rẹInstagram fun diẹ sii awọn nkan ti o ni ibatan awọ ati awọn imọran.

Olokiki Lori Aaye

Abẹrẹ Medroxyprogesterone

Abẹrẹ Medroxyprogesterone

Abẹrẹ Medroxyproge terone le dinku iye kali iomu ti a fipamọ inu awọn egungun rẹ. Gigun ti o lo oogun yii, diẹ ii iye ti kali iomu ninu awọn egungun rẹ le dinku. Iye kali iomu ninu awọn egungun rẹ le ...
Abẹrẹ Alemtuzumab (Sclerosis pupọ)

Abẹrẹ Alemtuzumab (Sclerosis pupọ)

Abẹrẹ Alemtuzumab le fa pataki tabi awọn aiṣedede autoimmune ti o ni idẹruba aye (awọn ipo ninu eyiti eto alaabo n kọlu awọn ẹya ara ti ilera ati fa irora, wiwu, ati ibajẹ), pẹlu thrombocytopenia (nọm...