Boju Ẹwa Kan Rọrun, O Ṣiṣẹ Lakoko Iwọ O Sun

Akoonu

• Kini iboju boju ṣe ni alẹ?
• Bawo ni o ṣe lo iboju-alẹ alẹ?
• Kini iboju ti o dara julọ ni alẹ?

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Oorun ẹwa kan ti o ṣiṣẹ gangan

Rilara tenumo ati ki o gbẹ? Iboju oju wa fun iyẹn. Ṣe o nilo nkan ti ko beere pe ki o joko lainidi fun awọn iṣẹju 20 ki o jẹ ki o yọ sinu ibusun lẹsẹkẹsẹ? Wa pade tuntun ẹwa rẹ: Iboju alẹ.

O le ti rii awọn ikoko wọnyi ni ayika labẹ awọn orukọ miiran, gẹgẹbi awọn akopọ sisun, awọn iboju iparada, tabi awọn iboju ipalọlọ - o jẹ ọja ti o mu ki awọ rẹ ni irọrun bi omi rẹ ti n ṣanfo ninu apo idunnu-imọ ti a ṣe ti awọn omi ara ayanfẹ rẹ, ati awọn abajade fihan fun paapaa. Dokita Dendy Engelman, dokita onitọju-ara ni NYC, ṣapejuwe wọn lọna pipeye bi “ipara alẹ nla kan.”

Eyi ni ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa sisun pẹlu itọju awọ rẹ lori - tabi dipo, bi o ṣe le fa ẹwa kan lalẹ.

Kini iboju boju ṣe ni alẹ?

Ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn eroja wọ inu jinlẹ diẹ sii bi o ṣe sùn, iboju-boju alẹ kan n ṣiṣẹ mejeeji bi idena ati sita. Ibora ina ti ọja yii ṣe idiwọ idọti ati eruku lati tiipa awọn iho rẹ ati awọn titiipa ninu awọn ọja miiran ti nṣiṣe lọwọ rẹ, jẹ ki gbogbo iṣe rere ṣiṣẹ daradara siwaju sii laisi gbigbe kuro.

Dokita Engelman sọ pe “A ṣe apẹrẹ rẹ lati pẹ ni oju rẹ, [jẹ] ni agbara diẹ sii, ati fi awọn abajade to lagbara sori alẹ naa, bii imunilara lile, didan, ati itura. Ni imọ-jinlẹ, awọn idi diẹ tun wa si idi ti iboju-boju alẹ n ṣiṣẹ daradara.

Ni akọkọ, awọn sẹẹli awọ naa ṣe ẹda ati ẹda lakoko alẹ. Fifi iboju boju kan lalẹ jẹ bii fifun ilana isọdọtun yẹn ni ọwọ iranlọwọ. “Nigbati ara wa ni oorun jinle, oorun isinmi, iṣelọpọ ti awọ naa pọ si ati iyipada sẹẹli ati isọdọtun pọ si,” Dokita Engelman sọ, ni akiyesi pe eyi ṣẹlẹ laarin 10 irọlẹ. ati 2 a.m.

Ẹlẹẹkeji, o tiipa ninu ọrinrin nipa gbigbe si ori awọ rẹ ju ki o gba lẹsẹkẹsẹ. “Lakoko ti o n sun, awọn imun-omi ti ara ṣe atunṣe. Awọ ni anfani lati bọsipọ ọrinrin, lakoko ti o pọsi omi… ti wa ni ilọsiwaju fun yiyọ, ”Dokita Engelman ṣe akiyesi.

Hydration jẹ ifosiwewe pataki lalailopinpin ninu ẹka ti ogbo, ni pataki pẹlu idagbasoke wrinkle. Bi o ṣe di ọjọ ori, awọ rẹ, itumo awọn agbalagba agbalagba le rii awọn anfani diẹ sii pẹlu awọn iboju iparada alẹ ju awọn omiiran lọ. Ṣugbọn o tun jẹ afikun nla fun iṣeṣe ẹnikẹni, paapaa ni awọn oṣu otutu bi awọn iwọn otutu ti lọ silẹ ati awọ wa padanu isunmi.

Dokita Engelman ni imọran wiwa fun iboju pẹlu awọn peptides, ceramides, ati hyaluronic acid. Awọn eroja wọnyi ṣe iranlọwọ “ṣe atilẹyin iṣelọpọ collagen, eyiti o le dan awọn ila to dara ati awọn wrinkles ati titiipa ninu ọrinrin fun wakati mẹjọ.”

Lakoko ti ọpọlọpọ awọn iboju iparada alẹ fẹ lati ṣe agbekalẹ ni ẹgbẹ onírẹlẹ, o tun fẹ lati ṣọra pẹlu aṣa yii bi ọja ṣe wa lori oju rẹ fun igba pipẹ. Ti awọ rẹ ba ni itara pupọ, beere lọwọ alamọ-ara rẹ fun iṣeduro taara kan.

Bawo ni o ṣe lo iboju-alẹ alẹ?

Ọpọlọpọ eniyan lo awọn iboju iparada loru lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan, ati pe wọn ko ni idọti bi wọn ṣe le dun. O kan lo wọn bi o ṣe le ṣe ipara deede: Ṣẹyẹ ọmọlangidi ti o ni nickel, tan kaakiri oju rẹ, ori si ibusun, ati lẹhinna ji ki o wẹ lati fi imọlẹ, awọ didan han. Lakoko ti o yẹ ki o jẹ igbesẹ ikẹhin ti ilana alẹ rẹ, rii daju lati lo si awọ mimọ ati pẹlu awọn ọwọ mimọ (lo ṣibi kan lati yago fun idoti).

Nduro titi di iṣẹju 30 ṣaaju akoko sisun yoo tun ṣe iranlọwọ fun u lati fa ati yago fun abawọn apo irọri rẹ, botilẹjẹpe o le ju aṣọ ìnura silẹ ti o ba ni aniyan nipa awọn nkan ti o bajẹ.

Kini iboju ti o dara julọ ni alẹ?

Awọn alailẹgbẹ alailẹgbẹ meji jẹ iboju Ipara oorun ti Laniege ati iboju iboju elegede Glow. Laniege ṣe awọn oriṣiriṣi diẹ ti awọn iboju iparada alẹ, ṣugbọn ẹya Sisun Omi jẹ ọja jeli ti o ni ọpọlọpọ awọn ohun alumọni ti nmi ara mu (zinc, manganese, magnẹsia, iṣuu soda, kalisiomu, ati potasiomu) ti daduro ninu omi nkan ti o wa ni erupe ile. Ọja irawọ Glow Recipe, Oju-omi Sisun Agbon Watermelon, ni a ta jade fun awọn oṣu nitori gbogbo buzz ẹwa-bulọọgi. Lọwọlọwọ o wa ni iṣura ni Sephora, o ṣe ileri awọn didan ati awọn ipa fifọ pẹlu iranlọwọ ti iyọkuro elegede.

Fun paapaa omi diẹ sii, Dokita Engelman ṣe iṣeduro lilo omi ara hyaluronic acid ti o kun pẹlu iboju hydrogel. “Awọn iboju iparada Hydrogel ko gbẹ ni yarayara nitorinaa o le duro pẹ lori oju rẹ,” o sọ. Wọn tun “ṣiṣẹ gẹgẹ bi ilana aṣiri lati fi ipa mu ọja wọle.”

Orilẹ-ede Korean olokiki Dokita Jart ni a tun mọ fun awọn iboju iparada hydrogel wọn, eyiti o ni awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ oriṣiriṣi lati fojusi awọn ifiyesi awọ bi hyperpigmentation, irorẹ, ati gbigbẹ.

Dokita Engelman daba pe n gbiyanju Conture Kinetic Revive Restorative Overnight Peel, peeli alẹ kan ti a ṣe apẹrẹ fun awọ ti o nira. O nlo awọn vitamin ati awọn sẹẹli ẹyin ti ọgbin lati dinku hihan ti awọn ila to dara ati awọn wrinkles.

Lakoko ti iboju-boju alẹ ko le jẹ oluyipada akoko ni idẹ kan (hey, ko si nkan!), O le ṣe afihan afikun iwulo si iwe itọju awọ rẹ. O le ti bẹrẹ tẹlẹ ri awọn pọn wọnyi ṣe agbejade ni apakan pataki ti ara wọn ni Sephora, Walgreens, tabi paapaa lori awọn ipolowo Facebook rẹ - nitorinaa ṣe o kan jẹ fad? Ko ṣee ṣe.

Ẹwa oorun yii n rẹwa ni ọna rẹ si ọna akaba itọju awọ bi awọn amoye diẹ sii ati gurus ẹwa bura nipasẹ wọn - pẹlu Dokita Engelman, ẹniti o ṣe iṣeduro wọn si awọn alabara nitori ipa wọn. Ati pẹlu itan-akọọlẹ kan ti o le tọpinpin ni igbẹkẹle pada si itọju awọ ara South Korea (bii ọpọlọpọ awọn ilọsiwaju nla miiran ni agbaye itọju awọ ni awọn ọjọ wọnyi), awọn iboju iparada alẹ le di ọkan ninu awọn idoko-owo itọju awọ ti o ṣe pataki julọ lailai.

Laura Barcella jẹ onkọwe ati onkọwe ominira ti o da lọwọlọwọ ni Brooklyn. O ti kọwe fun New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, Osu, VanityFair.com, ati ọpọlọpọ diẹ sii. Wa oun Twitter.