Pellagra: kini o jẹ, awọn okunfa, awọn aami aisan ati itọju

Akoonu

• Kini awọn aami aisan naa
• Owun to le fa
• Kini ayẹwo
• Bawo ni itọju naa ṣe
• Awọn ounjẹ ọlọrọ niacin
• Awọn ounjẹ ọlọrọ Tryptophan

Pellagra jẹ aisan ti o fa nipasẹ aipe ti niacin ninu ara, ti a tun mọ ni Vitamin B3, ti o yorisi hihan awọn aami aisan, gẹgẹbi awọn abawọn awọ, iyawere tabi gbuuru, fun apẹẹrẹ.

Arun yii ko ni ran ati pe o le ṣe itọju nipasẹ jijẹ gbigbe ti awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni Vitamin B3 ati awọn afikun pẹlu Vitamin yii.

Kini awọn aami aisan naa

Awọn aami aiṣan ti o wọpọ julọ ti pellagra pẹlu:

• Dermatitis, pẹlu hihan dudu ati awọn aami ti o ni awọ lori awọ ara;
• Gbuuru;
• Were.

Eyi jẹ nitori aipe niacin ni ipa ti o tobi julọ lori awọn sẹẹli isọdọtun, bii ọran pẹlu awọn sẹẹli awọ ati eto ikun ati inu.

Ti a ko ba tọju arun na, awọn ilolu le dide, gẹgẹbi aibikita, iporuru, rudurudu, ibinu, iyipada iṣesi ati orififo. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o yẹ ki o lọ lẹsẹkẹsẹ si pajawiri iṣoogun.

Owun to le fa

Pellagra le jẹ akọkọ tabi atẹle, da lori idi ti aipe niacin.

Primary pellagra jẹ ọkan ti o ni abajade lati inu gbigbe ti ko to niacin ati tryptophan, eyiti o jẹ amino acid ti o yipada si niacin ninu ara.Secondary pellagra ni arun ti o ni abajade lati gbigba aito ti niacin ni apakan ara, eyiti o le ṣẹlẹ nitori mimu oti pupọ, lilo awọn oogun kan, awọn aisan ti o dẹkun gbigba awọn eroja, bii arun Crohn tabi ọgbẹ ọgbẹ, cirrhosis ti ẹdọ, awọn oriṣi aarun kan tabi arun Hartnup.

Kini ayẹwo

Ayẹwo pellagra ni ṣiṣe nipasẹ ṣiṣe akiyesi awọn ihuwasi jijẹ eniyan, ati awọn ami ati awọn aami aisan ti o farahan. Ni afikun, o tun le ṣe pataki lati ṣe idanwo ẹjẹ ati / tabi ito.

Bawo ni itọju naa ṣe

Itọju ti pellagra jẹ awọn ayipada ninu ounjẹ, nipa jijẹ gbigbe ti awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ niacin ati tryptophan ati ni iṣakoso awọn afikun, wa bi niacinamide ati acid nicotinic ni idapo pẹlu awọn vitamin B miiran, ni iwọn lilo kan ti o gbọdọ pinnu nipasẹ dokita, da lori ipo ilera eniyan.

Ni afikun, o tun ṣe pataki lati tọju arun ti o jẹ orisun ti aipe niacin ati / tabi yi awọn igbesi aye ti o le ṣe alabapin idinku ti Vitamin yii, gẹgẹ bi ọran ti lilo oti mimu, lilo ti ko yẹ fun awọn oogun kan tabi ṣiṣe awọn ounjẹ kekere ni awọn vitamin.

Awọn ounjẹ ọlọrọ niacin

Diẹ ninu awọn ounjẹ ti o ni ọlọra niacin, eyiti o le wa ninu ounjẹ, jẹ adie, eja, bii iru ẹja nla kan tabi oriṣi tuna, ẹdọ, irugbin sesame, tomati ati epa, fun apẹẹrẹ.

Wo awọn ounjẹ diẹ sii ọlọrọ ni Vitamin B3.

Awọn ounjẹ ọlọrọ Tryptophan

Diẹ ninu awọn ounjẹ ti o ni tryptophan ninu, amino acid ti o yipada si niacin ninu ara, ni warankasi, epa, cashews ati almondi, ẹyin, Ewa, hake, avocados, poteto ati bananas, fun apẹẹrẹ.