Onkọwe Ọkunrin: John Stephens
ỌJọ Ti ẸDa: 27 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 27 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Fidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Akoonu

Pipe iyọ jẹ ifasimu ti o ni awọn patikulu iyọ. A le lo awọn paipu iyọ ni itọju iyọ, ti a tun mọ ni halotherapy.

Halotherapy jẹ itọju miiran ti mimi atẹgun iyọ ti, ni ibamu si ẹri itan ati diẹ ninu awọn alagbawi ti iwosan abayọ, le ni irọrun:

  • awọn ipo atẹgun, gẹgẹbi awọn nkan ti ara korira, ikọ-fèé, ati anm
  • awọn ipo inu ọkan, gẹgẹbi aibalẹ ati aibanujẹ
  • awọn ipo awọ, gẹgẹbi irorẹ, àléfọ, ati psoriasis

Tọju kika lati ni imọ siwaju sii nipa awọn paipu iyọ, boya tabi rara wọn le ṣe iranlọwọ awọn ipo ilera kan, ati bii o ṣe le lo wọn.

Awọn paipu Iyọ ati COPD

Awọn ẹtọ wa pe itọju halotherapy jẹ itọju to le yanju fun COPD (arun ẹdọforo ti o ni idiwọ).

COPD jẹ arun ẹdọfóró kan ti o ni agbara nipasẹ sisanwọle afẹfẹ. O ṣẹlẹ nipasẹ ifihan igba pipẹ si ọrọ patiku ati awọn eefun ti o nru, nigbagbogbo lati siga siga.


Ti o ba ti ni ayẹwo pẹlu COPD, o ni eewu ti o pọ si ti awọn ipo to dagbasoke bii aarun ẹdọfóró ati aisan ọkan.

Ni ipari pe itọju ifasimu iyọ gbẹ le ṣe atilẹyin itọju iṣoogun COPD akọkọ nipasẹ imudarasi ifarada igbiyanju ati didara igbesi aye.

Sibẹsibẹ, iwadi naa tun tọka pe ko ṣe iyasọtọ seese ti ipa ibibo ati ni imọran pe a nilo awọn iwadii ile-iwosan ni afikun. Ko si awọn iwadii kankan lati igba ti o rii ifasimu iyọ ti munadoko.

Awọn paipu Iyọ ati ikọ-fèé

Asthma and Allergy Foundation of America (AFFA) ṣe imọran pe o ṣeeṣe pe halotherapy yoo mu ki ikọ-fèé rẹ dara julọ.

AFFA tun tọka pe itọju halotherapy jẹ “o ṣee ṣe ailewu” fun ọpọlọpọ eniyan ti o ni ikọ-fèé. Sibẹsibẹ, nitori awọn aati le yato fun oriṣiriṣi eniyan, wọn daba pe awọn alaisan ti o ni ikọ-fèé yago fun itọju halotherapy.

Ṣe awọn ifasimu iyọ ṣiṣẹ?

Ẹgbẹ Arun Ẹdọ ti Amẹrika (ALA) ṣe imọran pe itọju iyọ le funni ni iderun si awọn aami aisan COPD kan nipasẹ didan mucus ati ṣiṣe ki o rọrun lati Ikọaláìdúró.


Iyẹn sọ, ALA tọka pe ko si “awọn awari ti o da lori ẹri lati ṣẹda awọn itọnisọna fun awọn alaisan ati awọn ile-iwosan nipa awọn itọju bii itọju iyọ.”

A ti ipa ti awọn oṣu 2 ti halotherapy lori awọn alaisan ti o ni bronchiectasis ti ko ni cystic fibrosis tọka pe itọju iyọ ko ni ipa boya awọn idanwo iṣẹ ẹdọfóró tabi didara igbesi aye.

Atunyẹwo 2013 ti a gbejade ni Iwe Iroyin International ti Arun Inu Ẹjẹ Onibaje ti a ri ẹri ti ko to lati ṣeduro ifisi ti halotherapy fun COPD.

Atunwo naa daba pe a nilo awọn ẹkọ-giga lati pinnu ipa ti itọju iyọ fun COPD.

Awọn oriṣi ti itọju iyọ

Itọju ailera ni igbagbogbo nṣakoso tutu tabi gbẹ.

Gbẹ itọju ailera

Halotherapy gbigbẹ ni nkan ṣe pẹlu adayeba tabi awọn iho iyọ ti eniyan ṣe. Iho iho iyọda ti eniyan ṣe jẹ itura, agbegbe ọriniinitutu kekere pẹlu awọn patikulu iyọ airi ti a tu silẹ sinu afẹfẹ nipasẹ halogenerator.

Awọn paipu iyọ ati awọn atupa iyọ jẹ igbagbogbo da lori halotherapy gbigbẹ.


Tutu itọju ailera

Itọju iyọ iyọ ti wa ni awọn solusan iyọ, ni lilo:

  • iyọ iyọ
  • iwẹ iyọ
  • awọn tanki flotation
  • nebulizers
  • awọn solusan gargling
  • awọn obe neti

Bii o ṣe le lo paipu iyọ kan

Eyi ni bi o ṣe le lo paipu iyọ kan:

  1. Ti ifasimu iyọ rẹ ko wa pẹlu iyọ, gbe awọn kirisita iyọ sinu iyẹwu ni isalẹ ti paipu iyọ.
  2. Mimi nipasẹ ṣiṣi ni oke paipu iyọ, rọra fa fifa afẹfẹ ti a fi sinu iyọ jin si awọn ẹdọforo rẹ. Ọpọlọpọ awọn onigbawi ti awọn oniho iyọ daba daba mimi ni ẹnu ati jade nipasẹ imu rẹ.
  3. Ọpọlọpọ awọn alagbawi ti awọn paipu iyọ ni daba didimu afẹfẹ iyọ fun awọn aaya 1 tabi 2 ṣaaju ki o to jade ati lilo paipu iyọ rẹ fun iṣẹju 15 ni ọjọ kọọkan.

Ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ṣaaju lilo paipu iyọ tabi eyikeyi ọna itọju iyọ miiran.

Himalayan ati awọn iru iyo miiran

Ọpọlọpọ awọn alatilẹyin ti ifasimu iyọ daba daba lilo iyọ Himalayan, eyiti wọn ṣe apejuwe bi iyọ ti o mọ pupọ ti ko ni idoti, awọn kemikali, tabi majele.

Wọn tun daba pe iyọ Himalayan ni awọn ohun alumọni abinibi mẹrin ti o wa ninu ara rẹ.

Diẹ ninu awọn onigbawi ti halotherapy daba ni lilo awọn kirisita iyọ Halite atijọ lati awọn iho iyọ ni Hungary ati Transylvania.

Awọn orisun ti itọju iyọ

Ni aarin-1800s, oniwosan ara ilu Polandii Feliks Boczkowski ṣe akiyesi pe awọn iwakusa iyọ ko ni awọn ọrọ atẹgun kanna ti o wọpọ ni awọn minisita miiran.

Lẹhinna ni aarin-1900s, oniwosan ara ilu Jamani Karl Spannagel ṣe akiyesi pe awọn alaisan rẹ ti ni ilọsiwaju ilera lẹhin ti wọn farapamọ ninu awọn iho iyọ lakoko Ogun Agbaye II keji.

Awọn akiyesi wọnyi di ipilẹ fun igbagbọ pe halotherapy le jẹ anfani fun ilera.

Mu kuro

Iye deede ti ẹri itan-akọọlẹ wa lati ṣe atilẹyin awọn anfani ti halotherapy. Sibẹsibẹ, aini aini awọn ẹkọ ti o ni agbara giga ti o wa ni aaye lati pinnu imunadoko rẹ.

A le fi Halotherapy ranṣẹ nipasẹ ọpọlọpọ awọn ọna, pẹlu:

  • iyọ oniho
  • awọn iwẹ
  • iyọ iyọ

Ṣaaju ki o to gbiyanju paipu iyọ tabi eyikeyi iru itọju tuntun, ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ lati rii daju pe o ni aabo da lori ipele ilera rẹ lọwọlọwọ ati awọn oogun ti o n mu.

Wo

Up Sunmọ pẹlu Colbie Caillat

Up Sunmọ pẹlu Colbie Caillat

Ohùn itunu rẹ ati awọn orin kọlu ni a mọ i awọn miliọnu, ṣugbọn akọrin “Bubbly”. Colbie Caillat dabi pe o ṣe igbe i aye idakẹjẹ ti o jo jade kuro ni iranran. Bayi ni iṣọpọ pẹlu laini itọju awọ ar...
Awọn imọran Ọsan Ipadanu iwuwo Rọrun Ti Ko Ṣe itọwo Bi Ounjẹ Ounjẹ

Awọn imọran Ọsan Ipadanu iwuwo Rọrun Ti Ko Ṣe itọwo Bi Ounjẹ Ounjẹ

Ibanujẹ ṣugbọn otitọ: Nọmba iyalẹnu ti awọn aladi ile ounjẹ ni awọn kalori diẹ ii ju Mac Nla lọ. ibẹ ibẹ, o ko nilo lati pa ebi ni gbogbo ọjọ tabi lọ i pipe igi amuaradagba “ounjẹ ọ an.” Gba iṣẹju diẹ...