Aini iṣuu magnẹsia: awọn okunfa akọkọ, awọn aami aisan ati itọju

Akoonu

• Awọn okunfa akọkọ
• Awọn aami aisan ti aini iṣuu magnẹsia
• Awọn idanwo ti o jẹrisi idanimọ naa
• Bawo ni itọju naa ṣe

Aisi iṣuu magnẹsia, ti a tun mọ ni hypomagnesemia, le fa ọpọlọpọ awọn aisan bii dysregulation ti ẹjẹ suga, awọn iyipada ninu awọn ara ati awọn iṣan. Diẹ ninu awọn ami ti aini iṣuu magnẹsia jẹ isonu ti yanilenu, sisun, ọgbun, ríbi, rirẹ ati ailera iṣan. Ni afikun, aini iṣuu magnẹsia tun ni ibatan si awọn aarun onibaje bi Alzheimer's ati diabetes mellitus.

Orisun akọkọ ti iṣuu magnẹsia fun ara ni ounjẹ, nipasẹ jijẹ awọn ounjẹ bi awọn irugbin, epa ati wara, nitorinaa ọkan ninu awọn idi akọkọ ti aini iṣuu magnẹsia ṣẹlẹ nigbati awọn iru onjẹ wọnyi ko ba jẹ igbagbogbo.

Awọn okunfa akọkọ

Biotilẹjẹpe ọkan ninu awọn idi akọkọ ti aini iṣuu magnẹsia ni agbara kekere ti awọn ẹfọ, awọn irugbin ati awọn eso ati agbara giga ti awọn ọja ti iṣelọpọ ati ti iṣelọpọ, awọn idi miiran tun wa gẹgẹbi:

• Imu kekere ti iṣuu magnẹsia nipasẹ awọn ifun: o waye nitori igbẹ gbuuru onibaje, iṣẹ abẹ bariatric tabi arun inu;
• Ọti-lile: oti dinku iye Vitamin D ninu ara ti o ṣe pataki fun gbigba iṣuu magnẹsia nipasẹ ifun, ni afikun, o mu ki imukuro iṣuu magnẹsia wa ninu ito;
• Lilo diẹ ninu awọn oogun: paapaa proton pump inhibitors (omeprazole, lanzoprazole, esomeprazole), awọn egboogi (gentamicin, neomycin, tobramycin, amikacin, amphotericin B), immunosuppressants (cyclosporine, sirolimus), diuretics (furosemide, hydrochlorothiazide), chemotherapy (cisplatinp) (cetuximab, panitumumab);
• Gitelman aisan: o jẹ arun jiini ti awọn kidinrin ninu eyiti imukuro imukuro magnẹsia pọ si nipasẹ awọn kidinrin.

Ni afikun, lakoko oyun, paapaa ni oṣu mẹta akọkọ, imukuro nla ti iṣuu magnẹsia waye nipasẹ awọn kidinrin, nigbagbogbo nilo afikun iṣuu magnẹsia. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn anfani ti iṣuu magnẹsia ni oyun.

Awọn aami aisan ti aini iṣuu magnẹsia

Awọn aami aisan ti o ni ibatan si aipe iṣuu magnẹsia ni:

• Iwariri;
• Awọn iṣan isan;
• Cramps ati tingling;
• Ibanujẹ, aifọkanbalẹ, ẹdọfu;
• Airorunsun;
• Idarudapọ;
• Iwọn ẹjẹ giga (haipatensonu);
• Yara aiya.

Ni afikun, aini iṣuu magnẹsia tun mu ki eewu diẹ ninu awọn aisan bii àtọgbẹ mellitus (iru 2), ikọlu ọkan, ikuna ọkan, angina, titẹ ẹjẹ giga, awọn okuta akọn, iṣọnju iṣaaju, awọn rudurudu ti ọpọlọ ati paapaa eclampsia lakoko oyun.

Awọn idanwo ti o jẹrisi idanimọ naa

A ṣe idanimọ ti aipe iṣuu magnẹsia nipasẹ idanwo ẹjẹ ti aṣa tabi idanwo ito. Ni akoko idanwo, o ṣe pataki lati sọ fun gbogbo awọn oogun ti a nlo, nitori wọn le dabaru pẹlu abajade naa.

Bawo ni itọju naa ṣe

Itọju aipe iṣuu magnẹsia yẹ ki o jẹ itọsọna nipasẹ dokita tabi onjẹ-ara. Ni awọn ọran ti o ni irẹlẹ julọ, itọju jẹ ti jijẹ agbara ti awọn ounjẹ ọlọrọ magnẹsia gẹgẹbi almondi, oats, bananas tabi owo. Ṣayẹwo awọn 10 julọ awọn ounjẹ ọlọrọ magnẹsia.

Sibẹsibẹ, nigbati ounjẹ ko to lati rọpo iṣuu magnẹsia, dokita le ṣeduro awọn afikun tabi awọn oogun pẹlu iyọ iṣuu magnẹsia ni ẹnu. Awọn afikun le ni awọn ipa ẹgbẹ bii igbẹ gbuuru ati awọn iṣan inu, ati pe igbagbogbo ko faramọ daradara.

Ninu awọn iṣẹlẹ ti o nira julọ ti aini iṣuu magnẹsia, a nilo ile-iwosan ati iṣakoso iṣuu magnẹsia taara sinu iṣọn.

Ni gbogbogbo, aipe iṣuu magnẹsia ko waye ni ipinya, ati pe o tun ṣe pataki lati tọju kalisiomu ati aipe potasiomu. Nitorinaa, itọju naa yoo ṣe atunṣe kii ṣe aini iṣuu magnẹsia nikan, ṣugbọn tun awọn ayipada ninu kalisiomu ati potasiomu. Wo bii aini iṣuu magnẹsia le paarọ kalisiomu ati potasiomu.