Bii o ṣe le ṣe itọju Awọn Sinus Gbẹ

Akoonu

• Kini awọn aami aiṣan ti awọn ẹṣẹ gbigbẹ?
• Kini o fa awọn ẹṣẹ gbigbẹ?
• Awọn nkan ti ara korira ti igba
• Ẹhun ti ara korira
• Antihistamines ati awọn apanirun
• Gbẹ afẹfẹ
• Kemikali ati awọn ibinu ayika
• Aisan Sjögren
• Bawo ni a ṣe tọju awọn ẹṣẹ gbigbẹ?
• Kini oju-iwoye fun awọn ẹṣẹ gbigbẹ?

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Awọn ẹṣẹ gbigbẹ waye nigbati awọn membran mucous ninu awọn ẹṣẹ rẹ ko ni ọrinrin to dara. Eyi le ja si awọn ọna imu gbigbẹ, aibalẹ, awọn imu imu, ati awọn aami aiṣan ti ko dara. Ni awọn iṣẹlẹ ti o nira, awọn ẹṣẹ gbigbẹ ti ko ni itọju le ni akoran ati beere awọn aporo.

Oriire, nini awọn ẹṣẹ gbigbẹ jẹ ẹdun ti o wọpọ ti o rọrun nigbagbogbo lati tọju. Pẹlu apapo awọn itọju ile to dara ati itọsọna lati ọdọ dokita rẹ, awọn aami aisan rẹ le dinku.

Kini awọn aami aiṣan ti awọn ẹṣẹ gbigbẹ?

Awọn ẹṣẹ gbigbẹ le fa ọpọlọpọ awọn aami ai korọrun ni ori, imu, ẹnu, ati ọfun. Diẹ ninu awọn aami aisan ti o wọpọ pẹlu:

• ọgbẹ ọfun
• orififo
• ẹṣẹ irora tabi titẹ
• imu imu
• gbẹ imu
• gbẹ ẹnu

Nigbati awọn iho ẹṣẹ rẹ gbẹ, o tumọ si pe iwọ ko ṣe agbejade mucus to. Eyi mu ki ọfun rẹ, imu, ati ẹnu rẹ gbẹ pẹlu. Nigbati awọn ẹṣẹ rẹ ba gbẹ pupọ, awọn tisọ naa di igbona ati ibinu.

Ibinu ninu awọn ẹṣẹ le tun ja si awọn efori, awọn irora ati awọn irora ni awọn ẹrẹkẹ nibiti awọn ẹṣẹ wa, ati titẹ ẹṣẹ.

Kini o fa awọn ẹṣẹ gbigbẹ?

Awọn ipo pupọ lo wa ati awọn ibinu ti o le fa awọn ẹṣẹ gbigbẹ, pẹlu:

Awọn nkan ti ara korira ti igba

Awọn nkan ti ara korira ti igba bi rhinitis inira (ibà koriko) le jẹ ki awọn ẹṣẹ ma binu, ti o fa ki awọ di gbigbẹ ati igbona. Eyi le ja si imun ti o nipọn tabi alalepo, eyiti o mu ki iṣoro naa buru sii. Aarun rhinitis ti ara le fa nipasẹ awọn nkan ti ara korira si:

• eruku adodo
• blooming eweko
• koriko
• awọn igi
• m

Nigbakuran, lori-counter tabi awọn oogun oogun ti ara korira le tun fa ki awọn ẹṣẹ rẹ gbẹ.

O da lori ibiti o ngbe ati nigbati awọn eweko kan ba tan, o le ni iriri awọn nkan ti ara korira ju ẹẹkan lọdun kan. Awọn aami aisan ti awọn nkan ti ara korira igba pẹlu:

• imu tabi imu imu
• ọgbẹ ọfun
• yun tabi omi oju
• ikigbe
• ọfun yun, awọn ẹṣẹ, tabi awọn ikanni eti
• idominugere postnasal
• omi lori awọn etí
• orififo
• Ikọaláìdúró
• fifun
• kukuru ẹmi

Ẹhun ti ara korira

Ti o ba ni awọn ohun ọsin ninu ile rẹ bi awọn aja tabi awọn ologbo, o ṣee ṣe pe o le ni inira si dander wọn. O le nilo idanwo aleji lati pinnu boya ohun ọsin rẹ le ṣe idasi si awọn aami aisan rẹ.

Ṣiṣe ipinnu lati pade pẹlu dokita rẹ tabi alamọ-ara-ara yoo fun ọ ni oye si ohun ti o nfa awọn ẹṣẹ gbigbẹ rẹ.

Antihistamines ati awọn apanirun

Apọju-counter ati awọn oogun oogun ti a ṣe agbekalẹ lati gbẹ mucus pupọ ju tun ṣọ lati gbẹ awọn ọna imu ati awọn ara ẹṣẹ. Antihistamines ati awọn apanirun jẹ awọn oogun ti o wọpọ julọ fa iṣoro yii.

Ṣugbọn awọn oogun miiran wa ti o le gbẹ awọn membran inu rẹ. Ti o ba n mu oogun oogun ati pe o ro pe o le fa iṣoro ẹṣẹ gbigbẹ rẹ, ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn ipa ti o ni agbara rẹ. Dokita rẹ le fẹ lati yi ogun rẹ pada tabi ṣeduro oogun ti o yatọ si-counter.

Gbẹ afẹfẹ

Ọriniinitutu kekere ninu ile rẹ le fa ki awọn ọna imu ati imu rẹ di gbigbẹ ati ibinu. Nṣiṣẹ kuro ni alapapo aringbungbun (tabi awọn igbona miiran) ni ile rẹ lakoko awọn oṣu igba otutu le gbẹ afẹfẹ. Lakoko oju ojo tutu, o jẹ wọpọ fun awọn eniyan lati ni iriri awọn imu imu lati aini ọriniinitutu to dara ni ile.

Kemikali ati awọn ibinu ayika

Ọpọlọpọ awọn kemikali ati awọn ọja fun imototo, atunṣe ile, ati diẹ sii le binu awọn ọna imu ati awọn ẹṣẹ rẹ. Eyi le fa ki o ni awọn ẹṣẹ gbigbẹ, ọfun ọgbẹ, imu gbigbẹ, awọn imu imu, tabi awọn aami aisan miiran ti o jọra si awọn nkan ti ara korira. Diẹ ninu awọn kemikali ati awọn ọja ti o le binu awọn ẹṣẹ rẹ pẹlu:

• awọn ọja ninu ile
• ẹfin siga
• awọn ibinu ile-iṣẹ (bii kẹmika ni iṣẹ)
• kun tabi awọn eefin varnish
• lofinda ti o lagbara ati awọn oorun aladun miiran

Aisan Sjögren

Aisan Sjögren jẹ aiṣedede autoimmune ti o ṣe idiwọ ara lati ṣiṣẹda ọrinrin to. Awọn eniyan ti o ni aisan Sjögren maa n ni awọn oju gbigbẹ ati ẹnu gbigbẹ nigbagbogbo. Ṣugbọn nitori rudurudu naa kan gbogbo ara, o tun le fa ki awọn mempu ara mucus di gbigbẹ pupọ. Ni diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan, eyi le ja si awọn ẹṣẹ gbigbẹ.

Diẹ ninu awọn aami aiṣan ti aisan Sjögren pẹlu:

• gbẹ ẹnu
• gbẹ oju
• awọ gbigbẹ
• apapọ irora
• gbigbẹ abẹ
• rirẹ
• awo ara
• onibaje iredodo

Bawo ni a ṣe tọju awọn ẹṣẹ gbigbẹ?

Awọn ọna pupọ lo wa ti o le ṣe tọju awọn ẹṣẹ gbigbẹ ni ile lati mu idunnu ti o fa nipasẹ awọn nkan ti ara korira akoko, ibinu lati awọn kẹmika, tabi gbigbe lati awọn oogun tabi afẹfẹ gbigbẹ. Lati gba iderun, o le:

• gbe apanirun sinu yara rẹ ni alẹ lati jẹ ki afẹfẹ ma gbẹ
• dawọ mu awọn oogun gbigbe, gẹgẹbi awọn egboogi-egbogi (tabi beere lọwọ dokita rẹ tabi oniwosan oogun lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati yan ohunkan pẹlu awọn ipa ẹgbẹ diẹ)
• mu omi pupọ lati mu omi mu
• gba afẹfẹ titun ti afẹfẹ ninu ile rẹ ba ti duro tabi duro
• yọ ọpọlọpọ awọn nkan ti ara korira ati awọn ohun ibinu kuro ni ayika rẹ bi o ti ṣee ṣe
• mu omi inu rẹ mu pẹlu iyọ iyọtọ ni lilo ikoko neti kan tabi iru ọja
• lo sokiri imu lati mu omi ṣan ati lubricate awọn ọna imu ati imu rẹ
• ya iwe gbigbona ki o simi ategun
• tan kaakiri awọn epo pataki bi Lafenda, peppermint, tabi lẹmọọn fun awọn nkan ti ara korira

Ni awọn ọrọ miiran, dokita rẹ le nilo lati ṣeduro itọju fun awọn ẹṣẹ gbigbẹ rẹ. Ṣe ipinnu lati pade pẹlu dokita rẹ ti o ba:

• ni rudurudu autoimmune bi aisan Sjögren
• n mu oogun oogun ti o fa awọn ẹṣẹ gbigbẹ
• ro pe o le ni ikolu ẹṣẹ (sinusitis)

Dokita rẹ le:

• satunṣe tabi yi ogun rẹ silẹ lati mu awọn ipa ẹgbẹ gbigbe gbẹ
• ṣe ilana egboogi fun ńlá tabi onibaje sinusitis
• tọju awọn aami aiṣan aisan Sjögren rẹ pẹlu awọn oogun alatako-alaiṣan ti kii-sitẹriọdu (NSAIDs), corticosteroids, tabi awọn ajesara ajẹsara
• ṣe iṣeduro idanwo aleji lati ṣe afihan awọn nkan ti ara korira ti o nfa awọn aami aisan rẹ

Kini oju-iwoye fun awọn ẹṣẹ gbigbẹ?

Awọn ẹṣẹ gbigbẹ ti ko ni itọju le ja si aibalẹ pẹ ati bii sinusitis nla tabi onibaje. Nigbati awọn membran ti o wa ninu awọn ẹṣẹ naa wa ni ibinu, eyi ṣeto aaye fun ikolu. O ṣe pataki lati tọju awọn aami aisan rẹ ni yarayara bi o ti ṣee. Awọn aami aisan rẹ yẹ ki o yanju yarayara pẹlu ọna ti o tọ.

Wo dokita rẹ ti o ba ni awọn aami aiṣan ti sinusitis, pẹlu:

• irora oju
• ese orififo
• ibà
• isun imu ti o nipọn ti o jẹ awọsanma, alawọ ewe, tabi ofeefee
• imu imu
• hihun tabi ọfun ọfun
• Ikọaláìdúró
• ohùn kuru

Dokita rẹ le ṣe ipinnu yika ti awọn egboogi lati ṣe itọju ikolu ninu awọn ẹṣẹ rẹ. Iwọ yoo nilo lati mu gbigbe omi rẹ pọ si lati wa ni imunmi ati ṣe iranlọwọ lati mu mucus to nipọn. Pẹlu isinmi pupọ ati itọju to dara, awọn aami aisan rẹ yẹ ki o din ni ọjọ 7-10.