Obinrin Sweaty: Idi ti O Ṣẹlẹ ati Ohun ti O Le Ṣe

Akoonu

• 1. Gbiyanju awọn abotele-wiwu lagun
• 2. Sọ ‘bẹẹni!’ Si owu
• 3. Jáde fun alaimuṣinṣin, awọn aṣọ ti nṣàn
• 4. Yi awọn aṣọ rẹ pada lẹhin gbogbo wiwọ lagun
• 5. Ro yiyọ irun
• 6. Maṣe lo deodorant
• 7. Foo ori ila panty ayafi ti o ba gbo
• 8. Nu pẹlu ifọmọ imototo abo
• Laini isalẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Kini o fa eyi?

Fun ọpọlọpọ, lagun jẹ otitọ korọrun ti igbesi aye - paapaa nigbati o ba ṣẹlẹ ni ilẹ isalẹ labẹ.

Lagun jẹ ọna ara rẹ ti itutu ara rẹ si isalẹ. O jẹ deede lati lagun nigbakugba ti o ba gbona. Ko ṣe pataki ti o ba n ṣiṣẹ, joko ni ọkọ ayọkẹlẹ ti o gbona, tabi o kan wọ awọn fẹlẹfẹlẹ pupọ.

Awọn agbegbe kan ti ara rẹ, gẹgẹ bi awọn apa ọwọ rẹ, ni o ni itẹlọrun lati lagun ju awọn miiran lọ. Eyi jẹ igbagbogbo nitori ifọkansi giga ti awọn keekeke ti ẹgun ati awọn iho irun ni ibi kan.

Ẹsẹ jẹ agbegbe ti ara ti o huwa pupọ bi awọn apa ọwọ: O jẹ onirun, gbona, o si kun fun awọn keekeke ti a lagun ati awọn kokoro arun.

O jẹ otitọ pe diẹ ninu awọn eniyan lagun diẹ sii ju awọn omiiran lọ, ṣugbọn ko si ẹnikan ti o yẹ ki o fi agbara mu lati lọ kuro ni ile-idaraya ni tutu ati korọrun ni gbogbo ọjọ. Eyi ni awọn imọran diẹ fun mimu agbegbe obo rẹ dara ati gbẹ.

1. Gbiyanju awọn abotele-wiwu lagun

Imọ-ẹrọ fifọ ọrinrin, eyiti o jẹ ipilẹ ti aṣọ ere idaraya fun awọn ọdun, wa bayi ni aaye ti o le nilo rẹ julọ - abotele rẹ.

Aṣọ wiwu ti n fa ọrinrin kuro ni awọ ara ati jade si ode ti aṣọ. Eyi ṣe iranlọwọ lati jẹ ki aṣọ gbẹ ni inu.

Diẹ ninu awọn abotele-wicking abotele ni o ni awọn ohun ti o gba olfato ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ ni oorun oorun ni gbogbo ọjọ.

Ṣọọbu fun wicking abotele lori ayelujara.

2. Sọ ‘bẹẹni!’ Si owu

Awọn ohun elo sintetiki bi poliesita ko simi bakanna bi awọn aṣọ ti ara. Dipo gbigba gbigba lagun lati yọ jade, awọn ohun elo naa mu lagun naa sinu ki o dẹkùn si awọ rẹ.

Awọn aṣọ adayeba bi owu ati ọgbọ jẹ ki lagun lati yọ bi o ti yẹ. Wọn jẹ ipilẹ-lagun-wickers ipilẹ!

Idoju? Owu duro fun ọrinrin to gun ju awọn aṣọ wiwọ lagun sintetiki. Eyi tumọ si pe iwọ yoo ṣe pẹlu irun kekere diẹ ṣaaju ki awọn nkan gbẹ.

Ṣọọbu fun 100 ogorun aṣọ abọ owu ni ori ayelujara.

3. Jáde fun alaimuṣinṣin, awọn aṣọ ti nṣàn

O le nifẹ awọn sokoto awọ-ara wọnyẹn, ṣugbọn wọn fẹran rẹ pada? Boya beeko. Ohunkan ti o muna ni agbegbe ẹkun ni yoo mu iwọn otutu soke ni isalẹ nibẹ.

Nigbati awọ rẹ ba fọ soke si aṣọ, o fa ija, ati pe edekoyede n mu ooru mu. Nigbati ooru yẹn ba di idẹ labẹ awọn aṣọ ti o muna, iwọ yoo lagun.

Alaimuṣinṣin, awọn sokoto ti nṣàn yoo ṣe idiwọ edekoyede ati gba afẹfẹ laaye lati kọja nipasẹ. Ronu lati wọ awọn joggers alaimuṣinṣin tabi awọn sokoto palazzo ti o gbooro.

4. Yi awọn aṣọ rẹ pada lẹhin gbogbo wiwọ lagun

Iwukara jẹ iru fungi ti o ni anfani ti o dagbasoke ni awọn agbegbe gbigbona, tutu. Lilo ọjọ ni abotele tutu n fun iwukara ni anfani lati dagba kuro ni iṣakoso, ti o yori si itching abẹ, jijo, ati awọn ami miiran ti ikolu iwukara.

O le dinku eewu ti iwukara iwukara nipa yiyipada jade ti awọn aṣọ ẹgun bi ni kete bi o ti ṣee. Mu iyipada ti awọn aṣọ wa si ile idaraya.

Ti abotele rẹ ba tutu lakoko ọjọ apapọ, gbe bata meji tabi meji ni apo rẹ.

Ati pe ti iyẹn ko ba ṣiṣẹ? O le rii pe lilọ pipaṣẹ n jẹ ki obo rẹ simi diẹ sii ju aṣọ abọ owu lọ!

5. Ro yiyọ irun

Irun Pubic ṣiṣẹ fun idi kan. O dinku edekoyede lati aṣọ wiwọ ati ṣiṣẹ lati fẹgun lagun kuro lọdọ awọ rẹ.

Irun tun dẹkun awọn kokoro arun si awọ rẹ. Ni agbegbe abẹ, iyẹn jẹ ohun ti o dara ati ohun ti o buru. O nilo awọn kokoro arun abẹ rẹ ti o dara lati ṣe idiwọ apọju ti iwukara, ṣugbọn nigbati awọn kokoro arun ba dapọ pẹlu lagun ati epo lori irun ori rẹ, o le ṣe smellrun.

Ti o ba lagun pupọ ni agbegbe abẹ, gbiyanju lati lọ fun alabọde ilera: gige gige ti o wuyi dipo Ilu Brazil ni kikun.

Gbe awọn eewu ti awọn gige rẹ pọ pẹlu awọn scissors olutọju ọmọ wẹwẹ aja, eyiti o jẹ ẹya aabo aabo to yika. Ti o ba ni owo naa, wiwakọ ati awọn itọju laser tun jẹ aṣayan.

6. Maṣe lo deodorant

Agbegbe ti o wa ni ṣiṣi abẹ rẹ (vulva) jẹ ti elege pupọ ati awọ ara. Awọn alatako ati awọn eeyan le ṣiṣẹ fun awọn iho rẹ, ṣugbọn wọn le ṣe diẹ sii ju ibajẹ diẹ lọ ni isalẹ igbanu naa.

Dipo ki o de ọdọ igi ti o wọpọ tabi fun sokiri, gbiyanju nkan ti a ṣe ni pataki fun agbegbe yii. Anthony No Sweat Ara Defence jẹ aṣayan ti o gbajumọ.

Fun ọpọlọpọ eniyan, iwẹwẹ lẹẹkan tabi meji ni ọjọ kan pẹlu ọṣẹ ati omi to lati fọ lagun ati awọn epo ti o fa oorun. Kan rii daju lati lo irẹlẹ, fifọ ara fifọ.

7. Foo ori ila panty ayafi ti o ba gbo

Ti o ko ba ni nkankan lati yipada si, awọn aṣọ ikan ati awọn paadi le pese ọna iyara fun abotele tutu. Ṣugbọn wọn tun le jẹ ki o lagun diẹ sii. Pupọ awọn aṣọ atẹsẹ kii ṣe atẹgun ati ooru idẹkùn ni agbegbe crotch rẹ.

Ṣe iṣura lori awọn aṣọ opo panty owu ọgọrun ọgọrun 100 lati ṣe iranlọwọ fun ọ jade nigbati o ba wa ni fifun kan. Ati pe ti o ba fẹ ṣe igbesoke aabo asiko rẹ deede, ṣe akiyesi rira fun awọn panti asiko owu ti nmí.

8. Nu pẹlu ifọmọ imototo abo

Awọn wipa iwe igbọnsẹ ọrinrin jẹ ọna ti o rọrun lati nu lagun ni aarin ọjọ naa. Kan rii daju lati yago fun awọn wiwoti antibacterial, eyiti o le pa awọn kokoro arun ti o dara rẹ.

Ṣọọbu fun awọn wiwọ imototo abo lori ayelujara.

Laini isalẹ

Giga lagun abẹ ni a le ṣakoso nigbagbogbo pẹlu apapọ awọn atunṣe ile ati awọn ayipada igbesi aye. Ti awọn igbese wọnyi ko ba ṣiṣẹ, o le ni ipo ti a pe ni hyperhidrosis. Wo dokita rẹ ti o ba jẹ wiwagun naa jubẹẹlo tabi ṣe akiyesi oorun ajeji.