Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ lati Yọ ati Dena Awọn okuta Tonsil ni Ile

Akoonu

• Bii a ṣe le yọ awọn okuta tonsil kuro ni ile
• Awọn ami ti o le ni awọn okuta tonsil
• Awọn fọto okuta Tonsil
• Àwọn ìṣọra
• Mu kuro

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Awọn okuta tonsil, ti a tun mọ ni tonsilloliths, jẹ awọn ọpọ eniyan ti o ni iṣiro ti o le dagba lori awọn eefun palatine rẹ. Awọn oriṣi mẹta ti awọn tonsils lo wa:

• palatine - ni awọn ẹgbẹ ti ọfun rẹ
• pharyngeal - ni ẹhin ọfun rẹ
• lingual - ri ni ẹhin, tabi ipilẹ, ti ahọn rẹ

Ohun ti ọpọlọpọ eniyan pe awọn eefun wọn ni awọn eefun palatine, eyiti o le rii ni ẹhin ẹnu rẹ tabi oke ọfun rẹ.

Awọn okuta ikọsẹ wa nipasẹ awọn patikulu ounjẹ, awọn kokoro arun, ati mucus ti o di idẹ ninu awọn apo kekere lori awọn eefun rẹ. Awọn patikulu ati kokoro arun nigbagbogbo ni idẹkùn lati imototo ẹnu aibojumu. Nigbati ohun elo idẹkùn yii ba dagba, o le fa wiwu ati ọgbẹ. Ọpọlọpọ eniyan ni awọn okuta tonsil kuro nigbati wọn di irora. Diẹ ninu awọn ilolu ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn okuta tonsil le pẹlu:

• wiwu
• rilara ti idiwọ ni oke ọfun rẹ
• smellrùn buburu ati ẹmi buburu lati ikolu ti o pọ si ni akoko
• iṣoro mimi ti wọn ba di nla to lati dena ọna atẹgun
• irora nigbati gbigbe, jijẹ, tabi mimu

Bii a ṣe le yọ awọn okuta tonsil kuro ni ile

Nigbati o kọkọ ṣe akiyesi awọn okuta tonsil rẹ ati pe wọn jẹ kekere, o le ni anfani lati yọ wọn kuro pẹlu awọn atunṣe abayọ. Kokoro ati ikolu jẹ awọn ọran akọkọ lẹhin awọn okuta tonsil, nitorinaa awọn itọju antibacterial ati egboogi-iredodo le ṣe iranlọwọ lati yọ wọn.

• Apple cider vinegar tabi eyikeyi kikan. Dilute pẹlu omi ati ki o foju. Kikan yẹ ki o ni anfani lati fọ awọn okuta nitori akoonu ti ekikan.
• Ata ilẹ. ti ata ilẹ ni antibacterial, antifungal, ati awọn ohun-ini antiviral. O le dojuko idagba kokoro ati ikolu.
• Owu owu tabi ika. Ti o ba le wo okuta tonsil, o le ni anfani lati yọkuro nipasẹ titẹ rọra tẹ lori tonsil pẹlu swab owu kan. Ṣe eyi ni iṣọra bi o ṣe le fa afikun ikolu ti o ba ṣe ni ibinu tabi ti o tobi ju okuta lọ. Gargle pẹlu omi iyọ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o yọ okuta tonsil kuro ni ọna yii. Iwọ ko gbọdọ ṣe eyi ayafi ti okuta ba rọrun lati de ọdọ ati kekere.
• Ikọaláìdúró. O da lori iwọn okuta naa, iwúkọẹjẹ le lati yọ okuta kan kuro ni awọn igba miiran.
• Awọn epo pataki. Diẹ ninu awọn epo ni egboogi-iredodo tabi awọn ohun-ini antibacterial. Awọn apẹẹrẹ jẹ ojia, epo olè, ati ẹja lemongrass. Iwọnyi le ni anfani lati ṣe iranlọwọ idinku tabi imukuro awọn okuta tonsil rẹ. Fọn epo pataki ni epo ti ngbe ati gbe ọkan tabi meji sil on lori fẹlẹ ehín ṣaaju ki o to fọ awọn okuta naa. Rii daju lati tẹle awọn itọsọna fun epo kan pato. Nitori nọmba ti awọn kokoro arun, o ni iṣeduro pe ki o ma lo ehin-ehin yi ti nlọ siwaju.
• Omi Iyọ. pe rinsing pẹlu omi iyọ jẹ itọju ti o munadoko ti awọn ọgbẹ ẹnu.
• Wara. Njẹ wara ti o ni awọn probiotics le ni anfani lati dojuko awọn kokoro arun ti n fa awọn okuta tonsil.
• Apples. Akoonu ekikan ti awọn apulu le ṣe iranlọwọ dojuko awọn kokoro arun ni okuta tonsil kan.
• Karooti. Gbigbọn awọn Karooti ṣe iranlọwọ alekun itọ ati iṣelọpọ awọn ilana egboogi-ajẹsara ti ara. Eyi le ṣe iranlọwọ idinku tabi imukuro awọn okuta tonsil rẹ.
• Alubosa. A gbagbọ awọn alubosa lati ni awọn ohun-ini antibacterial lagbara. Pẹlu wọn ninu ounjẹ rẹ le ṣe iranlọwọ idena tabi imukuro awọn okuta tonsil.

Ṣọọbu fun ọti kikan apple, awọn epo pataki, awọn ehin-ehin, ati floss ehín bayi.

Pupọ ninu awọn àbínibí àdánidá wọnyi le ṣiṣẹ nikan lori awọn okuta ikọsẹ kekere tabi lati ṣe iranlọwọ idiwọ wọn lati ṣẹlẹ.

Awọn ami ti o le ni awọn okuta tonsil

Ọpọlọpọ awọn igba, nigbati o ba ni awọn okuta tonsil, iwọ kii yoo mọ. Wọn le sọ di mimọ tabi yọkuro ni ipa deede ti jijẹ, mimu, ati imototo ẹnu to dara. Sibẹsibẹ, ti wọn ba pọ ni iwọn, o le ṣe akiyesi awọn aami aisan wọnyi:

• funfun tabi awọn fò ofeefee ni ẹhin ọfun rẹ ti o le dagba tobi ju akoko lọ
• breathémí èérí
• ọgbẹ ọfun
• wahala mì
• wiwu wiwu
• eti irora

Awọn fọto okuta Tonsil

Àwọn ìṣọra

Ti awọn okuta tonsil rẹ tobi, ti o fa irora pupọ fun ọ, tabi ti n ṣe idiwọ ọfun rẹ tabi atẹgun atẹgun, o yẹ ki o wa itọju ilera. Pẹlupẹlu, ti o ba ti gbiyanju lati ṣe atunṣe awọn okuta ni ile ati pe wọn ko lọ tabi tẹsiwaju lati pada wa, o yẹ ki o rii dokita kan. Gbiyanju lati pa wọn kuro pẹlu wiwọn owu tabi ika rẹ le ma jẹ ki ikolu naa buru sii nigbakan. Ti eyi ba ṣẹlẹ, o yẹ ki o wa itọju ilera.

O yẹ ki o wo dokita kan ti awọn okuta tonsil rẹ ba tẹsiwaju, tẹsiwaju lati tobi, tabi ti wọn ba tobi. Ti o ba ni iṣoro mimi, lọ si yara pajawiri to sunmọ julọ. O yẹ ki o tun rii dokita lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni idapọ awọn aami aiṣan atẹle ti akàn ikọsẹ to ṣee ṣe:

• tonsil kan tobi ju ekeji lọ
• itọ ẹjẹ
• iṣoro gbigbe tabi sọrọ
• ailagbara lati fi aaye gba jijẹ osan
• ọrun irora
• wiwu tabi odidi ni ọrun

Mu kuro

Imọtoto ẹnu ti o dara le ṣe iranlọwọ lati dena awọn okuta tonsil. Fẹlẹ, floss, ki o fi omi ṣan nigbagbogbo. Ni ọpọlọpọ awọn igba, awọn okuta tonsil kii ṣe akiyesi ati pe yoo yọ ara wọn kuro. Sibẹsibẹ, ti wọn ba tobi to fun ọ lati rii, o le gbiyanju lati yọ wọn kuro ni ile. Ti awọn àbínibí wọnyi ko ba ṣiṣẹ, tabi awọn aami aisan naa jẹ ki iṣẹ-ṣiṣe rẹ korọrun, o yẹ ki o ṣe ipinnu lati pade dokita kan.