Ikọaláìdúró gbigbẹ ti o duro ṣinṣin: Awọn idi akọkọ 5 ati bii a ṣe le ṣe iwosan

Akoonu

• 1. Ẹhun
• 2. Reflux ti Iyọlẹnu
• 3. Awọn iṣoro ọkan
• 4. Siga ati idoti
• 5. Ikọ-fèé
• Bii o ṣe le ṣe itọju ikọ-alailẹgbẹ

Ikọaláìdúró gbigbẹ ti o duro ṣinṣin, eyiti o maa n buru sii ni alẹ, botilẹjẹpe o ni awọn idi pupọ, jẹ wọpọ julọ lati ṣẹlẹ nipasẹ iṣesi inira ati, ninu ọran yii, ohun ti o dara julọ lati ṣe ni lati ja aleji, pẹlu lilo atunse antihistamine, bii Loratadine, fun apẹẹrẹ. Sibẹsibẹ, ẹnikan gbọdọ wa idi ti aleji naa ki o yago fun ifihan si idi naa.

Ti Ikọaláìdúró tẹsiwaju fun diẹ ẹ sii ju ọsẹ 1 lọ, ti o ba buru si tabi ti o ba tẹle pẹlu awọn ami miiran bii phlegm ti o nipọn, niwaju ẹjẹ, iba tabi mimi iṣoro o ṣe pataki pupọ lati lọ si ile-iwosan tabi kan si alamọ-ara ọkan, dokita ẹbi tabi olutọju ile-iwosan gbogbogbo kan, lati ṣe idanimọ idi ati lati bẹrẹ itọju ti o yẹ julọ.

Awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti Ikọaláìdúró gbigbẹ ni:

1. Ẹhun

Ẹhun si eruku, irun ori ọsin tabi eruku adodo lati awọn ododo n fa ibinu ninu ọfun, ti o fa ikọ iwukara lati waye titi di igba ti a ba mọ idanimọ ti aarun atẹgun ati imukuro.

2. Reflux ti Iyọlẹnu

Reflux ti Gastroesophageal tun le fa Ikọaláìdúró gbigbẹ lẹhin ti o jẹun lata tabi awọn ounjẹ ekikan pupọ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa reflux gastroesophageal.

3. Awọn iṣoro ọkan

Awọn iṣoro ọkan bi ikuna ọkan, eyiti o fa ki omi ṣan ninu awọn ẹdọforo, tun le fa ikọ. Wo diẹ sii nipa ikuna atẹgun.

4. Siga ati idoti

Lilo ati ẹfin ti awọn siga ati idoti fa ibinu ni ọfun, ati pe o tun le fa ifaseyin ikọ-inu.

5. Ikọ-fèé

Ikọ-fèé maa n fa awọn aami aiṣan bii kukuru ẹmi, mimi tabi ariwo nigbati o nmi ati ikọ, paapaa ni alẹ. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe idanimọ ati tọju ikọ-fèé.

O ṣe pataki ki eniyan ti o ni ikọ gbigbẹ ati itẹramọṣẹ mu omi pupọ, lati jẹ ki ọfun mu omi mu, ati lati yago fun awọn agbegbe gbigbẹ. Igbẹ gbigbẹ ati itẹramọsẹ tun le fa ki o ma waye ni igbagbogbo nipasẹ awọn ipa ẹgbẹ ti awọn oogun, awọn ipo inu ẹmi, aapọn ati aibalẹ, bi diẹ ninu awọn eniyan ni oṣuwọn atẹgun ti o pọ si nigbati wọn ba wa ni awọn ipo ti wahala tabi aibalẹ, eyiti o fa iwúkọẹjẹ.

Eniyan ti n jiya ikọ-gbigbẹ alaigbọran yẹ ki o ṣe ipinnu lati pade pẹlu oṣiṣẹ gbogbogbo tabi alamọdaju ọmọ wẹwẹ ki o le paṣẹ awọn idanwo lati ṣe idanimọ idi ti ikọ naa ki o tọka itọju to dara julọ.

Bii o ṣe le ṣe itọju ikọ-alailẹgbẹ

Itoju fun Ikọaláìdúró gbigbẹ ti o tẹsiwaju yẹ ki o fojusi lati koju idi rẹ. Ninu ọran ikọ ikọ gbẹ, ni afikun si lilo awọn oogun ti dokita paṣẹ nipasẹ rẹ, o ṣe pataki lati:

• Mu o kere ju lita 1,5 ti omi fun ọjọ kan, nitori omi ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn iho atẹgun mu ki o dinku ibinu ọfun;
• Mu tablespoon 1 ti karọọti tabi omi ṣuga oyinbo oregano bii igba mẹta ni ọjọ kan. Awọn omi ṣuga oyinbo wọnyi ni awọn ohun-ini antitussive, idinku awọn ibaamu ikọ. Eyi ni bi o ṣe le ṣe awọn omi ṣuga oyinbo wọnyi.
• Mu 1 ife ti tii mint, ni igba mẹta ni ọjọ kan. Mint ni ifọkanbalẹ, antitussive, mucolytic, expectorant ati iṣẹ apanirun, iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ ikọ-iwẹ. Lati ṣe tii, kan kan ṣan teaspoon 1 ti gbigbẹ tabi awọn irugbin mint ti o jẹ alabapade ninu ago ti omi sise ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju marun 5, lẹhinna igara ati mimu;
• Mu oogun fun Ikọaláìdúró gbigbẹ alaitẹgbẹ labẹ itọsọna iṣoogun, gẹgẹbi Vibral, Notuss, Antuss tabi Hytos Plus, fun apẹẹrẹ;
• Yago fun eruku inu ile, bi ifọwọkan pẹlu awọn ẹranko ati ẹfin siga le fa ikọlu gbigbẹ alaitẹgbẹ.

Awọn ọran ti Ikọaláìdúró gbigbẹ alaigbọran fun diẹ sii ju ọsẹ 1 yẹ fun akiyesi diẹ sii, paapaa ti olúkúlùkù ba ni ikọ-fèé, anm, rhinitis tabi eyikeyi arun atẹgun onibaje miiran. O le tumọ si buru si ti ipo naa ati iwulo lati mu awọn egboogi-ara tabi awọn corticosteroids.

Wo awọn aṣayan ti ile lati ja ikọ ninu fidio atẹle: