Loye bi a ṣe ṣe itọju Ẹhun Ounjẹ

Akoonu

• Bawo ni itọju naa ṣe
• Bii o ṣe le gbe pẹlu aleji ounjẹ?

Itọju fun aleji ounjẹ da lori awọn aami aisan ti o farahan ati idibajẹ rẹ, ni ṣiṣe nigbagbogbo pẹlu awọn atunṣe antihistamine bii Loratadine tabi Allegra, tabi paapaa pẹlu awọn itọju corticosteroid bii Betamethasone fun apẹẹrẹ, eyiti o ṣe iranlowo lati ṣe iranlọwọ ati tọju awọn aami aisan ti aleji naa fa.

Ni afikun, lati yago fun aleji tabi dinku ibajẹ awọn aami aisan, o ni iṣeduro lati ṣe iyasọtọ awọn ounjẹ ti o fa aleji. Fun apẹẹrẹ, ti o ba ni inira si giluteni, iṣeduro julọ ni kii ṣe lati jẹ awọn ounjẹ ti o ni giluteni ninu akopọ wọn gẹgẹbi akara, awọn kuki, pasita ati awọn irugbin, tabi ni apa keji, ti o ba ni inira si wara, iwọ ko gbọdọ jẹ ohunkohun ti o wa ninu wara tabi ami wara, gẹgẹbi wara, warankasi, awọn akara ati awọn kuki, fun apẹẹrẹ.

Itọju ti aleji ounjẹ yẹ ki o ṣee ṣe nigbagbogbo pẹlu abojuto iṣoogun ati onjẹ nipa onjẹ, ki ounjẹ ti o fa aleji le ṣe idanimọ ti o tọ ati pe eniyan le ni ounjẹ ti o pe laisi awọn aipe ounjẹ.

Bawo ni itọju naa ṣe

Itọju fun aleji ounjẹ gbọdọ ṣee ṣe pẹlu abojuto iṣoogun ati yatọ ni ibamu si awọn aami aisan ati ibajẹ eniyan, ati pe o le ni iṣeduro:

• Iyasoto tabi idinku ti lilo awọn ounjẹ ti o fa aleji;
• Lilo awọn oogun antihistamine, gẹgẹbi Loratadine tabi Allegra, fun apẹẹrẹ;
• Lilo awọn oogun corticosteroid lati ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan, bii Betamethasone;
• Ni ọran ti awọn aati aiṣedede ti o nira, gẹgẹbi ipaya anafilasitiki, fun apẹẹrẹ, abẹrẹ ti adrenaline ati lilo iboju atẹgun le ni iṣeduro.

O tun ṣe pataki pe bi o ba jẹ pe awọn aami aisan aleji ti o nira, eniyan lọ si yara pajawiri ti o sunmọ julọ ki a le yago fun awọn ilolu ti o ṣeeṣe. Ni afikun, o ni iṣeduro pe itọju ti aleji ounjẹ ni a tẹle pẹlu onimọran nipa ounjẹ, bi o ṣe jẹ awọn ayipada ninu awọn iwa jijẹ.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe idanimọ aleji ounjẹ.

Bii o ṣe le gbe pẹlu aleji ounjẹ?

Ngbe pẹlu aleji ounjẹ ko le rọrun, ṣugbọn awọn iṣọra wa ati awọn imọran ti o dẹrọ ati idilọwọ ifarahan ti aleji naa. Ti aleji ounjẹ ba jẹ irẹlẹ, o ṣee ṣe lati jẹ ounjẹ yii ni awọn iwọn alabọde, lẹhin ti o mu awọn itọju aarun aiṣedede ti dokita paṣẹ ti o dẹkun inira naa. Nitorinaa, ti o ba ni nkan ti ara korira si ẹyin, ede tabi wara fun apẹẹrẹ, eyiti o fa awọn aami aiṣedede nikan bi itching, Pupa ati awọn pellets pupa lori awọ ara, o le jẹ awọn ounjẹ wọnyi lati igba de igba, ṣugbọn nigbagbogbo ni awọn iwọn kekere.

Ni afikun, o ko gbọdọ gbagbe awọn ounjẹ ti o le ni awọn nkan ti ara korira ninu akopọ wọn, gẹgẹbi o jẹ ọran pẹlu awọn akara ti o ni wara ati ẹyin ninu, sushi ti o le ni awọn epa, Kani-Kama ti o ni ẹja ati eyin, tabi mayonnaise ti ẹyin wa ninu.

Ti aleji ounjẹ ba jẹ lile ati pe o le fa irọrun eefin anafilasitiki, a ko le jẹ ounjẹ rara, o ṣe pataki pupọ lati ṣọra lati ma jẹ ounjẹ tabi awọn ounjẹ ti o le ni aleji ninu akopọ rẹ.