5 Awọn itọju fun Arthrosis

Akoonu

• 1. Awọn atunṣe fun osteoarthritis
• 2. Fisiotherapy fun osteoarthritis
• 3.Iṣẹ abẹ Arthrosis
• 4. Itọju abayọ fun osteoarthritis
• 5. Itọju ile fun osteoarthritis
• Awọn ami ti ilọsiwaju ati buru
• Awọn ilolu Arthrosis
• Itọju ni ọran ti osteoarthritis

Itọju fun osteoarthritis le ṣee ṣe pẹlu lilo awọn oogun, ẹkọ-ara, adaṣe ati ninu awọn ọran ti o nira julọ nigbati awọn aami aisan ba n tẹsiwaju, ṣiṣe igbesi aye eniyan nira, iṣẹ abẹ ni a le tọka, ṣugbọn ninu ọran ti o kẹhin.

Awọn aami aisan nigbagbogbo ni iṣakoso daradara pẹlu awọn oogun egboogi-iredodo bii Ibuprofen, ṣugbọn nitori awọn wọnyi ko yẹ ki o gba fun diẹ ẹ sii ju ọjọ 7 lọ nitori o fa irora inu, dokita naa le tun ṣeduro ohun elo ojoojumọ ti awọn ikunra egboogi-iredodo lati kọja ni aaye naa ti irora.

Itọju ailera jẹ ọrẹ nla kan, ti o wulo fun iderun irora, idinku wiwu, ariwo nigbati o ba n gbe isẹpo ati ilọsiwaju iṣẹ, ni itọkasi fun gbogbo eniyan. Nigbati a ba ṣopọ pẹlu awọn oogun, wọn munadoko pupọ ninu didaya irora ati iṣẹ ilọsiwaju.

Nitorinaa, awọn itọju ti o wa fun osteoarthritis pẹlu:

1. Awọn atunṣe fun osteoarthritis

Itọju oogun fun osteoarthritis le ṣee ṣe pẹlu gbigbe ti analgesic ati awọn oogun egboogi-iredodo, gẹgẹbi, fun apẹẹrẹ, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen ati Naproxen lati ṣe iyọda irora ati wiwu awọn isẹpo tabi ohun elo ti Akoko tabi ikunra Voltaren. Oogun miiran ti a lo ninu osteoarthritis jẹ Artrolive tabi Condroflex, eyiti o ni awọn nkan meji ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe kerekere ti awọn isẹpo, ni aabo wọn lati ibajẹ. Kọ ẹkọ diẹ sii ni: Atunṣe Arthrosis.

Nigbati awọn oogun wọnyi ba darapọ pẹlu itọju ti ara ko ni ipa ti o nireti ati pe irora naa n pa, dokita le ṣe ilana ifasita pẹlu anesitetiki, corticosteroids tabi hyaluronic acid taara sinu apapọ ti o kan. Kọ ẹkọ diẹ sii ni: Idin inu ikunkun din irora ati mu ilọsiwaju sii.

2. Fisiotherapy fun osteoarthritis

Itọju aiṣedede fun osteoarthritis ni ero lati dinku irora ati aibalẹ nipasẹ lilo awọn ẹrọ fisioterapy, awọn orisun igbona, gẹgẹbi ooru tabi awọn apo yinyin ati koriya ati awọn adaṣe okunkun. Eyi ṣe idiwọ kerekere lati ni iparun siwaju sii, jijẹ aaye intra-articular nipasẹ awọn adaṣe ati awọn koriya. Wa bi o ṣe le ṣe iṣe-ara fun osteoarthritis nipa titẹ si ibi.

Fifi okun sii awọn isan ti o wa ni ayika isẹpo ti o kan jẹ pataki julọ pe pe apapọ jẹ aabo diẹ diẹ sii ati ki o fa irora ti o kere si ati idi idi ti o fi ṣe iṣeduro lati ṣe awọn adaṣe ti a tọka nipasẹ olutọju-ara, mejeeji ni ile iwosan ati ni ile. Mọ diẹ ninu awọn adaṣe fun arthrosis orokun.

Gigun kẹkẹ, lori itẹ-ije ati ṣiṣe awọn Pilates tun jẹ awọn aṣayan to dara fun nigbati ko ba si irora lati ṣetọju agbara, o wulo lati dinku ipadabọ ibẹrẹ ti awọn aami aisan.

3.Iṣẹ abẹ Arthrosis

Isẹ abẹ jẹ itọkasi nigbati lilo awọn oogun ati itọju apọju ko to lati ṣe irorun irora ati opin ti olúkúlùkù ni. O yẹ ki o jẹ nigbagbogbo aṣayan itọju ti o kẹhin, bi o ṣe le fi awọn aami ailopin silẹ, gẹgẹbi pipadanu ibiti o ti išipopada ni apapọ ti o kan.

A le ṣe iṣẹ abẹ lati fọ awọ ara ti o kan tabi lati rọpo apakan tabi gbogbo apapọ. Lẹhin ilana naa, eniyan tun nilo lati farada itọju ti ara fun awọn ọsẹ diẹ diẹ sii titi ti ara yoo fi pari larada ati pe ko si iwulo lati lo awọn ọpa tabi awọn ẹrọ miiran lati ṣe iranlọwọ gbigbe ati titi eniyan yoo fi le ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ wọn deede .

4. Itọju abayọ fun osteoarthritis

Itọju ẹda ti o dara fun osteoarthritis ni agbara tii lati awọn irugbin sucupira, nitori ọgbin oogun yii ni ipa itutu ati isọdọtun lori awọn isẹpo, ni iwulo lati ṣe iranlowo isẹgun ati itọju apọju. Fun tii o ni iṣeduro lati ṣan 12 awọn irugbin sucupira ti a fọ ​​ni lita kan ti omi ati mu ni ọpọlọpọ igba nigba ọjọ.

Ọna miiran lati lo sucupira fun osteoarthritis ni lati jẹ awọn kapusulu rẹ. Wa bii o ṣe le lo awọn ipa ni: Sucupira ninu awọn kapusulu.

5. Itọju ile fun osteoarthritis

Itọju ile ti o dara fun osteoarthritis ni lati gbe igo omi gbigbona lori apapọ ti o kan nigbati o ba ni irora. Lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde kanna nipa gbigbe lapapo asọ kan ti o kun fun Sesame tabi awọn irugbin flax ti o gbona ninu makirowefu lori apapọ lati dinku irora ati aibalẹ. A gba ọ niyanju lati fi sii ni isunmọ to iṣẹju 15 si 20. Wo awọn aṣayan diẹ sii ni: Atunse ile fun osteoarthritis.

Awọn ami ti ilọsiwaju ati buru

Idinku ni wiwu, irora ati ilọsiwaju ninu iṣẹ jẹ awọn ami akọkọ ti ilọsiwaju ni arthrosis, ṣugbọn pẹlu pipaduro awọn aami aiṣan wọnyi, ibajẹ ipo naa farahan, ati pe o jẹ dandan lati ṣe iwadi ohun ti o le ṣẹlẹ nipasẹ awọn idanwo aworan x-egungun.X tabi MRI.

Awọn ilolu Arthrosis

Awọn ilolu dide nigbati itọju ko ba ṣe, pẹlu ilosoke ninu kikankikan ati igbohunsafẹfẹ ti irora. Eyi le ṣe afihan ilọsiwaju ti osteoarthritis, pẹlu agbegbe ti o kan ti o tobi julọ ati nigba miiran iṣẹ abẹ nikan lati gbe panṣaga le mu iderun lati awọn aami aisan han.

Itọju ni ọran ti osteoarthritis

Laibikita itọju ti dokita ati alaisan yan ni adehun, o ṣe pataki pe olúkúlùkù tẹle awọn iṣeduro kan lati jẹki itọju naa, gẹgẹbi:

• Pipadanu iwuwo, ti o ba wa loke iwuwo ti o bojumu fun gigun ati ọjọ-ori rẹ;
• Jeun ni ilera, fifun ni ayanfẹ si agbara awọn ounjẹ egboogi-iredodo;
• Mu omi pupọ, lati ṣe iranlọwọ lubricate awọn isẹpo ati irọrun ti awọ ati awọn isan;
• Sinmi nigbakugba ti o ba ni irora apapọ;
• Yago fun ṣiṣe awọn akitiyan;
• Wọ awọn aṣọ ati bata to dara ti o jẹ imọlẹ ati itunu.

Ni afikun, a ṣe iṣeduro lati yago fun awọn agbeka atunwi pẹlu apapọ aisan. Fun apẹẹrẹ: awọn ti o ni osteoarthritis ni ọwọ wọn tabi awọn ika ọwọ yẹ ki o yago fun wiwun, fifọ tabi fifọ awọn aṣọ pẹlu ọwọ, ati awọn ti o ni osteoarthritis ninu ọpa ẹhin wọn yẹ ki o yago fun awọn atẹgun gigun tabi gbigbe ati fifalẹ nigbagbogbo.