Awọn ọna 7 lati ṣe iyọda irora hemorrhoid
Akoonu
- 1. Je onje ti o ni okun ninu okun
- 2. Mu 2 liters ti omi ni ọjọ kan
- 3. Lọ si baluwe ni kete ti o ba nifẹ si
- 4. Yago fun lilo iwe igbonse
- 5. Ṣe adaṣe adaṣe deede
- 6. Waye ikunra hemorrhoid
- 7. Ṣe awọn iwẹ sitz
- Awọn ami ti ilọsiwaju
- Awọn ami ti buru si
Itọju Hemorrhoid le ṣee ṣe pẹlu analgesic ati awọn oogun egboogi-iredodo ti aṣẹ nipasẹ proctologist lati ṣe iranlọwọ fun irora ati aapọn, gẹgẹbi Paracetamol tabi Ibuprofen, awọn ikunra bi Proctyl tabi Ultraproct, tabi iṣẹ abẹ, ni awọn iṣẹlẹ ti o nira julọ, nibiti hemorrhoid ti “di” ninu anus, fun apẹẹrẹ.
Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn igbese ti a ṣe ni ile, gẹgẹbi gbigbe awọn iwẹ sitz, jijẹ awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni okun tabi yago fun lilo iwe igbọnsẹ lati yago fun ipalara agbegbe furo, tun ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora ati tọju hemorrhoids yiyara, paapaa nigbati o ko le mu wọn. oyun. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa itọju fun hemorrhoids ni oyun.
Diẹ ninu awọn iṣọra pataki lati tọju hemorrhoids yarayara pẹlu:
1. Je onje ti o ni okun ninu okun
Lati ṣe iranlọwọ lati tọju ati ṣe idiwọ ibajẹ ti ẹjẹ, o yẹ ki o mu agbara awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni okun pọ si, gẹgẹbi iresi brown, akara pẹlu awọn irugbin, flaxseed ati alikama alikama, bi wọn ṣe ṣe iranlọwọ lati jẹ ki igbẹ naa rọ, eyiti o ṣe ifun ifun ṣiṣẹ ati dinku irora nigbati lilọ si baluwe.
2. Mu 2 liters ti omi ni ọjọ kan
Mimu nipa 1.5 si 2 liters ti omi ni ọjọ kan ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn ijoko daradara dara, ṣiṣe imukuro imukuro wọn, eyiti o dinku irora pupọ nigbati fifọ ati sise imularada hemorrhoids.
3. Lọ si baluwe ni kete ti o ba nifẹ si
Imọran miiran ti o le ṣe iranlọwọ pupọ lati ṣe iyọda irora nigba lilo baluwe ni lati lọ si baluwe nigbakugba ti o ba nifẹ si i, eyi ni idaniloju pe awọn ifun kuro ni igba ti wọn tun jẹ olomi, dinku irora ati idinku titẹ lori hemorrhoid.
Awọn eniyan ti o mu pẹ ju lati lọ si baluwe nigbagbogbo ma n pari pẹlu awọn igbẹ gbigbẹ, eyiti o fa idamu nigbati a ba parẹ, le fa awọn hemorrhoids sii.
4. Yago fun lilo iwe igbonse
Botilẹjẹpe iwe igbọnsẹ jẹ ọkan ninu awọn ọna ti a lo julọ lati sọ di mimọ lẹhin lilo baluwe, o le ma jẹ aṣayan ti o dara nigbati o ba ni ijakadi. Eyi jẹ nitori pe iwe jẹ igbagbogbo alaibamu ati pe o le fa irritation ti agbegbe furo, jijẹ aito.
A ṣe iṣeduro lati lo iwẹ tabi, fun apẹẹrẹ, lati lo imukuro tutu.
5. Ṣe adaṣe adaṣe deede
Idaraya ti ara deede, gẹgẹ bi ririn tabi wiwẹ, mu ki iṣipopada ifun jẹ ki o jẹ ki awọn igbẹ jẹ apẹrẹ diẹ sii, ṣe iranlọwọ fun wọn lati jade siwaju sii ni irọrun ati idinku irora.
6. Waye ikunra hemorrhoid
Awọn ikunra ti Hemorrhoid, gẹgẹbi Hemovirtus, Proctyl tabi Ultraproct, ni lilo ni lilo ni itọju hemorrhoids nitori wọn ni vasoconstrictive, analgesic ati anti-inflammatory properties.
Awọn ikunra yẹ ki o tọka nipasẹ dokita ati lo taara si hemorrhoid, pẹlu ifọwọra onírẹlẹ, 2 si 3 igba ọjọ kan, lakoko ti itọju naa duro. Mọ gbogbo awọn ikunra hemorrhoid.
7. Ṣe awọn iwẹ sitz
Awọn iwẹ Sitz jẹ itọju abayọ nla fun hemorrhoids ti o le ṣee ṣe nikan pẹlu omi gbona ni iwọn 3 si 4 ni ọjọ kan, bi omi gbona ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora ati aibalẹ.
Lati ṣe iwẹ sitz, kan fọwọsi agbada nla kan pẹlu omi gbona ki o joko si inu rẹ, laisi abotele, fun bii iṣẹju 20 tabi titi omi naa yoo fi tutu.
Awọn iwẹ Sitz le munadoko diẹ sii ti a ba fi awọn eweko pẹlu egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini vasopressor si omi. Wo bi o ṣe le ṣetan awọn aṣayan diẹ ninu fidio atẹle:
Awọn ami ti ilọsiwaju
Awọn ami ti ilọsiwaju ninu hemorrhoids pẹlu iderun ti irora ati aibalẹ, ni pataki nigbati gbigbejade ati joko, piparẹ ẹjẹ ni awọn iṣun inu tabi lẹhin ti o mọ agbegbe furo ati piparẹ ti ọkan tabi diẹ ẹ sii puff ni agbegbe furo, ni ọran hemorrhoids ita.
Awọn ami ti buru si
Awọn ami ti hemorrhoids ti o buru si pẹlu irora ati aapọn ti o pọ si, ni pataki nigbati o joko tabi nini iṣipopada ifun, ilosoke ninu iwọn ti puff tabi anus ati alekun ẹjẹ ninu igbẹ tabi iwe igbọnsẹ lẹhin gbigbe ifun.