Bawo Ni Tucking Ṣe Nṣiṣẹ Ati Ṣe Ailewu?

Akoonu

• Awọn isẹ apakan ara
• Bii o ṣe le tẹ
• Awọn ipese
• Tucking awọn idanwo naa
• Ipamo pẹlu teepu
• Laisi teepu
• Bawo ni lati untuck
• Erections ati tucking
• Tucking ati kòfẹ iwọn
• Ṣe o wa ni ailewu?
• Mu kuro

Kini tucking?

Tucking ti wa ni asọye nipasẹ Eto Alaye Ilera Transgender bi awọn ọna ti ẹnikan le tọju kòfẹ ati awọn idanwo, gẹgẹbi gbigbe a kòfẹ ati scrotum laarin apọju, tabi gbigbe awọn idanwo soke sinu awọn ọna inguinal. Awọn ọna inguinal ṣe iho ara nibiti awọn idanwo joko ṣaaju ibimọ.

Tucking le ṣee lo nipasẹ awọn eniyan ti o da bi:

• trans obinrin
• trans abo
• aiṣedeede ti abo
• alainiṣẹ
• agender

Diẹ ninu awọn eniyan le tun tẹ fun awọn idi ẹwa, fun cosplay tabi fifa. Tucking yoo gba gbogbo awọn ẹni-kọọkan wọnyi laaye lati ṣaṣeyọri irisi didan ati tọju eyikeyi awọn ara ita.

Awọn isẹ apakan ara

O ṣe pataki lati lo ede ti o ṣe afihan idanimọ eniyan ni deede. Lakoko ti o ti lo awọn ọrọ “kòfẹ,” “awọn idanwo,” ati “awọn ẹyin ara inu” ninu nkan yii lati tọka si awọn ẹya ara, kii ṣe gbogbo awọn eniyan trans tabi awọn ẹni-kọọkan ti o fi ara mọ awọn ofin wọnyẹn tọka si ara wọn. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa sisọrọ si awọn eniyan ti o jẹ transgender tabi alailẹgbẹ.

Bii o ṣe le tẹ

Tucking le jẹ irọrun korọrun, ṣugbọn ko yẹ ki o jẹ irora. Maṣe fi ipa mu awọn ara-ara rẹ lati gbe. Ti o ba ni awọn iṣoro tabi ni iriri aibanujẹ pupọ, da duro. Mu isinmi, ki o pada wa nigbamii.

Ṣe adaṣe fifipamọ awọn igba diẹ nigbati o ba ni ihuwasi ati ni aaye itunu ni ile ṣaaju lilọ. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun eyikeyi ijaaya tabi aapọn ni gbangba ti o ba jẹ akoko akọkọ rẹ.

Awọn ipese

Igbesẹ akọkọ lati tucking ni lati ṣeto awọn ipese ti o nilo. Eyi pẹlu:

• teepu iwosan
• aṣọ abọ aṣọ
• gaff kan, ti o ba fẹ, fun fẹlẹfẹlẹ keji lati ṣẹda ilẹ pẹlẹbẹ ati dan

Gaff jẹ nkan ti aṣọ ti o ṣe itọ ara isalẹ. Nigbagbogbo wọn ṣe lati pantihosi ti a ge, tabi o le ra lori ayelujara tabi ni awọn ile itaja ti o ṣetọju awọn ẹni-kọọkan LGBTQIA. Pantyhose ni a le rii ni ọpọlọpọ awọn ile itaja ati awọn ile itaja ẹka ati pe yoo gba ọ laaye lati ṣe iwọn gaff fun awọn aini rẹ.

Diẹ ninu awọn eniyan le tun lo aṣọ atẹrin ṣaaju ki wọn to wọ abotele. Panty liners le wa ni apakan abojuto abo ti awọn ile elegbogi tabi awọn ile itaja. Apakan yii nigbagbogbo wa nitosi apakan eto ẹbi.

Tucking awọn idanwo naa

Lẹhin ti o ti ṣajọ awọn ohun elo rẹ, o le bẹrẹ pẹlu tucking awọn idanwo naa. Awọn idanwo naa yoo yọ sẹhin pada sinu awọn ọna inguinal. O le lo awọn ika ọwọ meji tabi mẹta lati ṣe itọsọna wọn soke si ikanni wọn ti o baamu. Maṣe yarayara igbesẹ yii. Ti eyikeyi irora tabi aapọn ba wa, da duro ki o tun gbiyanju lẹhin isinmi kukuru.

Itele, o le fi ọfun kun inu ati akọ. Eyi le ṣee ṣe ati ni ifipamo pọ pẹlu tabi laisi teepu.

Ipamo pẹlu teepu

Ti o ba nlo teepu, o yẹ ki o ma lo teepu iṣoogun nigbagbogbo ti teepu iwo tabi iru teepu miiran. Iyẹn nitori iwọ ko fẹ ki alemora ba awọ rẹ jẹ. O yẹ ki o ni anfani lati wa teepu iṣoogun ni ile elegbogi ti agbegbe rẹ, tabi ni apakan iranlọwọ akọkọ ti ọpọlọpọ ounjẹ ati awọn ile itaja ẹka.

Ti o ba n gbero lati lo teepu, farabalẹ yọ irun eyikeyi kuro ni agbegbe ṣaaju lilo teepu. Iyẹn ọna iwọ yoo yago fun fifa awọn irun nigbati o ba yọ kuro nigbamii. Yiyọ irun tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun irora ti o fa nipasẹ awọn teepu fa awọn irun bi o ti n yika.

Lọgan ti a ti ni ifipamo awọn idanwo ninu awọn ikanni, rọra fi ipari si scrotum ni ayika kòfẹ ki o ni aabo pẹlu teepu iṣoogun. Jẹ ki ọwọ kan wa lori awọn ara abo lati tọju ohun gbogbo ni fifọ, ki o tẹ awọn akọ-ara rẹ mọ sẹhin laarin awọn ẹsẹ ati apọju rẹ. Pari ilana tucking nipasẹ fifa aṣọ abọ ti o ni ibamu daradara tabi gaffe.

Ọna yii yoo jẹ ki lilọ si baluwe nira sii nitori iwọ yoo nilo akoko diẹ sii lati yọ teepu naa ki o tun fi sii. O tun ṣiṣe eewu ti o ga julọ ti ibinu ara. Anfani si teepu ni pe ẹyọ rẹ yoo ni aabo siwaju sii ati pe o ṣeeṣe ki o wa dapada.

Laisi teepu

Tucking laisi teepu nlo ilana ti o jọra, ṣugbọn o le ma ni aabo bi pẹlu teepu. Sibẹsibẹ, iwọ ko ni eewu kanna ti aggravating tabi yiya awọ nigbati o ba yọ teepu nigbamii.

Bẹrẹ nipa fifaa aṣọ abẹlẹ tabi gaff de awọn orokun tabi itan rẹ. Eyi yoo dinku eewu rẹ ti padanu dọgbadọgba rẹ lakoko igbesẹ aabo ikẹhin. Yoo tun jẹ ki o rọrun lati ni aabo ohun gbogbo ni aye. Ti igbesẹ yii ba ni ihamọ agbara rẹ lati ni aabo awọn ohun kikọ ara rẹ lailewu pada, o le foju rẹ. Kan tọju abotele rẹ tabi gaffe sunmọ ọ ki o maṣe ni lati yika ni ọpọlọpọ ṣaaju ohun gbogbo ni aabo.

Nigbamii, ni aabo awọn idanwo ninu awọn ikanni ati lẹhinna fi ipari si scrotum ni ayika kòfẹ. Tọju ọwọ kan si ara ti a we, ki o fa pada sẹhin laarin awọn ẹsẹ rẹ ati awọn buttocks. Pẹlu ọwọ ọfẹ rẹ, fa soke abotele tabi gaff ki o ni aabo ohun gbogbo pẹlu ọwọ mejeeji. Ni kete ti o ba ni igboya pe ohun gbogbo ni aabo, o le jẹ ki o lọ.

Tucking laisi teepu ngbanilaaye iraye si yiyara ati yarayara ti o ba nilo lati lo yara isinmi nigba fifin. O le ni iṣoro tun-ni ifipamo sinu snugness kanna lẹhin atunto ara rẹ, sibẹsibẹ.

Bawo ni lati untuck

Suuru ati itọju kanna ti o lo lati fi si abọ gbọdọ tun jẹ adaṣe nigbati o ba ṣii. Ti o ba lo teepu, fara balẹ kuro ni teepu naa, ki o gbe kòfẹ pada si ipo isinmi rẹ. Ti teepu naa ko ba wa ni rọọrun ati laisi irora nla, lo aṣọ wiwẹ ti o tutu, tabi fi agbegbe sinu omi gbona lati fọ alemora. O tun le lo iyọkuro alemora iṣoogun.

Ti o ko ba lo teepu, lo awọn ọwọ rẹ lati rọra tọ itọsọna rẹ kòfẹ ati scrotum pada si ipilẹṣẹ wọn, awọn ipo isinmi.

Erections ati tucking

Ti o ba ni itara lakoko fifin, iwọ kii yoo di alailẹtọ ayafi ti ọrọ kan ba wa pẹlu teepu iṣoogun, gaff, tabi abotele, tabi iwọ ko ni ifipamo ni aabo ṣaaju iṣipopada naa bẹrẹ. O le nilo lati tunto ara rẹ. O tun le ni iriri diẹ ninu idamu ati irora diẹ.

Tucking ati kòfẹ iwọn

Ti o ba ni girth ti o gbooro, tucking tun le ṣiṣẹ fun ọ. O le nilo lati lo akoko diẹ diẹ ni ifipamo tuck, sibẹsibẹ. O tun le nilo lati lo awọn fẹlẹfẹlẹ diẹ diẹ sii ti teepu iṣoogun nigbati o ba ni aabo scrotum si kòfẹ, tabi fẹlẹfẹlẹ keji ti abotele lati ṣe iranlọwọ lati ṣaṣeyọri didara julọ.

Ṣọra ki o ma ṣe ge eyikeyi iṣan ẹjẹ ni awọn igbiyanju rẹ lati ṣẹda awọn fẹlẹfẹlẹ diẹ sii tabi oju fifẹ.

Ṣe o wa ni ailewu?

Iwadi kekere wa ti a gbejade lori awọn ipa igba pipẹ ti tucking. Diẹ ninu awọn eewu ti o le waye ni ibalokan ara ito, awọn akoran, ati awọn ẹdun idanwo. O le ni iriri diẹ ninu awọn aami aisan ina ti fifẹ lati tucking. Ṣayẹwo nigbagbogbo fun eyikeyi ṣiṣi tabi awọ ara ibinu ṣaaju ati lẹhin tucking lati yago fun ikolu.

Tucking kii yoo fa ki o di ni ifo ilera. O le ni awọn ọran irọyin ti o ba n tucking ati mu itọju rirọpo homonu, sibẹsibẹ. Sọ fun olupese iṣẹ iṣoogun rẹ nipa awọn igbesẹ ti o le ṣe ti o ba nifẹ lati ni awọn ọmọ ti ara ni ọjọ iwaju ati pe o ni idaamu nipa awọn ilolu lati tucking.

O le yago fun àsopọ ti o bajẹ ati iṣan nipa ko fi ipa mu tabi fa lile lori eyikeyi apakan ti awọn ẹya ara rẹ lakoko ti o n gbiyanju lati tẹ. O yẹ ki o gba awọn isinmi lati tucking lati ṣe idiwọ wahala lori ara.

Ti o ba ni ifiyesi nipa tucking tabi awọn eewu si ara rẹ lati tucking igba pipẹ, sọrọ si dokita rẹ tabi olupese iṣoogun. Ti o ko ba ni iraye si lẹsẹkẹsẹ si olupese iṣoogun, kan si ile-iṣẹ olu resourceewadi transgender ti agbegbe rẹ ki o beere boya wọn ni ẹnikan ti o le sọ fun nipa awọn ewu ati awọn ibeere tucking.

Mu kuro

Ko si ọpọlọpọ iwadi lori aabo ati iṣe ti tucking. Pupọ ninu alaye naa wa lati awọn akọọlẹ ti ara ẹni. O yẹ ki o ni itunu lati ba dọkita rẹ sọrọ tabi olupese iṣoogun miiran nipa eyikeyi awọn ifiyesi ti o ni nipa tucking. O tun le ṣabẹwo si aarin agbegbe transgender kan.

Ti ko ba si aarin agbegbe transgender ni agbegbe rẹ, ọpọlọpọ awọn orisun wa lori ayelujara pẹlu. Wa fun awọn ajo ti o ṣe amọja ni ipese awọn orisun si agbegbe LGBTQIA.

Kaleb Dornheim jẹ ajafitafita kan ti n ṣiṣẹ ni NYC ni GMHC gegebi olutọju idapọ ati ibalopọ ti abo ati abo. Wọn lo wọn / awọn aṣoju. Laipẹ wọn pari ile-ẹkọ giga ti Yunifasiti ti Albany pẹlu awọn oluwa wọn ninu awọn ẹkọ obinrin, abo, ati awọn ibalopọ nipa ibalopo, ni idojukọ ninu eto-ẹkọ trans trans. Kaleb ṣe idanimọ bi queer, nonbinary, trans, aisan ọpọlọ, iyoku ti iwa-ipa ati ilokulo ti ibalopọ, ati talaka. Wọn n gbe pẹlu alabaṣiṣẹpọ wọn ati ologbo ati ala nipa igbala awọn malu nigbati wọn ko ba jade ni ikede.